Khi soi gương và thấy quầng thâm dưới mắt, đôi khi bạn cảm thấy hơi buồn phải không? Có lẽ bạn nghĩ rằng điều này khiến bạn trông mệt mỏi và già hơn tuổi. Mặc dù nhiều người lo lắng về điều này, nhưng thực tế đây là hiện tượng bình thường đối với hầu hết mọi người. Vì vậy, đừng lo lắng. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra, bạn có thể làm gì để khắc phục và khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ.
Quầng thâm dưới mắt thực chất là gì?
Nói một cách đơn giản, quầng thâm dưới mắt là tình trạng vùng da dưới mắt sẫm màu hơn vùng da xung quanh. Tùy thuộc vào màu da tự nhiên của bạn, màu sẫm này có thể là xanh lam, tím, nâu hoặc đen.
Đây thường không phải là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nhiều người muốn loại bỏ sự khó chịu mà họ cảm thấy về ngoại hình của mình vì điều này. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ ai, ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy nhiên, một số người có nguy cơ mắc phải cao hơn.
- Người cao tuổi: Vì da sẽ mỏng đi theo tuổi tác.
- Những người có tiền sử mắc bệnh này trong gia đình: Điều này có nghĩa là bệnh có thể di truyền.
- Những người có tông da hơi sẫm màu hơn: Điều này là do da sản sinh ra nhiều sắc tố hơn.
Nguyên nhân chính gây ra quầng thâm dưới mắt là gì?
Không chỉ có một nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt, mà có rất nhiều nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến chúng. Hãy cùng xem những nguyên nhân chính là gì. Bạn có thể dễ dàng hiểu điều đó qua bảng dưới đây.
| Lý do | Giải thích một cách đơn giản |
|---|---|
| Lão hóa | Khi chúng ta già đi, vùng da dưới mắt trở nên mỏng hơn và chảy xệ. Điều này khiến các mạch máu dưới da trở nên dễ nhìn thấy hơn. Kết quả là vùng da này trông sẫm màu hơn. Đôi khi, các rãnh lệ hình thành dưới mắt, cũng có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. |
| Di truyền học | Nếu những người khác trong gia đình bạn mắc bệnh này, bạn cũng có thể bị di truyền. Bệnh này rất phổ biến. |
| Bệnh ngoài da (Viêm da) | Các bệnh về da như chàm có thể khiến các mạch máu dưới mắt giãn ra và trở nên rõ ràng hơn qua da. Điều này cũng có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. |
| Thường xuyên dụi mắt | Khi bạn liên tục dụi hoặc gãi mắt, vùng da quanh mắt có thể bị sưng lên và các mạch máu nhỏ có thể bị vỡ. Đây cũng là một nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt. |
| Thiếu ngủ | Khi bạn ngủ không đủ giấc, da sẽ trở nên nhợt nhạt, khiến các mạch máu sẫm màu bên dưới dễ nhìn thấy hơn. |
| Tăng sắc tố da | Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, cơ thể sẽ sản sinh nhiều hơn sắc tố tạo màu cho da, gọi là melanin. Điều này cũng có thể khiến vùng da dưới mắt trở nên sẫm màu hơn. |
| Mất nước | Khi bạn không uống đủ nước, vùng da dưới mắt sẽ trở nên khô, thâm và thiếu sức sống. |
| Ảnh hưởng của lối sống | Quầng thâm dưới mắt cũng có thể do các yếu tố như căng thẳng, uống quá nhiều rượu bia và hút thuốc gây ra. |
Có những phương pháp điều trị đơn giản nào có thể thực hiện tại nhà?
Có một vài việc đơn giản bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt vẻ sẫm màu này.
- Ngủ đủ giấc: Cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày . Điều này sẽ giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm quanh mắt.
- Chuẩn bị thêm một chiếc gối: Sử dụng thêm một chiếc gối để nâng cao đầu khi ngủ. Điều này sẽ ngăn ngừa sự tích tụ chất lỏng dưới mắt trong đêm, giảm thiểu tình trạng sưng bọng mắt.
