זאמלסטו אויך אָן-נייטיקע זאַכן? לאָמיר לערנען וועגן דעם (האָאַרדינג דיסאָרדער)!

האָט איר שוין אַמאָל באַמערקט ווי עטלעכע מענטשן זאַמלען בערג פון אַלטע צייטונגען, הויפנס פון נישט-ניצלעכע קליידער, און צעבראָכענע מעבל, און זענען אַזוי עלנט אַז זיי קענען זיי נישט אַוועקלייגן? אפשר ליידט עמעצער אין אייער משפּחה אָדער אַ פרייַנד דערפון. אָדער אפשר האָט איר אַליין אַ ביסל פון דעם געוואוינהייט. דאָס איז נישט נאָר אַ פּשוטע "גרידיקייט צו אַוועקוואַרפן" אָדער "פוילקייט". דאָס קען זיין אַ טיפערע, גייסטישע געזונטהייט צושטאַנד . הייַנט רעדן מיר וועגן דעם צושטאַנד (האָאַרדינג דיסאָרדער).

וואָס פּונקט איז דאָס האָאַרדינג דיסאָרדער?

פשוט געזאגט, הארדינג דיסארדער איז א גייסטישע געזונט צושטאנד. עס ווערט כאראקטעריזירט דורך אן איבערוויגנדיקן חשק צו זאמלען גרויסע סומעס פון זאכן , נישט קוקנדיק אויף צי זיי האבן עפעס א ווערט. אויך, ווען זיי פרובירן צו באפרייען זיך פון די זאכן, דערפארן זיי אומדערטרעגלעכן דרוק און נויט . דאס הארדינג שטערט זייער טעגליכן לעבן ביז דעם פונקט וואו זיי קענען נישט פונקציאנירן.

שטעלט זיך פאר, אלטע צייטונגען, זשורנאלן, פלאסטיק זעקלעך, נישט גענוצטע קיך כלים, און יארן-אלטע קליידער זאמלען זיך אויף און פילן צימערן. מאנchmal זאמלען די מענטשן א גרויסע צאל בעלי חיים, אבער זיי נעמען נישט ריכטיג קעיר פון זיי.

האָאַרדינג דיסאָרדער קען פאַראורזאַכן אַ שרעקלעכע באַלאַגאַן אין שטוב. עס אַפעקטירט פילע אַספּעקטן פון לעבן. עס קען פאַראורזאַכן גרויס דרוק און שאַנד אין סאציאלע באַציאונגען, משפּחה לעבן און אַרבעט. עס קען אויך שאַפֿן אַ שמוציקע און נישט זיכערע סביבה אין שטוב.

איז האָאַרדינג דיסאָרדער פֿאַרבונדן מיט דייַגעס? צי איז עס ווי OCD?

אסאך מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז אַן דייַגעס דיסאָרדער. האָאַרדינג דיסאָרדער איז קלאַסיפיצירט ווי אַן אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער (OCD) . אָבער, האָאַרדינג דיסאָרדער איז אַ באַזונדער, מער דערקענט צושטאַנד .

פריער איז די דאזיקע צושטאנד קלאסיפיצירט געווארן אלס א סובקאטעגאריע פון ​​OCD אין די דיאגנאסטישע און סטאטיסטישע מאנואל פון גייסטישע שטערונגען (DSM), א הויפט דאקומענט ארויסגעגעבן דורך די אמעריקאנער פסיכיאטרישע אסאסיאציע וואס קלאסיפיצירט גייסטישע קראנקהייטן.

אבער, דאקטוירים האבן איינגעזען אז עס זענען דא מענטשן וואס האבן נישט קיין אנדערע גייסטישע קראנקהייט נאר האבן נאר געהאט דעם זאמלונגס-געוואוינהייט. נאך ווייטערדיגע פארשונג, איז דאס אנערקענט געווארן אלס א באזונדערע צושטאנד און אריינגענומען אין דער לעצטער אויסגאבע פון ​​די (DSM) אלס ``(DSM-V)`` (האארדינג דיסארדער).

נו, וואָס איז דער חילוק צווישן נאָר זאַמלען זאַכן און אָנהאַלטן?

עס איז דא א גרויסער אונטערשייד צווישן די צוויי. פשוט זאמלען זאכן איז געווענליך עפעס וואס מען טוט אלס א האבי.

