פארוואס קלאַפּט דאָקטאָר פעטער זײַן קני מיט אַ קליינעם האַמער? לאָמיר רעדן וועגן די "רעפֿלעקסן"!

האָט איר שוין אַמאָל געזען ווי אַ דאָקטער קלאַפּט אײַער קני לײַכט מיט אַ קליינעם גומענע האַמער? ווען איר קלאַפּט עס אַזוי, גייט אײַער פוס אויטאָמאַטיש אַרויף, נישט אַזוי? דאָס איז נישט עפּעס וואָס איר טראַכט וועגן, דאָס פּאַסירט פשוט. דאָס איז וואָס מיר רופן אַ "רעפלעקס". דאָס איז טאַקע אַן אַמייזינג זאַך אין אונדזער קערפּער. לאָמיר רעדן וועגן דעם אַ ביסל מער אין דעטאַל הייַנט, ווי מיר וואָלטן גערעדט צו אַ פרייַנד.

וואָס פּונקט איז אַ "רעפלעקס"?

פשוט געזאגט, א 'רעפלעקס' איז א רעאקציע וואס אייער קערפער מאכט צו א סטימול (ווי אן עקסטערנעם סטימול, קלאנג, אדער א בארירונג) אן אייער קאנטראל, אן איר זאלט ​​אפילו טראכטן דערפון. דאס איז נישט עפעס וואס איר טוט טראכטנדיג, 'איך דארף יעצט הייבן מיין פוס.' דאס פאסירט פשוט. שטרענג גערעדט, איז דאס א זייער שנעלער, אויטאמאטישער פראצעס אין אונזער נערוון סיסטעם.

שטעלט זיך פאר, אויב איר רירט אַקסאַדענטאַל אָן עפּעס הייס, באַוועגט זיך אייער האַנט אויטאָמאַטיש אַוועק איידער אייער מוח אפילו באַמערקט, "אָה, דאָס איז הייס!" דאָס איז אויך אַ רעפלעקס. זאַכן ווי דאָס זענען זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער קערפּער'ס זיכערהייט.

האבן מיר אלע די "רעפלעקסן"?

יא, יעדער געזונטער מענטש האט די רעפלעקסן. דאס וואונדערבארע איז, מיר ווערן געבוירן מיט אסאך רעפלעקסן. אויב איר קוקט אויף א קליין בעיבי, וועט איר דאס זייער גוט פארשטיין.

• למשל, אויב איר קלאַפּט לייכט אויף אַ בעיבי'ס באַק מיט אייער פינגער, וועט דאָס בעיבי דרייען זײַן קאָפּ אין יענער ריכטונג און רירן זײַן מויל ווי צו זויגן מילך. דאָס ווערט גערופן דער "וואָרצל-רעפלעקס".
• נאך א זאך איז, אויב איר לייגט אייער פינגער אויף א בעיבי'ס האנט, וועט דאס בעיבי עס פעסט האלטן. דאס איז אויך עפעס וואס פאסירט אויטאמאטיש.

פיל פון די רעאקציעס זענען איינגעווארצלט אין אונדז פון פרי אין לעבן. עטלעכע פון ​​זיי פארשווינדן ווען מיר ווערן עלטער, בשעת אנדערע בלייבן איבער אונדזער לעבן.

פארוואס זענען די "רעפלעקסן" אזוי וויכטיג פאר אונז? - זיכערהייט קומט ערשט!

רובֿ מאָל, זענען די רעפלעקסן דיזיינד צו באַשיצן אונדזערע קערפּערס פֿון געפֿאַר. זיי זענען ווי קליינע וועכטער אין אונדזערע קערפּערס.

