Bạn có hay quên mọi thứ không? Hãy cùng tìm hiểu về chứng mất trí nhớ!

Chắc hẳn bạn đã từng xem những cảnh trong phim mà bạn bị đập đầu và quên hết mọi thứ, rồi tự hỏi "Tôi là ai?". Đó có thực sự là mất trí nhớ , hay là chứng quên lãng theo thuật ngữ y học? Trên thực tế, hầu hết thời gian, bạn không quên mình là ai. Nhưng đôi khi đây chỉ là tình trạng tạm thời, đôi khi lại kéo dài. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về điều này.

Nói một cách đơn giản, chứng mất trí nhớ là gì?

Chứng mất trí nhớ đơn giản là sự mất trí nhớ. Điều này có thể xảy ra với những việc vừa xảy ra vài giây trước, vài ngày trước, hoặc đã lâu rồi. Nó cũng có thể là sự không có khả năng nhớ những điều mới sau sự kiện gây ra tình trạng đó.

Nhưng có một điều chúng ta không nên nhầm lẫn. Đó là hai tình trạng gọi là chứng mất trí nhớ và chứng sa sút trí tuệ. Trong các bệnh lý sa sút trí tuệ như bệnh Alzheimer, trí nhớ cũng bị mất dần. Nhưng đồng thời, khả năng sử dụng ngôn ngữ, khả năng đưa ra quyết định và khả năng thực hiện các công việc hàng ngày cũng bị mất dần. Vì vậy, nó khác với chứng mất trí nhớ.

Các loại chứng mất trí nhớ chính là gì?

Có một số loại chứng mất trí nhớ chính. Chúng ta hãy cùng xem chúng là gì. Để dễ hiểu hơn, tôi sẽ trình bày một bảng như thế này.

Bạn có gặp phải những triệu chứng như vậy không?

Các triệu chứng của chứng mất trí nhớ có thể khác nhau tùy thuộc vào loại và nguyên nhân, nhưng có một số triệu chứng phổ biến.

• Khó nhớ chính xác chuyện gì đã xảy ra.
• Không có khả năng nhận ra những gương mặt, đường phố và địa điểm quen thuộc.
• Ngay cả khi bạn biết đường đến một nơi nào đó, bạn vẫn không thể tìm thấy nó.
• Quên những cái tên quen thuộc.
• Quên những việc đã lên kế hoạch làm trong tương lai.
• Thậm chí quên cả những thông tin đơn giản như tháng hiện tại là tháng nào hay tổng thống đương nhiệm là ai.
• Cảm giác như bạn nhớ những điều không thực sự tồn tại hoặc nhớ lại những ký ức theo thứ tự sai lệch ( ký ức sai).

Nguyên nhân nào gây ra chứng mất trí nhớ?

Nhiều phần trong não bộ của chúng ta phối hợp với nhau để ghi nhớ mọi thứ. Vì vậy, bất kỳ tổn thương, bệnh tật hoặc chấn thương nào đối với não bộ đều có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của chúng ta. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

• Đột quỵ hoặc đột quỵ nhẹ (TIA - cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua).
• Nhiễm trùng não (viêm não) do nhiễm virus hoặc các vấn đề về hệ miễn dịch .
• Lượng oxy cung cấp cho não bị giảm do nhồi máu cơ tim hoặc suy hô hấp.
• U não phát sinh ở các vùng não liên quan đến trí nhớ.
• Phình động mạch não (vỡ mạch máu trong não).
• Uống quá nhiều rượu có thể gây ra các vấn đề về trí nhớ lâu dài, chẳng hạn như hội chứng Wernicke-Korsakoff, do thiếu vitamin B1 gây ra.
• Một số loại thuốc.
• Co giật.
• Bệnh Alzheimer và các chứng sa sút trí tuệ khác.
• Chấn thương đầu nghiêm trọng.
• Chấn thương tâm lý hoặc căng thẳng nghiêm trọng.

Bác sĩ tìm ra điều này bằng cách nào?

Nếu bạn gặp vấn đề về trí nhớ, khi đi khám bác sĩ, bác sĩ sẽ hỏi bạn rất nhiều chi tiết. Bạn cũng có thể hỏi người thân trong gia đình về vấn đề này.

Tiếp theo, bạn sẽ được làm một loạt bài kiểm tra đơn giản để kiểm tra trí nhớ và khả năng tư duy. Những bài kiểm tra này có thể bao gồm việc yêu cầu bạn lặp lại một danh sách từ hoặc nhớ lại các sự kiện gần đây.

Ngoài ra, các xét nghiệm sau đây có thể được chỉ định để xác định nguyên nhân chính xác:

• Chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) để kiểm tra tổn thương não.
• Xét nghiệm điện não đồ (EEG) để kiểm tra bệnh động kinh.
• Nếu nghi ngờ nhiễm trùng não, bác sĩ sẽ tiến hành chọc dò tủy sống.
• Xét nghiệm máu (kiểm tra nồng độ vitamin, hormone tuyến giáp, dấu hiệu nhiễm trùng).

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Hiện chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu nào cho chứng mất trí nhớ. Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Đôi khi, trí nhớ có thể dần dần phục hồi khi tổn thương não được chữa lành.

Thông thường, việc điều trị bao gồm hướng dẫn bạn các cách để đối phó với các vấn đề về trí nhớ và giúp cuộc sống hàng ngày dễ dàng hơn.

• Liệu pháp nghề nghiệp: Chuyên viên trị liệu nghề nghiệp có thể giúp bạn học thông tin mới và sắp xếp chúng một cách có hệ thống, giúp bạn dễ nhớ hơn.
• Hãy tận dụng công nghệ: Điện thoại thông minh của bạn có thể là trợ thủ đắc lực. Bạn có thể đặt lời nhắc nhở về các công việc cần làm trong ngày, thuốc cần uống và lưu những thông tin quan trọng như hình ảnh và địa chỉ vào điện thoại.

Chúng ta nên làm gì để bảo tồn ký ức của mình?

Có một số việc chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ mắc các bệnh như mất trí nhớ và duy trì sức khỏe não bộ tốt.

• Hãy nghĩ đến sự an toàn: Thắt dây an toàn khi đi ô tô. Đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp. Chúng giúp bảo vệ bạn khỏi chấn thương đầu.
• Hạn chế uống rượu: Uống quá nhiều rượu có hại trực tiếp đến não bộ.
• Điều trị nhiễm trùng kịp thời: Điều quan trọng là phải điều trị bất kỳ nhiễm trùng nào trước khi nó lan đến não.
• Lối sống lành mạnh: Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục hợp lý và ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi ngày là rất cần thiết cho sức khỏe não bộ.
• Rèn luyện trí não: Giữ cho trí não luôn hoạt động bằng cách giải ô chữ, học điều gì đó mới (ví dụ: một nhạc cụ, một ngôn ngữ) và đọc sách.
• Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức: Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ (mặt bị xệ, khó nói, tê liệt một bên cơ thể, đau đầu dữ dội đột ngột) , hãy đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện ngay lập tức.