Skip to main content

זענט איר צומישט וועגן ADHD און דיסלעקסיע? לאָמיר אויסגעפינען פּונקט דעם חילוק צווישן די צוויי! (ADHD און דיסלעקסיע)

זענט איר צומישט וועגן ADHD און דיסלעקסיע? לאָמיר אויסגעפינען פּונקט דעם חילוק צווישן די צוויי! (ADHD און דיסלעקסיע)

האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי אייער קינד האָט שוועריקייטן צו לייענען אַ בוך, פֿאַרלירט זיך אין די אותיות, אָדער פֿאַרפעלט ווערטער? צי פילט איר ווי זיי זענען זייער אומבאַקוועם און אומרויִק, נישט ביכולת צו קאָנצענטרירן זיך ? עלטערן פֿאַרמישן אָפֿט די צוויי צושטאַנדן, ADHD און דיסלעקסיע. כאָטש די סימפּטאָמען פֿון די צוויי קענען מאַנטשמאָל אויסזען ענלעך, זענען דאָס צוויי פֿאַרשידענע צושטאַנדן פֿאַרבונדן מיט מוח־פֿונקציע. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען האָבן ביידע צושטאַנדן אין דער זעלבער צייט. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם גענוי און פּשוט הייַנט און ענטפּלעכטן די פֿאַרמישונג.

וואָס איז די פֿאַרבינדונג צווישן ADHD און דיסלעקסיע?

פשוט געזאגט, דיסלעקסיע איז א לערן-שוועריקייט. עס באאיינפלוסט בעיקר די מעגלעכקייט צו פארשטיין געשריבענע און גערעדטע שפראך. דאס מיינט אז עס ווערט שווער צו דערקענען אותיות, לייענען ווערטער, און פארשטיין זייער באדייטונג.

אויף די אנדערע האַנט, ADHD (אויפמערקזאַמקייט-דעפיציט/היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער) איז אַ צושטאַנד כאַראַקטעריזירט דורך איינעם אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס: שוועריקייטן צו האַלטן ופֿמערקזאַמקייט, היפּעראַקטיוויטי, און שוועריקייטן צו קאָנטראָלירן אימפּולסיוויטי.

כאָטש די צוויי זענען אַנדערש, איז דאָ אַן איבעראשנדיקע פֿאַרבינדונג צווישן זיי. שטעלט זיך פֿאָר, אויב איר נעמט 10 מענטשן מיט דיסלעקסיע, וועלן אַרום 3 פֿון זיי אויך האָבן ADHD . אויך, אַ מענטש מיט ADHD איז אַרום זעקס מאָל מער מסתּמא צו האָבן אַ לערן-שוועריקייט ווי דיסלעקסיע ווי דער דורכשניטלעכער מענטש.

אבער דאס מיינט נישט אז דיסלעקסיע איז גורם ADHD, און דאס מיינט אויך נישט אז ADHD איז גורם דיסלעקסיע. די צוויי זאכן זענען נישט גורם איינער דעם אנדערן.

ביידע פון ​​די באדינגונגען האבן עטלעכע געמיינזאמע אייגנשאפטן און ריזיקע פאקטארן.

געוויינטלעכע קעראַקטעריסטיקס און ריזיקאָ פאַקטאָרן

  • ירושה: ביידע צושטאנדן קענען לויפן אין משפחות. ארום העלפט פון מענטשן מיט ADHD האבן א פאמיליע מיטגליד וואס האט אויך די צושטאנד. דיסלעקסיע האט אויך א ענליכע גענעטישע פארבינדונג אין ארום 30% פון פעלער.
  • מוח פֿעיִקייטן: די סטרוקטור און כעמיע פֿון די מוח פֿון מענטשן מיט ADHD און דיסלעקסיע זענען אַ ביסל אַנדערש פֿון די פֿון מענטשן אָן דעם צושטאַנד. למשל, עטלעכע טיילן פֿון מוח קענען זיין ווייניקער אַקטיוו אין קינדער מיט ADHD. אויך, עס זענען כעמישע מעסענדזשערס אין אונדזער מוח וואָס טראָגן אינפֿאָרמאַציע, מיר רופן זיי (נעוראָטראַנסמיטטערס) . די קענען פֿונקציאָנירן אַ ביסל אַנדערש אין מענטשן מיט ADHD. אויב איר קוקט אויף מוח בילדער פֿון מענטשן מיט דיסלעקסיע, קענט איר זען אַז די לינקע זייט פֿון מוח איז ווייניקער אַקטיוו.
  • אַנדערע ריזיקאָ פאַקטאָרן:מוטערלעכע אויסשטעלונג צו רויכערן אדער אלקאהאל בעת שוואנגערשאפט, ווי אויך נידריגע געבורטס-וואג, פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​ביידע צושטאנדן. אויסשטעלונג צו טאקסין ווי בליי קען פאראורזאכן ADHD, אבער עס האט נישט די זעלבע ווירקונג אויף דיסלעקסיע. דיסלעקסיע קען אויך זיין פאראורזאכט דורך שאדן אין מוח, ווי למשל א שלאג.

סימפּטאָמען: וואָס פּונקט זענען די ענלעכקייטן און אונטערשיידן?

נישט יעדער מיט ADHD אדער דיסלעקסיע האט די זעלבע סימפטאמען . יעדער איז אנדערש. אבער עס זענען מאל ווען די סימפטאמען פון ביידע צושטאנדן קענען זיין ענלעך. לאמיר קוקן אויף די טאבעלע צו קלאר פארשטיין דעם חילוק.

סימפּטאָם ווי דיסלעקסיע זעט אויס ווי ADHD קוקט אויס
שוועריקייטן לייענען עס נעמט א לאנגע צייט צו דערקענען און אויסרעדן די אותיות פון ווערטער. ווערטער קענען ווערן פאַלש אויסגעשפּראָכן. למשל, 'bat' קען ווערן אויסגעשפּראָכן ווי 'tab'. די לייענען גיכקייט קען זיין שטייט, אבער ווערטער ווערן געווענליך גענוי געלייענט. אבער, צוליב א מאנגל אין אויפמערקזאמקייט, קענען קאמעס, פונקטואציע צייכנס, און די ענדונגען פון ווערטער אין א זאץ ווערן פארפעלט. איר קענט פארגעסן וואו איר לייענט.
שוועריקייטן שרייבן עס איז שווער צו שרייבן ריכטיק. עס איז שווער צו קאָרעקטירן וואָס מען האָט געשריבן. עס איז שווער צו שרייבן מיט זאַצן וואָס זענען קאָוכירענט און ניצן גראַמאַטיק ריכטיק. די גרעסטע שוועריקייט איז צו אָרגאַניזירן די געדאַנקען אין דיין קאָפּ און זיי אַראָפּשרייבן. עס איז שווער צו געפֿינען טעותים אין וואָס דו האָסט געשריבן. עס קען זיין שווער פֿאַר ביידע פֿון אייך צו שרײַבן שיין.
פארגעסנקייטדי מערסטע זאַכן וואָס מען פֿאַרגעסט זענען ערטער. מען קען אויסרעדן עמעצנס נאָמען פֿאַלש. מען קען פֿאַרמישן ווערטער וואָס קלינגען די זעלבע (למשל, "קיך" און "הינדל"). פארגעסנקייט קען אפעקטירן אייער טעגליכן לעבן. למשל, איר קענט פארגעסן א וויכטיגע אפוינטמענט, איר קענט נישט געפינען אייערע שליסלען אדער טאשקע, אדער איר קענט נישט געדענקען געשעענישן פון אייער קינדהייט.
אויפמערקזאמקייט פראבלעמען ווייל לייענען פארלאנגט א סך גייסטישע אנשטרענגונג, פילט מען זיך זייער מיד נאך א וויילע. יענע מידקייט מאכט עס שווער צו בלייבן קאנצענטרירט. א געוויינטלעכער סימפּטאָם איז אַ פאַרלוסט פון פאָקוס. דער גייַסט ווערט דיסטראַקטירט דורך יעדער קלייניקייט אַרום אים. ספּעציעל ווען מען טוט נודנע, ריפּעטיטיוו אויפגאַבן אָדער הערט צו עמעצן רעדן, ווערט דער פאָקוס גאָר פאַרלוירן.

