לאָזט הערן אייער שטימע בעת שוואַנגערשאַפט: ווי אַזוי צו רעדן מיט אייער דאָקטער? (מוטערלעכע זעלבסט-פאַרטיידיקונג)

די פרייד וואָס איר פילט ווען איר געפינט אויס אַז אַ קליין גאַסט קומט אין אייער לעבן איז נישט צו באַשרייבן, נישט אַזוי? אָבער עס איז אויך נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל דערשראָקן און באַזאָרגט אין דער זעלבער צייט. עטלעכע מוטערס, ספּעציעל, קענען דערפאַרן געוואקסענע געזונט ריזיקעס בעת שוואַנגערשאַפט. אין צייטן ווי די, איז עס וויכטיק צו זאָגן אייער דאָקטער פּונקט וואָס איר טראַכט און פילט, און צו באַקומען די זאָרג וואָס איר דאַרפט. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן ווי צו רעדן פֿאַר זיך און געפֿינען פּלאַץ פֿאַר אייער קול איבער אייער שוואַנגערשאַפט.

פארוואס איז עס אזוי וויכטיג צו רעדן וועגן דעם?

כאָטש שוואַנגערשאַפט איז אַ נאַטירלעכער פּראָצעס, איז נישט יעדן מענטשנס קערפּער די זעלבע. עטלעכע מענטשן קענען זיין אין אַ העכערן ריזיקאָ צוליב פאַר-עקזיסטירנדיקע צושטאַנדן ווי הויך בלוטדרוק און צוקערקרענק. אַנדערע קענען דערפאַרן קאָמפּליקאַציעס צוליב צושטאַנדן ווי יוטערין פיבראָידן.

באַטראַכט, למשל, די מעדיצינישע שטאב פון דער וועלט-באַרימטער טעניס שפּילערין סערענאַ וויליאַמס האָט איר אָנהייב נישט אויסגעהערט ווען זי האָט געהאַט אַ געזונטהייט פּראָבלעם נאָך געבורט. זי האָט געהאַט אַ געשיכטע פון ​​בלוט קלאַטס, אָבער ווען זי האָט עס דערמאָנט, האָבן זיי עס איגנאָרירט. דאָס ווײַזט אונדז אַז נישט קיין חילוק ווי באַרימט און געבילדעט איר זענט, מאַנטשמאָל קען אייער געזונטהייטס-מאַנשאַפֿט נישט טאַקע אויסהערן וואָס איר האָט צו זאָגן.

ווי אזוי רעד איך גלייך מיטן דאקטאר?

האָב נישט מורא צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דיינע מוראות און זאָרגן. דאָס איז דיין רעכט. דאָקטוירים רעדן שטענדיק וועגן די פֿאַרשידענע זאָרגן און מוראות פֿון שוואַנגערע מוטערס. אַזוי דיין פֿראַגע איז נישט קיין פֿרעמדע זאַך.

איר קענט אָנהייבן די מעשה אַזוי:

"דאקטאר, איך בין אביסל באזארגט וועגן די ריזיקעס בעת שוואנגערשאפט. קענט איר מיר מסביר זיין וואספארא שריט איר נעמט צו רעדוצירן די געזונטהייט ריזיקעס פאר איינעם ווי מיר?"

א פשוטע פראגע ווי דאס קען עפענען די טיר צו א גוטע שמועס. עס וועט אויך העלפן בויען גוטע קאמוניקאציע צווישן אייך און אייער דאקטאר.

וואָס זאָל מען טראַכטן וועגן ערשט ווען מען פּלאַנירט אַ בעיבי?

ס'איז בעסטער צו טראַכטן וועגן דעם אַזוי שנעל ווי מעגלעך, איידער איר פּרוּווט אפילו צו ווערן שוואַנגער. אדער, זען אַ דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר געפינט אויס אַז איר זענט שוואַנגער.

עס זענען דא עטלעכע מעלות פון פּלאַנירן פרי:

• בעסטע פֿאַר דירנעמט אייך די צייט אויסצוקלײַבן אַ דאָקטער : ס'איז וויכטיק אויסצוקלײַבן אַ דאָקטער וואָס הערט צו צו אייך און געדולדיק ענטפֿערט ​​אויף אייערע פֿראַגעס. אויב איר פֿילט זיך נישט באַקוועם צו רעדן מיט יענעם דאָקטער, האָט איר גענוג צייט צו זען אַן אַנדערן דאָקטער.
• איר קענט פרי אידענטיפיצירן ריזיקעס: איר קענט רעדן מיט אייער דאקטאר וועגן אייער פאמיליע געזונט געשיכטע און יעדע קראנקהייט וואס איר האט, און באקומען די נויטיגע טעסטן געמאכט פרי.

וואָס טו איך אויב איך פיל ווי מען הערט נישט צו מיר?

דאָס איז עפּעס וואָס אַ סך מענטשן דערפֿאַרן. צי איר זענט אין שפּיטאָל צי אין דער קליניק, זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס איר קענט טאָן אויב איר דערפֿאַרט דאָס.

1. פרעגט גלייך: "איך דארף דאָס אַ ביסל מער קלאָר מאַכן. איז דאָ נאָך עמעצער מיט וועמען איך קען רעדן וועגן דעם?" אפשר קען דער עלטערער דאָקטער אָדער ספּעציאַליסט אויף דער אָפּטיילונג אייך רעפֿערירן.

2. בעטן א צווייטע מיינונג: איר האָט אַלע רעכט צו זאָגן, "איך וואָלט געוואָלט הערן פון אַן אַנדערן ספּעציאַליסט וועגן דעם." איר קענט בעטן צו ווערן רעפערד צו אַ " מוטער-פעטאַל מעדיצין ספּעציאַליסט", ספּעציעל אויב אייער שוואַנגערשאַפט איז הויך-ריזיקירן.

זאָלן מיר זיין באַוואוסטזיניק וועגן פּרעעקלאַמפּסיאַ?

פּרעעקלאַמפּסיע איז אַ געפערלעכער צושטאַנד געפֿירט דורך הויכן בלוטדרוק בעת שוואַנגערשאַפט. עס איז זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם.

• קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק אין שטוב: אויב מעגלעך, באַקומט אַ בלוטדרוק מעסטונג אַפּאַראַט (BP מאַנטשעט) אין שטוב.
• זייט באוואוסטזיניק וועגן די ריזיקע פאקטארן:
• בלוטדרוק העכער ווי 140/90.
• פּלוצעמדיקע געשוואָלצעניש אַרום די אויגן, הענט און פֿיס.
• אנהאלטנדיקע שווערע קאפווייטיק.
• זעאונג ענדערונגען (בלומען זעאונג).
• עס איז דא א ריזיקע אפילו נאך דער געבורט: די צושטאנד קען פאסירן אפילו נאכדעם וואס דער בעיבי איז געבוירן. זייט דעריבער באוואוסטזיניק וועגן די סימפטאמען פאר א פאר וואכן נאכדעם וואס דער בעיבי איז געבוירן.

קען איך האָבן אַ נאָרמאַלע וואַדזשיינאַל געבורט נאָך אַ קייסערשניט? (VBAC)

אסאך מוטערס וואונדערן זיך צי זיי קענען געבן געבורט צו זייער נעקסטן קינד וואגינע, אויב זייער פריערדיגע קינד איז געבוירן געווארן דורך א קיסר-שניט. די מעטאד ווערט גערופן VBAC (וואגינאלע געבורט נאך א קיסר-שניט) .

עס זענען דא עטלעכע בענעפיטן צו א VBAC. שנעלערע אויפהיילונג, ווייניגער בלוטונג, און א נידעריגערע ריזיקע פון ​​אינפעקציע זענען נאר אפאר פון זיי.

מאנchmal קען מען הערן אז א געוויסער שפיטאל האט א העכערע קייסערשניט ראטע. זייט נישט דערשראקן דערפון. ס'איז געווענליך אז שפיטעלער וואס נעמען אן מער הויך-ריזיקירטע שוואנגערשאפטן האבן העכערע קייסערשניט ראטעס.

פילט זיך דאָס אַלץ שווער אויף דיין האַרצן?

עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ סך געדאַנקען און פֿאַרגעסן זאַכן בעת ​​שוואַנגערשאַפט ('שוואַנגערשאַפֿט מוח'). עס זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו באַהאַנדלען דאָס.

• שרײַבט אַראָפּ פֿראַגעס: שרײַבט אַראָפּ די פֿראַגעס וואָס איר ווילט פֿרעגן דעם דאָקטער אין אַ נאָטיצבוך. אויף דעם אופֿן וועט איר גאָרנישט פֿאַרגעסן.
• נעמט עמעצן מיט זיך פאר שטיצע: ווען מעגלעך, נעמט עמעצן וואס איר טרויט, ווי אייער מאן, מוטער, אדער שוועסטער, מיט זיך צום דאקטאר'ס אפוינטמענט. דאס קען זיין א גרויסע הילף צו דערמאנען אייך זאכן וואס איר קענט פארגעסן און צו געבן אייך שטארקייט.
• בעט הילף, אַקסעפּטיר הילף: זאָג נישט "ניין" ווען אַנדערע פאָרשלאָגן צו העלפֿן. איר וועט דאַרפֿן אַ סך רו, ספּעציעל אין די ערשטע עטלעכע וואָכן נאָך האָבן אַ בעיבי.
• טראַכט וועגן אייער גייַסטיק געזונט: אויב איר פילט זיך סטרעסט, באַזאָרגט, אָדער דעפּרעסירט, איגנאָרירט עס נישט. זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.זיי וועלן אייך רעפֿערירן צו אַ גייסטיק געזונט ספּעציאַליסט אויב נייטיק.