ווען רובֿ מענטשן רעדן וועגן כאָלעסטעראָל, טראַכטן זיי אַז עס איז געפֿירט דורך אַ שלעכטע דיעטע, מאַנגל אין געניטונג, אָדער גענעטיק. אָבער האָט איר געוואוסט אַז מאל קען הויך כאָלעסטעראָל זיין געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם מיט אַ קליין דריז אין דיין האַלדז? הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן דעם גרעסער-ווי-געדאַכט פֿאַרבינדונג צווישן טיירויד קרענק און כאָלעסטעראָל. אין פאַקט, וועגן 13% פון מענטשן מיט היפּאָטהיראָידיזאַם זענען אין ריזיקירן פון האָבן הויך "שלעכט" כאָלעסטעראָל לעוועלס.
וואָס איז די פֿאַרבינדונג צווישן די צוויי?
פשוט געזאגט, כאלעסטעראל איז א וואקסיקע סובסטאנץ וואס געפינט זיך אין אונזער בלוט. עס ווערט פראדוצירט דורך אונזערע קערפער און קומט אויך פון חיות'שע עסנווארג. עס זענען דא פארשידענע סארטן כאלעסטעראל און זיינע פארבונדענע פעטן. לאמיר זיי קלאר פארשטיין.
| כאָלעסטעראָל/פעט טיפּ | דער נאָמען וואָס מיר רופן | ווי עס ווירקט אויף דעם קערפער |
|---|---|---|
| הויך-דענסיטי ליפּאָפּראָטעין (HDL) | "גוט כאָלעסטעראָל" | די העלפֿן דעם קערפּער אַרויסנעמען אומגעוואונטשע כאָלעסטעראָל פֿון קערפּער צו דער לעבער. נידעריקע לעוועלס פֿון זיי זענען נישט גוט פֿאַרן האַרץ. |
| נידעריק-דענסיטי ליפּאָפּראָטעין (LDL) | שלעכטע קאלעסטעראל | ווען די לעוועלס שטייגן, לייגן זיי זיך אפ אויף די ווענט פון בלוט כלים, פארענגענדיג זיי און פארשטאפענדיג זיי. דאס איז א הויפט אורזאך פון הארץ אטאקעס און שלאגן. |
| טריגליסערידעס | "פעטן אין בלוט" | דאָס איז נישט קיין טיפּ כאָלעסטעראָל, נאָר פעטן וואָס קומען פֿון די עסנוואַרג וואָס מיר עסן. פֿאַרגרעסערטע לעוועלס פֿון זיי פֿאַרגרעסערן אויך דעם ריזיקאָ פֿון האַרץ קרענק. |
נו, לאָמיר איצט קוקן אויף די טיירויד דריז. דאָס איז אַ קליינע, פּעפּערל-פאָרמיגע דריז וואָס געפינט זיך אין די פראָנט פון אונדזער האַלדז. איר הויפּט אַרבעט איז צו פּראָדוצירן האָרמאָנען וואָס קאָנטראָלירן אונדזער מעטאַבאָליזם, די ראַטע מיט וואָס אונדזער גוף ניצט ענערגיע.
ווען איינער האט אַן אונטעראַקטיווע טיירויד, אדער היפּאָטהיראָידיזם , פּראָדוצירט דער קערפּער נישט גענוג טיירויד האָרמאָנען. דאָס איז ווען די כאָלעסטעראָל פּראָבלעם ענטשטייט.
טראַכט פון דיין לעבער ווי אַ פילטער וואָס רייניקט אויס אַנוואָנטעד סאַבסטאַנצן פון אונדזער בלוט, ספּעציעל שלעכט כאָלעסטעראָל (LDL). טיירויד האָרמאָנען זענען דער קנעפּל וואָס קאָנטראָלירט די גיכקייט פון דעם פילטער.
ווען די טיירויד האָרמאָן לעוועלס פאַלן, פאַלן אויך די לעבער'ס פונקציע. פּונקט ווי די פילטער גיכקייט פאַלן. דעמאָלט פאַלן אויך די ראַטע מיט וואָס שלעכט כאָלעסטעראָל (LDL) ווערט אַוועקגענומען פון די בלוט. דער רעזולטאַט איז אַז כאָלעסטעראָל זאַמלט זיך אין די בלוט און הייבט ביסלעכווייַז אָן צו דעפּאָנירן אין די בלוט כלים. ווי פאָרשונג האט געוויזן, אפילו אַ קליינע פאַרקלענערונג אין טיירויד האָרמאָן לעוועלס איז גענוג צו פּלוצלינג פאַרגרעסערן די כאָלעסטעראָל לעוועלס.