שטעלט זיך פאר, איר זאמלט זאכן ווי בריוומארקעס, אלטע מטבעות, קאמיקס ביכער, א.א.וו. איר קלייבט זיי אויס מיט גרויס זאָרג, פּאַקט זיי אָרדנטלעך, און האַלט זיי שיין . איר פילט זיך צופרידן ווען איר קוקט אויף זיי. אַזאַ זאַמלונג ברענגט נישט קיין פּראָבלעמען אין אייער טעגלעך לעבן.

אבער, א מענטש מיט האארדינג דיסארדער זאמלט זאכן אויף א וועג וואס איז נישט ארגאניזירט אדער גרינג צו ניצן. זיי זאמלען אפט זאכן וואס האבן נישט קיין געלט ווערט – אלטע שטיקלעך פאפיר, צעבראכענע שפילצייג, גענוצטע פלעשער, א.א.וו. אויך ווערט דאס זאמלען א גרויסע שטערונג אין זייער טעגליכן לעבן . דאס הויז ווערט אנגעלאדנט, עס ווערט אומארדנטלעך, און עס ברענגט פראבלעמען מיט אנדערע מענטשן.

ווער ליידט די מערסטע פון ​​דעם צושטאנד? ווי געוויינטלעך איז עס?

האָרדינג דיסאָרדער הייבט זיך אָפט אָן אין יוגנט , אַרום די עלטער פון 15-19. דערנאָך, פאַרגרעסערט זיך דער צושטאַנד ביסלעכווייַז און קען ווערן אַ הויפּט פּראָבלעם ביזן עלטער פון 30-35.

דיזער צושטאַנד איז געוויינטלעך צווישן מענטשן איבערן עלטער פון 60 און יענע מיט אַנדערע גייסטישע געזונט פּראָבלעמען, ספּעציעל דייַגעס און דעפּרעסיע .

אין א לאַנד ווי אַמעריקע, זאָגט מען אַז צווישן 2% און 6% פֿון דער באַפֿעלקערונג ליידט פֿון דעם צושטאַנד. עס קען זײַן אַז עס זײַנען דאָ פֿיל אַזעלכע מענטשן אין אונדזער לאַנד אויך, אָבער עס קען זײַן אַז עס איז נישטאָ קיין גענויע סטאַטיסטיק וועגן דעם.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון האָאַרדינג דיסאָרדער?

עטלעכע מענטשן רעאַליזירן אַז זייערע זאַמל-געוואוינהייטן און גלויבונגען זענען אַ פּראָבלעם. אָבער פילע מענטשן טאָן נישט . זיי טראַכטן אַז זיי טוען די ריכטיקע זאַך. אָפט, די סימפּטאָמען אָנהייבן צו דערשייַנען נאָך אַ זייער סטרעספול געשעעניש, אַזאַ ווי אַ גט אָדער דעם טויט פון אַ ליבן מענטש.

מענטשן מיט הארדינג דיסארדער פילן אן איבערוויגנדיקן דראנג צו האלטן זייערע חפצים. אנדערע סימפטאמען שליסן איין:

• די אוממעגלעכקייט צו עפּעס אַוועקלייגן.
• פילן אומדערטרעגלעכן דרוק ווען מען פרובירט צו לייגן זאכן אוועק.
• עס איז שטענדיק דא א מורא און זארג אז די זאכן וועלן זיין נויטיג אין דער צוקונפט.
• עס פילט זיך ווי דו קענסט נישט אויסגעפינען וואו צו לייגן זאכן.
• זיין פארדעכטיגט און נישט גרייט צו לאָזן אַנדערע אָנרירן זייערע חפצים.
• צימערן און קיך אין הויז זענען אַזוי פול מיט זאַכן אַז זיי זענען נישט נוצלעך .
• וואוינען אליין, ווייט פון פריינט און פאמיליע.

פארוואס זאַמלען מענטשן אזעלכע זאכן?

עס קען זיין עטלעכע סיבות פארוואס זיי זאמלען זאכן אויף דעם אופן:

• איך האף אז די זאכן וועלן זיין נוצלעך און ווערטפול אין דער צוקונפט .
• געוויסע זאכן האבן א ספעציעלן סענטימענטאלן ווערט , זיי זענען ספעציעל און מען מיינט אז מען וועט זיי קיינמאל מער נישט געפינען.
• איך טראַכט עס וואָלט געווען אַ שאָד אַוועקצווואַרפן עטלעכע זאַכן ווײַל זיי זענען אַזוי ביליק.
• זיי מיינען אז געוויסע זאכן דערמאָנען זיי פון עמעצן וויכטיקן אדער אַ געשעעניש .
• ווײַל איך קען נישט אַרויסגעפֿינען וואו צו לייגן געוויסע זאַכן, האַלט איך זיי אַנשטאָט זיי אַוועקצווואַרפֿן.

זענען דא נאך אנדערע גייסטישע פראבלעמען פארבונדן מיט דעם?

אין צוגאב צו זאמלען די זאכן, האבן אסאך מענטשן מיט האארדינג דיסארד אויך געוויסע פראבלעמען פארבונדן מיט זייערע געדאנקען און באשלוס-מאכן פעאיקייטן. למשל:

• אומבאשלאָסנקייט.
• פערפעקציאניזם איז די גלויבן אז אלעס מוז זיין פערפעקט און פערפעקט.
• פּראָקראַסטאַניישאַן.
• דיסאָרגאַניזאַציע.
• דיסטראַקטאַביליטי.

די פראבלעמען האבן א גרויסן איינפלוס אויף זייערע טעגליכע אקטיוויטעטן און די ערנסטקייט פון זייער הארדינג דיסאָרדער.

וואָס זענען די סיבות פון האָאַרדינג דיסאָרדער?

פֿאָרשער ווייסן נאָך אַלץ נישט פּונקט וואָס איז די סיבה פֿון "האָאַרדינג דיסאָרד". אָבער, זיי האָבן געפֿונען אַז עס זענען פֿאַראַן געוויסע גייסטיקע פּראָצעסירונג דעפֿיציטן פֿאַרבונדן מיט דעם צושטאַנד. למשל:

• מאַנגל אין פּלאַנירונג פיייקייט.
• מאַנגל אין פּראָבלעם-לייזונג סקילז.
• פראבלעמען פֿאַרבונדן מיט וויזואָספּיישאַנאַל לערנען און זכּרון.
• שוועריקייט צו האַלטן אַן אָנהאַלטנדיקע אויפמערקזאַמקייט.
• פראבלעמען פֿאַרבונדן מיט אַרבעט זכּרון.
• מאַנגל אין אָרגאַניזאַציע.

האָרדינג דיסאָרדער קען פּאַסירן אַליין אָדער ווי טייל פון אַן אַנדער גייַסטיק געזונט צושטאַנד. עס איז מערסטנס פֿאַרבונדן מיט די פאלגענדע גייַסטיק געזונט באדינגונגען:

• אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (OCPD)
• אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער (OCD)
• אויפמערקזאמקייט-דעפיציט/היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD)
• דעפּרעסיע .

אַנדערע סיבות וואָס פאַרגרעסערן ריזיקע

פארשער האבן אידענטיפיצירט עטלעכע אנדערע ריזיקע פאקטארן וואס קענען פארגרעסערן א מענטש'ס ריזיקע פון ​​אנטוויקלען האארדינג דיסארד:

• עמעצער אין דער משפּחה האט דעם צושטאַנד.
• אַן אומגליק צום מוח.
• א זייער טראַומאַטישע לעבנס-ערפאַרונג.
• אימפולסיוו קויפן.
• אוממעגלעכקייט צו אפזאגן פרייע זאכן (ווי קופאנען, פליערס).
• אַדיקשאַן צו דרוגס אָדער אַלקאָהאָל.
• גענעטישע צושטאנדן ווי `(פּראַדער-ווילי סינדראָם)`.

ווי ווייסט איר זיכער אויב איר האָט האָאַרדינג דיסאָרדער? (דיאַגנאָז)

מענטשן מיט האָרדינג דיסאָרדער זוכן אָפט נישט הילף אַליין . זיי רעאַליזירן נישט אַז זיי האָבן אַ פּראָבלעם. אָפט זענען עס זייערע פריינט אָדער משפּחה וואָס זענען באַזאָרגט און בעטן הילף .

אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט איז געוואָרן נישט היגיעניש אדער נישט זיכער צוליב דעם וואָס זיי האָבן געזאַמלט די זאכן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער אדער אַ גייסטיק געזונטהייט קאָונסעלאָר .אויב איינער זאמלט א סך חיות און נעמט נישט געהעריג קעיר פון זיי, איז עס אויך וויכטיג צו מעלדן די באטרעפנדע אויטאריטעטן, ווי צום ביישפיל די דיפארטמענטן פאר חיות-וואוילזיין.

