האט אייער קינד ADHD? לאָמיר לערנען וועגן די בענעפיטן פון משפּחה טעראַפּיע.

האט אייער קינד שוועריקייטן צו בלייבן פאָקוסירט? האט ער/זי שוועריקייטן צו בלייבן פאָקוסירט? באַקלאָגט ער/זי זיך קעסיידער וועגן שול און קלאַסן? דאָס קענען זיין סימנים פון אַ צושטאַנד וואָס מיר רופן ADHD ( אויפמערקזאַמקייט דעפיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער). אַלס אַ פאָטער, קען אייער ערשטער געדאַנק אין דעם פונקט זיין מעדיקאַציע. כאָטש מעדיקאַציע איז אַ גרויס געצייַג, קען עס נישט טאָן אַלץ. קיין פּיל קען נישט לערנען אייך די ריכטיקע עלטערן סטראַטעגיעס צו קאָנטראָלירן אייער קינדס נאַטור, פֿאַרבעסערן זייער זעלבסט-שאַצונג, און וויכטיקער, העלפֿן אייך פאַרוואַלטן אייער קינדס דייַגעס. אָבער, משפּחה טעראַפּיע קען העלפֿן דער גאַנצער משפּחה אַרבעטן צוזאַמען און פּראָדוצירן בלייַביקע רעזולטאַטן.

ווי קען משפּחה טעראַפּיע העלפֿן?

ווען איר האָט אַ קינד מיט ADHD אין שטוב, האָט איר אפשר באַמערקט אַז די "טראַדיציאָנעלע" מעטאָדן וואָס מיר נוצן געוויינטלעך צו דיסציפּלינירן קינדער, ווי שטראָף און באַלוינונגען, אַרבעטן נישט שטענדיק. זייער אויפֿמערקזאַמקייט און אימפּולסיוויטעט מאַכן זיי שווערער צו קאָנטראָלירן ווי אַנדערע קינדער. אָבער קאָנסטאַנטע שטראָף פֿאַרערגערט נאָר זייער נאַטור, און עס נעמט אויך אַ שלעכטן אָפּצאָל אויף זייער זעלבסט-בילד.

שטעלט זיך פאר, ווען אייער זון לאָזט אַראָפּ אַ שפּילצייַג אויפן שטאָק, זאָגט איר אים ער זאָל עס אַוועקלייגן, אָבער ער הערט נישט אויס צו הערן. ווען איר זאָגט אים דאָס צו טאָן, הייבט ער אָן צו וויינען. ווען אַזעלכע אינצידענטן פּאַסירן אָפט אין אַ הויז, ווערט די אַטמאָספער אין שטוב זייער כאַאָטיש.

די באַהאַנדלונג קען זיין עלטערן-געפירט אָדער אַרייַנציען דאָס קינד אין סעסיעס. בכלל, די פאלגענדע זאכן פּאַסירן מיט יעדן פון די צוגאַנגען:

• די גאנצע משפּחה לערנט זיך צו אַרבעטן צוזאַמען ווי איין איינהייט .
• פארשטארקט דעם קינד'ס געפיל פון קאנטראל איבער זיינע געפילן און מעשים.
• דאָס קינדס נאַטור פֿאַרבעסערט זיך אין שול, אין שטוב, מיט אַנדערע, און אין עפֿנטלעכע ערטער.
• מיר לערנען אייך, דעם עלטערן, די מערסט עפעקטיווע וועגן צו האַנדלען מיט אייער קינד.

עלטערן-געפירטע באַהאַנדלונג

אויב איר האָט אַ קינד מיט ADHD אונטערן עלטער פון 12 יאָר, קען די בעסטע באַהאַנדלונג זיין ביכייוויעראַל טעראַפּיע. מיר טרענירן עלטערן צו טאָן דאָס.עלטערן טרענירונג, אויך באקאנט אלס בעהאַוויאָראַל עלטערן טרענירונג, איז באזירט אויף דעם באַגריף אַז איר זענט דעם קינד'ס בעסטער לערער. עקספּערטן זאָגן אַז דעם אופֿן איז עפֿעקטיוו ווייל יונגע קינדער קענען נישט פירן זייערע אַקציעס אַליין אָן די שטיצע פֿון זייער משפּחה.

אין דעם וועט איר זיך טרעפן מיט א טעראפיסט פאר בערך 8 ביז 16 סעסיעס. בעת דעם צייט וועט איר לערנען נייע וועגן צו ארבעטן מיט אייער קינד, ווי אויך ווי אייער קינד'ס מח ארבעט און וואס איז די סיבה פאר זייער אויפפירונג. דאס קינד וועט נישט קומען צו די ערשטע סעסיעס. ווען זיי זענען גרייט זיך אנצושליסן צו אייך, וואס איז בערך 8-10 יאר אלט, רופן מיר דאס אן אינטעגרירטע עלטערן-קינד באהאנדלונג. אין יענעם פונקט קענען די סעסיעס זיין נאר איר און אייער שותף. מאנchmal קען זיין גרופע סעסיעס מיט אנדערע משפחות ווי אייך.

צווישן די סעסיעס זאָלט איר פּראַקטיצירן וואָס איר האָט געלערנט אין שטוב. מאַנטשמאָל וועט דער קאָונסעלאָר זיך טרעפֿן מיט אייער גאַנצער משפּחה צו זען ווי די מעטאָדן אַרבעטן און ווי איר גייט פֿאָרויס.

וואָס לערנט איר זיך פֿון די באַהאַנדלונגען?

עלטערן טרענירונג באדעקט כּמעט יעדן אַספּעקט פון טעגלעך לעבן. פשוט געזאָגט:

• ווי אזוי צו שטעלן גרענעצן אויף א וועג וואס אייער קינד פארשטייט? ווי אזוי צו שטעלן קלארע כּללים און זאגן אייער קינד וואס מען ערווארט פון זיי אויף א וועג וואס זיי פארשטייען.
• ווי אזוי צו ארגאניזירן אייער היים סביבה. שאפן א היים וואס איז פונקטליך און האט רעגולאציעס.
• ווי אזוי צו צילן ספעציפישע אויפפירונגען. איר קלייבט אויס א ספעציפישע שלעכטע אויפפירונג און לערנט זיך ווי אזוי צו רעאגירן דערצו. דאס קען מיינען באלוינען גוטע אויפפירונג, צייטווייליג אוועקנעמען פריווילעגיעס פאר שלעכטע אויפפירונג, אדער ניצן זאכן ווי "טיים-אויטס". איר לערנט זיך אויך ווען צו איגנארירן געוויסע שלעכטע אויפפירונג.
• ווי אזוי צו פארוואנדלען אייער קינד'ס טעותים אין לערן-געלעגנהייטן. קינדער מיט ADHD האבן שוועריגקייטן צו פארשטיין די פארבינדונג צווישן זייערע מעשים און זייערע קאנסעקווענצן אליין. איר קענט זיי ווייזן די פארבינדונג.
• ווי אזוי צו אינפארמירן אנדערע קעירגיווערס (למשל, באָבע, מומע) וועגן די נייע מעטאָדן און באַקומען זייער שטיצע.

משפּחה קאָונסעלינג און מעדאַקיישאַן פֿאַר ADHD

פֿאַר קינדער אונטער 6 יאָר, קאָנסולטירט זיך מיט אַ ספּעציאַליסט איידער איר גיט מעדיקאַציע.איך רעקאָמענדיר שטאַרק אַז איר זאָלט זיכער פּרובירן עלטערן-ביכייוויער טעראַפּיע. דאָס מיינט נישט אַז איר זאָלט בכלל נישט נוצן מעדיקאַציע. אָבער, די רעזולטאַטן פון קאָונסעלינג זענען לאַנג-דויערנדיק, און עס זענען נישטאָ קיין זייַט-עפֿעקטן פֿון מעדיקאַציע. דערצו, אפילו אויב אייער קינד ווערט פֿאַלש דיאַגנאָזירט מיט ADHD, וועלן די ביכייוויער טעראַפּיעס נישט שאַטן.

אבער שטודיעס האבן געוויזן אז געבן מעדיקאציע צוזאמען מיט פאמיליע קאונסעלינג איז א געווינענדיקע קאמבא פאר שול-עלטער קינדער. אפילו אזוי, זאגט די עף-די-עי אין די פאראייניגטע שטאטן אז קינדער איבערן עלטער פון 5 יאר זאלן נאר באקומען מעדיקאציע אויב קאונסעלינג פארבעסערט נישט כאטש איין אספעקט פון זייער לעבן.

אויך, ווײַזט פאָרשונג אַז קינדער וואָס נוץ האָבן פֿון משפּחה קאָונסעלינג בשעת זיי נעמען מעדאַקאַציע קענען מעגלעך רעדוצירן זייער מעדאַקאַציע דאָזע .

אינטעגרירטע עלטערן-קינד באַהאַנדלונג

כאָטש עלטערן טרענירונג ווערט געוויינטלעך רעקאָמענדירט פֿאַר יונגע קינדער, האָבן שטודיעס געוויזן אַז עלטערן און קינדער קענען דערגרייכן גרעסערע רעזולטאַטן ווען זיי טרעפן זיך מיט אַ קאָונסעלאָר צוזאַמען. די מעטאָדע איז ספּעציעל עפֿעקטיוו ווען דאָס קינד גייט אַרײַן אין יוגנט און יונגער דערוואַקסנקייט. כאָטש ADHD סימפּטאָמען קענען פֿאַרמינדערן זיך מיט דער צײַט, קען דאָס קינד נאָך האָבן אַקאַדעמישע און סאָציאַלע פּראָבלעמען. און דער קאָנפליקט אין דער משפּחה קען בלײַבן.

אפילו אויב אייער קינד איז יונג, קענט איר נאך אלץ לערנען ווערטפולע עלטערן-סטראטעגיעס. אבער זיי וועלן זיין אנדערש לויטן קינד'ס עלטער און פערזענלעכקייט. למשל:

• דאָס יונגע קינד נעמט אָנטייל אין קאָונסעלינג סעסיעס מיט זייערע עלטערן.
• איר קענט אויך העלפֿן אייער קינד געפֿינען לייזונגען צו זייער שלעכטן נאַטור און באַשליסן וועלכע שטראָפֿן צו נוצן. למשל, געבן היים־אַרבעט אַנשטאָט "טיים־אויטס".
• אויב ער לערנט גוט און באַקומט גוטע טעסט רעזולטאַטן, קען ער שטעלן אַ באַלוינונג ווי אַ ציל . דאָס מיינט עפּעס וויכטיק פֿאַר אים, ווי מע זאָל קענען אַרויסגיין מיט זיינע פֿרײַנד.