Nafas olayotganingizda, ayniqsa nafas chiqarayotganingizda hushtak ovozini eshitganmisiz? Shamollaganingizda ham shunday holatni boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Tibbiyotda buni xirillash deb ataymiz. Bu ba'zi odamlar uchun katta muammo bo'lmasligi mumkin, ammo ba'zida bu jiddiy kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Xo'sh, keling, bu haqda batafsil va sodda qilib gaplashaylik.
Bu xirillash aniq nima?
Sodda qilib aytganda, xirillash nafas olayotganda eshitiladigan baland chastotali hushtak tovushidir. Bu o'pkamizdagi nafas yo'llari (nafas olish yo'llari) biron sababga ko'ra tiqilib qolganda sodir bo'ladi. Buni havo bilan to'ldirilgan sharning og'zini ushlab, unga havo puflaganingizda chiqaradigan tovush kabi tasavvur qiling. Nafas yo'llarimiz tiqilib qolganda, bu tovush havo o'sha tor joydan chiqib ketganda chiqadi.
Xirillashning asosiy sabablari astma va KOAH (surunkali obstruktiv o'pka kasalligi) kabi kasalliklardir. Bunga bronxit va turli xil allergiya kabi nafas olish yo'llari infektsiyalari ham sabab bo'lishi mumkin. Ba'zan bu xirilish ovozi yo'tal bilan birga kelishi mumkin. Buning sababi, organizm nafas yo'llarida tiqilib qolgan shilimshiq kabi narsalardan xalos bo'lishga harakat qilmoqda.
Xirillash va boshqa shunga o'xshash tovushlar o'rtasidagi farq nima?
Nafas olishdagi barcha tovushlar ham xirillash emas. Ba'zan siz bu tovushni o'zingiz eshitmasligingiz mumkin, ammo shifokor ko'kragingizga stetoskop qo'yganda, siz bu tovushni aniq eshitishingiz mumkin.
Keling, quyidagi jadvaldan bu tovushlar orasidagi farqni tushunib olaylik.
| Ovoz turi | Eshitish tabiati | Eshitish vaqti |
|---|---|---|
| Xirillash | Hushtak kabi baland, musiqiy, past chastotali tovush. | Ko'pincha nafas chiqarganda. Ba'zan nafas olayotganda ham eshitilishi mumkin. |
| Ronchi | Xurrak urish, pishqirish, biroz xirillagan ovoz. | Buni nafas olayotganda ham, nafas chiqarayotganda ham eshitish mumkin. |
| Stridor | Juda baland, qichqiriqli ovoz. Xirillash kabi musiqiy emas. | Ko'pincha nafas olayotganda. Bunga tomoq yoki ovoz paychalarining tiqilib qolishi sabab bo'ladi. |
Eng muhimi shundaki, agar siz nafas olayotganda ham, chiqarayotganda ham xirillash eshitilsa, bu nafas yo'llarining ancha torayganligini anglatadi.
Xirillashning sabablari nima?
Xirillash ko'plab kasalliklar va holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Asosiy sabablar:
- Astma: Haddan tashqari shilimshiq ishlab chiqarish tufayli havo yo'llari shishib, torayib ketadi.
- KOAH: O'pka shikastlanishi natijasida kelib chiqadigan shish va siqilish.
- Allergiya : chang, chang, hayvonlarning juni, ayrim oziq-ovqat mahsulotlari yoki hasharotlar chaqishi natijasida kelib chiqadigan reaksiyalar.
- Nafas olish yo'llari infektsiyalari: shamollash, bronxit va pnevmoniya kabi infektsiyalar.
- Nafas yo'llarida biror narsa tiqilib qolishi: Ayniqsa, yosh bolalarda, ovqat bo'lagi yoki o'yinchoq kabi narsani yutib yuborish natijasida.
- GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi ): Oshqozon kislotasining tomoqqa tushishi natijasida kelib chiqadigan nafas yo'llarining infektsiyasi.
- Konjestif yurak yetishmovchiligi: Yurak faoliyatining buzilishi tufayli o'pkada suyuqlik to'planishi.
- Chekish: Chekish yoki sigaret tutuniga duchor bo'lish.
- Bronxiolit: O'pkadagi kichik nafas yo'llarining infeksiyasi, ayniqsa yosh bolalarda keng tarqalgan.
Yosh chaqaloqlarda xirillash haqida ko'proq bilib oling.
Xirillash yosh bolalar va go'daklar orasida juda keng tarqalgan. Buning sababi, ularning nafas yo'llari juda kichik. Hatto yengil shamollashda ham, bu kichik naychalar shishib, shilimshiq bilan to'lib, osongina tiqilib qolishi mumkin.