אויף דער אנדערער האַנט, איז דאָ אַ צושטאַנד גערופן היפּערטיירוידיזם, וואו די טיירויד דריז איז איבעראַקטיוו. עס איז נישט אַזוי געוויינטלעך ווי היפּאָטהיראָידיזם. איין זאַך וואָס קען פּאַסירן אין דעם צושטאַנד איז אַ פאַרקלענערונג אין דעם לעוועל פון "גוטן כאָלעסטעראָל" (HDL). אַזוי אויב איר האָט דעם צושטאַנד, וועט אייער דאָקטער אויך באַצאָלן נאָענטע ופֿמערקזאַמקייט צו אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס.
ווי ווערן די דאזיגע באדינגונגען באהאנדלט?
די בעסטע נייעס דאָ איז אַז ווען טיירויד קרענק איז ריכטיק באהאנדלט, עס קען אויך באַדייטנד פֿאַרבעסערן דיין כאָלעסטעראָל לעוועלס.
דאקטוירים באהאנדלען היפּאָטהיראָידיזם דורך געבן דעם קערפער פּילן צו פאַרבייטן די נידעריקע סומע פון טיירויד האָרמאָן. דאָס קען זיין אַ לעבנסלאַנגע באַהאַנדלונג. די וויכטיקע זאַך צו באַמערקן איז אַז כאָטש באַהאַנדלונג פון טיירויד קרענק קען נידעריקערן כאָלעסטעראָל, נעמען כאָלעסטעראָל-לאָוערינג מעדאַקיישאַנז היילן נישט טיירויד קרענק.
דעריבער רעקאָמענדירן דאָקטוירים אַז אַלע דערוואַקסענע וואָס ווערן נײַ דיאַגנאָזירט מיט הויכע כאָלעסטעראָל לעוועלס זאָלן באַקומען זייער טיירויד פונקציע געטעסט. דאָס איז אַ זייער וויכטיקער שריט.
וואָס אויב די כאָלעסטעראָל לעוועלס זענען נאָך הויך נאָך באַהאַנדלונג?
מאנchmal, אפילו ווען מען נעמט טיירויד האָרמאָן מעדיקאַציע ריכטיק, גייען עטלעכע מענטשן'ס כאָלעסטעראָל לעוועלס נישט אַראָפּ אַזוי פיל ווי געריכט. אויב דאָס איז דער פאַל פֿאַר אײַך, קען אײַער דאָקטער רעקאָמענדירן אַ פּאָר מער טריט.
- א געזונטע דיעטע: רעדוצירט אויל, צוקער, און פארארבעטע עסנוואַרג און פארמערט פיברע-רייכע עסנוואַרג ווי גרינסן, פרוכטן, און לעגיומז.
- רעגולער טרענירן:אפילו א פשוטע געניטונג ווי גיין פאר 30 מינוט א טאג קען מאכן א גרויסן חילוק.
- אַנדערע כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדיקאַציעס: אויב נייטיק, קען מען אייך בעטן צו נוצן ספּעציעלע מעדיקאַציעס (למשל, סטאַטינס) צו נידעריגערן כאָלעסטעראָל צוזאַמען מיט אייער טיירויד מעדיקאַציע.
אלץ דאס ווערט באשטימט דורך אייער דאקטאר נאכדעם וואס ער וועט אויספארשן אייערע בלוט טעסטס און געזונטהייט צושטאנד. ממילא הייבט נישט אן אדער שטעלט נישט אפ מעדיקאציע לויט אייער אייגענעם באשלוס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- טיירויד קרענק, ספּעציעל היפּאָטהיראָידיסם, קענען זיין אַ הויפּט סיבה פון הויך כאָלעסטעראָל לעוועלס.
- אויב איר זענט נייַ דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט הויך כאָלעסטעראָל, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן קאָנטראָלירן אייערע טיירויד האָרמאָן לעוועלס.
- געהעריקע באַהאַנדלונג פון טיירויד קרענק קען אָפט העלפֿן קאָנטראָלירן כאָלעסטעראָל לעוועלס.
- אין עטלעכע פאַלן, קען זיין נייטיק לייפסטייל ענדערונגען און אַנדערע כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדאַקיישאַנז צוזאַמען מיט טיירויד באַהאַנדלונג.
- רעדט שטענדיק אפן מיט אייער דאָקטער וועגן אייערע געזונט פּראָבלעמען און באַהאַנדלונג אָפּציעס. פֿאַרמייַדט צו מאַכן באַשלוסן באַזירט אויף שאַצונגען.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment