Baxtli, xafa bo'lganingizda yoki hatto qo'l yoki oyoqni qimirlatganingizda tanangizda bu narsalar qanday sodir bo'lishini hech o'ylab ko'rganmisiz? Bularning barchasi ortida kichik, ammo juda kuchli kimyoviy xabarchilar guruhi turadi. Bularni tibbiyotda neyrotransmitterlar deb ataymiz. Sodda qilib aytganda, bular tanamizning pochtachilariga o'xshaydi. Ular miyadan tananing qolgan qismiga xabarlarni yetkazadilar va ular xabarlarni tanadan miyaga qaytaradilar. Bugun biz ushbu ajoyib xabarchilar haqida gaplashamiz.
Bu neyrotransmitterlar aniq nima?
Tanangizni katta shahar sifatida tasavvur qiling. Bu shaharda xabarlar bir joydan ikkinchi joyga yuborilishi kerak, to'g'rimi? Xuddi shunday, bizning asab tizimimiz ham butun tanaga tarqalgan xabarlar tarmog'idir. Bu tarmoqdagi asab hujayralari bir-biri bilan neyrotransmitterlar deb ataladigan kimyoviy moddalar orqali xabarlar yuboradi.
Sodda qilib aytganda, neyrotransmitter - bu bir nerv hujayrasidan ikkinchisiga yoki mushak hujayrasidan bez hujayrasiga xabar yetkazadigan kimyoviy xabarchi.
Bu kichik xabarchilar nafas olish va yurak urish kabi ixtiyoriy narsalardan tortib, siz o'ylaydigan narsalar, his-tuyg'ular, xotira va hatto oyoq-qo'llaringizni qanday harakatlantirishingizgacha bo'lgan hamma narsani boshqarish uchun juda muhimdir.
Ularsiz tanamiz telefon aloqasi bo'lmagan shaharga o'xshaydi. Hech qanday muvofiqlashtirish yo'q.
Bu xabarchilar akson terminali deb ataladigan nerv hujayrasining oxiridagi kichik xaltachalarda saqlanadi. Bu xaltachalar sinaptik vesikulalar deb ataladi. Har bir xaltachada minglab shunday xabarchilar bo'lishi mumkin.
Tanamizdagi asosiy xabarchilar nima?
Olimlar hozirda 60 dan ortiq neyrotransmitter turlarini aniqladilar. Biz ko'pincha ularning bir nechtasi haqida gapiramiz. Ularning har biri o'ziga xos funktsiyaga ega. Ba'zilari birgalikda ishlaydi, boshqalari esa bir-biriga qarshi ishlaydi. Keling, eng muhimlaridan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.
| Neyrotransmitter | Asosiy funksiya | Agar muvozanatni yo'qotsangiz nima bo'ladi? |
|---|---|---|
| Asetilkolin (Asetilkolin - Ach) | Bu bizning mushaklarimizni harakatga keltirishga yordam beradi. Bu bizning fikrlarimizni harakatga keltiradigan narsa. Bu shuningdek, xotira va o'rganish uchun ham muhimdir. | Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan bemorlarda bu moddalarning miqdori pastligi aniqlandi, bu esa xotira buzilishiga olib kelishi mumkin. |
| Dopamin (Dopamin - DA) | Bu shuningdek, "baxt kimyosi" deb ham ataladi. U biz mazali taom yeganimizda yoki bizni xursand qiladigan biror narsa qilganimizda hosil bo'ladi. Bu bizni biror narsa qilishga undaydi. | Parkinson kasalligida dopamin darajasi pasayadi va ba'zi ruhiy kasalliklarda nomutanosiblik kuzatilishi mumkin. |
| Serotonin (5HT) | "Tinchlantiruvchi kimyoviy modda" deb ham ataladi. U bizning kayfiyatimizni, uyqumizni va ishtahamizni boshqaradi. | Past darajalar depressiya va xavotir kabi holatlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. |
| Norepinefrin | Shuningdek, gormon vazifasini bajaradi. Stressga javob berishga va hushyor turishga yordam beradi. "Jang qil yoki qoch" reaksiyasi uchun muhimdir. | Bu stress va xavotir kabi holatlar bilan bog'liq. Bu yuqori qon bosimiga ham ta'sir qilishi mumkin. |
| Gamma-aminobutirik kislota (GABA) | Uning asosiy vazifasi miya faoliyatini biroz nazorat qilish va tinchlantirish, masalan, mashina tormozlari kabi. | Funktsiyaning pasayishi xavotir, uyqusizlik va tutqanoq kabi holatlarga olib kelishi mumkin. |
| Glutamat (Glutamat - GLU) | Miyaning asosiy "qo'zg'atuvchi" xabarchisi. U nerv hujayralarini ishga tushiradi. Bu xotira va o'rganish uchun juda muhimdir. | Agar bu juda ko'payib ketsa, bu asab hujayralariga zarar etkazishi mumkin. Bu insult kabi holatlarda sodir bo'ladi. |
Boshqa muhim xabarchilar bormi?
Ha, yana ko'plari bor. Oksitotsin va Vazopressin singari, ular sevgi va bog'lanish hissiyotlari bilan bog'liq. Estrogen va Testosteron kabi gormonlar ba'zan neyrotransmitterlar vazifasini bajaradi.
Bu xabarchilar qanday ishlaydi?
Bu odamlarni rollariga ko'ra uchta asosiy guruhga bo'lish mumkin.
- Qo'zg'atuvchi: Nomidan ko'rinib turibdiki, bular nerv hujayrasini rag'batlantiradi va unga "Xo'sh, xabarni oldinga yuboring!" deyishadi, masalan, mashinadagi gaz pedali. Glutamat bunga yaxshi misol.
- Inhibitiv: Bular buning aksini qiladi. Ular xabarning oldinga siljishini to'xtatadilar. Bu tormozni bosib, "Xo'p, to'xtang!" deyish kabi. GABA asosiy inhibitiv xabarchi hisoblanadi.
- Modulyatsion: Bular biroz murakkabroq. Ular bir vaqtning o'zida bir nechta nerv hujayralariga ta'sir qiladi. Menejer singari, ular butun guruhning muloqot shakllarini o'zgartirishi mumkin. Dopamin va Serotonin bu toifaga kiradi.
Ushbu tizimda xatolar bo'lishi mumkinmi?
Bu, albatta, mumkin. Bu nozik tizimning muvozanatsiz bo'lishining bir nechta sabablari bor.
- Muayyan neyrotransmitterlarning haddan tashqari ishlab chiqarilishi yoki chiqarilishi.
- Ba'zilari zarur bo'lganidan kamroq miqdorda ishlab chiqariladi yoki chiqariladi.
- Xabarni qabul qiluvchi hujayradagi retseptorlar to'g'ri ishlamayapti.
- Xabar yuborilgandan so'ng, u tezda qayta so'riladi (reabsorbtsiya) . Keyin xabar to'g'ri o'tishga ulgurmaydi.
- Ularning ishlashi ma'lum kasalliklar va biz qabul qiladigan dorilar tufayli ham o'zgarishi mumkin.
Bunday nomutanosibliklar turli kasalliklarga olib kelishi mumkin. Masalan,
Altsgeymer kasalligida asetilxolinning past darajasi xotiraga ta'sir qiladi. Depressiyada serotoninning past darajasi kuzatiladi. Parkinson kasalligida dopamin ishlab chiqaradigan hujayralar shikastlanadi.
Shuning uchun, agar sizda uzoq muddatli kayfiyat o'zgarishi, xotira muammolari, uyqu muammolari yoki boshqa noodatiy alomatlar bo'lsa, ular haqida shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. U bu holatlarning sababini aniqlay oladi va agar kerak bo'lsa, sizni tegishli davolanishga yo'naltiradi.
Uyga olib ketish xabari
- Neyrotransmitterlar miyamiz va asab tizimimizdagi muhim kimyoviy xabarchilardir.
- Bizning his-tuyg'ularimiz, fikrlarimiz, harakatlarimiz, uyqumiz va yurak urishimiz bularning nozik muvozanati tomonidan boshqariladi.
- Dopamin (baxt) va serotonin (xotirjamlik) kabi turli xabarchilar turli funktsiyalar uchun ixtisoslashgan.
- Ushbu xabarchilar muvozanatining buzilishi depressiya va Parkinson kasalligi kabi turli xil sog'liq muammolari bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
- Agar ruhiy yoki jismoniy sog'lig'ingiz haqida biron bir tashvishingiz bo'lsa, bu haqda shifokor bilan gaplashish juda muhimdir. O'z-o'zini tashxislash va davolashdan saqlaning.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing