Tasavvur qiling-a, velosipedda ketyapsiz. Muvozanatni qanday saqlash va pedal bosish haqida o'ylashingiz shart emas, shunday emasmi? Bu shunchaki avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Lekin agar kimdir sizdan o'tgan seshanba kuni kechki ovqatga nima yeganingizni so'rasa, siz biroz o'ylab, eslashga harakat qilishingiz kerak. Nima uchun shunchaki buni eslay olsangiz, boshqasini eslashga harakat qilishingiz kerak? Buning sababi shundaki, miyamizda ikkita ajoyib xotira tizimi mavjud. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.
Bu ikki turdagi xotira o'rtasidagi farq nima?
Sodda qilib aytganda, bizning xotiramizni ikkita asosiy turga bo'lish mumkin: yashirin xotira va aniq xotira.
Yashirin xotira - bu biz ongli ravishda harakat qilmasdan avtomatik ravishda eslab qoladigan narsalar . Bular bizning ko'nikmalarimiz va odatlarimiz kabi narsalar. Bular bizning xotiramizda biz sezmagan holda saqlanadi. Bu xuddi mashina boshqarayotgandek. Tezlikni oshirmoqchi bo'lganingizda, shunchaki gazni bosasiz. To'xtamoqchi bo'lganingizda, tormozni bosasiz. Siz: "Endi gazni bosishim kerak", deb o'ylamaysiz.
Yana bir misol, ba'zan o'tmishda sodir bo'lgan voqea tufayli siz biron bir voqeaga boshqacha munosabatda bo'lasiz . Masalan, ilgari qo'rqinchli film ko'rganingiz uchun shunga o'xshash narsani ko'rganingizda qo'rqishingiz mumkin.
Boshqa tomondan, aniq xotira - bu biz ongli ravishda va ongli ravishda eslaydigan narsadir . Biz faktlar va voqealarni shunday eslaymiz. Aynan shu xotira bizga kim, nima, qayerda, qachon va qanday kabi savollarga javob berishga yordam beradi.
Masalan, bunga onangizning tug'ilgan kunini eslash, delfin sutemizuvchi ekanligi yoki o'tgan yili qilgan sayohatingiz tafsilotlari kirishi mumkin.
Ikkalasi orasidagi farqni eslab qolishning oson yo'li quyidagicha: Yashirin xotira bu "qanday qilishni bilish" (`qanday qilishni bilish`) . Aniq xotira bu "buni bilish" (`buni bilish`) .
Vaqt o'tishi bilan aniq xotira yo'qolishi mumkin. Agar o'rgangan narsangizni eslatmasangiz, uni keyinroq eslab qolish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo yashirin xotira ancha bardoshlidir. Agar siz uni muntazam ravishda mashq qilmasangiz ham, u hali ham mavjud. Ba'zan u umr bo'yi saqlanib qolishi mumkin.
Yashirin xotira turlari
Ba'zan deklarativ bo'lmagan xotira deb ataladigan yashirin xotira bir nechta asosiy turlarga ega.
Protsessual xotira
Biror narsani qanday qilishni shunday eslaysiz. Sinhal tilida o'qish, suzish,Poyabzal bog'ichlarini bog'lash kabi narsalar bunga tegishli. Bu ishlarni qanday qilish haqida o'ylashingiz shart emas, ular avtomatik ravishda sodir bo'ladi . Velosiped haydashni o'rganganingizdan so'ng, bu xotira tufayli siz uchun ikkinchi tabiatga aylanadi.
Asl xotira
Bu biroz g'alati narsa. O'tmishdagi tajribangiz tufayli keyingi javob shu yerda aniqlanadi. Tasavvur qiling-a, men sizga 3 ta so'z beraman: "hammom", "tozalash", "pufakchalar". Agar mendan "S" harfi bilan boshlanadigan so'zni aytishimni so'rasangiz, "sovun"ni eslab qolish ehtimoli ko'proq. Lekin agar men sizga "pishirish", "ovqatlanish", "ta'mni his qilish" so'zlarini bersam va "S" harfi bilan boshlanadigan so'zni aytishingizni so'rasam, siz "shorva"ni eslab qolasiz. Oldingi tajriba keyingi javobga qanday ta'sir qilishini ko'ring-chi? Bu "tayyorlash" deb ataladi.
Kategoriya bo'yicha o'rganish
Narsalarni ongsiz ravishda tasniflaganingizda shunday bo'ladi. Masalan, siz odamlarning do'stona yuzlarini eslaysiz. Shunday qilib, agar siz ilgari hech qachon kimnidir ko'rmagan bo'lsangiz ham, ular tabassum qilganda: "Bu do'stona odam", deb aytayotganini bilasiz. Miya bizga narsalarni tasniflash va tushunishga shunday yordam beradi.
Hissiy o'rganish
Sizning his-tuyg'ularingiz xotiralarning qanday saqlanishiga ta'sir qiladi. Hayotingizdagi juda baxtli kunni yoki juda qayg'uli kunni go'yo bugungidek eslashingiz mumkin. Lekin oddiy kundagi voqealarni shunday eslay olmaysiz, shunday emasmi? Sababi shundaki, kuchli his-tuyg'ular bilan bog'liq xotiralar miyaning chuqur qismida saqlanadi .
Pertseptual o'rganish
Bu xotira sizga ko'rgan, eshitgan, his qilgan, hidlagan va ta'mlagan narsalarni tushunishga yordam beradi. Bir xil narsaga qayta-qayta duch kelganingizda, o'xshash narsalar orasidagi eng kichik farqlarni ham sezishingiz mumkin. Masalan, musiqachi ikkita musiqiy nota orasidagi eng nozik farqlarni ham sezishi mumkin.
Aniq xotira turlari
Aniq xotira deklarativ xotira sifatida ham tanilgan. Buning bir nechta asosiy turlari mavjud.
Epizodik xotira
Bu yerda siz hayotingizda sodir bo'lgan voqealarni eslaysiz. Bular hayotingizdagi epizodlarga o'xshaydi. Masalan, siz maktabning birinchi kuningiz, to'yingiz yoki do'stingiz bilan borgan sayohatingiz kabi narsalarni eslaysiz.
Semantik xotira
Dunyo haqida o'rgangan narsalaringizni shunday eslaysiz. Bunga umumiy bilimlar, maktabda o'rgangan narsalaringiz va so'zlarning ma'nosi kabi narsalar kiradi. Masalan, siz "Istanbul Turkiyadagi shahar" yoki "vaza gullar qo'yish uchun ishlatiladigan narsa" degan so'zlarni eslab qolishingiz mumkin.
Avtobiografik xotira
Bu sizning hayot hikoyangizga o'xshaydi. Bu sizga shaxsiy tarixingizni eslab qolishga yordam beradi. Bu epizodik va semantik xotiraning kombinatsiyasidir. Ko'rgan narsalaringiz va uchrashgan odamlaringiz haqidagi xotiralaringiz o'z nuqtai nazaringiz bilan shakllanadi.
Fazoviy xotira
Bu sizga ma'lum narsalar yoki joylarning qayerda ekanligini eslab qolishga yordam beradi. Miyangiz yo'lingizni topishga yordam berish uchun yo'nalish, masofa va joylashuv kabi narsalarni saqlaydi. Masalan, bu xotira sizga uydan do'kongacha bo'lgan yo'lni yoki savdo markazida xohlagan do'koningizning joylashuvini eslab qolishga yordam beradi.
Keling, misollar bilan batafsilroq tushuntirib beramiz.
Ushbu ikki turdagi xotira o'rtasidagi farqni yaxshiroq tushunish uchun ushbu misol jadvalini ko'rib chiqaylik.
| Yashirin xotira (ongsiz ravishda eslab qolinadi - "qanday qilish kerak") | Aniq xotira (ongli ravishda eslab qolish - "haqida bilim") |
|---|---|
| Tishlarni yuvish | Shifokor bilan uchrashuv sanasi va vaqti |
| Velosipedda yurish | Ishingizning birinchi kuni haqida tafsilotlar |
| Suzish | London Angliyaning poytaxti ekanligini bilish |
| Shunchaki qo'shiqning so'zlarini eslab qolish | Bajariladigan ishlar ro'yxati eslatmasi |
| Transport vositasini boshqarish | Uyga qaytish yo'lini eslab |
| Poyafzal bog'ichlarini bog'lash | Eng yaqin do'stingizning tug'ilgan kunini eslab |
Uyga olib ketish xabari
- Bizning xotiramiz ikki asosiy turga bo'linadi: yashirin (biz buni sezmasdan amalga oshiramiz) va aniq (biz ongli ravishda eslaymiz).
- Yashirin xotira - bu velosiped haydash kabi ko'nikma va odatlar. Ular avtomatik ravishda eslab qolinadi.
- Aniq xotira - bu imtihonga tayyorgarlik ko'rgan narsalaringiz, hayotingizdagi voqealar va boshqalar. Bularni eslab qolish uchun harakat qilishingiz kerak.
- Yashirin xotira juda uzoq vaqt saqlanadi, ammo aniq xotira vaqt o'tishi bilan yo'qolishi mumkin.
- Ikkala turdagi xotira ham kundalik hayotimiz uchun juda muhimdir. Biri ikkinchisiz ishlay olmaydi. Aynan miyamizdagi bu ajoyib jarayon tufayli biz yashay olamiz, o'rganamiz va boshdan kechiramiz.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing