Ko'p odamlar homiladorlikni katta quvonch va umid davri deb o'ylashadi. Bu to'g'ri. Lekin hamma ham bu vaqtni bir xil boshdan kechirmaydi. Ba'zi odamlar bu davrda turli xil ruhiy qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin. Ilgari ruhiy kasallikka chalinganmi yoki yo'qmi, ko'p odamlar homiladorlik paytida xavotir yoki depressiya kabi holatlarga duch kelishadi. Darhaqiqat, homilador ayollarning taxminan 20 foizi bu holatlarga duch kelishadi. Shuningdek, depressiya yoki bipolyar buzilish kabi holatlar uchun dori-darmonlarni qabul qilib, homiladorlikdan keyin ularni qabul qilishni to'xtatganlar alomatlarining qaytalanishini yoki yomonlashishini boshdan kechirishlari mumkin.
Onaning ruhiy salomatligi qornidagi chaqaloqqa qanday ta'sir qiladi?
Yaqin vaqtgacha shifokorlar va tadqiqotchilar onaning ruhiy salomatligi tug'ilgandan keyin bolasiga qanday ta'sir qilishiga ko'proq e'tibor qaratishgan. Masalan, onaning ruhiy tushkunligi yoki xavotiri bolasiga yomon g'amxo'rlik qilishga olib kelishi mumkin, bu esa kelajakda ruhiy salomatlik muammolariga olib kelishi mumkin, deb o'ylashgan. Ammo endi yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, onaning ruhiy salomatligi bolasiga u hali qornida bo'lganidayoq ta'sir qila boshlaydi .
Stress
Buni ko'rib chiqing: Hayvonlar ustida o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bachadonida yuqori darajadagi stressga duchor bo'lgan chaqaloqlar miyasining amigdala deb ataladigan qismi haddan tashqari faol bo'ladi. Bu qo'rquv va xavotir kabi his-tuyg'ularimizni boshqaradigan asosiy markazdir. Shunday qilib, bu qism haddan tashqari faol bo'lganda, bu bolalarda kelajakda yuqori darajadagi xavotirga ega bo'lish ehtimoli ko'proq.
Xavotir va tushkunlik
Odamlarda o'tkazilgan yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, xavotirga tushgan onalarga stressli vazifa berilganda, qornidagi chaqaloqning yurak urishi tezlashadi. Bu shuni anglatadiki, chaqaloq onaning his qilganini his qiladi. Shuningdek, depressiyaga chalingan onalardan tug'ilgan chaqaloqlarda miyaning hissiyotlarni boshqaradigan sohalarida kamroq faollik borligi aniqlandi.
Bundan tashqari, homiladorlik paytida depressiyadan aziyat chekadigan onalardan tug'ilgan chaqaloqlarning tug'ilish vazni kamroq bo'lishi mumkin . Shuningdek, xavotir va depressiyaga chalingan homilador ayollar chekish, spirtli ichimliklar ichish yoki boshqa zararli xatti-harakatlar bilan shug'ullanish ehtimoli ko'proq.
Lekin bu ota-onalarni farzandlarining ruhiy salomatligi muammolari uchun ayblash kerak degani emas. Ba'zi ruhiy salomatlik mutaxassislari bu ijtimoiy muammolar deb hisoblashadi. Agar homiladorlik paytida stress va ruhiy kasalliklarning sabablari ijtimoiy darajada hal qilinsa, bolalarning kelajagi yaxshiroq bo'lishi ehtimoli ko'proq.
Homiladorlik paytida ruhiy kasalliklar uchun dori-darmonlarni qabul qila olamanmi?
Bu ko'p odamlar uchun katta savol. Xulosa qilib aytganda, bu har bir holatga alohida qaror . Qo'shma Shtatlardagi FDA kabi agentliklar homiladorlik paytida foydalanish uchun biron bir psixiatrik dori-darmonni tasdiqlamagan. Ammo bu dori xavfli degani emas. Sababi, homilador ayollar bo'yicha tasdiqlash uchun yetarli tadqiqotlar o'tkazilmagan.
Biroq, ba'zi dorilar reproduktiv psixiatriyaga ixtisoslashgan shifokor nazorati ostida xavfsiz ishlatilishi mumkin.
| Dori turi | Nimani bilish kerak |
|---|---|
| Antidepressantlar | Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ba'zi SSRI antidepressantlari (masalan, Prozak) homiladorlik paytida nisbatan xavfsizdir. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Prozak ta'siriga uchragan chaqaloqlarda tug'ma nuqsonlar xavfi yuqori emas. |
| Qochish kerak bo'lgan antidepressantlar | Antidepressant Paxil odatda homilador onalar uchun tavsiya etilmaydi, chunki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bachadonida unga duchor bo'lgan bolalarda tug'ma yurak nuqsonlari xavfi yuqori. |
| Boshqa psixiatrik dorilar | Kayfiyatni barqarorlashtiruvchi vositalar va ba'zi antipsixotik dorilarni tibbiy nazorat ostida xavfsiz qabul qilish mumkin. Biroq, homilador ona "Valproik kislota (Depakene)" deb nomlangan preparatni qabul qilmasligi kerak . Bu tug'ma nuqsonlar xavfi juda yuqori. |
Chaqaloq tug'ilganda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan holatlar
Agar ona homiladorlik paytida antidepressantlarni qabul qilgan bo'lsa, ba'zi chaqaloqlarda tug'ilgandan keyingi dastlabki ikki hafta ichida chekinish alomatlari paydo bo'lishi mumkin. Lekin xavotir olmang. Odatda bu alomatlar o'z-o'zidan o'tib ketadi.
- Tana titrashi(Zilzilalar)
- Yomon ovqatlanish
- Haddan tashqari asabiylashish va yig'lash
- Tez nafas olish
Bu alomatlar odatda hech qanday tibbiy yordamsiz yo'qoladi. Ba'zida shifokorlar tug'ruqqa yaqinlashganda dori dozasini asta-sekin kamaytirishni maslahat berishadi. Lekin hech qachon shifokor bilan maslahatlashmasdan dori qabul qilishni to'xtatmang yoki dozasini o'zgartirmang.
Bu vaziyatni qanday hal qilish kerak?
Homilador bo'lishdan oldin ruhiy kasallikka chalinganmisiz yoki homilador bo'lganingizdan keyin ushbu yangi alomatlarni boshdan kechira boshlaganmisiz, bu holatni boshqarishning usullari mavjud.
- Maslahatchi yoki terapevt bilan gaplashing: Fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida professional bilan gaplashish katta yengillik bo'lishi mumkin.
- Oila a'zolaringiz va do'stlaringiz bilan gaplashing: Bu haqda ishongan odamingiz bilan gaplashing. Bu sizning eringiz, onangiz, opangiz yoki eng yaqin do'stingiz bo'lishi mumkin.
- Yengil mashqlar, yoga yoki meditatsiya bilan shug'ullaning: Shifokor tavsiyasiga ko'ra, sizga mos keladigan yengil mashqlar bilan shug'ullanish, yoga bilan shug'ullanish yoki tinchlantiruvchi meditatsiya bilan shug'ullanish ruhiy salomatlik uchun juda foydali.
Eng muhimi, yolg'iz emasligingizni tushunishdir. Homiladorlik paytida xavotir, qayg'u va qo'rquvni his qilish juda normal holat. Ammo agar bu his-tuyg'ular davom etsa, siz bu bilan yolg'iz kurashishingiz shart emas. Atrofingizdagilar bilan gaplashing. Qo'shimcha yordam va maslahat uchun shifokoringizga murojaat qiling.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik - bu ruhiy qiyinchiliklar davri. Xavotir va tushkunlik kabi holatlarni boshdan kechirish odatiy holdir.
- Onaning ruhiy holati, ayniqsa stress va tushkunlik, miya rivojlanishiga va bachadondagi chaqaloqning kelajakdagi sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin.
- Homiladorlik paytida hech qachon tibbiy maslahatisiz ruhiy kasalliklarga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishni boshlamang yoki to'xtatmang. Ba'zi dorilar boshqalariga qaraganda xavfsizroq. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
- Siz yolg'iz emassiz. Oilangiz, do'stlaringiz va ayniqsa shifokoringiz bilan o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida gaplashish juda muhimdir.
- Maslahat, yengil mashqlar va meditatsiya kabi usullar ruhiy farovonlikni saqlashga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing