זארגט איר זיך וועגן אייערע לונגען? לאָמיר לערנען וועגן שוואַרצע לונגען קרענק!

מיר ווייסן אַלע אַז עטלעכע אַרבעטן האָבן קליינע געפֿאַרן. אָבער עס זענען דאָ עטלעכע אַרבעטן, וועמענס געפֿאַרן זענען נישט קענטיק, און ווערן ערשט קלאָר נאָך אַ וויילע. איין אַזאַ קראַנקייט איז "שוואַרצע לונגען קראַנקייט". מענטשן וואָס אַרבעטן אין קוילן מינעס זענען ספּעציעל אונטערטעניק צו דעם צושטאַנד. דאָס איז נישט קיין קראַנקייט וואָס אַנטוויקלט זיך פּלוצעם, נאָר ווערט ביסלעכווייַז באַמערקבאַר.

וואָס איז שוואַרצע לונג קרענק?

פשוט געזאגט, שווארצע לונגען קראנקהייט איז א צושטאנד אין וועלכן די לונגען ווערן אנגעצונדן און פארשארפט צוליב דעם איינאטעמען פון פיינע שטויב טיילכלעך וואס מען געפינט אין קוילן מינעס. דאקטוירים רופן עס אויך "קוילן ארבעטער'ס פּנעומאקאניאזיס". שטעלט זיך פאר, ווען מיר אטעמען, גייען די קליינע שטויב טיילכלעך אריין אין אונזערע לונגען. ווען דער שטויב זאמלט זיך אן מיט דער צייט, הייבט עס אן צו שאדן די לונגען. פונקט ווי א קליינע וואונד לאזט איבער א נארבע, פאראורזאכט דער שטויב אויך נארבען ("(פיבראזיס)") אין די לונגען. דאס איז וואס פאראורזאכט שוועריקייטן מיטן אטעמען.

אויב איר פאַלט אַראָפּ פֿון אַ לייטער, פֿילט איר עס גלייך. אָבער די שוואַרצע לונגען קראַנקייט איז נישט אַזוי. סימפּטאָמען דערשייַנען מאַנטשמאָל יאָרן נאָך אײַנאָטעמען קוילן שטויב. אָבער דער שאָדן צו די לונגען פֿון יענע קליינע שטויב פּאַרטיקלעך איז נישט קליין.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון שוואַרצע לונג קרענק.

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון דעם קראַנקייט, דיפּענדינג אויף ווי לאַנג איר האָט געאַרבעט אין אַ קוילן מינע און ווי פיל שטויב איר האָט איינגעאָטעמט. ביידע פאַרשאַפן שוועריקייטן מיטן אָטעמען.

1. פשוטע שווארצע לונגען קראנקהייט: דאס איז ווען קליינע, שווארצע פלעקן פארמען זיך אין אייערע לונגען. אויב איר קוקט אויף אן X-ray אדער CT סקען, זעען זיי אויס ווי קליינע, שווארצע פלעקן. אין דעם פאל, איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס אנווייזונגען פונקטליך, נעמען אייערע מעדיקאציעס ריכטיג, פארמיידן ווייטערדיגע אויסשטעלונג צו קוילן שטויב, און האבן רעגולערע מעדיצינישע קאנטראל און לונגען אויספארשונגען. וואס פריער איר כאַפּט דעם פשוטן צושטאנד, אלץ בעסער פאר אייך. דעריבער איז וויכטיג צו ווערן קאנטראלירט רעגולער.

2. קאָמפּליצירטע שוואַרצע לונגען קרענק: אין דעם, איז די נאָרבע אין די לונגען מער ברייט און קען זיך פֿאַרשפּרייטן איבער אַ גרויסן שטח פֿון די לונגען. כאָטש די נאָרבע קען נישט גאָר געהיילט ווערן, זענען דאָ באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן די ומבאַקוועמקייט וואָס איר פֿילט. דאָקטוירים רופֿן אויך דעם צושטאַנד "(פּראָגרעסיווע מאַסיוו פֿיבראָזיס)".

