Bạo lực gia đình? Bạn không đơn độc.

Bạn có đang sống trong sợ hãi, buồn bã và cô đơn ngay trong chính ngôi nhà của mình, nơi lẽ ra bạn phải cảm thấy an toàn nhất trên thế giới? Bạn có đang sống với người luôn làm tổn thương bạn bằng lời nói, ném đồ đạc lung tung trong mỗi cuộc cãi vã, và đôi khi còn dùng tay chân đánh người khác? Đây không phải là vấn đề của riêng bạn. Bạo lực gia đình là một vấn đề lớn mà nhiều người ở Sri Lanka và trên khắp thế giới đang âm thầm chịu đựng, nhưng lại sợ không dám nói ra. Vì vậy, hãy cùng nhau nói về vấn đề này một cách cởi mở và thân thiện ngay hôm nay.

Bạo lực gia đình thực chất là gì?

Khi nghĩ về bạo lực gia đình, chúng ta thường nghĩ đến bạo hành thể xác và đánh đập. Nhưng nó còn hơn thế nữa. Nói một cách đơn giản, đó là bất kỳ hành vi nào mà một người sử dụng để đe dọa, kiểm soát hoặc thao túng người bạn đời của mình (thường là phụ nữ, nhưng cũng có thể xảy ra với nam giới). Đó là vấn đề về quyền lực và sự kiểm soát.

Vấn đề này có nhiều khía cạnh khác nhau. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng.

Tại sao tình hình này lại nghiêm trọng đến vậy?

Thực tế, như các cuộc khảo sát đã chỉ ra, rất đáng buồn. Hãy tưởng tượng, một số lượng đáng kể phụ nữ đến phòng cấp cứu (ETU) của các bệnh viện để tìm kiếm sự điều trị cho những thương tích do bạo lực gia đình gây ra. Nhưng bao nhiêu người trong số họ nói với bác sĩ lý do thực sự? Thường thì, họ nói những điều như "họ bị trượt ngã cầu thang", "họ bị thương khi chơi với con".

Không chỉ vậy, có báo cáo cho rằng phụ nữ có nguy cơ bị hại bởi chính người bạn đời hiện tại hoặc trước đây của mình cao hơn nhiều so với người lạ hoặc kẻ cướp trên đường phố. Đây là sự thật phũ phàng mà chúng ta cần phải hiểu.

Những quan niệm sai lầm góp phần duy trì bạo lực này.

Tại sao mọi người lại chịu đựng nhiều năm mà không thể thoát khỏi những mối quan hệ này? Một lý do là do một số quan niệm sai lầm trong xã hội. Loại bỏ những quan niệm sai lầm này rất quan trọng để giải quyết vấn đề này.

• "Đây là chuyện gia đình, chúng ta không nên can thiệp." - Đây là sai lầm lớn nhất. Bạo lực không bao giờ là chuyện cá nhân. Nó là một tội ác. Nếu ai đó bị bạo hành, với tư cách là một xã hội, chúng ta có trách nhiệm phải can thiệp.
• "Anh ta không thể kiểm soát được bản thân khi nổi giận, đó là lý do tại sao anh ta đánh người." - Đây cũng là một quan niệm sai lầm. Các chuyên gia cho rằng bạo lực không phải là sự mất kiểm soát , mà là một nỗ lực để kiểm soát người khác . Người gây bạo lực biết chính xác mình đang làm gì. Đó là hành động có chủ ý.
• "Nếu người phụ nữ đó im lặng thì chuyện này đã không xảy ra." - Bạo lực không bao giờ là lỗi của người bị bạo hành. Việc đổ lỗi cho nạn nhân theo cách này chỉ khiến họ cảm thấy cô đơn và bất lực hơn. Không ai có quyền bạo hành người khác vì bất kỳ lý do gì.

Bạn có thể giúp bản thân hoặc người quen bằng cách nào?

Giúp đỡ người trong hoàn cảnh này là một vấn đề rất tế nhị.

Nếu bạn là nạn nhân của bạo lực...

1. Trước hết, hãy hiểu rằng đây không phải lỗi của bạn. Bạn không cần phải xấu hổ về điều này. Bạn không cô đơn.

2. Hãy tâm sự với người mà bạn tin tưởng.Đó có thể là người bạn thân nhất, một người thân trong gia đình, hoặc một chuyên gia tư vấn. Chia sẻ gánh nặng có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

3. Lập kế hoạch an toàn . Điều này rất quan trọng. Nếu bạn phải rời khỏi nhà trong trường hợp khẩn cấp, hãy giữ những thứ cần thiết (giấy khai sinh, chứng minh thư, thẻ ngân hàng, giấy tờ của con cái, quần áo thiết yếu, một ít tiền) ở nơi dễ lấy. Hãy nghĩ về một nơi an toàn để đến.

4. Ghi chép lại những gì đã xảy ra. Lưu giữ hồ sơ về ngày, giờ và các sự kiện của hành vi bạo hành. Nếu có thương tích, hãy chụp ảnh nếu có thể. Những bức ảnh này có thể rất quan trọng trong các thủ tục pháp lý.

5. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Có những tổ chức ở Sri Lanka có thể giúp đỡ bạn trong vấn đề này. Bạn có thể khiếu nại với Cục Phụ nữ và Trẻ em của cảnh sát . Ngoài ra còn có các tổ chức phi chính phủ cung cấp dịch vụ pháp lý và tư vấn. Nếu bạn bị thương, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức và được điều trị.

Làm sao bạn có thể giúp đỡ một người mà bạn không quen biết?

• Nếu bạn thấy hoặc nghe thấy bạo lực xảy ra, hãy báo ngay cho cảnh sát (119). Đó là nghĩa vụ của bạn.
• Nếu bạn nghi ngờ bạn bè hoặc người thân đang gặp phải vấn đề này, đừng ngay lập tức làm họ xấu hổ bằng cách hỏi thẳng. Thay vào đó, hãy nói chuyện thật nhẹ nhàng. Hãy nói điều gì đó như: "Tôi lo lắng cho bạn. Tôi hiểu rằng bạn đang có chuyện không ổn. Nếu bạn cần tâm sự, tôi luôn ở đây."
• Khi họ quyết định nói chuyện, hãy lắng nghe mà không phán xét. Đừng hỏi những câu như, "Tại sao bạn vẫn ở bên anh ta?" Thay vào đó, hãy hỏi, "Bạn cần tôi giúp đỡ điều gì?"
• Hỗ trợ sau khi mối quan hệ kết thúc. Nghiên cứu cho thấy những người từng trải qua bạo lực gia đình có nguy cơ gặp rủi ro cao nhất sau khi rời bỏ mối quan hệ đó. Vì vậy, hãy giữ liên lạc với họ trong thời gian này và quan tâm đến sự an toàn của họ.