Biroq, chaqalog'ingizda xirillash borligi, uning astma bilan kasallanganligini anglatmaydi.Ko'pgina bolalar yoshi ulg'aygan sari bu kasallikdan o'tib ketadilar, shuning uchun shifokorlar odatda bola 4-5 yoshga to'lgunga qadar astma tashxisini qo'yishmaydi.
Muhim e'tiborga olish kerak bo'lgan narsa: Agar bola to'satdan biron bir sababsiz xirillashni boshlasa, bu uning tomog'iga biror narsa tiqilib qolganligidan bo'lishi mumkin. Bu shoshilinch tibbiy yordam talabidir.
Xirillashning sababini qanday topish va uni qanday davolash mumkin?
Shifokorga murojaat qilganingizda, u sababini aniqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazadi.
- Ular sizdan savollar berishadi (masalan, bu qancha vaqtdan beri sodir bo'lmoqda? Bu ko'proq kunduzimi yoki kechasimi? Jismoniy mashqlar paytida paydo bo'ladimi?).
- Stetoskop yordamida ko'krak qafasini tinglash.
- Ko'krak qafasi rentgenogrammasi.
- Nafas olish funksiyasi testlari (nafas olish testlari/Spirometriya).
- Qondagi kislorod darajasini tekshirish.
Davolash xirillash sababiga bog'liq.
- Shoshilinch tibbiy yordam: Nafas olish qiyinlashganda, inhaler yoki nebulizer orqali yuboriladigan Albuterol kabi dorilar tiqilib qolgan nafas yo'llarini tezda ochishi mumkin. Kislorod yoki steroidlar ham berilishi mumkin.
- Uzoq muddatli davolash:
- Astma yoki KOAH uchun: Kundalik inhalerlar (inhalatsiyalangan steroidlar) va yengillashtiruvchi inhalerlar (bronxodilatatorlar) buyuriladi.
- Agar bu bakterial infeksiya (bronxit) bo'lsa: Antibiotiklar beriladi.
Uyda yengillik olishning usullari va mashqlari
Agar xirillash kuchli bo'lmasa, ya'ni nafas olishda qiyinchilik bo'lmasa, siz bu narsalardan xalos bo'lishingiz mumkin.
- Namlikni oshiring: Namlagichdan foydalaning. Yoki issiq vanna qabul qiling yoki hammom eshigini yoping va issiq dush qabul qiling va bug'ni nafas oling.
- Issiq narsa iching: Choy yoki sho'rva kabi iliq narsa ichish nafas yo'llaringizni bo'shashtirishga va yopishqoq balg'amni chiqarishga yordam beradi.
- Chekishdan saqlaning: Chekadigan odamlardan uzoqroq turing.
- Nafas olish mashqlari: Bular nafas yo'llarini bo'shashtirishi va o'pka faoliyatini yaxshilashi mumkin.
- Nafas olish: Burundan nafas oling, hushtak chalayotgandek lablaringizni qisib, nafas olishga ketgan vaqtdan ikki baravar ko'proq nafas chiqaring.
- Qorin bilan nafas olish: Buruningiz orqali nafas oling. Qo'llaringizni qorningizga qo'ying va qorningiz kengayganini his qiling. Og'zingiz bilan nafas chiqarayotganda, nafas olish uchun sarflagan vaqtingizdan ikki-uch baravar ko'proq vaqt ajrating. Bu ko'krak qafasidagi taranglikni kamaytiradi.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar shamollash bilan birga keladigan ozgina xirillash bo'lsa, kasallik yaxshilangandan keyin u yo'qoladi. Biroq, agar sizda quyidagi holatlardan biri bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
| Qachon tibbiy maslahat olish kerak | |
|---|---|
| Shifokorga murojaat qilishingiz kerak bo'lgan odatiy holatlar: | |
| |
| Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon darhol borish kerak: | |
|
Uyga olib ketish xabari
- Xirillash - bu o'pkadagi havo yo'llarining torayishi natijasida kelib chiqadigan tovush. Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin.
- Agar siz yoki farzandingiz nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelsa, xirillash, tez nafas olish yoki terining ko'karishini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Bu holatni xirillash sababini to'g'ri aniqlash va tegishli davolanish orqali juda yaxshi nazorat qilish mumkin.
- Bu hayot sifatingizga ta'sir qilguncha kutmang, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Bugungi kunda nafasingizni yaxshilashga yordam beradigan davolash usullari mavjud.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing