Ngaba umhlobo wakho, umntakwenu, iqabane lakho, okanye umzali obesoloko encuma kwaye evuya, ngoku uhlala ecinga kwaye ebuhlungu? Ngaba uyacaphuka ngezinto ezincinci? Ngaba uzama ukuhlala yedwa ngaphandle kokuthetha namntu? Ukuba uqaphele utshintsho olunjalo, unobangela unokuba luxinzelelo. Uxinzelelo yinto enzima kakhulu ukuba umntu alwe yedwa. Kodwa inkxaso yakho, uthando, kunye nokuqonda kunokuba ngamandla amakhulu kuye ukuze anqobe le meko. Makhe sibone ukuba ungamnceda njani kanye kanye umntu onjalo.
Ukudakumba akupheleli nje ekukhathazekeni, kodwa kukugula!
Okokuqala, eyona nto ibalulekileyo sonke ekufuneka siyiqonde yile. Ukudakumba akuyonto nje yokuziva ulusizi, ukudinwa, okanye ubuthathaka. Yimeko yezonyango eyaziwayo ebangelwa kukungalingani kweekhemikhali kwii-neurotransmitters zobuchopho. Njengesifo seswekile kunye noxinzelelo lwegazi oluphezulu. Ke ngoko, ayinakuphiliswa ngokuthetha nje izinto ezinje "yenza isigqibo sakho" kunye "ungadakumbi." Ngokuqinisekileyo ifuna unyango olufanelekileyo kunye nengcebiso.
Xa umntu osondeleyo kuwe edlula kule meko, kunokuba nzima kakhulu kuye nakuwe. Ungaziva ulusizi kwaye udiniwe njengoko ubona indlela yakhe yokuziphatha itshintsha, umsindo wakhe, kunye nokungabi namdla kuyo yonke into. Oku kuqhelekile. Eyona nto ibalulekileyo kukubazisa ukuba ukunye nabo kolu hambo.
Ndingakunceda njani?
Zininzi izinto onokuzenza ukunceda umntu omthandayo ukuba aphile kule meko. Indima yakho kule meko ibaluleke kakhulu.
1. Bakhuthaze ukuba bafune uncedo lweengcali.
Eli linyathelo lokuqala nelona libalulekileyo.
Umntu onesifo sokudakumba ngokuqinisekileyo kufuneka athunyelwe kugqirha oqeqeshwe kwimpilo yengqondo, okanye kugqirha wengqondo. Ugqirha uya kwenza uxilongo oluchanekileyo aze amisele amayeza afunekayo kunye nonyango, olufana nonyango lwengqondo.
Ungamnceda afumane ugqirha olungileyo, umncede enze idinga, kwaye ukuba kuyimfuneko, uye naye kwidinga lokuqala. Oko kuya kuba luncedo olukhulu kuye.
2. Qaphela oku nawe.
Yenza uphando uze uzifundise ukuba yintoni na ingcinezelo, zithini iimpawu zayo, kunye nendlela echaphazela ngayo umntu. Emva koko ungasiqonda isizathu sokuziphatha kwakhe. Xa uqonda ukuba kutheni enomsindo kangaka, kutheni enesizungu kangaka, kuya kuba lula kuwe ukumelana nayo. Kuya kuba luncedo kakhulu kuye ukuziva ukuba uyayiqonda into ajongene nayo.
3. Nika inkxaso engagungqiyo
Enye yezona mvakalelo zixhaphakileyo umntu oxinezelekileyo azivayo kukuba yedwa nokuba yedwa.Basenokuvakalelwa kukuba “akukho mntu undiqondayo” okanye “Ndindedwa.” Ngoko ke kubalulekile ukuqhubeka nokunika inkxaso yakho. Le inokuba yinkqubo ethatha ixesha. Babonise ukuba ulapho ngenxa yabo ngamazwi nangezenzo kulo lonke inkqubo.
4. Uncedo ngesicwangciso sonyango
Mncede alandele isicwangciso sonyango esinikwe ngugqirha ngokuchanekileyo.
- Amayeza: Bakhumbuze ukuba bathathe amayeza abawanikwe ngugqirha ngexesha.