דער הויפּט אונטערשייד צווישן די צוויי איז אַז אַן אַנקאָנטראָלירטער ADHD צושטאַנד קען אַפעקטירן פילע אַספּעקטן פון דיין לעבן. עס קען פאַרשאַפן אַ ברייטע קייט פון פּראָבלעמען, אַזאַ ווי נישט קענען צו פאַרענדיקן טאַסקס אין צייט ביי דער אַרבעט, אָפטע קאָנפליקטן מיט משפּחה און ליבע מענטשן, שוועריקייטן צו פאַרוואַלטן געלט, און שוועריקייטן צו מקיים טעגלעכע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן. דיסלעקסיאַ'ס השפּעה איז מערסטנס באַגרענעצט צו אַקאַדעמישע און שפּראַך אַקטיוויטעטן.

ווי אזוי צו באַקומען הילף און שטיצע?

אויב איר טראַכט אַז איר, אייער קינד, אָדער עמעצער וואָס איר קענט האָט די סימפּטאָמען, פּאַניקט נישט . דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער פֿאַר עצה, אַנשטאָט נאָר שאַצן.

דער דאָקטער וועט דורכפירן די נויטיקע טעסטן און רעדן מיט אייך צו באַשטימען וועלכע פון ​​די צוויי צושטאַנדן איר האָט טאַקע, צי איר האָט ביידע. זיך-דיאַגנאָזירן וועט נאָר פאַראורזאַכן מער צעמישונג.

האבן ADHD אדער דיסלעקסיע מיינט נישט אז איר אדער אייער קינד פעלט אינטעליגענץ, פוילקייט, אדער אינטערעס. עס איז נאר א קליינער אונטערשייד אין דעם וועג ווי דער מוח פארארבעט אינפארמאציע. מיט דער ריכטיגער שטיצע און סטראטעגיעס, קענען די מענטשן אויך מצליח זיין מיטן לעבן.

אויב איר זענט אַן אַרבעטער און די אומשטענדן שטערן אייער אַרבעט, קענט איר רעדן מיט אייער באַלעבאָס וועגן דעם און באַקומען עטלעכע אַקאַמאַדיישאַנז אויב נייטיק. למשל, בעטן אַ ביסל עקסטרע צייט צו פאַרענדיקן אַן אַרבעט. אויב איר זענט אַ קינד, קענט איר רעדן מיט אייערע שול לערערס וועגן דעם און באַקומען הילף צו מאַכן אייער קינדס בילדונג גרינגער. געדענקט, בעטן הילף איז נישט קיין צייכן פון שוואַכקייט.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • AD HD און דיסלעקסיע זענען צוויי פארשידענע צושטאנדן, אבער מאנchmal קענען זיי צוזאמען עקזיסטירן.
  • כאָטש די סימפּטאָמען פון ביידע (למשל, שוועריקייטן מיט לייענען) קענען אויסזען ענלעך, איז די סיבה פון יענעם סימפּטאָם אַנדערש.
  • האבן די דאזיגע באדינגונגען איז נישט קיין מאנגל אין אינטעליגענץ אדער אינטערעס. עס איז פשוט א ענדערונג אין מוח פונקציע.
  • אויב איר אדער אייער קינד האט סיי וועלכע ספיקות וועגן דעם, איז עס וויכטיג צו זען א דאקטאר פאר א גענויע דיאגנאז און אנווייזונגען, אנשטאט צו טרעפן.
  • מיט געהעריקער אידענטיפיקאציע און שטיצע, קענען מענטשן מיט ADHD אדער דיסלעקסיע פירן מצליחדיקע און ערפילנדיקע לעבנס.

ADHD, דיסלעקסיע, לייענען שוועריקייטן, אויפמערקזאמקייט פראבלעמען, לערנען שוועריקייטן, גייסטישע געזונט, קינד געזונט
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 6 + 1 =
זענט איר צומישט וועגן ADHD און דיסלעקסיע? לאָמיר אויסגעפינען פּונקט דעם חילוק צווישן די צוויי! (ADHD און דיסלעקסיע)
פֿאַר עלטערן16טן יולי 2026

זענט איר צומישט וועגן ADHD און דיסלעקסיע? לאָמיר אויסגעפינען פּונקט דעם חילוק צווישן די צוויי! (ADHD און דיסלעקסיע)

האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי אייער קינד האָט שוועריקייטן צו לייענען אַ בוך, פֿאַרלירט זיך אין די אותיות, אָדער פֿאַרפעלט ווערטער? צי פילט איר ווי זיי זענען זייער אומבאַקוועם און אומרויִק, נישט ביכולת צו קאָנצענטרירן זיך ? עלטערן פֿאַרמישן אָפֿט די צוויי צושטאַנדן, ADHD און דיסלעקסיע. כאָטש די סימפּטאָמען פֿון די צוויי קענען מאַנטשמאָל אויסזען ענלעך, זענען דאָס צוויי פֿאַרשידענע צושטאַנדן פֿאַרבונדן מיט מוח־פֿונקציע. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען האָבן ביידע צושטאַנדן אין דער זעלבער צייט. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם גענוי און פּשוט הייַנט און ענטפּלעכטן די פֿאַרמישונג.

וואָס איז די פֿאַרבינדונג צווישן ADHD און דיסלעקסיע?

פשוט געזאגט, דיסלעקסיע איז א לערן-שוועריקייט. עס באאיינפלוסט בעיקר די מעגלעכקייט צו פארשטיין געשריבענע און גערעדטע שפראך. דאס מיינט אז עס ווערט שווער צו דערקענען אותיות, לייענען ווערטער, און פארשטיין זייער באדייטונג.

אויף די אנדערע האַנט, ADHD (אויפמערקזאַמקייט-דעפיציט/היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער) איז אַ צושטאַנד כאַראַקטעריזירט דורך איינעם אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס: שוועריקייטן צו האַלטן ופֿמערקזאַמקייט, היפּעראַקטיוויטי, און שוועריקייטן צו קאָנטראָלירן אימפּולסיוויטי.

כאָטש די צוויי זענען אַנדערש, איז דאָ אַן איבעראשנדיקע פֿאַרבינדונג צווישן זיי. שטעלט זיך פֿאָר, אויב איר נעמט 10 מענטשן מיט דיסלעקסיע, וועלן אַרום 3 פֿון זיי אויך האָבן ADHD . אויך, אַ מענטש מיט ADHD איז אַרום זעקס מאָל מער מסתּמא צו האָבן אַ לערן-שוועריקייט ווי דיסלעקסיע ווי דער דורכשניטלעכער מענטש.

אבער דאס מיינט נישט אז דיסלעקסיע איז גורם ADHD, און דאס מיינט אויך נישט אז ADHD איז גורם דיסלעקסיע. די צוויי זאכן זענען נישט גורם איינער דעם אנדערן.

ביידע פון ​​די באדינגונגען האבן עטלעכע געמיינזאמע אייגנשאפטן און ריזיקע פאקטארן.

געוויינטלעכע קעראַקטעריסטיקס און ריזיקאָ פאַקטאָרן

  • ירושה: ביידע צושטאנדן קענען לויפן אין משפחות. ארום העלפט פון מענטשן מיט ADHD האבן א פאמיליע מיטגליד וואס האט אויך די צושטאנד. דיסלעקסיע האט אויך א ענליכע גענעטישע פארבינדונג אין ארום 30% פון פעלער.
  • מוח פֿעיִקייטן: די סטרוקטור און כעמיע פֿון די מוח פֿון מענטשן מיט ADHD און דיסלעקסיע זענען אַ ביסל אַנדערש פֿון די פֿון מענטשן אָן דעם צושטאַנד. למשל, עטלעכע טיילן פֿון מוח קענען זיין ווייניקער אַקטיוו אין קינדער מיט ADHD. אויך, עס זענען כעמישע מעסענדזשערס אין אונדזער מוח וואָס טראָגן אינפֿאָרמאַציע, מיר רופן זיי (נעוראָטראַנסמיטטערס) . די קענען פֿונקציאָנירן אַ ביסל אַנדערש אין מענטשן מיט ADHD. אויב איר קוקט אויף מוח בילדער פֿון מענטשן מיט דיסלעקסיע, קענט איר זען אַז די לינקע זייט פֿון מוח איז ווייניקער אַקטיוו.
  • אַנדערע ריזיקאָ פאַקטאָרן:מוטערלעכע אויסשטעלונג צו רויכערן אדער אלקאהאל בעת שוואנגערשאפט, ווי אויך נידריגע געבורטס-וואג, פארגרעסערן דעם ריזיקע פון ​​ביידע צושטאנדן. אויסשטעלונג צו טאקסין ווי בליי קען פאראורזאכן ADHD, אבער עס האט נישט די זעלבע ווירקונג אויף דיסלעקסיע. דיסלעקסיע קען אויך זיין פאראורזאכט דורך שאדן אין מוח, ווי למשל א שלאג.

סימפּטאָמען: וואָס פּונקט זענען די ענלעכקייטן און אונטערשיידן?

נישט יעדער מיט ADHD אדער דיסלעקסיע האט די זעלבע סימפטאמען . יעדער איז אנדערש. אבער עס זענען מאל ווען די סימפטאמען פון ביידע צושטאנדן קענען זיין ענלעך. לאמיר קוקן אויף די טאבעלע צו קלאר פארשטיין דעם חילוק.

סימפּטאָם ווי דיסלעקסיע זעט אויס ווי ADHD קוקט אויס
שוועריקייטן לייענען עס נעמט א לאנגע צייט צו דערקענען און אויסרעדן די אותיות פון ווערטער. ווערטער קענען ווערן פאַלש אויסגעשפּראָכן. למשל, 'bat' קען ווערן אויסגעשפּראָכן ווי 'tab'. די לייענען גיכקייט קען זיין שטייט, אבער ווערטער ווערן געווענליך גענוי געלייענט. אבער, צוליב א מאנגל אין אויפמערקזאמקייט, קענען קאמעס, פונקטואציע צייכנס, און די ענדונגען פון ווערטער אין א זאץ ווערן פארפעלט. איר קענט פארגעסן וואו איר לייענט.
שוועריקייטן שרייבן עס איז שווער צו שרייבן ריכטיק. עס איז שווער צו קאָרעקטירן וואָס מען האָט געשריבן. עס איז שווער צו שרייבן מיט זאַצן וואָס זענען קאָוכירענט און ניצן גראַמאַטיק ריכטיק. די גרעסטע שוועריקייט איז צו אָרגאַניזירן די געדאַנקען אין דיין קאָפּ און זיי אַראָפּשרייבן. עס איז שווער צו געפֿינען טעותים אין וואָס דו האָסט געשריבן. עס קען זיין שווער פֿאַר ביידע פֿון אייך צו שרײַבן שיין.
פארגעסנקייטדי מערסטע זאַכן וואָס מען פֿאַרגעסט זענען ערטער. מען קען אויסרעדן עמעצנס נאָמען פֿאַלש. מען קען פֿאַרמישן ווערטער וואָס קלינגען די זעלבע (למשל, "קיך" און "הינדל"). פארגעסנקייט קען אפעקטירן אייער טעגליכן לעבן. למשל, איר קענט פארגעסן א וויכטיגע אפוינטמענט, איר קענט נישט געפינען אייערע שליסלען אדער טאשקע, אדער איר קענט נישט געדענקען געשעענישן פון אייער קינדהייט.
אויפמערקזאמקייט פראבלעמען ווייל לייענען פארלאנגט א סך גייסטישע אנשטרענגונג, פילט מען זיך זייער מיד נאך א וויילע. יענע מידקייט מאכט עס שווער צו בלייבן קאנצענטרירט. א געוויינטלעכער סימפּטאָם איז אַ פאַרלוסט פון פאָקוס. דער גייַסט ווערט דיסטראַקטירט דורך יעדער קלייניקייט אַרום אים. ספּעציעל ווען מען טוט נודנע, ריפּעטיטיוו אויפגאַבן אָדער הערט צו עמעצן רעדן, ווערט דער פאָקוס גאָר פאַרלוירן.