צו באַשטעטיקן אַ דיאַגנאָז פון האָאַרדינג דיסאָרדער, וועט אַ דאָקטער פרעגן וועגן דיין זאַמלונג און האָאַרדינג געוווינהייטן. צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָז, מוזט איר האָבן די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• די שוועריקייט פון כסדר אוועקווארפן זאכן , אומאפהענגיק צי זיי האבן ווערט אדער נישט.
• פילן אַ שטאַרקן פאַרלאַנג צו האַלטן זאַכן און פילן אינטענסיווע דרוק ווען מען לייגט זיי אַוועק.
• וואוינונגס-פלעצער (ווי שלאָפצימערן, קיך) זענען אַזוי אָנגעפילט אַז זיי זענען נישט נוצלעך און/אָדער נישט זיכער .

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען דערפֿאַר? (באַהאַנדלונג)

דאקטוירים נוצן הויפּטזעכליך צוויי מעטאָדן צו באַהאַנדלען כאָרדינג דיסאָרדער:

• קאַגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) : דאָס איז אַ רעדנדיקע טעראַפּיע (פּסיכאָטעראַפּיע).
• אַנטידעפּרעסאַנט מעדאַקיישאַנז : די מערסט אָפט פאַרשריבענע פון ​​​​די זענען די טיפּ גערופן "סעלעקטיוו סעראַטאָונין ריאַפּטייק ינכיבאַטאָרס (SSRIs)".

קאגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) איז אַ פירנדיקע און עפעקטיווע באַהאַנדלונג פֿאַר דעם. מיט דער הילף פֿון אַ פּסיכיאַטער אָדער אַ קוואַליפֿיצירטן גייסטיקן געזונט קאָונסעלאָר , לערנען מענטשן זיך פֿאַרוואָס זיי זאַמלען זאַכן, ווי צו רעדוצירן די מורא און דייַגעס וואָס זיי פֿילן ווען זיי לייגן זאַכן אַוועק, און ווי צו אָרגאַניזירן און מאַכן באַשלוסן. דאָס העלפֿט זיי ענדערן דעם וועג ווי זיי האַנדלען מיט זייערע חפֿצים.

עטלעכע דאקטוירים פארשרייבן אויך מעדיקאציעס גערופן אנטידעפּרעסאַנץ צו העלפן מיט דעם צושטאַנד. די מעדיקאציעס קענען העלפן רעדוצירן סימפּטאָמען אין עטלעכע מענטשן.

דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין אַז דאָס איז אַ קראַנקייט און זוכן געהעריקע מעדיצינישע עצה און באַהאַנדלונג . עס איז גאָרנישט צו שעמען זיך דערפון אָדער מורא האָבן דערפון.

קען מען פאַרהיטן האָאַרדינג דיסאָרדער?

פאקטיש, איז נישטא קיין וועג צו פארמיידן (האארדינג דיסארדער) אין דעם מאמענט . אבער, ווי מיר האבן שוין געזאגט, הייבן זיך די אויפפירונגען געווענליך אן אין יוגנט (צווישן די עלטער פון 15 און 19). דערנאך פארגרעסערן זיי זיך ביסלעכווייז. דעריבער, אויב איר זעט די סימפטאמען אין אייער קינד אדער איינעם וואס איר קענט, איז עס זייער וויכטיג עס צו דערקענען אזוי שנעל ווי מעגליך, עס ווייזן א דאקטאר, און אנהייבן באהאנדלונג . דערנאך קען דער צושטאנד ווערן רעדוצירט צו א מינימום.

וואָס וועט די צוקונפֿט האַלטן פֿאַר עמעצן אין דעם צושטאַנד? (פּראָגנאָז)

צו זיין ערלעך, איז שווער צו פאָרויסזאָגן די צוקונפֿט פֿון עמעצן מיט האָאַרדינג דיסאָרדער. כאָטש עטלעכע מענטשן פֿאַרבעסערן זיך באַדייטנד נאָך CBT, האָבן נאָך אַ סך מענטשן סימפּטאָמען וואָס ווירקן אויף זייער טעגלעך לעבן .

מענטשן מיט האָאַרדינג דיסאָרדער האָבן שוועריקייטן מיט אויפגאַבן ווי קאָכן, רייניקן, שלאָפן און באָדן ווײַל זיי האָבן נישט גענוג פּלאַץ אין שטוב.זיי קענען נישט אויספירן וויכטיגע טעגליכע אויפגאבן. זיי מוזן וואוינען אין שמוציגע, אומזיכערע ערטער. ווייל זאכן זענען אויפגעשטאפלט, איז דא א גרעסערע שאנס פון פייערן, פאלן, א.א.וו.

די צושטאנד קען פאראורזאכן פראבלעמען אין סאציאלע באציאונגען, פאמיליע לעבן, און ארבעט . עס קענען זיין אָפטע קריגערייען מיט פאמיליע מיטגלידער, איינזאמקייט, און אפגעזונדערטקייט. די סאציאלע אנטוויקלונג פון קינדער קען אויך ווערן באאיינפלוסט ווייל די היים סביבה איז נישט גוט. מאל קענען די פראבלעמען גיין אזוי ווייט ווי צו פירן צו גט, ארויסנעמען פון היימען, און פארלוסט פון קאסטדי פון קינדער. די וואס האלטן צו פיל חיות אין אן אומזיכערן אופן קענען אויך דארפן זיך שטעלן קעגן לעגאלע פראבלעמען פארבונדן מיט חיות גרויזאמקייט.

ווען איז די בעסטע צייט צו זען א דאקטאר?

אויב איר טראַכט אַז איר אָדער עמעצער וואָס איר קענט קען דערפאַרונג סימפּטאָמס פון האָאַרדינג דיסאָרדער, ביטע זען אַ דאָקטער אָדער גייַסטיק געזונט קאָונסעלאָר .

עטלעכע קהילה געזונטהייט סערוויסעס קענען אויך העלפן מיט די סארט פראבלעמען. מאנchmal קען מען אויך דארפן אריינמישן די אפטיילונגען פון בעלי חיים וואוילזיין.

דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין אַז האָאַרדינג דיסאָרדער איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד, נישט אַ צייכן פֿון לאַנגווייל אָדער אַ מאַנגל אין ענערגיע . ווי מיט יעדער גייַסטיק קראַנקייט, זוכן פאַכמאַן הילף ווי באַלד ווי סימפּטאָמס דערשייַנען קען העלפֿן רעדוצירן די דיסראַפּשאַן צו דיין לעבן. גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס קענען צושטעלן באַהאַנדלונג פּלענער צו העלפֿן איר פירן דיין געדאנקען און ביכייוויערז.

משפּחה מיטגלידער פון עמעצן מיט האָאַרדינג דיסאָרדער קענען אויך פילן אַ פּלאַץ פון דרוק, טרויער, דייַגעס און איינזאַמקייט. עס איז זייער וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר דיין אייגענע גייַסטיק געזונט און באַקומען הילף אויב נייטיק .

צום סוף, מוז איך זאָגן... (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

כאָטש כאַרדינג דיסאָרדער איז אַ קאָמפּליצירט גייַסטיק צושטאַנד, פֿאַרשטיין עס און באַקומען די ריכטיקע הילף קען מאַכן אַ גרויס חילוק .

• דאָס איז נישט פוילקייט אָדער אַ שלעכטע געוואוינהייט, נאָר אַ גייסטישע קראַנקייט וואָס דאַרף באַהאַנדלונג .
• אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט האט די סימפּטאָמען, זייט נישט שעמעוודיק אדער דערשראָקן צו זוכן מעדיצינישע הילף .
• באַהאַנדלונגען ווי קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) און עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען העלפֿן פירן דעם צושטאַנד .
• וואָס גיכער עס ווערט דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט, אַלץ בעסער איז דער רעזולטאַט מסתּמא .
• שטיצע און פארשטענדעניש זענען זייער וויכטיג פארן מענטש וואס ליידט פון דעם צושטאנד, ווי אויך פאר זייערע פאמיליע .

געדענקט, בעטן הילף איז נישט קיין סימן פון שוואכקייט. עס איז א שטארקער שריט גענומען דורך איינעם וואס זארגט זיך וועגן זיך און זייערע ליבע.

` האַאַרדינג דיסאָרדער, זאַמלונג קראַנקייט, האַאַרדינג, גייַסטיק געזונט, OCD, קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע, דרוק