Ngaba uyazazi ngokwenene iimvakalelo zakho? Masithethe ngoLwazi lweemvakalelo!

Uziva njani ngoku njengoko ufunda oku? Mhlawumbi unomdla wokwazi okungakumbi ngale nto. Okanye mhlawumbi unethemba lokuba, 'Owu, ukuba ndiyifunda le nto, ndiza kufunda into entsha ngam.' Mhlawumbi ukruqukile kuba kufuneka wenze into ethile yesikolo, 'Owu, ngaba nam kufuneka ndenze oku?' Okanye mhlawumbi unomdla ngeprojekthi onomdla kakhulu kuyo. Okanye mhlawumbi ucinga ngento eyahlukileyo ngokupheleleyo. Cinga ngayo, mhlawumbi unomdla ngohambo oya kulo ngempelaveki, okanye mhlawumbi ukhathazekile ngengxaki encinci nomhlobo. Ezi mvakalelo ziyinxalenye yobomi bethu bonke.

Kutheni le nto ezi mvakalelo zibaluleke kangaka kuthi?

Ngamafutshane, ezi mvakalelo ziyinxalenye yendalo yethu njengabantu. Njengentlungu emizimbeni yethu, iimvakalelo ziyimiqondiso engqondweni zethu. Zisinika ulwazi malunga nento esiva ngayo kwaye zisinceda siqonde indlela yokusabela kuyo.

Cinga ngale nto, besisoloko siziva ezi mvakalelo ukususela siseziintsana. Iintsana, abantwana abancinci basabela kwiimvakalelo zabo ngembonakalo yobuso, njengokuncuma, ukumanga, ukukhala. Umzekelo, xa umntwana elambile, xa evakalelwa yinto engathandekiyo, uyakhala, akunjalo? Le yindlela yabo yokubonakalisa oko bakuvayo. Baziva iimvakalelo, bayazibonakalisa, kodwa abakwazi ukunika igama loo mvakalelo okanye ukusho isizathu sokuba bazive ngaloo ndlela.

Kodwa njengoko sikhula, amandla ethu okuqonda ezi mvakalelo nawo ayakhula. Endaweni yokusabela kuyo yonke into ngaxeshanye njengabantwana abancinci, siyakwazi ukuchonga into esiyivayo size siyichaze ngamazwi. Ngokuhamba kwexesha nokuziqhelanisa, siba ngcono ekuqondeni into esiyivayo kunye nesizathu sokuba siyive. Olu buchule yinto esiyibiza ngokuba "kukuqonda iimvakalelo" okanye `(Ukuqonda Iimvakalelo)`.

Oku `(Ulwazi Lweemvakalelo)` kuneengenelo ezininzi kuthi.

• Oku kusinceda sazi kakuhle into esiyifunayo nesingayifuniyo.
• Ikuxelela indlela yokuphucula ubudlelwane bakho nabanye.
• Singathetha ngeemvakalelo zethu ngokucacileyo.
• Iyanciphisa ukwenzeka kweengxabano, okanye yenza kube lula ukusombulula ingxabano evele.
• Xa kuvela iimvakalelo ezinzima, kuyakunceda ukuba ululame ngokukhawuleza.

Kukho abantu abanolwazi oluthe kratya ngeemvakalelo zabo kunabanye, nto leyo ethetha ukuba bayiqonda ngcono iimvakalelo zabo. Kodwa iindaba ezimnandi zezokuba nabani na unokuyiqonda ngakumbi iimvakalelo zakhe. Kuthatha nje ukuziqhelanisa. Nangona kuthatha umgudu omncinci ukuphuhlisa, iingenelo zifanelekile. Uyazi ukuba yintoni? Olu `(Ulwazi Lweemvakalelo)` lubukrelekrele beemvakaleloElo linyathelo lokuqala lokuphuhlisa isakhono esibizwa ngokuba yi-"Emotional Intelligence" esiya kukunceda uphumelele ebomini.

Ezinye izinto ezisisiseko ekufuneka sizazi malunga neemvakalelo

Kulungile, masiqonde iimvakalelo ngokulula. Nazi ezinye zezinto ezibalulekileyo ekufuneka zikhunjulwe.

• Iimvakalelo ziyafika zihambe: Njengamafu, iimvakalelo azihlali kwindawo enye. Zingaphi iimvakalelo ezahlukeneyo esizivayo ngosuku? Ezinye iimvakalelo zihlala imizuzwana embalwa kuphela. Ezinye zihlala engqondweni yethu okwethutyana, zide zibe yimvakalelo yethu. Umzekelo, ukuziva uxhalabile ngenxa yokufika emva kwexesha emsebenzini kusasa kunokuphela emva kwexesha elithile. Kodwa uvuyo oluvela ekuveni iindaba ezimnandi lunokuhlala engqondweni yakho kangangeeyure.

• Iimvakalelo zahlukile ngobukhulu: Azikho zonke iimvakalelo ezivakala ngendlela efanayo. Ezinye zithambile kakhulu, azivakali kangako. Ezinye zinamandla kakhulu, zivakala kakhulu. Iimvakalelo zinokuhluka ngobukhulu. Ubunzulu beemvakalelo buxhomekeke kwimeko nakumntu ngelo xesha. Khawucinge ngendlela abantu ababini abahlukeneyo abanokusabela ngayo kwisiganeko esinye. Omnye umntu unokuziva enomsindo omncinci, ngelixa omnye enokuvakalelwa ngumsindo omkhulu.

• Akukho nto ifana neemvakalelo ezilungileyo okanye ezimbi: Kulapho abantu abaninzi benza khona impazamo. Enyanisweni, akukho nto ifana neemvakalelo ezilungileyo okanye ezimbi . Nangona kunjalo, indlela esizibonakalisa ngayo ezo mvakalelo, oko kukuthi, indlela esiziphatha ngayo, inokuba ntle okanye imbi. Umzekelo, imvakalelo yomsindo ayimbi, iqhelekile. Kodwa ukukhwaza nokwenzakalisa abanye xa benomsindo kubi. Ngoko ke, ukufunda ukuveza iimvakalelo ngendlela eyamkelekileyo, oko kukuthi, ukulawula iimvakalelo , sisakhono ekufuneka siphuhliswe ngokwahlukileyo. Ngenxa yoku, kubalulekile ukuba uqale uziqonde kakuhle iimvakalelo zakho.

Yonke imvakalelo ibalulekile – zombini ‘ezilungileyo’ nezi ‘ezimbi’.

Sithanda ezinye iimvakalelo, akunjalo? Sizibiza ngokuba ziimvakalelo 'ezintle'. Umzekelo, ulonwabo, uthando, ukuzithemba, ugqozi, uvuyo, umdla, umbulelo, kunye neemvakalelo ziquka .

Ngokufanayo, kukho iimvakalelo esizifumana zingakhululekanga kwaye zinzima. Sidla ngokuzibiza ngokuba 'ziimvakalelo ezimbi'. Iimvakalelo ezinje ngomsindo, inzondo, uloyiko, intloni, ukuziva unetyala, usizi, kunye nokukhathazeka ziwela kolu didi.

Into ebalulekileyo kukuba ezi mvakalelo sicinga ukuba 'zilungile', kunye neemvakalelo esicinga ukuba 'zimbi' - zonke ezi ziqhelekile kwaye zendalo.

Yonke imvakalelo isixelela into ethile ngathi nangomzuzu esikuwo.Kufana nomyalezo. Kodwa ngamanye amaxesha kunzima kuthi ukuvuma oko sikuvayo. Siyazigweba xa sivakalelwa ngaloo ndlela. Umzekelo, khawucinge ukuba uvakalelwa kukuba unomona kancinci ngomhlobo wakho ofumene ukunyuswa. Emva koko endaweni yokucinga, "Hayi bo, kutheni ndinomona kangaka? Ndingumntu ombi kangaka," kungcono ukuqaphela loo mvakalelo uze uthi, "Owu, ndivakalelwa kukuba ndinomona kancinci ngaye." Emva koko uya kuqonda ukuba mhlawumbi ngaphakathi kuloo mona lithemba lakho elingazalisekanga.

Ukuba sizama ukuphepha ezi mvakalelo 'zimbi', okanye senza ngathi asiziva, kufana nokubuyela umva sizibethe ebusweni. Oko kuthetha ukuba sizenza zibe zimbi ngakumbi ezo mvakalelo okanye sizama ukuzikhupha ngendlela eyahlukileyo. Ukuba sifuna ukuyeka iimvakalelo ezinzima size sizivumele ziphele, kufuneka sijongane nazo size sizame ukuqonda ukuba kutheni siziva.

Oku akuthethi ukuba kufuneka uhlale ucinga ngeemvakalelo zakho, okanye uxelele wonke umntu ngazo. Ukwazi ngeemvakalelo kukuqonda nje xa uziva into ethile, uyihloniphe, kwaye uyamkele njengoko injalo.

Kulungile, ngoko ke singayandisa njani ingqiqo yethu yeemvakalelo?

Oku `(Ukwazi Ngeemvakalelo)` kusinceda sizazi ngcono size sizamkele. Ngoko ke, singaluphuhlisa njani olu buchule ngakumbi? Nazi amanyathelo amathathu alula onokuwalandela:

• Cinga ngendlela oziva ngayo ngamaxesha ahlukeneyo emini, uze uchaze loo mvakalelo:

Yenza oku kube ngumkhwa. Qaphela indlela oziva ngayo ngamaxesha ahlukeneyo nakwiimeko ezahlukeneyo imini yonke. Mhlawumbi uqaphela ukuba uziva wonwabile kakhulu kwaye uchulumancile emva kokuba uceba ukuya kwindawo ethile nomhlobo. Okanye uziva unovalo ngaphambi koviwo. Mhlawumbi uziva ukhululekile xa umamele ingoma, okanye uzive uphefumlelwe ukuba wenze into entsha emva kokubona umboniso wobugcisa, okanye uzive wonwabile xa umhlobo ekuncoma. Qaphela loo mvakalelo uze uyinike igama engqondweni yakho. "Ndiziva ndonwabile ngoku," "Ndiziva ndixhalabile kancinci ngoku," njl. Oku kuya kuthatha umzuzwana nje, kodwa ngumkhwa omhle kakhulu. Kwakhona, qaphela indlela imvakalelo nganye ephela ngayo emva kwexesha elithile, ivumela amava alandelayo.

• Jonga ukuba loo mvakalelo inamandla kangakanani:

Wakuba uyichongile kwaye uyinike igama lemvakalelo, yenza enye into. Linganisa ubukhulu bemvakalelo kwisikali esiqala ku-1 ukuya kwi-10. U-1 yimvakalelo ethambileyo kakhulu, engabonakaliyo kangako. U-10 yimvakalelo enamandla kakhulu, eqatha. Umzekelo, ukuba unomsindo, yilinganisele engqondweni njengo-'3 unomsindo?' '7 unomsindo?' okanye '10 unomsindo kakhulu?' Oku kuya kukunceda uqonde amanqanaba ahlukeneyo eemvakalelo zakho.

• Xelela kwaye wabelane ngendlela oziva ngayo nabo basondeleyo kuwe:

Le yeyona ndlela ilungileyo yokuziqhelanisa nokubeka iimvakalelo ngamazwi. Olu buchule lusinceda sikwazi ukunxibelelana nabahlobo bethu, abathandi bethu, abazali bethu, abaqeqeshi bethu – nabani na. Yabelana ngento ovakalelwa kukuba yinto eqhelekileyo yemihla ngemihla, nokuba yinto yobuqu okanye into eqhelekileyo yemihla ngemihla, nomntu omthembayo. Isenokuba yinto yonke ukususela ekuthini, "Mama, kukho into eyenzekileyo esikolweni namhlanje, kwaye ndiziva ndibuhlungu kakhulu," ukuya ekuxeleleni umhlobo wakho, "Mfo, ndiyavuya kakhulu ukuba loo nto iphumelele!"

Njengayo yonke into ebomini, siba bhetele ekuphatheni iimvakalelo! Zikhumbuze ukuba akukho zinto zifana neemvakalelo ezilungileyo nezimbi. Musa ukugweba iimvakalelo zakho – ziqaphele, uzibize ngamagama, kwaye uzamkele.

Ngoko ke, into yokugqibela ekufuneka uyikhumbule kukuba...

Kukho imiyalezo emininzi ebalulekileyo onokuyithatha ekhaya kwinto esithethe ngayo namhlanje.

• Zonke iimvakalelo ozivayo ziqhelekile , kwaye nganye yimpawu ezikuzisa umyalezo obalulekileyo.
• Ukwazi ngeemvakalelo sisakhono esixabisekileyo onokusiphuhlisa ngokuziqhelanisa.
• Olu buchule lunokukunceda kwiinkalo ezininzi zobomi bakho, ingakumbi ubudlelwane bakho, impilo-ntle yengqondo, kunye nokwenza izigqibo.
• Musa ukugweba naziphi na iimvakalelo onazo. Yamkela zombini iimvakalelo 'ezilungileyo' kunye 'nezimbi'.
• Ziqhelise ukujonga izinto ozivayo imini yonke, uzibize ngamagama, kwaye wabelane ngazo nomntu omthembayo ukuba kunokwenzeka .

Khumbula, olu `(Ulwazi Lweemvakalelo)` linyathelo lokuqala nelibalulekileyo lokuphucula impilo-ntle yakho yeemvakalelo kunye `(Ubulumko Beemvakalelo)` . Ngoko ke, qala ukwenza abahlobo ngeemvakalelo zakho namhlanje!

Iimvakalelo, Ukuqonda Iimvakalelo, Ubukrelekrele Beemvakalelo, Impilo Yengqondo, Ulawulo Lweemvakalelo, Ukuzazi, Ubudlelwane