א פראגע מיט וואס אסאך עלטערן קומען צו אונזערע קליניקן איז, "אוי, דאקטאר, ווען ער טרינקט א קאלירט געטראנקען אדער עסט א שטיקל קאלירט קוכן, פארגרעסערט זיך זיין שפילערישקייט בערך צען מאל." אפשר פילט איר דאס זעלבע וועגן אייער קינד. צי טוען די קינסטלעכע עסן-פארבן טאקע אפעקטירן קינדער'ס אויפפירונג, ספעציעל צושטאנדן ווי ADHD? דאס איז א טעמע וואס האט געפירט צו אסאך דיסקוסיע ארום דער וועלט. לאמיר רעדן וועגן דעם פשוט און קלאר היינט.
ערשטנס, לאָמיר זען וואָס איז ADHD.
איידער מיר גייען אריין אין דעם מעשה, לאָמיר פֿאַרשטיין וואָס ADHD (אויפֿמערקזאַמקייט דעפֿיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער) איז. ADHD איז נישט קיין באַוואוסטזיניקע שלעכטע נאַטור פֿון אַ קינד, און עס איז אויך נישט די שולד פֿון אַ פאָטער. עס איז אַ נעוראָדעוועוומענטאַלע צושטאַנד פֿאַרבונדן מיט מוח אַנטוויקלונג. קינדער מיט דעם צושטאַנד קענען ווייַזן דריי הויפּט סימפּטאָמען:
- אומאויפמערקזאמקייט: שוועריקייטן צו בלייבן פאָקוסירט אויף איין אויפגאַבע. לייכט דיסטראַקטירט. שוועריקייטן צו נאָכפאָלגן אינסטרוקציעס און פאַרענדיקן אויפגאַבעס אויף אַן אָרדנטלעכן שטייגער.
- היפּעראַקטיוויטעט : בלייבט קיינמאָל נישט אויף איין אָרט. שטענדיק זיך פֿידגעטן, לויפֿט, שפּרינגט. האָט שוועריקייטן צו בלייבן שטיל און טאָן אַרבעט.
- אימפולסיוויטעט: האַנדלט אָן טראַכטן. ענטפֿערט פֿראַגעס איידער זיי זענען פֿאַרטיק. קען נישט וואַרטן אויף זייער רייע.
די סימפּטאָמען קענען אַפעקטירן זייער אַקאַדעמישע פאָרשטעלונג, באַציִונגען מיט פֿרײַנד, און משפּחה לעבן. אַזוי, ווי עלטערן וואונדערן זיך, איז דער "קאָליר" אין עסן אַ סיבה דערפֿון?
מאכט עסן-קאליר טאקע קינדער מער שובב?
וויסנשאפטלער פרובירן שוין צו ענטפערן די פראגע פאר מער ווי 30 יאר, אבער די רעזולטאטן זענען געווען קאנפליקטירנדיק. אבער, איינע פון די וויכטיגסטע שטודיעס אויף דעם טעמע איז דורכגעפירט געווארן דורך די בריטישע עסן סטאנדארטן אגענטור אין 2007.
שטעלט זיך פאר, ארום 300 קינדער האבן זיך באטייליקט אין דעם פארשונג. קינדער פון 3 און 8-9 יאר אלט האבן באקומען דריי סארטן געטראנקען, און דערנאך איז זייער אויפפירונג באאבאכטעט געווארן דורך עלטערן און לערער.
קוקט אריין אין דער טאבעלע אונטן צו זען וואס די געטראנקען זענען.
| געטראַנק טיפּ | אינהאַלט |
|---|---|
| טרינקען מישונג 1 | קינסטלעכע פארבן (זונ-אונטערגאַנג געל, קאַרמאָיזין, טאַרטראַזין, פּאָנסאָ 4R) און די קאָנסערוואַנט נאַטריום בענזאָאַט. |
| טרינקען מיקס 2 | אַנדערע קינסטלעכע פארבן (קווינאָלין געל, אַלוראַ רויט, זונפֿאַרגאַנג געל, קאַרמאָיזין) און נאַטריום בענזאָאַט. |
| טרינקען מיקס 3 (פּלאַסעבאָ) | א געטראַנק וואָס אנטהאלט נישט קיין קינסטלעכע פארבן אדער קאנסערוואנטן. |
די רעזולטאַטן פון דער שטודיע זענען גאַנץ אינטערעסאַנט. נאָך טרינקען ביידע טיפּן געטראַנקען מיט קינסטלעכע קאָלירן, האָט זיך כייפּעראַקטיוו נאַטור געוואַקסן ביי 8- און 9-יעריקע קינדער. כאָטש כייפּעראַקטיוויטעט האָט זיך געוואַקסן ביי 3-יעריקע קינדער נאָך דעם ערשטן געטראַנק, האָט דער צווייטער נישט געוויזן אַזאַ באַדייטנדיקע פאַרגרעסערונג.
פון די רעזולטאטן, האבן די פארשער געשלאסן אז עס קען זיין א שלעכטע פארבינדונג צווישן געוויסע קינסטלעכע עסן קאלירן און היפעראקטיוו אויפפירונג אין קינדער.
זענען עסן פארבן די איינציגע אורזאך פון ADHD?
דאָ איז וואו מיר דאַרפֿן פֿאַרשטיין פּונקט. כאָטש די אויבן דערמאָנטע פֿאָרשונג ווײַזט אַ פֿאַרבינדונג, קיין וויסנשאַפֿטלעכע פֿאָרשונג האָט נישט באַשטימט באַוויזן אַז עסן־פֿאַרב פֿאַראורזאַכט ADHD.
ADHD איז אַ זייער קאָמפּליצירטע צושטאַנד, מיט אַ קאָמבינאַציע פון סיבות וואָס ביישטייערן צו אים.
- ענדערונגען אין מוח סטרוקטור און כעמיע: קינדער מיט ADHD האבן געוויסע ענדערונגען אין דער פונקציע און נעוראָטראַנסמיטטערס פון געוויסע טיילן פון מוח.
- ירושה: אויב עמעצער אין דער משפּחה האט ADHD, איז דער ריזיקע אז א קינד זאל אנטוויקלען דעם צושטאנד העכער.
- סביבה'דיקע פאקטארן: זאכן ווי מוטער'ס רויכערן, אלקאהאל קאנסומאציע , און נידריג געבורטס-וואג בעת שוואנגערשאפט קענען אויך האבן א געוויסע השפעה.
פשוט געזאגט, עסן קאליר איז א טריגער וואס קען מאנchmal פארערגערן סימפטאמען אין א קינד מיט ADHD, אבער עס איז נישט די הויפט אורזאך פון דעם צושטאנד.
איז עס אמת אז קינדער ווערן שלעכט ווען זיי עסן צוקער?
דאָס איז עפּעס וואָס פֿיל עלטערן הערן, פּונקט ווי די מעשה וועגן עסן־קאָליר. איר ווייסט מסתּמא פֿון דערפֿאַרונג אַז אייער קינד וועט אָנהייבן צו מאַכן אַ טומל אַזוי שנעל ווי זיי עסן אַ זיסע עסן, שאָקאָלאַד, אָדער טרינקען אַ זיסע געטראַנק.
עס איז דא א וויסנשאפטלעכע דערקלערונג דערפאר. ווען מיר עסן צוקער (ספעציעל פראצעסירטע צוקערס), ווערט יענער צוקער שנעל אבסארבירט אין אונזער בלוטשטראם. דאס פאראורזאכט א פלוצלינגע אויפשטייג אין דעם הארמאן אדרענאלין אין אונזער קערפער. דאס איז וואס מיר רופן א 'צוקער-שטויס'. דאס קען מאכן א קינד זייער אקטיוו פאר א וויילע. נאך א וויילע, ווען דער בלוט-צוקער שטאפל פאלט, פארמינערט זיך אויך דאס קינד'ס אקטיוויטעט.
אבער דאס וויכטיגסטע דא איז אז קיין פארשונג איז ביז איצט נישט געמאכט געווארן צו באווייזן אז צוקער איז גורם ADHD. צוקער פארגרעסערט נאר צייטווייליג א קינד'ס טעטיקייט.
וואָס זאָל איך טאָן ווי אַ פאָטער?
מיט דעם אלעם, פרעגט איר זיך אפשר, 'נו, וואָס טו איך איצט?' זאָרגט נישט. עס זענען דאָ עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן.
1. לייענט עטיקעטן: אויב איר קויפט עפּעס פֿאַר אייער קינד פֿון קראָם, מאַכט עס אַ געוואוינהייט צו לייענען די אינהאַלטס-ליסטע אויף דער צוריקזייט פֿון דער פּאַקעט. קוקט צו זען אויב עס שטייט 'אינהאַלט ערלויבטע קינסטלעכע קאָלירן'.
2. באגרענעצט פּראָצעסירטע עסנוואַרג: באגרענעצט אייער קינד'ס קאַנסאַמשאַן פון פּראָצעסירטע עסנוואַרג, אַזאַ ווי קאָלירטע געטראַנקען, טאָפי, זשעלי און קוכן, וואָס קענען אַנטהאַלטן קינסטלעכע פארבן און הויכע לעוועלס פון צוקער.
3. גיט פריאריטעט צו נאטירלעכע זאכן: אנשטאט, לייגט צו נאטירלעכע זאכן ווי היים-געקאכטע מאלצייטן, פרישע פרוכטן און גרינסן צו אייער קינד'ס דיעטע. אפילו פרוכט זאַפטן זענען בעסער אויב זיי ווערן געמאכט אין שטוב.
4. זוכט מעדיצינישע הילף: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. אויב איר האָט ערנסטע זאָרגן אָדער מורא וועגן אייער קינדס נאַטור, אָדער אויב איר טראַכט אַז ער אָדער זי האָט ADHD, איז די בעסטע זאַך צו טאָן צו זען אַ פּעדיִאַטריסט אָדער פּסיכיאַטער . משפט נישט אייער קינד באַזירט אויף וואָס איר לייענט אָנליין אָדער הערט פון אַנדערע. נאָר אַ דאָקטער קען ריכטיק דורכקוקן אייער קינד און פאַרשרייבן באַהאַנדלונג אויב נייטיק.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ADHD איז אַ קאָמפּליצירטע צושטאַנד פֿאַרבונדן מיט מוח־אַנטוויקלונג. עס האָט פֿילע סיבות. עסן־פֿאַרב אָדער צוקער אַליין פֿאַראורזאַכט נישט ADHD.
- עס איז דא עטלעכע באווייזן אז עטלעכע קינסטלעכע עסן פארבן קענען פארערגערן שפילערישע אויפפירונג אין עטלעכע קינדער מיט אדער וואס זענען פּרעדיספּאָוזד צו ADHD.
- עסנוואַרג וואָס איז רייך אין צוקער פאַרגרעסערט נאָר צייטווייליק אַ קינד'ס טעטיקייט, אָבער זיי פאַראורזאַכן נישט ADHD.
- אויב איר האָט סיי וועלכע זאָרגן אָדער זאָרג וועגן אייער קינדס נאַטור, ופֿמערקזאַמקייט אָדער שלעכטע נאַטור, איז דער בעסטער זאַך צו טאָן צו זוכן עצה פֿון אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער , אַנשטאָט צו פֿאָרשלאָגן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג