זאָלן מיר וויסן פּונקטליך וועגן כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדיקאַמענטן (אַנטיהיפּערליפּידעמישע מעדיקאַמענטן)?

האָט איר שוין אַמאָל געזען אַ בלוט־טעסט באַריכט וואָס זאָגט "אייער כאָלעסטעראָל איז אַ ביסל הויך"? צי האָט אייער דאָקטער שוין אַמאָל געזאָגט "אָנהייבן נעמען מעדיקאַציע צו קאָנטראָלירן אייער כאָלעסטעראָל"? דאָס איז אַ זייער באַקאַנטע דערפאַרונג פֿאַר פֿיל מענטשן אין אונדזער לאַנד. אַזוי היינט וועל איך רעדן פּשוט און העפֿלעך וועגן די כאָלעסטעראָל־נידעריגנדיקע מעדיקאַציעס, צי אין מעדיצינישע טערמינען, "אַנטי־היפּערליפּידעמישע" מעדיקאַמענטן.

פארוואס דארפן מיר דעם קאלעסטעראל מעדיקאציע?

ערשטנס, לאָמיר דאָס פֿאַרשטיין. כאָלעסטעראָל איז עפּעס וואָס אונדזערע קערפּערס דאַרפֿן אין אַ געוויסער מאָס. עס העלפֿט בויען אונדזערע צעלן און פּראָדוצירן האָרמאָנען. אונדזער לעבער פּראָדוצירט דעם כאָלעסטעראָל וואָס מיר דאַרפֿן. אָבער די פּראָבלעם הייבט זיך אָן מיט די עסן וואָס מיר עסן און דעם לייפסטייל וואָס מיר לעבן אין, וואָס קען פֿירן צו עקסטרע כאָלעסטעראָל אין אונדזערע קערפּערס.

עס זענען עטלעכע הויפּט סיבות פארוואס כאָלעסטעראָל לעוועלס בכלל פאַרגרעסערן זיך:

• אונדזער עסן און טרינקען: געזעטיגטע פעטן וואָס געפינען זיך אין כייַע-עסנוואַרג (פלייש, פּוטער, קעז, מילך) און טיף-געפּרעגלטע עסנוואַרג (ספּעציעל זאכן ווי פּאַלמען-אויל) פאַרגרעסערן די כאָלעסטעראָל לעוועלס.
• מאַנגל אין געניטונג: ווען דער קערפּער איז נישט אַקטיוו, ווערן די עקסטרע קאַלאָריעס וואָס מיר קאָנסומירן געשפּאָרן ווי פעט.
• גענעטישע סיבות: עטלעכע מענטשן קענען האָבן הויך כאָלעסטעראָל לעוועלס רעכט צו גענעטישע השפּעות אריבערגעגאנגען דורך דורות.

ווען די כאָלעסטעראָל לעוועלס אין בלוט שטייגן, הייבט עס אָן צו זאַמלען זיך אויף די ווענט פון אונדזערע בלוט כלים. דאָס ווערט גערופן "אַטעראָסקלעראָזיס". דאָס איז ווי שמוץ וואָס זאַמלען זיך אויף אין אַ וואַסער רער. מיט דער צייט, פאַראורזאַכן די אָפּזאַץ אַז די בלוט כלים זאָלן ווערן שמאָל און שטערן דעם בלוט שטראָם. דאָס איז וואָס באַפֿעסטיקט דעם וועג פֿאַר ערנסטע קראַנקייטן ווי האַרץ אַטאַקעס און שלאַגן.

אָפט געניצטע כאָלעסטעראָל-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז

עס זענען דא פארשידענע סארטן מעדיקאציעס וואס ווערן גענוצט צו נידעריגערן קאלעסטעראל. נישט אלע מעדיקאציעס זענען די זעלבע. אייער דאקטאר וועט אויסקלויבן די מערסט פאסיגע מעדיקאציע פאר אייך באזירט אויף אייער קאלעסטעראל לעוועל, אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן, און אייערע ריזיקע פאקטארן. לאמיר נעמען א קורצן בליק אויף יעדע פון ​​די מעדיקאציעס.

1. סטאַטינס - די מערסט אָפט געניצטע טיפּ

דאָס איז די מערסט גענוצטע און מערסט עפעקטיווע קלאַס פון כאָלעסטעראָל-נידעריגנדיקע מעדיקאַמענטן אין דער וועלט. איר האָט אפשר געהערט פון די סאָרט נעמען `Lipitor®`, `Crestor®`, `Zocor®`. די אַלע געהערן צו דער `Statins` קלאַס פון מעדיקאַמענטן.

• ווי אזוי ארבעט עס?:פשוט געזאגט, אונדזער לעבער איז ווי א פאבריק וואס מאכט כאלעסטעראל. די פאבריק האט א שליסל ענזיים גערופן `(HMG CoA רעדוקטאזע)` וואס ווערט גענוצט צו מאכן כאלעסטעראל. `סטאטינס` בלאקירן דעם ענזיים. דערנאך פארמינערט זיך די פראדוקציע פון ​​כאלעסטעראל דורך דער לעבער.
• נאָך בענעפיטן: סטאַטינס האָבן אַנדערע גוטע אייגנשאַפטן.
• פֿאַרבעסערט די פֿונקציע פֿון דער אינעווייניקסטער וואַנט פֿון בלוטגעפֿעסן.
• רעדוצירט געשוואָלצעניש און שאָדן צו בלוט כלים.
• רעדוצירט דעם ריזיקע פון ​​בלוט קלאטס.
• עס ראַדוסירט דעם ריזיקירן פון פּלאַקס (פעט דעפּאַזאַץ) אין בלוט כלים וואָס צעברעכן זיך און פאַראורזאַכן שעדיקן.

צוליב די צוגעלייגטע בענעפיטן, זענען סטאטינס א זייער וויכטיגע מעדיצין פארן רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​הארץ קראנקהייט.

2. פיבראטן (פיברישע זויער דעריוואטן אדער פיבראטן)

די סארט מעדיקאציע צילט בעיקר צו רעדוצירן אן אנדער סארט פעט גערופן טריגליסערידן אין בלוט. די עקסטרע קאלאריעס וואס מיר עסן ווערן געהאלטן אין קערפער אלס 'טריגליסערידן'. 'טריקאָר®', 'לאָפּיד®' זענען ביישפילן פון די סארט מעדיקאציע. כאטש די רעדוצירן דעם שלעכטן כאלעסטעראל '(LDL)', העלפן זיי אויך צו פארגרעסערן דעם גוטן כאלעסטעראל '(HDL)' צו א געוויסן גראד. אבער, די מעדיקאציעס זענען נישט פאסיג פאר מענטשן מיט שווערע ניר אדער לעבער קראנקהייטן.

3. אַנדערע מעדיקאַמענטן

עס זענען דא עטלעכע אנדערע סארטן מעדיקאציעס. די ווערן געווענליך געגעבן צו מענטשן וואס רעאגירן נישט צו סטאטינען אדער אין אנדערע ספעציעלע פעלער.

• PCSK9 אינהיביטארן: דאס זענען אינדזשעקטירבארע מעדיצינען וואס זייער עפעקטיוו נידעריגער מאכן שלעכט כאלעסטעראל (LDL). זיי ווערן געווענליך געגעבן צו מענטשן וואס זענען אין א הויכן ריזיקע פון ​​הארץ קראנקהייט און וועמענס כאלעסטעראל קען נישט קאנטראלירט ווערן מיט אנדערע מעדיצינען.
• גאַל זויער סיקוועסטראַנץ: די מעדאַקיישאַנז אַרבעטן אין די געדערעם. זיי בינדן זיך צו די גאַל פּראָדוצירט דורך די לעבער צו העלפן דיידזשעסט עסן, רידוסינג די גוף ס אַבזאָרפּשאַן פון כאָלעסטעראָל.
• סעלעקטיווע כאלעסטעראל אבסארפציע אינהיביטארן (עזעטימיבע): ווי דער נאמען זאגט, ארבעטן די דורך בלאקירן די אבסארפציע פון ​​כאלעסטעראל פון די געדערעם אין דעם קערפער. זיי ווערן אפט געגעבן אין קאמבינאציע מיט סטאטינס.
• ניקאטין זויער (ניאַסין): דאָס איז אַ טיפּ וויטאַמין ב. עס העלפֿט נידעריקערן שלעכטן כאָלעסטעראָל (LDL) און טריגליסערידן און פאַרגרעסערן גוטן כאָלעסטעראָל (HDL). אָבער, עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט גאַוט אָדער שווערע לעבער קרענק.
• אמעגע-3 פעטי זויערן: אויך גערופן "פיש אוילן." זיי ווערן בעיקר גענוצט צו נידעריגערן טריגליסעריד לעוועלס. עטלעכע פון ​​זיי זענען בנימצא אָן אַ רעצעפּט, אָבער איר זאָלט זיי נישט נוצן אָן קאָנסולטירן אייער דאָקטער , ווייל זיי קענען אינטעראַקטירן מיט אַנדערע מעדאַקיישאַנז.

וואָס זענען די זייַט יפעקס פון דעם מעדיקאַמענט?

