Nguyên nhân thực sự của rối loạn lưỡng cực là gì? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn.

Bạn đã từng nghe nói rằng có người thân hoặc bạn bè mắc chứng rối loạn lưỡng cực chưa? Hoặc có thể chính bạn đang tìm hiểu về nó. Những giai đoạn cực đoan như hạnh phúc và hoạt động quá mức (chúng ta gọi đây là hưng cảm), tiếp theo là vài ngày cực kỳ buồn bã và chán nản (trầm cảm)... Kiểu dao động tâm trạng này là bản chất của căn bệnh này. Một điều mà nhiều người thắc mắc là, "Tại sao điều này lại xảy ra?" Thực sự không có một câu trả lời đơn giản nào cho câu hỏi này. Ngay cả các bác sĩ cũng chưa hiểu rõ hoàn toàn về nó. Tuy nhiên, với những nghiên cứu mới, giờ đây chúng ta đã hiểu rõ hơn về một số yếu tố chính ảnh hưởng đến nó. Hãy cùng thảo luận về điều này hôm nay.

Mối liên hệ giữa não bộ và rối loạn lưỡng cực

Để hiểu điều này, trước tiên chúng ta cần biết một chút về cách bộ não hoạt động. Các tế bào thần kinh trong não giao tiếp với nhau, tức là trao đổi thông điệp, bằng cách sử dụng các chất hóa học đặc biệt . Chúng ta gọi những chất này là chất dẫn truyền thần kinh. Giống như người đưa thư, những chất truyền tin hóa học này kiểm soát nhiều thứ, bao gồm cảm xúc, suy nghĩ, giấc ngủ và sự thèm ăn của chúng ta.

Các chuyên gia tin rằng nguyên nhân chính gây ra rối loạn lưỡng cực là do vấn đề về chức năng của các chất dẫn truyền hóa học và các mạch thần kinh điều khiển chúng. Ba chất dẫn truyền hóa học sẽ được thảo luận ở đây.

Liệu đây có phải là điều di truyền qua nhiều thế hệ? (Liên kết gen)

Vâng, câu trả lời cho câu hỏi này là, "Hầu hết là có." Rối loạn lưỡng cực có tính di truyền. Ví dụ, nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, chúng ta biết rằng bạn có nguy cơ mắc những bệnh đó ở mức độ nhẹ. Điều tương tự cũng xảy ra với rối loạn lưỡng cực. Nhưng điều đó không có nghĩa là một đứa trẻ chắc chắn sẽ mắc bệnh chỉ vì bố hoặc mẹ nó từng mắc bệnh. Nhưng nguy cơ sẽ cao hơn.

• Nghiên cứu về cặp song sinh: Bằng chứng thuyết phục nhất cho điều này đến từ các nghiên cứu về cặp song sinh cùng trứng. Những nghiên cứu này đã chỉ ra rằng nếu một người trong cặp song sinh mắc chứng rối loạn lưỡng cực, thì người còn lại có nguy cơ mắc bệnh cao hơn từ 40% đến 70% so với người anh chị em bình thường.

• Nghiên cứu gia đình: Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trẻ em có cha mẹ mắc chứng rối loạn lưỡng cực có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn này hoặc một bệnh tâm thần khác (ví dụ: trầm cảm nặng , rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)).

Điều quan trọng là, việc có người trong gia đình mắc chứng rối loạn lưỡng cực không có nghĩa là bạn cũng sẽ mắc phải, mà chỉ có nghĩa là bạn có khuynh hướng di truyền.

Môi trường và lối sống của chúng ta ảnh hưởng đến điều này như thế nào?

Đây là một điểm rất quan trọng. Chỉ vì bạn có gen đó không có nghĩa là bạn sẽ mắc bệnh. Hãy tưởng tượng như một quả bóng trên tường. Phải có người đẩy nó thì nó mới rơi xuống. Tương tự, ngay cả khi có khuynh hướng di truyền mắc chứng rối loạn lưỡng cực, thì cần phải có một tác động nào đó từ môi trường bên ngoài và lối sống của chúng ta mới "kích hoạt" được chứng bệnh này.

Những "lý do thúc đẩy" hay " lý do môi trường" này là gì?

• Căng thẳng nghiêm trọng: Những sự kiện đau thương trong cuộc sống như cái chết của người thân yêu, mất việc làm hoặc ly hôn có thể là nguyên nhân gây ra căn bệnh này.
• Trải nghiệm thời thơ ấu: Hãy tưởng tượng một đứa trẻ lớn lên với người mẹ hoặc người cha mắc chứng rối loạn lưỡng cực không được điều trị. Trong gia đình luôn có những cuộc cãi vã, sự bất ổn về cảm xúc, và có thể cả bạo lực thể chất hoặc tinh thần... Môi trường căng thẳng như vậy có thể là nguyên nhân mạnh mẽ khiến căn bệnh này xuất hiện ở một đứa trẻ có khuynh hướng di truyền.
• Lạm dụng ma túy và rượu : Nghiện ma túy và rượu làm rối loạn thêm hóa học não bộ, khiến các triệu chứng khó kiểm soát và ít đáp ứng với điều trị.

Mất ngủ có làm trầm trọng thêm các triệu chứng không?

Chắc chắn rồi. Có mối liên hệ rất chặt chẽ giữa giấc ngủ và rối loạn lưỡng cực. Nhiều người mắc rối loạn lưỡng cực gặp vấn đề về giấc ngủ.

Hãy nghĩ theo cách này. Nếu một người có khuynh hướng di truyền mắc chứng rối loạn lưỡng cực không ngủ đủ giấc trong vài ngày, hoạt động não bộ của họ có thể thay đổi, dẫn đến trạng thái hiếu động thái quá và hưng phấn (hưng cảm). Vấn đề là, một khi đã rơi vào trạng thái hưng cảm, họ không còn cảm thấy cần ngủ nữa. Sau đó, họ ngủ nhiều hơn, điều này lại làm cho chứng hưng cảm trở nên tồi tệ hơn. Nó giống như một vòng luẩn quẩn.

Ngoài ra còn có một khái niệm gọi là "rối loạn nhịp sinh học xã hội". Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là thói quen sinh hoạt hàng ngày của chúng ta thay đổi. Ví dụ, nếu một người đi ngủ và thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày đột nhiên phải làm việc muộn vào ban đêm hoặc phải thức trắng đêm vì thi cử, điều đó sẽ làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thay đổi như vậy là nguyên nhân chính gây ra sự thay đổi tâm trạng (dao động tâm trạng) trong rối loạn lưỡng cực.