• אַרויסנעמען דיין האַנט פֿון עפּעס הייס: ווי איך האָב שוין דערמאָנט, אויב איר רירט אַקסאַדענטאַל אָן אַ הייסן גליענדיקן פֿלאַם אָדער אַ הייסע פאַן, וועט איר אויטאָמאַטיש אַרויסנעמען דיין האַנט איידער איר טראַכט אפילו, "דאָס איז הייס." דאָס פּאַסירט אין ווייניקער ווי אַ סעקונדע. דאָס ראַטעוועט דיין האַנט פֿון פֿאַרברענט ווערן.
• בלינקען ווען עפּעס קומט אַרײַן אין דײַן אויג: אויב דו פֿילסט פּלוצעם עפּעס קומען אַרײַן אין דײַן אויג, בלינקסטו אָן אפילו טראַכטן, נישט אַזוי? דאָס שטעלט אָפּ זאַכן ווי שטויב און אינסעקטן פֿון אַרײַנקומען אין דײַן אויג.
• הוסטן און ניסן: דאס זענען אויך צוויי זייער וויכטיגע שוץ-רעפלעקסן. אויב עפּעס שעדלעך גייט אריין אין אונדזער רעספּעראַטאָרישער טראַקט, למשל, אויב עפּעס עסן בלייבט שטעקן אָדער עפּעס ווי שטויב גייט אריין, הוסטן מיר עס אויס. דאָס זעלבע גילט פֿאַר ניסן. אויב עפּעס ווי באַקטעריעס אָדער פּאָלען גייט אריין אין אונדזער נאָז, ניסן מיר צו שנעל אַרויסטרייבן עס און רייניקן די נאָז.
• אויסשטרעקן די האַנט ווען מיר גייען פאַלן: מאַנטשמאָל ווען מיר גליטשן און פאַלן, אויסשטרעקן מיר אינסטינקטיוו די האַנט און כאַפּן זיך אין דער ערד. דאָס העלפֿט אויך באַשיצן וויכטיקע טיילן ווי אונדזער קאָפּ פֿון שלאָגן דעם באָדן.

עס איז צוליב שוץ-רעפלעקסן ווי די אז מיר ווערן אומבאַוואוסטזיניק געראַטעוועט פון פילע געפאַרן.

וואָס מיינט דער דאָקטער ווען ער קלאַפּט זײַן קני? - יענע 'קני-רייניקונג'!

נו, לאָמיר זיך צוריקקערן צו יענעם קני-קלאַפּן זאַך וואָס איך האָב פריער דערמאָנט. וואָס דער דאָקטער טוט דורך קלאַפּן דיין קני מיט יענעם קליינעם גומענע האַמערל איז וואָס מען רופט דער "פּאַטעלער רעפלעקס". דאָס ווערט אויך גערופן דער "קני-דזשערק רעפלעקס". דאָס איז טאַקע אַ טיפּ "טיפער טענדאָן רעפלעקס" (DTR) .

איצט לאָמיר זען ווי דאָס גייט.

1. דער דאָקטער קלאַפּט לייכט אויף אַ ספּעציעלע טענדאָן גערופן די "פּאַטעלער טענדאָן", וואָס געפינט זיך פּונקט אונטערן קני-קאַפּ. אַ טענדאָן איז אַ שטאַרק געוועב וואָס פֿאַרבינדט מוסקלען מיט ביינער.

2. ווען איר קלאַפּט אַזוי, ציט זיך פּלוצעם אַ ביסל יענער טענדאָן און דער גרויסער מוסקל אין די דיך געגנט (קוואַדריסעפּס מוסקל) וואָס איז צו אים פֿאַרבונדן.

3. די מעסעדזש אז דער מוסקל איז געצויגן געווארן גייט זייער שנעל אדורך די נערוון צו אונזער רוקן-מילך. דער רוקן-מילך איז דער הויפט נערוו-מילך וואס לויפט דורך אונזער רוקן-ביין.

4. אזוי שנעל ווי דער רוקן-מארך באקומט דעם מעסעדזש, שיקט עס נאך ​​א גאר שנעלן מעסעדזש צוריק צו יענעם דיך-מוסקל, זאגנדיג אים צו "צוזאמענציען".

5. ווען יענער מוסקל ציט זיך פלוצלינג צוזאם, שפרינגט אונזער פוס אויטאמאטיש ארויף.

דאָס אַלץ פּאַסירט אין אַ בליק פֿון אַן אויג! דו האָסט ניט אַפֿילו צײַט צו טראַכטן.

פארוואס איז דאס 'DTR' אדער טיפע טענדאן רעפלעקס וויכטיג פאר אונז?

איר קענט זיך פרעגן, "פארוואס האבן מיר אזא קני-קאפ?" טיפע טענדאן רעפלעקסן (DTRs) ווי די זענען זייער וויכטיג פאר אונז.

• האַלט דיין באַלאַנס: שטעלט זיך פאר אז ווען איר שטייט, אויב איר בייגט זיך אביסל פאָרויס, קענען אייערע קניען זיך בייגן אביסל. אויב דאָס פּאַסירט, קענט איר פאַלן, נישט אַזוי? אין יענעם מאָמענט, קומט אריין דער קני-ריפלעקס, וואָס גלייכט אויס אייערע קניען און העלפט אייך אויסמיידן צו פאַלן. דאָס פּאַסירט אומבאַוואוסטזיניק.
• קאָנטראָלירט די פונקציאָנירן פון די נערוון סיסטעם: דאָקטוירים קאָנטראָלירן רעפלעקסן ווי די צו זען צי אונדזער נערוון סיסטעם – דאָס הייסט, דער מוח, רוקן-מאַרך, און אַנדערע נערוון – אַרבעט ריכטיק. ווען די רעפלעקסן אַרבעטן ריכטיק, מיינט עס אַז עס זענען נישטאָ קיין שטערונגען אין די נערוון-וועגן וואָס טראָגן די מעסעדזשעס און אַז זיי זענען געזונט.

איז דאָס דער איינציקער וועג צו קאָנטראָלירן דאָס קני?

ניין. דאקטוירים טעסטן די טיפע טענדאן רעפלעקסן (DTRs) אין עטלעכע אנדערע ערטער אחוץ די קני.

• טריסעפּס רעפלעקס (הינטערשטער טייל פון עלנבויגן)
• בייסעפּס און בראַטשיאָראַדיאַליס רעפלעקסן
• דער האַנטגעלענק איז רעכטס.
• קנעכל דזשערק רעפלעקס

א דאָקטער קען באַקומען אַן אידעע פון ​​די פֿאַרשידענע לעוועלס פון די נערווען סיסטעם פֿון די רעפֿלעקסן וואָס זענען פֿאַראַן אומעטום.

וואָס אויב עס איז דאָ אַן אונטערשייד אין די "רעפלעקסן"?

מאנchmal קענען די רעפלעקסן זיין צו שנעל, פארמינערט, אדער בכלל נישטא . אויב עס זענען אזעלכע ענדערונגען, קען דאס געבן א דאקטאר אן אנווייזונג וועגן א פראבלעם מיטן נערוון סיסטעם, אפשר א נעוראלאגישע קרענק, א וויטאמין מאנגל, אדער אן אנדער מעדיצינישער צושטאנד.

למשל, ווען געוויסע נערוון ווערן געשעדיגט, קענען די רעפלעקסן וואס זענען פארבונדן מיטן שטאפל פון שאדן ווערן שוואכער אדער פארלוירן. אזוי אויך, קענען פראבלעמען אין די אויבערשטע טיילן פון מוח אדער רוקן-מארך פאראורזאכן אז געוויסע רעפלעקסן זאלן ווערן אקטיוויזירט שטארקער אדער שנעלער ווי זיי זאלן זיין.

דעריבער וועט אַ דאָקטער אויפמערקזאַמקייט געבן צו די רעפלעקסן ווען ער וועט אייך אויספאָרשן. זיי קענען אים זאָגן אַ סך וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע וועגן אייער אַלגעמיינער געזונט.

לאָמיר קוקן אויף נאָך עטלעכע ביישפילן פון 'רעפלעקסן' אין וואָכעדיקן לעבן.

חוץ די וואָס מיר האָבן גערעדט וועגן, האָבן אונדזערע קערפּערס נאָך פילע אַנדערע רעפלעקסן.

• די פּופּיל אין דיין אויג ציט זיך צוזאַמען ווען זי ווערט אויסגעשטעלט צו ליכט: ווען דו גייסט פּלוצעם פֿון אַ זוניקן אָרט אין אַ פֿינצטערן צימער, צי ווען דו קומסט פּלוצעם אַרויס פֿון אַ פֿינצטערן צימער, ציט זיך די פּופּיל אין דיין אויג צוזאַמען, צי נישט? ווען עס איז צו פֿיל ליכט, ציט זי זיך צוזאַמען און קאָנטראָלירט די מאָס ליכט וואָס גייט אַרײַן אין אויג. אין דער פֿינצטערניש פֿאַרגרעסערט זי זיך און לאָזט אַרײַן מער ליכט. דאָס איז אויך אַ 'רעפֿלעקס' צו באַשיצן דאָס אויג.
• שלינגען רעפלעקס: ווען מיר לייגן עסן אין אונדזער מויל, איז שלינגען עס א גרויסענטייל אויטאמאטישער פראצעס.
• קלאָג רעפלעקס: ווען עפּעס שלאָגט אין הינטערשטן טייל פֿון האַלדז, פֿילן מיר זיך איבל, נישט אַזוי? דאָס האַלט אָפּ שעדלעכע סובסטאַנצן פֿון אַראָפּגיין אין האַלדז. עטלעכע מענטשן קענען דאָס זייער גוט פֿילן ווען זיי פּוצן זייערע ציין.
• ציטערניש: ווען מיר ווערן קאַלט, ציטערן אונדזערע קערפּערס, נישט אַזוי? דאָס איז אויך אַ רעפלעקס צו שאַפֿן היץ. היץ ווערט געשאַפֿן ווען מוסקלען ציען זיך צוזאַמען און רילאַקסן זיך שנעל.

ווען מען טראַכט וועגן אַזעלכע זאַכן, פֿאַרשטייט מען ווי וואונדערבאר דיזיינט אונדזערע קערפּערס זענען, צי נישט?

די וויכטיגסטע זאכן וואָס מיר דאַרפֿן געדענקען וועגן 'רעפֿלעקסן' (מעלדונג צו נעמען היים)

נו, מיר האָבן היינט גערעדט אַ סך וועגן רעפלעקסן. איך מיין אַז איר האָט איצט אַ גוט פֿאַרשטאַנד פֿון זיי. אין קורצן, דאָ זענען די וויכטיקסטע זאַכן צו געדענקען:

• 'רעפלעקס' איז אַ קערפּערלעכע רעאַקציע וואָס פּאַסירט אויטאָמאַטיש און באַלדיק, אָן אונדזער קאָנטראָל.
• פילע פון ​​די העלפן באַשיצן אונדזערע קערפּערס פון געפאַר (למשל, אַוועקרוקן אונדזערע הענט פון היץ, בלינקען ווען עפּעס קומט אין אונדזערע אויגן).
• דער "קני-דזשערק" וואָס דאָקטוירים דערקענען ווען זיי קלאַפּן אויפן קני ווערט גערופן אַ "טיפער טענדאָן רעפלעקס" (DTR).
• דורך טעסטן די DTRs, קענען מיר באַקומען אַן אידעע פון ​​​​די געזונט פון אונדזער נערווען סיסטעם.
• אויב עס איז דא עפעס א ענדערונג (פארגרעסערונג אדער פארקלענערונג) אין רעפלעקסן, קען דאס זיין א סימן פון א מעדיצינישן צושטאנד. דעריבער, זענען די וויכטיג בעת א מעדיצינישער אונטערזוכונג.

אַלזאָ, דאָס נעקסטע מאָל ווען אַ דאָקטער קלאַפּט אײַער קני מיט יענעם קליינעם גומענע האַמער, וועט איר געדענקען, "אָה, דאָס איז קאָנטראָלירן מײַן DTR, יאָ? דאָס איז קאָנטראָלירן צי מײַן נערוון סיסטעם אַרבעט ריכטיק." דאָס איז באמת אַן אַמייזינג און זייער וויכטיקער פּראָצעס אין אונדזערע קערפּערס. אויב איר האָט נאָך פֿראַגעס, זײַט נישט שעמעוודיק און פרעגט אַ דאָקטער.

רעפלעקסן , נערווען סיסטעם, DTR, טיפע טענדאָן רעפלעקסן, קני-דזשערק רעפלעקס, פּאַטעלאַר רעפלעקס, אויטאָמאַטישע רעאַקציעס