די אַמייזינג בענעפיץ פון אַלאָו וועראַ פֿאַר דיין האָר

אסאך פון אונדז ניצן אַלאָו וועראַ ווי אַ הויט זאָרג פּראָדוקט פֿאַר זונפאַרברענונג. עס איז טאַקע גוט פֿאַר דער הויט. אָבער האָט איר געוואוסט אַז אַלאָו וועראַ האט אויך פילע בענעפיץ פֿאַר דיין האָר? אַלאָו וועראַ איז אַ גרויס נאַטירלעך מיטל פֿאַר קראַציק קאָפּ-הויט, פעט האָר, און פֿאַר פארשטארקן האָר. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן די גרויס בענעפיץ פון דעם קליין פלאַנץ.

ווי אזוי העלפט אַלאָו וועראַ אייערע האָר?

אַלאָע וועראַ איז נישט עפּעס וואָס מיר נוצן שוין יאָרהונדערטער. עס איז אַ פלאַנץ וואָס ווערט גענוצט ווי אַ מעדיצין שוין טויזנטער יאָרן. עס וואַקסט גוט אין הייסע, טרוקענע קלימאַטן אַרום דער וועלט.

אַלאָע וועראַ איז זייער נוצלעך פֿאַר אַ סך הויט פּראָבלעמען, למשל, וואונדן, אַקנע און ברענט. אין עטלעכע לענדער ווערט אַלאָע וועראַ קאָנסומירט ווי אַ עסן און טרינקען. מען גלויבט אויך אַז עס האָט עטלעכע בענעפֿיטן פֿאַר צושטאַנדן ווי אָנצינדונג אין די קישקעס, צוקערקרענק און העפּאַטיטיס.

אבער עס פעלט נאך אלץ וויסנשאפטלעכע פארשונג איבער אירע ווירקונגען אויף האָר. אבער עס איז דא א סיבה דערפאר. אלו ווערא האט אזוי פיל נוצלעכע אינהאלטן אז עס איז אלץ קאמבינירט צו צושטעלן די בענעפיטן. פשוט געזאגט, עס איז א סופערפוד פול מיט וויטאמינען, מינעראלן און ענזימען.

לאָמיר זען וואָס זענען די הויפּט בענעפיץ פון אַלאָו וועראַ פֿאַר האָר.

זאכן צו זיין אָפּגעהיט וועגן ווען איר ניצט אַלאָו וועראַ

בכלל, איז נישטא קיין גרויסע ריזיקע אין אויפטראגן אלו ווערא אויף דער הויט, אבער עס זענען דא עטלעכע זאכן מיט וועלכע מיר דארפן זיין פארזיכטיג.

אויב איר ניצט אַ סטערויד קרעם ווי הידראָקאָרטיסאָן, זייט פֿאָרזיכטיק ווען איר טראָגט אויף אַלאָו וועראַ געל, ווײַל אַלאָו וועראַ קען פֿאַרגרעסערן די מאָס קאָרטיסאָן וואָס ווערט אַבזאָרבירט דורך דער הויט.

אויך, זייט פארזיכטיג אויב איר טראַכט פון עסן אָדער טרינקען אַלאָו וועראַ. נעמען גרויסע דאָזעס פון די לאַטעקס און די זאַפט פון די גאנצע בלאַט קען זיין געפערלעך . עס קען פאַרשאַפן ניר שעדיקן, מאָגן פּראָבלעמען, און שילשל. אויב איר נעמט קיין מעדאַקיישאַנז, ספּעציעל פֿאַר צוקערקרענק אָדער בלוט דינער (אַנטיקאָאַגולאַנץ), זייט זיכער צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר קאַנסומירן אַלאָו וועראַ.

פּשוטע וועגן צו נוצן אַלאָו וועראַ

איר קענט קויפן אַלאָו וועראַ געל אין געשעפט. אויב יאָ, מאַכט זיכער צו קלייבן אַ פּראָדוקט וואָס איז 100% אַלאָו וועראַ און כּולל נישט קיין צוגעגעבענע ריחות אָדער אַלקאָהאָל. אָדער, נאָך בעסער, וואַקסן אייער אייגענע אַלאָו וועראַ פלאַנץ און עקסטראַקט די פרישע געל פון איר.

דאָ איז ווי אַזוי צו מאַכן די געל אין שטוב:

1. קלייבט אויס א גוט-געוואקסענע, אביסל פולע בלאט פון דער פלאנץ.

2. לאָזט עס שטיין פֿאַר אַ פּאָר מינוט צו גאָר אַרויסנעמען די געלע מילכיקע פֿליסיקייט "(לאַטעקס)" וואָס רינט אַרויס, און דערנאָך אַרויסנעמען יענעם טייל. דאָס איז נישט פּאַסיק פֿאַר באַנוץ.

3. דערנאך וואשט די בלעטער גוט מיט וואסער.

4. מיט אַ שאַרפֿן מעסער, שניידט אָפּ די צוויי שטעכיקע עקן אויף ביידע זייטן פֿון בלאַט און נעמט זיי אַרויס.

5. איצט, ניצנדיק אַ מעסער אָדער אַ גרינס-שאָלער, נעמט פֿאָרזיכטיק אַראָפּ די שאָלעכץ פֿון דער שפּיץ פֿונעם בלאַט.

6. דעם קלאָרן, דורכזיכטיקן געל אינעווייניק קען מען אַרויסשעפּן מיט אַ לעפל אָדער צושניידן אין שטיקלעך מיט אַ מעסער.

די פרישע געל קען מען נישט לאַנג האַלטן. אָבער, מען קען עס האַלטן אין אַ גוט פֿאַרמאַכטן קאַנטיינער אין קילער פֿאַר אַרום אַ וואָך. אויב איר ווילט, קענט איר עס אויך פֿאַרפֿרירן אין אַן אייז קיוב טאַץ.

אלס א האָר און קאָפּ-הויט באַהאַנדלונג:

טראָגט אויף דעם צוגעגרייטן אַלאָו וועראַ געל גלייך אויף אייערע האָר און קאָפּ-הויט. מאַסאַזשירט עס גוט אין אייער קאָפּ-הויט, האָר-פאָליקעלן און האָר. כּדי צו העלפֿן האַלטן די פֿײַכטקייט, לייגט צו אַ פּאָר טראָפּנס קאַסטאָר-אויל און מאַסאַזשירט ווידער. לאָזט עס אויף פֿאַר אַרום 30 מינוט, און שווענקט עס גוט אָפּ.

פֿאַר פֿעטיק האָר:

מישט 1-2 לעפל אַלאָו וועראַ געל, 1 לעפל לימענע זאַפט, און 1 גלעזל וואַסער און מישט גוט. נאָכדעם ווי איר שאַמפּאָנירט און וואַשט אייער האָר ווי געוויינטלעך, טראָגט אויף די געמיש אויף אייער האָר. לאָזט עס אויף פֿאַר אַ פּאָר מינוט, און שווענקט עס אָפּ מיט ריין וואַסער.