דער הויפּט אונטערשייד צווישן די צוויי איז אַז אַן אַנקאָנטראָלירטער ADHD צושטאַנד קען אַפעקטירן פילע אַספּעקטן פון דיין לעבן. עס קען פאַרשאַפן אַ ברייטע קייט פון פּראָבלעמען, אַזאַ ווי נישט קענען צו פאַרענדיקן טאַסקס אין צייט ביי דער אַרבעט, אָפטע קאָנפליקטן מיט משפּחה און ליבע מענטשן, שוועריקייטן צו פאַרוואַלטן געלט, און שוועריקייטן צו מקיים טעגלעכע פֿאַראַנטוואָרטלעכקייטן. דיסלעקסיאַ'ס השפּעה איז מערסטנס באַגרענעצט צו אַקאַדעמישע און שפּראַך אַקטיוויטעטן.

ווי אזוי צו באַקומען הילף און שטיצע?

אויב איר טראַכט אַז איר, אייער קינד, אָדער עמעצער וואָס איר קענט האָט די סימפּטאָמען, פּאַניקט נישט . דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער פֿאַר עצה, אַנשטאָט נאָר שאַצן.

דער דאָקטער וועט דורכפירן די נויטיקע טעסטן און רעדן מיט אייך צו באַשטימען וועלכע פון ​​די צוויי צושטאַנדן איר האָט טאַקע, צי איר האָט ביידע. זיך-דיאַגנאָזירן וועט נאָר פאַראורזאַכן מער צעמישונג.

האבן ADHD אדער דיסלעקסיע מיינט נישט אז איר אדער אייער קינד פעלט אינטעליגענץ, פוילקייט, אדער אינטערעס. עס איז נאר א קליינער אונטערשייד אין דעם וועג ווי דער מוח פארארבעט אינפארמאציע. מיט דער ריכטיגער שטיצע און סטראטעגיעס, קענען די מענטשן אויך מצליח זיין מיטן לעבן.

אויב איר זענט אַן אַרבעטער און די אומשטענדן שטערן אייער אַרבעט, קענט איר רעדן מיט אייער באַלעבאָס וועגן דעם און באַקומען עטלעכע אַקאַמאַדיישאַנז אויב נייטיק. למשל, בעטן אַ ביסל עקסטרע צייט צו פאַרענדיקן אַן אַרבעט. אויב איר זענט אַ קינד, קענט איר רעדן מיט אייערע שול לערערס וועגן דעם און באַקומען הילף צו מאַכן אייער קינדס בילדונג גרינגער. געדענקט, בעטן הילף איז נישט קיין צייכן פון שוואַכקייט.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • AD HD און דיסלעקסיע זענען צוויי פארשידענע צושטאנדן, אבער מאנchmal קענען זיי צוזאמען עקזיסטירן.
  • כאָטש די סימפּטאָמען פון ביידע (למשל, שוועריקייטן מיט לייענען) קענען אויסזען ענלעך, איז די סיבה פון יענעם סימפּטאָם אַנדערש.
  • האבן די דאזיגע באדינגונגען איז נישט קיין מאנגל אין אינטעליגענץ אדער אינטערעס. עס איז פשוט א ענדערונג אין מוח פונקציע.
  • אויב איר אדער אייער קינד האט סיי וועלכע ספיקות וועגן דעם, איז עס וויכטיג צו זען א דאקטאר פאר א גענויע דיאגנאז און אנווייזונגען, אנשטאט צו טרעפן.
  • מיט געהעריקער אידענטיפיקאציע און שטיצע, קענען מענטשן מיט ADHD אדער דיסלעקסיע פירן מצליחדיקע און ערפילנדיקע לעבנס.

ADHD, דיסלעקסיע, לייענען שוועריקייטן, אויפמערקזאמקייט פראבלעמען, לערנען שוועריקייטן, גייסטישע געזונט, קינד געזונט
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 6 + 1 =