- Ingcebiso: Ugqirha wakho angakucela ukuba uye kwiiseshoni zonyango. Yiya kuzo ngelo xesha.
- Utshintsho kwindlela yokuphila: Mkhuthaze ukuba enze umthambo aze atye ukutya okunesondlo. Musa ukumnyanzela, kodwa mkhuthaze ngobunono.
Izinto eziluncedo ekufuneka ziqwalaselwe
Ukuhlala nomntu oxinezelekileyo kunokuba nzima ngamanye amaxesha. Nazi ezinye iingcebiso ezisebenzayo ezinokukunceda.
| Ingcebiso | Ungayenza njani loo nto? |
|---|---|
| Qonda umsindo kunye nokwaliwa | Umntu oxinezelekileyo usenokuba nomsindo kwaye angabi namsindo rhoqo. Usenokude azive ngathi uyakugatya. Khumbula, oku kuyinxalenye yesifo sakhe, kungekhona inzondo yakhe ngawe. |
| Mnike amandla okwenza izigqibo. | Endaweni yokubuza, "Singabukela imuvi ngokuhlwanje?", buza, "Ndingathanda ukubukela imuvi ngokuhlwanje. Yeyiphi ongathanda ukuyibukela nam?" Oku kuya kumenza azive elawula ubomi bakhe. |
| Zikhumbuze ngoxanduva lokubuyela kwimeko yesiqhelo. | Uyabanceda kwaye uyabaxhasa, kodwa bachazele ngobunono ukuba luxanduva lwabo ukuba ngcono. Banike ithemba ngokubakhumbuza ukuba ngonyango, izinto ziya kuba ngcono kwiinyanga ezimbalwa. |
| Zixabise izinto ezincinci. | Ukuba ubona utshintsho oluncinci kwimeko yakhe, qiniseka ukuba uyamncoma. Thetha into enyanisekileyo efana nokuthi, "Ubuso bakho bubonakala buqaqambile kancinci namhlanje, kwaye ndiyavuya ukubona oko." Loo nto imkhuthaza kakhulu. |
| Khuthaza imisebenzi (musa ukuyinyanzela) | Mkhuthaze ukuba enze izinto ezincinci ezifana nokutyelela umhlobo okanye ukuhambahamba. Kodwa ungamnyanzeli ukuba akafuni. Oko kuya kumenza azive ebuhlungu ngakumbi. |
Ukubaluleka kokuzinyamekela nawe
Le yinto abantu abaninzi abayilibalayo, kodwa ibaluleke kakhulu . Xa unyamekela omnye umntu, kufuneka ukhathalele impilo yakho yengqondo neyomzimba. Ukuba uziva udiniwe kwaye uxinezelekile, oko kuqhelekile.
Khawucinge nje, ukuba uyawa, umntu omkhathaleleyo akayi kuba namntu wokumnceda. Ngoko ke ukuhlala uqinile yinxalenye yonyango.
Zinike ikhefu. Yenza umsebenzi wakho, thetha nabahlobo bakho, zinike ixesha lokwenza into oyithandayo. Ukuba kuyimfuneko, ungacela uncedo kumcebisi. Oko kuya kukunceda kakhulu ekulawuleni olu xinzelelo.
Umyalezo Wokuya Ekhaya
- Ukudakumba akuyonto nje yokuziva ulusizi, yimeko yezonyango efuna unyango.
- Olona ncedo lubalaseleyo onokulunika umntu omthandayo kukumthumela kugqirha ofanelekileyo.
- Yiba nomonde, uqonde, kwaye ubaxhase. Qonda ukuba indlela abaziphethe ngayo yinxalenye yesigulo sabo kwaye ayiyonto yobuqu.
- Nangona ubanceda ukuba balandele isicwangciso sonyango, ncoma nokuba kukho utshintsho oluncinci.
- Ngelixa usenza konke oku, zikhathalele. Impilo yakho ibaluleke ngokulinganayo. Ungalibali ukuba udinga ukuphumla.
💬 Comments (0)
Akukho zimvo zithunyelweyo okwangoku. Faka uluvo lwakho apha okokuqala.
Faka uluvo lwakho