ווי געוויינטלעך איז די דאזיגע קראנקהייט?

שוואַרצע לונגען קראַנקייט איז אַ טיפּ לונגען קראַנקייט גערופן "אינטערסטיציעלע לונגען קראַנקייט". די "אינטערסטיציעלע לונגען קראַנקייט" איז אַ רעלאַטיוו זעלטענע קראַנקייט. אָבער, שוואַרצע לונגען קראַנקייט קומט נאָר פאר ביי קוילן מיינערס. צווישן זיי איז די קראַנקייט רעלאַטיוו געוויינטלעך. כאָטש עס איז באַקאַנט זינט יאָרצענדליקער אַז די קראַנקייט ווערט געפֿירט דורך קוילן שטויב, האָבן נאָך אַלץ אַרום 16% פון קוילן מיינערס די קראַנקייט. ליידער, וואַקסט דער פּראָצענט.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון שוואַרצע לונג קרענק?

איר קענט אָנהייבן פילן סימפּטאָמען יאָרן נאָך וואָס איר זענט אויסגעשטעלט געוואָרן צו קוילן שטויב. איר קענט נישט האָבן קיין סימפּטאָמען אין אָנהייב. אָבער מיט דעם צושטאַנד (קוילן אַרבעטערס פּנעומאָקאָניאָסיס), קענען די סימפּטאָמען ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן מיט דער צייט. די הויפּט סימפּטאָמען זענען:

• געפיל פון ענגקייט אין ברוסטקאסטן.
• עס ווערט שווער ווען מען טוט געניטונגען אדער שווערע ארבעט.
• שוועריקייטן מיטן אָטעמען. איר קענט איצט פילן קורץ פון אָטעם אפילו ווען איר טוט נאָרמאַלע אויפגאַבן וואָס איר האָט פריער געטאָן אָן קיין מי.
• א הוסט. מאנchmal קען דער הוסט זיין באגלייט מיט שווארצן שליים.

ווען ער וועט אייך אויספארשן, קען אייער דאקטאר באמערקן א פייפנדיקן אדער קראכנדיקן גערויש אין אייער ברוסט ווען איר אטעמט. כאטש איר קענט אפשר נישט זאגן פון דרויסן אז איר האט א שווארצע לונג, קענען טעסטן ווי אן עקס-שטראל העלפן אייער דאקטאר באשטימען צי עס איז א שווארצע לונג אדער אן אנדערע לונג קראנקהייט דורך קוקן אויף די ספעציפישע סימנים אין אייערע לונגען.

וואָס איז די סיבה פֿאַר די שוואַרצע פֿלעקן אויף די לונגען?

מיר קענען נישט זען אלע שטויב-טיילכלעך וואס מיר אטעמען אריין. אבער די קליינע שטויב-טיילכלעך אין קוילן-מינעס אנטהאלטן קוילן-שטאף . אויך, לויט וואו איר ארבעט אין דער מינע און דעם טיפ שטיין וואס איר גראבט, קען דער שטויב אויך אנטהאלטן א סובסטאנץ גערופן סיליקא .

ווען איר אטעמט אריין קוילן שטויב, גייען די קליינע שטיקלעך שטויב טיף אריין אין אייערע לונגען. אונזער אימונע סיסטעם דערקענט זיי אלס "פרעמדע אביעקטן." אזוי, פרובירט די סיסטעם צו באפרייען זיך פון די שטיקלעך. די אימונע רעאקציע פאראורזאכט אנטצינדונג און נארבן אין די לונגען, וואס פירט לעצטendlich צו די סימפטאמען פון שווארצע לונגען קראנקהייט.

ווערן אייערע לונגען שוואַרץ ווען איר רויכערט מאַריכואַנע?

רויכערן עפּעס איז נישט גוט פֿאַר די לונגען. עס מאַכט נישט אויס צי עס איז מאַריכואַנע (אָדער קאַנאַבאַס), ציגאַרעטן, ציגאַרן, וואָס אימער. ווען איר רויכערט, אײַנאָטעמט איר פּאַרטיקלען וואָס אַנטהאַלטן טאָקסין, לונגען-יראַטאַנץ און קאַרסינאָגענס.

רויכערן קען שאַטן אייערע לונגען. עס פאַרגרעסערט אויך דעם ריזיקאָ פון אַנטוויקלען אָטעמען פּראָבלעמען ווי כראָנישער הוסט, בראָנטשיטיס, COPD (כראָנישע אָבסטרוקטיווע לונגען קרענק), און לונגען ראַק. אָבער, רויכערן פאַראורזאַכט נישט קוילן אַרבעטערס פּנעומאָקאָניאָסיס. די באַזונדערע לונגען קרענק ווערט פאַראורזאַכט נאָר דורך קוילן.

טוט ווייפּינג מאַכן אייערע לונגען שוואַרץ?

ווי רויכערן, שעדיגט ווייפן די לונגען, אבער עס פאראורזאכט נישט שווארצע לונג. אבער, ווייפן (און רויכערן) קען פארערגערן די סימפטאמען פון שווארצע לונג.

אבער וועיפן קומט מיט זיינע אייגענע ריזיקעס. ווען איר וועיפט, ניצט איר א "וועיפ פעדער" (אויך באקאנט אלס אן "עלעקטראנישע ציגארעטע") צו הייצן א פליסיקייט אין א "פארע" און אינהאלירן עס (עס קען זיין טאבאק, מאריכואנא, אדער עפעס אנדערש). ווען איר וועיפט, די פארטיקלען וואס איר אינהאלירט אויך ארויסרופן אן אימונע רעאקציע אין אייערע לונגען. אבער עס ווערט נישט גערופן שווארצע לונגען קראנקהייט. עס קען פאראורזאכן נארבן אין די לונגען, ארגאן שאדן, און א ערנסטע צושטאנד גערופן "(EVALI)" (עלעקטראנישע ציגארעטע אדער וועיפינג-פארבונדענע לונגען שאדן).

איז שוואַרצע לונג קרענק קאַנטיידזשאַס?

ניין, שוואַרצע לונגען קראַנקייט איז נישט קאַנטיידזשאַס. איר קענט עס נישט כאַפּן פון עמעצן אַנדערש, און איר קענט עס אויך נישט כאַפּן פון עמעצן אַנדערש. און עס איז נישט קיין "גענעטישע" קראַנקייט. דער איינציקער וועג צו באַקומען שוואַרצע לונגען קראַנקייט איז צו גראָבן קוילן.

איז דאָס געפֿירט דורך אַ ווירוס אָדער באַקטעריע?

כאָטש איר קענט זיך פילן קראַנק מיט שוואַרצע לונגען קרענק, איז עס נישט קיין אינפעקציע געפֿירט דורך אַ ווירוס אָדער באַקטעריע. פּונקט ווי אייער קערפּער רעאַגירט צו פרעמדע סאַבסטאַנצן ווי ווירוסן און באַקטעריע, ווערט אייער ימיון סיסטעם אַקטיוויזירט דורך די שטויב פּאַרטיקלען וואָס איר האָט אײַנגעאָטעמט אין דער קוילן מינע. אין אָנהייב קען די ימיון רעאַקציע מאַכן אַז איר זאָלט פילן ווי איר האָט אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג אָדער גריפּ.

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס פון שוואַרצע לונג קרענק?

עס זענען דא עטלעכע אנדערע ערנסטע באדינגונגען (קאמפליקאציעס) וואס קענען אויפשטיין צוליב דעם קרענק:

• טובערקולאָז (TB)
• האַרץ דורכפאַל
• לונג ראַק

ווי ווערט קוילן ארבעטער'ס פּנעומאקאניאָסיס דיאַגנאָזירט?

אויב איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען, וועט אייער דאָקטער פרעגן וועגן אייער מעדיצינישע געשיכטע און אייער אַרבעט געשיכטע. זיי וועלן דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג. אויב נייטיק, וועלן זיי אויך באַשטעלן מעדיצינישע טעסץ.

וואָסערע טעסץ ווערן געטאָן צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד?

אויב אַ ברוסט רנטגן אָדער קאָמפּיוטער טאָמאָגראַפי סקען (CT סקען) ווייזט אַז איר קען האָבן שוואַרצע לונג, קען אייער דאָקטער באַשטעלן עטלעכע טעסץ (פּולמאָנערי פונקציע טעסץ) צו זען ווי גוט אייערע לונגען אַרבעטן. די טעסץ זענען וויכטיק צו געפֿינען אויס ווי שוואַרצע לונג האט אַפעקטירט אייערע לונגען. אייער מעדיציניש מאַנשאַפֿט קען קוקן אויף די מעסטונגען שפּעטער צו אַססעסס צי די באַהאַנדלונג אַרבעט אָדער צי אייער צושטאַנד ווערט ערגער.

אייער מעדיצינישער מאַנשאַפֿט קען אויך באַשטעלן אַ ספּעציעלע בלוט־טעסט גערופֿן אַן "אַרטעריעלער בלוט־גאַז" צו קאָנטראָלירן צי איר האָט נידעריקע זויערשטאָף־לעוועלס. אויב מען עוואַלויִרט אייך פֿאַר קאָמפּענסאַציע פֿאַר שוואַרצע לונגען־קרענק, קען מען דעם טעסט טאָן צוויי מאָל: איין מאָל בשעת איר זיצט שטיל און רוט זיך, און איין מאָל נאָכדעם ווי איר האָט זיך געאיבט אַזוי שווער ווי מעגלעך.

ווי ווערט שוואַרצע לונג קרענק באַהאַנדלט?

באַהאַנדלונג פֿאַר שוואַרצע לונגען קרענק איז בלויז בדעה צו רעדוצירן די ומבאַקוועמקייט וואָס איר פילט, עס קען נישט גאָר היילן די קרענק.א לונג טראַנספּלאַנטאַציע קען מאַנטשמאָל היילן שוואַרצע לונג. אין דערצו קען דיין דאָקטער באַהאַנדלען שוואַרצע לונג סימפּטאָמען מיט זאַכן ווי:

• באגרענעצן אויסשטעל צו קוילן.
• פרובירט צו פארמיידן ווייטערדיגע יריטאציע פון ​​אייערע לונגען (הערט אויף צו רויכערן און ווייפן, באקומט אייערע וואקסינען אין צייט).
• מעדיצינען וואָס האַלטן די לופטוועגן אָפֿן און רעדוצירן געשוואָלצעניש (בראָנטשאָדילאַטאָרן).
• לונגען רעאַביליטאַציע (`(לונגען רעאַביליטאַציע)`).
• צושטעלן זויערשטאָף.

וואָס קען איך דערוואַרטן אויב איך האָב דעם צושטאַנד?

באַקומען אַ דיאַגנאָז ווי שוואַרצע לונגען קרענק קען נעמען עטלעכע צייט צו באַקומען זיך דערמיט, ספּעציעל אויב איר האָט נישט קיין סימפּטאָמען. דער צושטאַנד וועט זיין מיט איר פֿאַר די רעשט פון דיין לעבן.

אויב איר האָט קאָמפּליצירטע שוואַרצע לונגען קרענק, קענט איר האָבן מער סימפּטאָמען און דאַרפֿן צו זען אייער דאָקטער אָפטער. איר קענט אויך דאַרפֿן נאָך זויערשטאָף. בכלל, ווײַזט פאָרשונג אַז שוואַרצע לונגען קרענק פאַרקירצט די לעבן-דויער מיט בערך 12.6 יאָר.

קען איך צוריקגיין צו דער ארבעט?

אויב איר האָט שוואַרצע לונגען קראַנקייט, איז עס נישט קיין גוטע געדאַנק צו פאָרזעצן אַרבעטן אין אַ אַרבעט וואָס נעמט אַרײַן אַ סך קוילן שטויב. אײַער דאָקטער קען אײַך העלפֿן זיך אָנווענדן פֿאַר דער "פּאַרט 90 פּראָגראַם", וואָס העלפֿט אײַך טוישן צו אַ אַרבעט מיט "נידעריקער שטויב ויסשטעל." דעפּענדינג אויף ווי שטרענג אײַערע סימפּטאָמען זענען, קענט איר מעגלעך טאָן אַנדערע אַרבעט. איר קענט אויך דאַרפֿן נעמען צײַט אָפּ פֿון אַרבעט ווען איר פֿילט זיך נישט גוט.

קען מען פאַרהיטן שוואַרצע לונגען קראַנקייט?

יא, שוואַרצע לונגען קראַנקייט קען פאַרהיטן ווערן. למשל, אָרגאַניזאַציעס ווי OSHA (Occupational Safety and Health Administration) אין די פאַראייניקטע שטאַטן האָבן אויפגעשטעלט סטאַנדאַרדן צו העלפן פאַרהיטן שוואַרצע לונגען קראַנקייט. אויב איר אַרבעט אין אָדער לעבן אַ קוילן מינע, זאָל אייער אַרבעטגעבער דורכפירן מיטלען צו רעדוצירן די סומע פון ​​קוילן שטויב אין אייער אַרבעט געגנט און פֿאַרבעסערן ווענטילאַציע. אויב מעגלעך, טראָגן אַ ריכטיק פּאַסיק (פּאַסיק-טעסטעד) פּנים מאַסקע קען העלפן באַשיצן איר פון דעם שטויב.

נאך דער ארבעט, זאלט ​​איר האלטן די מאסקע אויף ביז איר נעמט אויס אייערע ארבעטס קליידער. נעמט ארויס די מאסקע פארן דושן און וואשט גוט אפ אלע קוילן טיילכלעך פון אייער קאפ און הויט. ס'איז א גוטע געדאנק צו טראגן א מאסקע אפילו ווען איר וואשט אייערע ארבעטס קליידער.

ווער איז ביי העכערע ריזיקע פון ​​אנטוויקלען שווארצע לונג קרענק?

דער גרעסטער ריזיקע-פאקטאר פארן אנטוויקלען שווארצע לונגען-קראנקהייט איז ארבעטן אין קוילן-מינעס. אבער, אויב איר זענט (אדער זענט געווען) א קוילן-מיינער, די פאלגנדע זאכן פארגרעסערן אייער ריזיקע:

• אויב איר רויכערט.
• אויב איר זענט געווען אויסגעשטעלט צו צו פיל שטויב בשעת'ן ארבעטן.
• אויב איר האָט געאַרבעט אין קוילן מינעס פֿאַר פילע יאָרן.
• אויב איר האָט געאַרבעט אין געביטן מיט הויכע לעוועלס פון שטיין שטויב אָדער סיליקאַ אין דער מינע.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

אויב איר האָט שוואַרצע לונגען קרענק, זאָלט איר באַגרענעצן אייער ויסשטעל צו זאכן וואָס קענען ווייטער רייצן אייערע לונגען. דאָס נעמט אַרײַן:

• הער אויף צו רויכערן. דאָס איז וויכטיק פֿאַר אייער איצטיקע און צוקונפֿטיקע געזונט. אָבער עס איז נישט גרינג. אויב איר האָט COPD און איר רויכערט, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן וועגן ווי איר קענט באַקומען הילף צו אויפהערן. אויך, פֿאַרמייַדט צו זיין אַרום אַנדערע מענטשן וואָס רויכערן ("צווייט-האַנט רויך") וויפֿל מעגלעך.
• בלייבט ווייט פון קוילן מינעס. איינאטעמען מער קוילן און סיליקא טיילכלעך וועט מאכן אייער צושטאנד ערגער.
• גיט אכט אויף דעם וועטער. ספּעציעל, קאָנטראָלירט דעם לופט קוואַליטעט אינדעקס (AQI), וואָס ווערט געוויינטלעך געמאָלדן מיט דער וועטער פאָרויסזאָגן. אויב דער AQI איז "נישט געזונט פֿאַר סענסיטיווע גרופּעס" אָדער ערגער, פּרוּווט צו בלייבן אינעווייניק ביז עס פֿאַרבעסערט זיך - און טראָגט אַ מאַסקע אויב איר גייט אַרויס.
• פֿאַרמײַדט אינפֿעקציעס. אַ רעספּעראַטאָרישע אינפֿעקציע קען פֿאַרערגערן אײַער צושטאַנד. באַקומט אײַערע וואַקסינען פֿאַר גריפּ, פּנעומאָקאָקאַל לונגענ-אָנצינדונג און קאָוויד-19 אין צײַט. אויך, באַטראַכט צו טראָגן אַ פּנים-מאַסקע ווען איר גייט אַרויס בעת גריפּ-סעזאָן.
• מאַך געניטונגען, אָבער זײַט פֿאָרזיכטיק. רעדט מיט אײַער דאָקטער וועגן וואָסערע געניטונגען איר קענט טאָן, ווי שווער איר זאָלט זיך שטופּן, און ווי צו וויסן אויב איר שטופּט זיך צו שווער.
• פּלאַנירט פֿאַר אָנפֿאַלן. קיינער וויל נישט טראַכטן וועגן קראַנק ווערן ווען איר פֿילט זיך גוט. אָבער האָבן אַ פּלאַן פֿאַר ווי אַזוי איר וועט האַנדלען מיט אָנפֿאַלן קען אײַך העלפֿן פֿאַרמײַדן צו דאַרפֿן זוכן מעדיצינישע הילף ווען איר פֿילט זיך טאַקע אַראָפּ.

ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער?

אייער דאָקטער וועט וועלן אייך זען פֿאַר רעגולערע קאָנטראָלן. ער אָדער זי איז אויך דער בעסטער מענטש צו פרעגן ווען און וואו איר זאָלט זוכן מעדיצינישע הילף.

וואָסערע פֿראַגעס זאָל איך פֿרעגן מײַן דאָקטער?

• ווי שלעכט איז מיין מצב?
• וואָסערע מעדיקאַציע דאַרף איך? זענען דאָ עפּעס זייַט־עפֿעקטן?
• איז דא א וועג פאר מיר צו קענען זיכער טרענירן?
• ווי אָפט זאָל איך ווערן געטעסט פֿאַר שוואַרצע לונגען קרענק?
• וואָס זאָל איך טאָן אויב איך האָב אַן אָנפֿלאַם?
• דאַרף איך אַ לונגען טראַנספּלאַנטאַציע?

ווען זאָל איך גיין אין נויטפאַל צימער (ER)?

אויב איר האָט נײַע אָדער אומגעוויינטלעכע קורצע אָטעם, אָדער אויב אײַערע ליפּן, הענט אָדער פֿיס ווערן בלוי (ציאַנאָזיס), זוכט גלייך נויטפאַל מעדיצינישע הילף.

איז שוואַרצע לונג קרענק טובערקולאָז?

ניין, שוואַרצע לונגען קרענק איז נישט טובערקולאָז (TB). טובערקולאָז איז אַן אינפעקציע געפֿירט דורך די באַקטעריע מיקאָבאַקטעריום טובערקולאָז. עס איז קאַנטיידזשאַס, אָבער עס איז נישט גרינג צו פאַרשפּרייטן צווישן מענטשן.

ווען איר האָט שוואַרצע לונגען קרענק, איז אייער ימיון סיסטעם שוואַכער, אַזוי איר זענט מער מסתּמא צו באַקומען טובערקולאָז. עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס פון טובערקולאָז און שוואַרצע לונגען קרענק זענען ענלעך: הוסט, ברוסט ווייטיק, און שלייַם. אָבער שוואַרצע לונגען קרענק איז נישט קיין ינפעקציע. אויב איר האָט שוואַרצע לונגען קרענק אָן טובערקולאָז, וועט איר געוויינטלעך נישט האָבן אַ היץ אָדער נאַכט שווייס.

איז שוואַרצע לונגען קרענק אַ דיסאַביליטי?

עס ווענדט זיך אין א צאל פאקטארן. אין לענדער ווי די פאראייניגטע שטאטן, איז דיסאַביליטי א לעגאלע פראגע. די הויפט פראגע דא איז: קענט איר יעצט טון די ארבעט וואס איר האט געטאן ווען איר זענט געווען א קוילן מיינער? אייער דאקטאר וועט דארפן באריכטן וויפיל איר האט שווארצע לונגען קראנקהייט, וואס אייערע סימפטאמען זענען, און ווי גוט איר קענט זיי קאנטראלירן מיט מעדיקאציע. כדי צו באקומען בענעפיטן פאר שווארצע לונגען קראנקהייט, מוזן מיינערס דורכגיין א ספעציעלן טעסט גערופן די `413b אויספארשונג`. דאס איז א טעסט וואס ווערט געטאן דורך דאקטוירים וואס זענען ספעציעל טרענירט צו אויספארשן קוילן מיינערס.

מאנchmal קען מען פילן ווי עס זענען צו פיל מענטשן וואס זאגן אייך ווי אזוי צו טון אייער ארבעט. אבער קיינער פארדינט נישט צו ווערן קראנק צוליב אומזיכערע באדינגונגען. דעריבער זענען געזעצן דא - צו העלפן אייך ארבעטן זיכער. אפילו מיט אלע די זיכערהייט אנשטרענגונגען אויפן ארבעטסארט, בערך 16% פון קוילן מיינערס (דאס איז 1 אין 6) באקומען שווארצע לונגען קראנקהייט.

אפילו אויב איר פילט זיך בעסער מיט מעדיקאציע און לייפסטייל ענדערונגען, קען שווארצע לונג קרענק זיין א שווערע דיאגנאז צו אננעמען, ספעציעל אויב איר האט געזען אייערע פריינט און קאלעגן דורכגיין דאס. אויב איר זענט נאר וואס דיאגנאזירט געווארן, אדער אויב אייערע סימפטאמען ווערן ערגער און איר האט שוועריגקייטן זיך צו באגיין, זעט אייער דאקטאר. ער אדער זי קען אפשאצן אייער געזונט און רעקאמענדירן שטיצע גרופעס און אריינמישונגען וואס קענען אייך העלפן.

צום סוף, געדענקט (מעלדונג צו נעמען אהיים)

שוואַרצע לונגען קראַנקייט איז אַ ערנסטע, לעבנסלאַנגע צושטאַנד געפֿירט דורך אײַנאָטעמען שטויב פֿון קוילן מינעס. דער בעסטער וועג צו פֿאַרמײַדן עס איז צו פֿאָלגן זיכערהייט פּראָצעדורן און רעדוצירן ויסשטעלן צו שטויב.

• אויב איר אַרבעט אין אַ קוילן-פֿאַרבונדענע אינדוסטריע, זייט שטענדיק באַוואוסטזיניק וועגן אייער זיכערקייט. טראָגט פּאַסיקע פּנים מאַסקעס און פֿאָלגט די זיכערקייט אינסטרוקציעס וואָס די פֿירמע גיט.
• אויב איר אַנטוויקלט סימפּטאָמען, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף. א פריע דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג קענען העלפֿן פאַרהיטן ווייטערדיקע פּראָגרעס פון דער קראַנקייט און קאָמפּליקאַציעס.
• פֿאַרמײַדט רויכערן אינגאַנצן. דאָס וועט ווײַטער שאַטן אײַער לונגען געזונט.
• פאָלגט פּונקט די דאָקטאָרס אינסטרוקציעס און באַהאַנדלונג מעטאָדן.

אייער געזונט איז אייער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. דעריבער איז עס זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק דערפון און נעמען די נויטיקע שריט.

` שוואַרצע לונגען קרענק, קוילן אַרבעטערס פּנעומאָקאָניאָסיס, לונגען קרענק, קוילן, שטויב, רעספּעראַטאָרישע קרענק