ווי יעדע מעדיצין, קענען כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדיקאַמענטן פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן אין עטלעכע מענטשן. די וויכטיקע זאַך איז אַז נישט יעדער באַקומט די זייַט-עפעקטן. און רובֿ פון זיי זענען נישט ערנסט.אבער אויב איר פילט עפּעס ומבאַקוועמקייט, איז עס וויכטיק צו זאָגן דעם דאָקטער וועגן דעם.

אין דער טאַבעלע אונטן וועלן מיר קוקן אויף די געוויינטלעכע זייַט-עפֿעקטן וואָס קענען פּאַסירן מיט הויפּט מעדיקאַמענטן.

זאכן אויף וואָס מיר זאָלן אָפּמערקן בשעת מיר נעמען מעדיצין

כּדי צו באַקומען דאָס מערסטע פֿון כאָלעסטעראָל מעדיקאַציע, זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס מיר דאַרפֿן טאָן פֿון אונדזער זײַט. עס איז נישט קיין גוטע געדאַנק צו פֿאַרגעסן אַלץ אַנדערש נאָר ווײַל איר האָט גענומען די פּיל.

• ענדער דיין לייפסטייל: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך.
• עסט געזונטע עסנוואַרג פֿאַרן האַרץ: רעדוצירט וויפיל מעגלעך אייער קאַנסאַמשאַן פֿון אויל, קאָקאָסנוס־מילך, צוקער און מעל. נעמט אַרײַן גרינסן, פֿרוכטן, לעגיומס, ניסלעך און פֿיש אין אייער דיעטע.
• געניטונג: מאַכט עס אַ געוואוינהייט צו גיין, לויפן אָדער בייקן פֿאַר לפּחות 30 מינוט אַ טאָג.
• נעמט אייער מעדיצין אין צייט: נעמט די פארשריבענע דאָזע אין דער פארשריבענער צייט ווי פארשריבן דורך אייער דאָקטער. פארפעלט נישט קיין איין טאָג.
• רעדוצירט נישט די דאָזע פון ​​אייער מעדיקאַציע: רעדוצירט נישט די דאָזע פון ​​אייער מעדיקאַציע, צי איר טראַכט "שפּאָרט געלט" צי "עס וועט זיך היינט בעסער פילן." איר וועט באַקומען די פולע נוץ נאָר אויב איר נעמט די פולע דאָזע.
• באַקומט נייע מעדיצין איידער עס לויפט אויס: וואַרט נישט ביז איר לויפט אויס פון מעדיצין, באַקומט נייע מעדיצין סטריפּס איידער איר טוט.
• וואָס צו טאָן אויב איר פֿאַרגעסט צו נעמען אַ דאָזע: אויב איר פֿאַרגעסט צו נעמען אַ דאָזע, נעמט עס אַזוי שנעל ווי איר געדענקט. אָבער, אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר אייער ווייַטער דאָזע, לאָזט אויס די פֿאַרפעלטע דאָזע און נעמט אייער ווייַטער דאָזע אין דער געוויינטלעכער צייט. נעמט קיינמאָל נישט צוויי דאָזעס אויף איין מאָל צו קאָמפּענסירן פֿאַר אַ פֿאַרפעלטע דאָזע.
• זאָגט אייער דאָקטער וועגן אַנדערע מעדיקאַציעס: זאָגט אייער דאָקטער וועגן יעדע אַנדערע מעדיקאַציע, וויטאַמינס, אָדער אַיורוועדישע רפואות וואָס איר נעמט, ווייל עטלעכע מעדיקאַציעס קענען אינטעראַקטירן מיט יעדער אַנדערער.

א ווארט וועגן "נאטירלעכע" זאכן אויך

עטלעכע מענטשן פרובירן צו נידעריגערן זייער כאלעסטעראל מיט "נאטירלעכע" זאכן אנשטאט נעמען מעדיקאציע. למשל, זיי ניצן א סופּלעמענט גערופן "רויטע הייוון רייז". דאס אנטהאלט טאקע א כעמיקאל ענליך צו דעם וואס געפינט זיך אין עטלעכע "סטאטינען".

אבער געדענקט, "נאטירלעך" מיינט נישט "זיכער." סופּלעמענטן ווי די ווערן נישט אזוי שטרענג געטעסט ווי מעדיקאַמענטן. זיי קענען אויך געפערלעך אינטעראַקטירן מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט. אַזוי, אויב איר טראַכט וועגן ניצן עפּעס ווי דאָס, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם און מאַכן דיסיזשאַנז בלויז באזירט אויף זייער עצה.