Khi bác sĩ nói với bạn rằng bạn cần phải phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo , bạn có thể cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng về cuộc sống tương lai sẽ như thế nào. Bạn có thể có rất nhiều câu hỏi trong đầu, chẳng hạn như “ Tôi sẽ ăn uống như thế nào?”, “Tôi có thể ra ngoài được không?”, “Tôi có thể làm việc như trước đây được không?”. Điều đó rất bình thường. Nhưng đừng lo lắng, nó không đáng sợ như bạn nghĩ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn và thảo luận về cách đối phó với tình huống mới này một cách thành công.
Nói một cách đơn giản, hậu môn nhân tạo là gì?
Ruột già, hay còn gọi là đại tràng, là một phần rất quan trọng của hệ tiêu hóa . Chức năng chính của nó là hấp thụ nước và các chất dinh dưỡng còn lại trong phân mà chúng ta thải ra trở lại cơ thể. Sau đó, phân được thải ra ngoài dưới dạng chất thải rắn qua hậu môn.
Tuy nhiên, nếu đại tràng và trực tràng không hoạt động bình thường do bệnh lý (như ung thư) hoặc tai nạn, cơ thể chúng ta cần một cách khác để loại bỏ chất thải.
Phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo là một giải pháp cho vấn đề này. Phẫu thuật này bao gồm việc tạo một lỗ nhỏ trên da bụng, nối ruột già với da. Lỗ này được gọi là " stoma " trong y học. Lỗ mới này là nơi phân và không khí thoát ra khỏi cơ thể. Phẫu thuật này đôi khi được thực hiện tạm thời , và đôi khi phải được thực hiện vĩnh viễn .
Phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi như thế nào?
Trong thời gian nằm viện sau phẫu thuật, bác sĩ và đội ngũ điều dưỡng sẽ hướng dẫn bạn rất nhiều về cách chăm sóc vết thương. Họ cũng sẽ đưa ra nhiều lời khuyên hữu ích để giúp bạn làm quen lại với cuộc sống hàng ngày. Đúng là bạn sẽ phải thực hiện một số thay đổi nhỏ trong lối sống. Nhưng với kiến thức và sự hướng dẫn đúng đắn, bạn chắc chắn có thể biến điều này thành một việc bình thường.
Dưới đây là một số điều sẽ giúp ích cho bạn:
- Hãy cẩn thận với các loại thuốc bạn đang dùng: Một số loại thuốc có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng.
- Ăn uống cân bằng : Nên hạn chế các loại thực phẩm gây đầy hơi, chẳng hạn như bắp cải, đậu, đậu lăng và đậu xanh. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy, đồng thời không gây ảnh hưởng đến hậu môn nhân tạo của bạn.
- Sống một cuộc sống bình thường: Hãy nhớ rằng, phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo không phải là dấu chấm hết cho cuộc sống. Túi mở hậu môn nhân tạo ngày nay được thiết kế để nằm phẳng trên cơ thể, giúp chúng không bị lộ dưới quần áo. Điều này có nghĩa là hầu hết mọi người có thể trở lại công việc, sở thích và thậm chí cả hoạt động tình dục trong hôn nhân mà không bị gián đoạn.
Hãy trao đổi cởi mở với đội ngũ y tế của bạn về thời điểm bạn có thể tiếp tục các hoạt động thường nhật và bất kỳ câu hỏi nào bạn có.
Rửa hậu môn nhân tạo là gì?
Đây là một phương pháp đặc biệt mà một số người có thể sử dụng. Nói chính xác hơn, đó là phương pháp tập cho trẻ quen với việc đi đại tiện vào một thời điểm nhất định. Ở đây, người ta bơm nước vào đại tràng qua lỗ mở (stoma) và làm rỗng hoàn toàn đại tràng.
Phương pháp này, thường được thực hiện một hoặc hai lần mỗi ngày, sẽ giúp bạn làm quen với việc đi đại tiện đều đặn, mà không cần phải đi ngoài giữa các lần đi. Điều này cũng giúp ngăn ngừa táo bón.
Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với tất cả mọi người, vì vậy bạn nên trao đổi với bác sĩ để quyết định xem phương pháp này có phù hợp với mình hay không.
Bạn ăn uống như thế nào khi có hậu môn nhân tạo?
Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách điều chỉnh chế độ ăn uống sau phẫu thuật, nhưng nhìn chung, có một số lời khuyên chung có thể giúp giảm thiểu đau đớn và khó chịu cho đến khi ruột lành lại.
| Những điều nên làm | Những điều không nên làm |
|---|---|
| Hãy ăn khoảng 6 bữa nhỏ mỗi ngày thay vì 3 bữa lớn. | Trong những tuần đầu tiên, nên tránh các loại thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ và nhiều chất xơ . |
| Hãy nhai kỹ thức ăn và ăn chậm . | Đồ uống có ga , đồ uống có cồn và đồ uống chứa caffeine. |
| Hãy uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. | Các loại thực phẩm gây đầy hơi nhiều như đậu, đậu Hà Lan, bắp cải và măng tây. |
| Trong vài tuần đầu tiên, hãy chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa như bánh mì, cơm và mì. | Ngũ cốc nguyên hạt và thịt mỡ. |
Sau vài tuần đầu tiên, hãy thử thêm từng loại thực phẩm mới vào chế độ ăn uống của bạn và xem chúng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào.
Bạn có thể tập thể dục không?
Bạn cần hết sức cẩn thận khi tập thể dục sau phẫu thuật. Điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.
- Đi bộ : Cách tốt nhất và an toàn nhất để bắt đầu là đi bộ. Bạn có thể bắt đầu xây dựng sức mạnh bằng cách chỉ cần đi bộ lên xuống cầu thang ở nhà.
- Chạy bộ: Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên đi bộ trước khi bắt đầu chạy. Chạy bộ có thể khiến túi hậu môn nhân tạo bị cọ xát, gây ra các vết đỏ nhỏ hoặc vết loét . Những vết này sẽ lành lại khi bạn nghỉ ngơi. Nếu chúng không cải thiện, hãy báo cho bác sĩ.
- Gập bụng và các bài tập gập người: Khi bạn thực hiện các bài tập gây áp lực lên cơ bụng, có nguy cơ bị thoát vị quanh lỗ mở ruột. Điều này có nghĩa là một phần ruột của bạn bị đẩy ra phía trước dưới da. Nguy cơ này cũng có thể do những việc như nâng vật nặng và tập thể dục gắng sức gây ra. Có thể phòng ngừa điều này bằng cách duy trì cân nặng hợp lý. Hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu các loại bài tập này.
- Bơi lội: Bạn có thể bơi khi đeo túi hậu môn nhân tạo. Nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước. Ngoài ra, hãy đảm bảo túi được niêm phong đúng cách và thử ngâm mình trong bồn tắm một lúc.
- Uống nhiều nước: Hãy uống nhiều nước khi tập thể dục. Nếu nước tiểu của bạn có màu vàng nhạt, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn đã có đủ nước. Nếu nước tiểu của bạn có màu sẫm, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước.
Các biến chứng có thể xảy ra và những điều cần lưu ý
Đôi khi những vấn đề nhỏ có thể phát sinh. Nếu bạn nhận biết được chúng, bạn có thể nhanh chóng giải quyết chúng.
| Vấn đề (Biến chứng) | Làm sao để nhận biết? | Phải làm sao đây? |
|---|---|---|
| Sự rò rỉ | Phân rò rỉ từ dưới túi ra da. Da bị đỏ, ngứa. | Hãy hỏi bác sĩ về loại túi hoặc miếng dán khác. Giữ cho da sạch và khô. |
| Sự tắc nghẽn | Không thể đi ngoài, đau bụng, nôn mửa, sưng tấy quanh lỗ mở hậu môn nhân tạo. | Hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện. |
| Thu hồi | Hiện tượng rò rỉ xảy ra do lỗ mở thông ruột bị lõm xuống dưới mức da. | Hãy hỏi bác sĩ về các thiết bị chuyên dụng. Có thể bạn sẽ cần phải phẫu thuật thêm. |
| Thoát vị | Một khối u hoặc cục u dưới da xung quanh lỗ mở hậu môn nhân tạo. | Tránh nâng vật nặng. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về đai hỗ trợ. |
Thông điệp cần ghi nhớ
- Phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo không phải là dấu chấm hết cho cuộc sống của bạn. Với sự chăm sóc đúng cách và thái độ tích cực, bạn có thể sống một cuộc sống bình thường và hạnh phúc.
- Hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ về mọi câu hỏi, nỗi sợ hãi hoặc lo lắng mà bạn có. Đừng giấu giếm điều gì.
- Hãy tuân thủ chính xác lời khuyên của bác sĩ về chế độ ăn uống và tập luyện. Lắng nghe cơ thể của bạn.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng như đau bụng, nôn mửa hoặc táo bón, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Bạn không hề đơn độc. Trò chuyện với những người từng trải qua hoàn cảnh tương tự và tham gia các nhóm hỗ trợ có thể là nguồn sức mạnh tinh thần tuyệt vời.
Phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo, lỗ mở hậu môn, phẫu thuật đại tràng, túi hậu môn nhân tạo, ruột già, tiêu hóa, sức khỏe
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn