Những điều bạn cần biết về vết bớt (nốt ruồi)!

Tất cả chúng ta đều có nhiều loại nốt ruồi khác nhau trên cơ thể, phải không? Một số nốt ruồi là bẩm sinh, trong khi những nốt khác phát triển theo thời gian. Trong số đó , nốt ruồi là thứ mà nhiều người có. Về mặt y học, chúng còn được gọi là nevus hoặc nevi . Tuy nhiên, một số người hơi sợ hãi vì họ không biết nhiều về những vết bớt này. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những vết bớt này và cách chăm sóc chúng.

Nốt ruồi là gì? Chúng xuất hiện như thế nào?

Nói một cách đơn giản, vết bớt là những khối u hình thành trên bề mặt da. Chúng có thể cùng màu với da, hoặc có thể màu nâu hoặc đen. Vết bớt có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc thành cụm, nghĩa là chúng có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, cũng như trên các niêm mạc như bên trong miệng và mắt. Vết bớt thường bắt đầu xuất hiện từ thời thơ ấu . Chúng trở nên dễ nhận thấy hơn vào khoảng tuổi 20. Một người trưởng thành thường có từ 10 đến 40 vết bớt. Tuổi thọ trung bình của một vết bớt là khoảng 50 năm. Theo thời gian, những vết bớt này thay đổi. Một số có thể hơi nổi lên và nhạt màu hơn. Bạn thậm chí có thể nhận thấy một số vết bớt có nang lông. Một số vết bớt vẫn không thay đổi, trong khi những vết bớt khác mờ dần theo thời gian.

Có những loại vết bớt nào?

Đúng vậy, có nhiều loại vết bớt khác nhau. Hãy cùng xem những loại chính là gì:

Nốt ruồi thông thường

Đây là những vết bớt phổ biến nhất, vô hại mà chúng ta thường thấy. Chúng có thể có màu hồng, nâu nhạt hoặc nâu đậm. Viền của những vết bớt này rất dễ nhìn thấy.

Nốt ruồi bẩm sinh

Đây là những vết bớt xuất hiện trên da từ khi sinh ra . Chúng còn được gọi là nốt ruồi bẩm sinh . Khoảng 1 trong 100 người có những vết bớt này. Những vết bớt này có nguy cơ phát triển thành u hắc tố (melanoma) , một loại ung thư da, cao hơn một chút so với các vết bớt khác. Nếu vết bớt của bạn lớn hơn 8 milimét, khả năng ung thư sẽ cao hơn.

Nốt ruồi loạn sản (Có thể gây nguy hiểm)

Những nốt ruồi này thường lớn hơn đầu tẩy bút chì và có hình dạng bất thường. Chúng được gọi là nốt ruồi loạn sản . Màu sắc của những nốt ruồi này không đồng nhất. Chúng có thể có màu nâu sẫm ở trung tâm, nhưng các cạnh có thể nhạt hơn và không đều. Những nốt ruồi này thường có tính di truyền. Điều này có nghĩa là nếu ai đó trong gia đình bạn có chúng, bạn có nhiều khả năng bị mắc phải. Những người có những nốt ruồi này có thể có hơn 100 nốt ruồi trên cơ thể. Nếu bạn có loại 'nốt ruồi loạn sản' này, bạn có nhiều khả năng phát triển một loại ung thư da nguy hiểm gọi là 'u hắc tố' . Do đó, bất kỳ thay đổi nào ở một trong những vết bớt của bạnNếu bạn thấy triệu chứng này, chắc chắn bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được khám.

Vết bớt phổ biến đến mức nào? Chúng thường xuất hiện ở đâu?

Vết bớt rất phổ biến . Hầu hết mọi người có từ 10 đến 40 vết bớt. Phần lớn vết bớt xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời , tức là nơi tia cực tím có hại của mặt trời chiếu vào. Bạn có thể nhận thấy những vết bớt mới xuất hiện khi bạn dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời.

Một số câu hỏi thường gặp về vết bớt

• Vết bớt có lây nhiễm không?

Không, vết bớt không lây nhiễm .

• Vết bớt có gây đau không?

Vết bớt thường không gây đau. Tuy nhiên, nếu vết bớt của bạn bị đau hoặc bạn cảm thấy khó chịu , bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ da liễu.

• Vết bớt có gây ngứa không?

Nếu bạn gãi vết bớt, đó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám bác sĩ.

• Việc vết bớt chảy máu có phải là bình thường không?

Không, nếu vết bớt bị chảy máu, bạn nhất định phải đi khám bác sĩ.

"Tổn thương sắc tố" có giống với vết bớt không?

Các tổn thương sắc tố là thuật ngữ chung bao gồm các vết bớt thông thường, tàn nhang do nắng và các đốm đồi mồi (lentigines). Hầu hết các đốm này không phát triển thành ung thư, nhưng nếu bạn có nhiều đốm hoặc chúng trông bất thường , điều quan trọng là phải thường xuyên kiểm tra da bởi bác sĩ da liễu. Điều này sẽ giúp bạn xác định bất kỳ thay đổi nào ở các đốm "đáng ngờ" của mình. Nếu bạn thấy bất kỳ thay đổi nào, bác sĩ có thể làm sinh thiết da . Điều này bao gồm việc lấy một mẫu nhỏ của đốm và kiểm tra dưới kính hiển vi. Điều này sẽ giúp xác định xem đốm đó là lành tính, u hắc tố hay một loại ung thư da khác.

Nên làm gì nếu xuất hiện vết bớt mới sau tuổi 30?

Nếu bạn trên 30 tuổi và có một nốt ruồi mới, hãy theo dõi nó . Có lẽ nó vô hại, nhưng tốt nhất là bạn nên cho bác sĩ xem.

Tại sao chúng ta lại có vết bớt? (Nguyên nhân)

Vết bớt hình thành khi một loại tế bào trong da của chúng ta phát triển thành từng cụm. Những tế bào này được gọi là 'tế bào sắc tố' . Các 'tế bào sắc tố' này sản sinh ra sắc tố tạo nên màu da của chúng ta. Vì vậy, khi các tế bào này tập trung lại một chỗ, chúng trông giống như vết bớt.

Những yếu tố nguy cơ nào có thể dẫn đến sự gia tăng các vết bớt?

Nguyên nhân chính là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời .

Nguyên nhân nào khiến vết bớt chuyển sang màu đen?

Vết bớt có thể sẫm màu hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trong thời kỳ mang thai và trong giai đoạn dậy thì.Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi nội tiết tố như thay đổi màu sắc và kích thước của nốt ruồi có thể xảy ra đều đặn. Tuy nhiên, nếu một nốt ruồi có vẻ thay đổi bất thường hoặc chỉ ở một bên , bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu.

Tại sao chúng ta cần quan tâm đến các vết bớt trên da?

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể chúng ta. Nó cũng là một trong số ít các cơ quan mà chúng ta có thể nhìn thấy. Chủ động bảo vệ bản thân khỏi ung thư da rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, đặc biệt nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau:

• Nếu bạn có làn da rất trắng .
• Nếu bạn có nhiều vết bớt trên cơ thể.
• Nếu các thành viên trong gia đình bạn có nhiều vết bớt, đốm bất thường hoặc tiền sử ung thư da .

Ngoài việc hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, việc thường xuyên kiểm tra các nốt ruồi có thể làm tăng cơ hội phát hiện và điều trị sớm ung thư hắc tố và các loại ung thư da khác .

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên kiểm tra da ít nhất một lần mỗi tháng . Hầu hết các nốt ruồi đều lành tính. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy sự thay đổi về màu sắc hoặc hình dạng của nốt ruồi, bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn cũng nên báo cho bác sĩ biết về bất kỳ nốt ruồi nào bị chảy máu, rỉ dịch, ngứa, đóng vảy hoặc gây đau.

Chúng ta nên chú ý điều gì khi kiểm tra vết bớt? (Phương pháp ABCDE)

Hầu hết các nốt ruồi đều vô hại. Những nốt ruồi cần được kiểm tra y tế là những nốt ruồi trông khác biệt so với các nốt ruồi khác trên cơ thể (còn được gọi là "dấu hiệu vịt con xấu xí") và những nốt ruồi xuất hiện sau tuổi 30. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về màu sắc, độ dày, kích thước hoặc hình dạng của nốt ruồi, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Ngoài ra, hãy chú ý đến bất kỳ nốt ruồi nào bị chảy máu, rỉ dịch, ngứa, đóng vảy, đau hoặc khó chịu. Kiểm tra da của bạn bằng gương hoặc nhờ người khác giúp đỡ. Đặc biệt chú ý đến các vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như mặt, cánh tay, chân (đặc biệt là ở phụ nữ), ngực và lưng (đặc biệt là ở nam giới). Phương pháp ABCDE là một cách để xác định các nốt ruồi có thể là ung thư. Nếu nốt ruồi của bạn có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức :

• A - Bất đối xứng: Nếu một bên của vết bớt không giống với bên kia. Nếu chia đôi vết bớt, hai bên sẽ không bằng nhau.
• B - Viền: Nếu mép hoặc viền của nốt ruồi không rõ ràng, mờ hoặc không đều.
• C - Màu sắc:Nếu nốt ruồi không có màu đồng nhất mà là sự pha trộn của nhiều màu khác nhau (như nâu nhạt, nâu đậm, đen, xanh lam, trắng, đỏ).
• D - Đường kính: Nếu đường kính của vết chấm lớn hơn đầu tẩy bút chì (khoảng 6 milimét).
• E - Sự nổi lên /tiến triển: Nếu nốt ruồi trước đây phẳng và đột nhiên nổi lên, hoặc nếu nốt ruồi thay đổi nhanh chóng về hình dạng, kích thước hoặc vẻ ngoài trong một thời gian ngắn.

U hắc tố da thường xuất hiện nhiều nhất ở lưng ở nam giới. Ở nữ giới, nó thường xuất hiện nhiều nhất ở cẳng chân. U hắc tố da là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 25-29. Do đó, việc nhận thức về điều này rất quan trọng.

Bác sĩ da liễu sẽ làm gì nếu nghi ngờ có vết bớt?

Các nốt ruồi bình thường, lành tính không cần phải loại bỏ (chúng có thể để lại sẹo). Nếu bác sĩ da liễu nghi ngờ về một nốt ruồi, họ sẽ tiến hành sinh thiết da . Điều này có nghĩa là lấy một mẫu nhỏ của nốt ruồi và kiểm tra dưới kính hiển vi. Thông thường, chẩn đoán có thể được đưa ra trong vòng một tuần. Nếu nốt ruồi được xác nhận là ung thư, nó nên được loại bỏ hoàn toàn . Nếu bạn nghĩ rằng một nốt ruồi đang thay đổi, hoặc nếu bạn nhận thấy bất kỳ đặc điểm đáng ngờ nào, vui lòng đến gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra nốt ruồi.

Bạn thực sự muốn xóa vết bớt sao? Làm thế nào để xóa chúng?

Vết bớt bình thường không cần phải loại bỏ. Nếu bạn làm vậy, rất có thể nó sẽ để lại sẹo. Tuyệt đối không được tự ý loại bỏ vết bớt. Có những người cố gắng loại bỏ vết bớt và mụn cóc bằng một số loại kem, phương pháp đốt, đông lạnh và laser mua ở hiệu thuốc. Nếu bạn làm vậy, không chỉ có nguy cơ nhiễm trùng mà còn có thể vô tình loại bỏ ung thư da như u hắc tố, điều này có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng . Ung thư da, nếu không được phát hiện sớm, có thể di căn sang các cơ quan khác. Nhận biết vết bớt bất thường là cách duy nhất để phòng ngừa. Do đó, lời khuyên y tế chuyên nghiệp là rất cần thiết .

Có thể điều trị vết bớt tại nhà được không?

Các bác sĩ khuyên không nên sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị tại nhà nào cho nốt ruồi . Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu.

Những biến chứng nào có thể phát sinh từ vết bớt?

Biến chứng quan trọng nhất là một số vết bớt có thể phát triển thành ung thư da gọi là u hắc tố .

Có thể ngăn ngừa vết bớt không? Làm thế nào để bảo vệ da?

Vì nốt ruồi là những khối u tự nhiên trên da, nên không thể ngăn ngừa hoàn toàn chúng. Tuy nhiên, bạn có thể chủ động bảo vệ bản thân (hoặc phát hiện ung thư da sớm). Sau đây là cách thực hiện:

• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.Hãy cẩn thận với ánh nắng mặt trời gay gắt, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
• Hãy sử dụng kem chống nắng (ít nhất SPF 30) mỗi ngày.
• Hãy kiểm tra các nốt ruồi của bạn ít nhất một lần mỗi tháng và xem có bất kỳ bất thường nào không .

Thực hiện những điều này rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, đặc biệt nếu bạn có làn da trắng, nhiều đốm trên cơ thể hoặc nếu trong gia đình bạn có người từng bị ung thư da.

Tôi nên kiểm tra vết bớt của mình như thế nào?

Hãy tự kiểm tra da mỗi tháng một lần. Tốt nhất là nên làm điều này sau khi tắm, khi da vẫn còn ẩm.

• Nếu có thể, hãy sử dụng gương toàn thân và gương cầm tay để soi cận cảnh.
• Hãy nhờ một thành viên trong gia đình giúp bạn chăm sóc những khu vực khó nhìn thấy như bên ngoài.
• Hãy cố gắng kiểm tra theo cùng một cách mỗi tháng để không bỏ sót bất cứ điều gì.
• Hãy nhìn từ đầu xuống. Nhìn vào mọi bộ phận của cơ thể (phía trước, phía sau, hai bên, thậm chí cả móng tay).
• Và đừng quên những chỗ "kín đáo" : giữa các ngón tay, giữa các ngón chân , vùng háng, lòng bàn chân và phía sau đầu gối.
• Kiểm tra kỹ da đầu và cổ của bạn.
• Hãy ghi chép lại vị trí của từng vết trên cơ thể và hình dạng của chúng. Nếu có thể, hãy chụp ảnh kèm thước kẻ và ghi ngày tháng. Bằng cách đó, bạn có thể dễ dàng nhận biết nếu các vết đó đang thay đổi.
• Nếu chúng thay đổi theo bất kỳ cách nào (màu sắc, hình dạng, kích thước, viền, v.v.), hoặc nếu xuất hiện vết loét không lành, hãy đến gặp bác sĩ da liễu . Ngoài ra, hãy nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ đốm mới nào mà bạn nghi ngờ.

Hãy nhớ rằng, luôn cảnh giác với bất kỳ nốt ruồi mới nào xuất hiện sau tuổi 30. Hầu hết các khối u sau tuổi 30 đều vô hại và có thể là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy một khối u mới, hãy chắc chắn cho bác sĩ xem. Bác sĩ sẽ kiểm tra và, nếu cần thiết, sẽ thực hiện sinh thiết da.

Nốt ruồi có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên da, bao gồm cả niêm mạc như miệng, mắt và bộ phận sinh dục. Nếu bạn đã từng bị ung thư hắc tố da (hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh này), bạn nên đến nha sĩ, bác sĩ nhãn khoa và bác sĩ phụ khoa kiểm tra các vùng này hàng năm để tìm nốt ruồi , ngoài việc khám định kỳ với bác sĩ da liễu.

Tóm lại: Những điều bạn cần nhớ từ những gì chúng ta đã thảo luận.

Được rồi, vậy chúng ta hãy cùng nhắc lại những điều chúng ta đã thảo luận và những điều bạn cần ghi nhớ:

• Nốt ruồi là hiện tượng phổ biến ở nhiều người. Đừng lo lắng, hầu hết chúng đều vô hại.
• Hãy chú ý đến các đốm trên cơ thể bạn. Tự kiểm tra ít nhất một lần mỗi tháng, hoặc nhờ người bạn tin tưởng kiểm tra giúp.
• Hãy nhớ lại những đặc điểm ABCDE mà chúng ta đã thảo luận. Tại một vị trí:
• Một sự đối xứng (Chẳng phải cả hai phía đều bằng nhau sao?)
• Đơn hàng B (Đường viền có bất thường không?)
• Màu sắc (Màu sắc có giống nhau không, hay có nhiều màu khác nhau?)
• Đường kính (lớn hơn cục tẩy bút chì?)
• Sự tiến hóa (thay đổi nhanh chóng, đang nổi lên?)

...Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức.

• Hãy đặc biệt cẩn thận với những đốm nâu mới xuất hiện sau tuổi 30 .
• Tuyệt đối không nên tự ý xóa vết bớt tại nhà. Việc này có thể gây ra nhiều tổn thương hơn.
• Hãy bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mạnh.

Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hoặc lo ngại nào về vết bớt của mình, tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ mà không nên giữ kín trong lòng.

---

Vết bớt , Nốt ruồi, Ung thư da, U hắc tố, Da liễu, Đốm da, ABCDE, Nevus, Sức khỏe làn da