- Đắp gạc lạnh: Bọc hai thìa lạnh hoặc hai viên đá vào một miếng vải và đặt lên mắt. Điều này sẽ giúp co thắt các mạch máu bị giãn, giảm sưng và quầng thâm.
- Các lát dưa chuột:Đặt hai lát dưa chuột lên mắt. Dưa chuột giàu nước và vitamin C, giúp giảm sưng.
- Túi trà: Đặt hai túi trà đã dùng, đã được làm lạnh, dưới mắt. Caffeine và chất chống oxy hóa trong trà có thể cải thiện tuần hoàn máu và giảm quầng thâm.
- Chăm sóc da mặt: Một liệu trình chăm sóc da mặt với các động tác massage nhẹ nhàng vùng quanh mắt có thể cải thiện tuần hoàn máu.
- Trang điểm: Nếu bạn muốn che khuyết điểm nhanh chóng, bạn có thể sử dụng kem che khuyết điểm và kem nền phù hợp với tông da của mình.
Nếu cần điều trị y tế, những lựa chọn nào khả thi?
Nếu các biện pháp tại nhà khó kiểm soát hoặc bạn muốn một giải pháp lâu dài, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ về phương pháp điều trị y tế phù hợp với mình. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu.
Dưới đây là một số lựa chọn điều trị hiện có:
- Kem bôi ngoài da: Các loại kem bôi ngoài da có chứa các thành phần như vitamin C và các loại kem làm sáng da (tẩy trắng) như hydroquinone có thể giúp giảm sự xuất hiện của các đốm đen.
- Tẩy da chết bằng hóa chất: Phương pháp điều trị này sử dụng các chất như axit alpha-hydroxy, giúp giảm sắc tố dưới mắt.
- Liệu pháp laser: Công nghệ laser giúp định hình lại và làm săn chắc da.
- Chất làm đầy mô: Các chất làm đầy như axit hyaluronic được tiêm vào để xóa mờ quầng thâm mắt và làm mịn da.
- Phẫu thuật tạo hình mí mắt: Phẫu thuật này loại bỏ lượng mỡ và da thừa quanh mắt.
- Tiêm PRP: Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được lấy từ máu của chính bệnh nhân và tiêm lại để phục hồi da vùng quanh mắt và kích thích sản sinh collagen.
Quan trọng: Trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào, bạn nhất định phải thảo luận về những ưu điểm, nhược điểm và liệu phương pháp đó có phù hợp với làn da của bạn hay không với bác sĩ có chuyên môn .
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào về vấn đề này?
Quầng thâm dưới cả hai mắt thường không phải là vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu chỉ một bên mắt bị thâm và kèm theo sưng, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác. Trong trường hợp đó, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ.
Tại sao trẻ nhỏ lại bị quầng thâm dưới mắt?
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bị quầng thâm dưới mắt theo cách này. Da của chúng rất mỏng và nhạy cảm, vì vậy các mạch máu dễ dàng nhìn thấy được. Giống như người lớn, nguyên nhân có thể do các yếu tố như di truyền, thói quen dụi mắt và mệt mỏi. Nó cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh nhẹ như cảm lạnh, cúm hoặc nhiễm trùng tai. Nếu bạn lo lắng về quầng thâm dưới mắt của con mình, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Quầng thâm dưới mắt là một tình trạng rất phổ biến và thường không có gì đáng lo ngại. Nó thường chỉ là một vấn đề thẩm mỹ.
- Tuổi tác, yếu tố di truyền, thiếu ngủ, thói quen sinh hoạt và một số bệnh về da là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này.
- Bạn có thể tìm cách giảm bớt các triệu chứng bằng các biện pháp tại nhà như ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và chườm lạnh.
- Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, hãy trao đổi với bác sĩ về các phương pháp điều trị y tế (thẩm mỹ, laser, chất làm đầy).
- Nếu có vết thâm hoặc sưng tấy dưới một bên mắt , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức vì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn