Bạn đã từng được yêu cầu nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu chưa? (Nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu) Hãy cùng tìm hiểu chính xác điều này là gì!

Chắc hẳn bạn cũng từng được bác sĩ kê đơn xét nghiệm máu và bảo "sáng mai hãy quay lại mà không ăn uống gì và lấy máu", đúng không? Mặc dù điều này có vẻ hơi phiền phức với một số người, nhưng việc nhịn ăn rất quan trọng để có được kết quả xét nghiệm chính xác nhất. Thậm chí việc không uống một tách cà phê hay trà vào buổi sáng cũng khá khó khăn. Nhưng với sự hy sinh nhỏ này, bác sĩ có thể hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của bạn. Vì vậy, hôm nay chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu mọi thứ một cách đơn giản và rõ ràng nhé.

"Nhịn ăn" có nghĩa là gì đối với xét nghiệm máu?

Nói một cách đơn giản, nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu có nghĩa là không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì ngoài nước trong vòng 8 đến 12 giờ. Điều này không chỉ bao gồm thức ăn mà còn cả bất kỳ loại đồ uống nào, chẳng hạn như trà, cà phê, sữa hoặc nước ép trái cây.

Ngoài ra, còn một vài điều khác bạn nên tránh làm trong thời gian này.

• Kẹo cao su
• Hút thuốc
• Tập thể dục
• Một số loại thuốc và vitamin (bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn).

Nhưng hãy nhớ rằng, uống nước không có gì sai cả. Trên thực tế, uống nhiều nước sẽ giúp người lấy máu dễ dàng tìm thấy tĩnh mạch hơn.

Tại sao việc nhịn ăn theo cách này lại quan trọng?

Hãy nghĩ xem, các chất dinh dưỡng trong thức ăn và đồ uống chúng ta tiêu thụ, ví dụ như đường và chất béo, được hấp thụ trực tiếp vào máu. Sau đó, chúng có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm máu.

Ví dụ, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống đồ uống có đường trước khi xét nghiệm đường huyết lúc đói? Mức đường huyết của bạn sẽ hiển thị trên báo cáo cao hơn nhiều so với thực tế. Điều này sẽ khiến bác sĩ không thể có được bức tranh chính xác về tình trạng sức khỏe của bạn. Bạn thậm chí có thể bị chẩn đoán nhầm là mắc bệnh tiểu đường, ngay cả khi bạn không bị bệnh đó.

Trong khi nhịn ăn, bác sĩ có thể đo được "kết quả cơ bản" từ cơ thể bạn. Điều này có nghĩa là, không cần bất kỳ tác động bên ngoài nào, cơ thể bạn có thể biết được mức đường huyết và cholesterol bình thường của mình như thế nào.

Nên thực hiện những xét nghiệm máu nào khi đang nhịn ăn?

Không phải tất cả các xét nghiệm máu đều yêu cầu nhịn ăn. Bác sĩ sẽ giải thích rõ điều này cho bạn. Bảng dưới đây liệt kê một số xét nghiệm chính thường yêu cầu nhịn ăn.

Các xét nghiệm đặc biệt cho bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường thường được chẩn đoán thông qua các xét nghiệm khi đói.

• Xét nghiệm đường huyết lúc đói: Xét nghiệm này bao gồm việc nhịn ăn 8 tiếng và sau đó lấy máu. Thường được thực hiện vào buổi sáng. Nếu lượng đường trong máu của bạn từ 126 mg/dL trở lên, đó là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nếu dưới 100 mg/dL, đó là mức bình thường.
• Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống (OGTT):Đây cũng là một xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Sau khi nhịn ăn 8 tiếng, một mẫu máu sẽ được lấy. Sau đó, bạn sẽ được cho uống một loại đồ uống có đường và chờ hai tiếng. Sau hai tiếng, một mẫu máu khác sẽ được lấy và xét nghiệm. Nếu lượng đường trong máu từ 200 mg/dL trở lên, điều đó xác nhận bạn bị tiểu đường. Nếu lượng đường trong máu nằm trong khoảng 140-199 mg/dL, đó là tình trạng tiền tiểu đường.
• Các xét nghiệm không cần nhịn ăn: Các xét nghiệm như xét nghiệm đường huyết ngẫu nhiên (có thể thực hiện bất cứ lúc nào) và xét nghiệm A1c (đo mức đường huyết trung bình trong 2-3 tháng qua, do đó không ảnh hưởng đến chế độ ăn uống) không yêu cầu nhịn ăn.

Bạn sẽ làm gì nếu quên nhịn ăn?

Ai cũng có lúc mắc sai lầm. Nếu bạn vô tình ăn hoặc uống phải thứ gì đó, đừng lo lắng. Điều quan trọng nhất là phải thành thật với nhân viên lấy mẫu máu và bác sĩ của bạn.

Quá trình nhịn ăn của bạn kết thúc khi xét nghiệm xong. Vì vậy, tốt nhất là nên mang theo một ít đồ ăn nhẹ (như bánh quy) và đồ uống đến phòng thí nghiệm để bạn có thể ăn và lấy lại năng lượng ngay sau khi lấy máu.

Các trường hợp và rủi ro đặc biệt

Trong thời kỳ mang thai

Một số xét nghiệm máu yêu cầu nhịn ăn trong thai kỳ, đặc biệt là đối với bệnh tiểu đường thai kỳ. Điều này thường an toàn, nhưng nếu bạn có bất kỳ lo ngại hoặc thắc mắc nào, hãy nhớ trao đổi với bác sĩ của mình.

Rủi ro khi nhịn ăn

Mặc dù nhịn ăn nhìn chung là an toàn, nhưng một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ nhỏ. Đặc biệt đối với người mắc bệnh tiểu đường, nhịn ăn có thể gây hạ đường huyết, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi và mất ý thức. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy mang theo một thanh kẹo, nước ép hoặc viên glucose khi đi xét nghiệm. Hãy dùng chúng ngay sau khi xét nghiệm kết thúc.

Điều quan trọng nhất: Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường, hãy hỏi bác sĩ vào ngày trước khi xét nghiệm, "Tôi có nên uống thuốc trước khi xét nghiệm hay không?" và làm theo hướng dẫn của bác sĩ một cách chính xác.