פֿאַר אַ צוקונפֿטיקע מוטער איז געבורט דער ספּעציעלסטער און וויכטיקסטער טאָג פֿון לעבן, נישט אַזוי? ס'איז נאָרמאַל צו פֿילן זיך אַ ביסל דערשראָקן און נערוועז אין דער זעלבער צייט. אָבער אויב איר גרייט זיך גוט צו פֿאַר דעם טאָג פֿון פֿריִער, קענט איר שטאַרק פֿאַרקלענערן דעם מורא און זיך שטעלן אַנטקעגן דעם מאָמענט מיט אַ רואיגן גייסט. דאָס איז וואָס אַ "געבורט־פּלאַן", דאָס הייסט, אַ געבורט־פּלאַן, קען אונדז העלפֿן. לאָמיר זען ווי אַזוי צו טאָן דאָס פּונקט.
וואָס איז דאָס "געבורט פּלאַן"?
פשוט געזאגט, א "געבורט פּלאַן" איז אַ פּלאַן וואָס איר מאַכט וועגן אייערע לייקס און דיסלייקס בעת אייער געבורט. עס איז ווי פּלאַנירן אַ רייזע. אין דעם, קענט איר אַראָפּשרייבן אין פֿאָרויס וואָס איר ווילט זאָל פּאַסירן כּדי די זאַכן זאָלן גיין ווי איר ווילט און אַזוי באַקוועם ווי מעגלעך. למשל, קענט איר אַרייננעמען זאַכן ווי ווער איר ווילט זאָל זיין מיט אייך בעת דער געבורט, צי איר דאַרפֿט ווייטיק-מעדיצינען, צי איר ווילט פֿאַרמינערן די ליכט אין צימער.
אבער דאָס איז נישט קיין שטרענגע כלל, ריכטיק? דאָס איז נאָר אַ גיידליין. ווייל געבורט גייט מאַנטשמאָל נישט ווי געפּלאַנט. אומגעריכטע זאַכן קענען פּאַסירן. אין אַזאַ סיטואַציע קומט די זיכערקייט פון אײַך און אײַער בעיבי ערשט . אײַער דאָקטער אָדער שפּיטאָל שטאַב קען דאַרפֿן ענדערן דעם פּלאַן. אַזוי איז וויכטיק צו האַלטן אײַער גייסט רואיק און זײַן גרייט פֿאַר יעדע ענדערונג.
וואָס זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין אַ "געבורט פּלאַן"?
ס'איז נאָרמאַל צו וועלן אַרייננעמען אַ סך פרטים אין דעם פּלאַן. אָבער געדענקט, ס'איז וויכטיק עס צו האַלטן אַזוי קורץ און קלאָר ווי מעגלעך. דאָס וועט מאַכן עס גרינגער פֿאַרן דאָקטער און שוועסטערייַ פּערסאָנאַל צו לייענען און פֿאַרשטיין שנעל. געוויינטלעך איז אַ בלאַט אָדער צוויי גענוג.
לאָמיר קוקן אויף עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט אַרייננעמען אין אייער פּלאַן.
| טייל פון דעם פּלאַן | זאכן וואָס איר קענט אַרייננעמען |
|---|---|
| גרונטלעכע אינפֿאָרמאַציע | אייער נאָמען, אייער דאָקטאָרס נאָמען און טעלעפאָן נומער, דער נאָמען פון שפּיטאָל וואו איר וועט געבן געבורט צו אייער בעיבי, און דער נאָמען פון דער פּערזאָן וואָס איר ערוואַרטעט זאָל זיין מיט אייך אין יענער צייט (ווי אייער מאַן אָדער מוטער). |
| די סביבה אין צימער | מיט וואָס דאַרפֿסטו זיך פֿילן באַקוועם? ווילסטו פֿאַרשטומען די ליכט אין צימער? ווילסטו אַז עס זאָל זײַן שטיל, צי ווילסטו האָבן אַ באַרויִגנדיק ליד? ווילסטו לאָזן דײַן פּאַרטנער נעמען בילדער צי ווידעאָס? |
| צושטימונג בעת ארבעט | ווילסטו גיין בעת די געבורט? ווילסטו ניצן א געבורט-באַל? ווילסטו נעמען א הייסע שויער אדער וואנע? דו קענסט לייגן אזעלכע זאכן דא. |
| ווייטיק פאַרוואַלטונג | דאָס איז אַ זייער וויכטיקער טייל. דאַרפֿסטו ווייטיק מעדיקאַציע צי נישט? דו מעגסט נישט וועלן נעמען אַן עפּידוראַל , אָבער דו מעגסט טוישן דיין מיינונג בעת דער געבורט. צי דו מעגסט זיכער וועלן עס נעמען. רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן ווייטיק פאַרוואַלטונג אָפּציעס (אַזאַ ווי אָטעמען עקסערסייזיז און מאַסאַזש). |
| צושטימונג פֿאַר ליפערונג | אויב איר גיט געבורט וואַגינאַל, וואָלט איר בעסער נישט האָבן אַן עפּיזיאָטאָמיע (אַ קליין שניט לעבן דער וואַגינע) סיידן עס איז מעדיציניש נייטיק? וואָלט איר ווי אַ שפּיגל צו קוקן ווי די בעיבי קומט ארויס? וואָלט איר ווי אַז אייער פּאַרטנער זאָל שניידן די נאָבל שנור? וואָלט איר ווי אַז די בעיבי זאָל זיין אויף אייער ברוסט ווי באַלד ווי מעגלעך? |
| אויב אַ קיסר־שניט (C-סעקציע) איז נייטיק | אויב איר דאַרפט האָבן אַ קייסערשניט, ווער וואָלט איר געוואָלט זאָל זיין מיט אייך אין אָפּעראַציע־צימער? (געווענליך איז אייער מאַן ערלויבט דאָרט צו זיין). |
| ברוסט-פידינג און בעיבי זאָרג | נאכדעם וואס אייער בעיבי ווערט געבוירן, ווילט איר געבן ברוסט-מילך אדער פיטערן מיט א פלעשל? ווילט איר האלטן דאס בעיבי אין אייער צימער די גאנצע צייט, אדער ווילט איר אז ער זאל מאנchmal זיין אין שפיטאל'ס קינדער-צימער? ווילט איר געבן דעם בעיבי א פאציפייער? אויב ס'איז א יינגל, ווילט איר האבן דאס בעיבי באשנידן אין שפיטאל? |
צו וועמען זאָל איך ווײַזן מײַן "געבורט־פּלאַן"?
אַמאָל איר האָט אייער פּלאַן, ווײַזט עס ערשט צו אייער פּאַרטנער און אַנדערע אַרום אייך (ווי אייער מאַמע, שוועסטער, דולאַ) און רעדט מיט זיי.
דערנאך, זייט זיכער צו ווייזן דאָס צו אייער דאָקטער און דיסקוטירן עס מיט אים. דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. ווייל עטלעכע שפּיטאָלן קענען האָבן זייערע אייגענע כּללים און פּאָליטיקס. עטלעכע פון די זאכן אין אייער פּלאַן זענען מעגלעך נישט מעגלעך אין יענעם שפּיטאָל. אַזוי דורך רעדן מיט אייער דאָקטער פריער, אויב עס איז אַ פּראָבלעם, קענט איר עס סאָלווען איידער די געבורט און באַקומען אַ קלאָרע פארשטענדעניש.
צו וועמען זאָל איך געבן אַ קאָפּיע פֿון דעם "געבורט־פּלאַן"?
נאכדעם ווי איר ענדיגט אייער פּלאַן, מאַכט עטלעכע קאפיעס דערפון.
- גיט איין קאפיע צו אייער דאקטאר כדי ער זאל עס קענען האלטן מיט אייערע מעדיצינישע רעקארדס.
- גיט נאך א קאפיע צום שפיטאל אדער געבורט-צענטער וואו איר וועט אריינגענומען ווערן צו געבן געבורט צו אייער בעיבי .
- גיב א קאפיע צו אייער מאן און אנדערע נאנטע צו אייך.
- האַלט אַ פּאָר עקסטרע קאָפּיעס מיט זיך און נעמט זיי מיט זיך ווען איר גייט אין שפּיטאָל . מאַנטשמאָל, אויב אייער דאָקטער איז נישט פֿאַראַן, קען אַן אַנדער דאָקטער איבערנעמען אייער געבורט. דאָס וועט העלפֿן יענעם דאָקטער וויסן אייערע ווילן.
שאַפֿן אַ "געבורט פּלאַן" ווי דאָס איז נישט קיין פֿאַרפֿליכטונג. איר קענט מאַכן די באַשלוסן אפילו נאָכדעם ווי איר גייט אין שפּיטאָל. אָבער טראַכטן וועגן דעם פֿון פֿריִער, רעדן מיט אייער פּאַרטנער און דאָקטער, וועט אייך גײַסטיק צוגרייטן פֿאַר יענעם וויכטיקן טאָג. דאָס וועט שטאַרק פֿאַרקלענערן אייער מורא און דייַגעס , און געבן אייך די שטאַרקייט צו באַגריסן אייער בעיבי מיט גליק אין דער וועלט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א "געבורט פּלאַן" איז אַ פּשוטער פּלאַן וואָס איר מאַכט וועגן די זאַכן וואָס איר ווילט טאָן בעת געבורט.
- מאַכט דאָס אַזוי קורץ, קלאָר און פלעקסיבל ווי מעגלעך, ווײַל ענדערונגען קענען פּאַסירן אין יעדער צײַט.
- זייט זיכער צו דיסקוטירן אייער פּלאַן גרינטלעך מיט אייער שותף און דאָקטער .
- פֿאַרגעסט נישט צו מאַכן עטלעכע קאָפּיעס פֿון דעם פּלאַן און עס מיטנעמען ווען איר גייט אין שפּיטאָל.
- די לעצטע ציל איז צו האָבן אַ זיכערע און געזונטע געבורט פֿאַר אײַך און אײַער בעיבי, אַזוי זײַט גרייט צו אָננעמען ענדערונגען אין פּלאַן אויב נייטיק.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment