ווערט אייער נאָז פֿאַרשטאָפּט אַלע מאָל? לאָמיר לערנען מער וועגן דעם נעטי פּאָט!

צי איר ווערט אָפט פֿאַרקילט , האָט איר אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, און האָט שוועריקייטן צו אָטעמען? צי איר באַקומט פֿאַרשטאָפּטע נאָזן, ניזן, און פֿאַרשטאָפּטע נאָזן פֿון שטויב אָדער רויך? פֿילע פֿון אונדז ליידן פֿון סינוס פּראָבלעמען אין אַזעלכע צײַטן. פֿילע מענטשן וואָס זוכן הילף דערפֿון האָבן זיך איצט געוואָנדן צו אַ מעטאָד גערופֿן "נאַזאַל זאַלץ יראַגיישאַן". פשוט געזאָגט, דאָס באַשטייט פֿון רייניקן די נאָז פּאַסאַזשן מיט אַ זאַלץ וואַסער לייזונג. איינע פֿון די מערסט פּאָפּולערע דעוויסעס געניצט פֿאַר דעם איז דער "נעטי פּאָט".

וואָס איז אַ נעטי פּאָט?

טראַכט דערפון ווי אַ קאָמבינאַציע פֿון אַ קליינעם טייקעטל און אַלאַדינס מאַגישער לאָמפּ. אַזוי זעט אויס אַ נעטי טאָפּ. זיי זענען געוויינטלעך געמאַכט פֿון קעראַמיק אָדער פּלאַסטיק. אויסשווענקען די נאָז מיט אַ נעטי טאָפּ איז נישט עפּעס נײַ. דאָס איז אַ באַהאַנדלונג פֿון יאָרהונדערטער אין אַיורוועדישע און יאָגישע טראַדיציעס.

די נעטי טאָפּן קען מען איצט לייכט קויפן אין אונדזער לאַנד פֿון אַפּטייקן, געזונט־עסן געשעפֿטן, און אפילו אָנליין.

פֿאַר וועלכע סיטואַציעס ניצן מיר אַ נעטי פּאָט?

אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע באדינגונגען, קענט איר אפשר געפֿינען רעליעף דורך ניצן אַ נעטי פּאָט:

• פֿאַרקילטונגען און גריפּ: בעת אַזעלכע צײַטן איז אײַער נאָז פֿאַרשטאָפּט און אָנגעפֿילט מיט שלײַם. דאָס העלפֿט צו לאָזן דעם שלײַם לויז און אים אַרויסטרייבן.
• סינוסיטיס: די צושטאנד, אויך באקאנט אלס סינוסיטיס, גיט רעליעף פון פנים ווייטיק און ענגקייט אַרום די נאָז.
• אַלערגיעס: דאָס העלפֿט אַרויסשווענקען אַלערגענס פֿון דער נאָז פֿאַר יענע וואָס האָבן פֿאַרשטאָפּטע נאָזן און ניסן צוליב זאַכן ווי שטויב און פּאָלען.
• טרוקענע נאָז : ווען איר פארברענגט אסאך צייט אין לופטקילונג צימערן (AC צימערן), ווערט די אינעווייניק פון אייער נאָז טרוקן. עס איז אויך גוט צו פייַכטן אייער נאָז אין יענער צייט.
• נאך נאז כירורגיע: דאקטוירים רעקאמענדירן אויך דעם מעטאד צו רייניקן קראסט וואס פארמירט זיך אינעווייניג אין דער נאז פאר פאציענטן וואס האבן געהאט אויער, נאז און האַלדז (ENT) כירורגיע.

ווי אזוי ארבעט דאס?

פשוט געזאגט, די זאלץ-וואסער לייזונג וואס מען לייגט אויף די נאָז פון די נעטי טאָפּ העלפט צו לאָזן די דיקע שליים וואס איז איינגעכאפט אין די נאָז און לאָזן עס אַרויספליסן.

צו עס אביסל וויסנשאפטלעך דערקלערן, דא איז ווי אזוי עס ארבעט: אינעווייניק פון אונזערע נאז-גאנגען און סינוסן זענען קליינע, האר-ענלעכע סטרוקטורן גערופן סיליעס . טראכט פון זיי ווי קליינע בעזעמס. זיי פלאטערן כסדר אהין און צוריק, אוועקפירן שליים און שמוץ פון אינעווייניק פון דער נאז און אין האַלדז אדער ארויס פון דער נאז. די זאלץ לייזונג וואס מיר ניצן סטימולירט די סיליעס און העלפט זיי ארבעטן בעסער. דאס ערלויבט אלערגענען און קיימען וואס זענען אריין אין דער נאז צו ווערן לייכט אוועקגענומען.

ווי צוגרייט מען די לייזונג פארן נעטי פּאָט?

איר קענט קויפן פאַרטיקע זאַלץ לייזונגען פון דער אַפּטייק, אָדער איר קענט לייכט מאַכן אייער אייגענע אין שטוב.

דאָס וויכטיקסטע: די זאַלץ וואָס מען ניצט דערפֿאַר זאָל זײַן אָן יאָד און אָן קאָנסערוואַנטן . אויך דאַרפֿט איר זײַן זייער פֿאָרזיכטיק מיטן וואַסער וואָס איר ניצט. מיר וועלן רעדן וועגן דעם שפּעטער.

אַזוי ריכטיק צו ניצן אַ נעטי פּאָט:

עס קען זיך פילן אביסל מאָדנע אין אָנהייב, אָבער אויב מען טוט עס ריכטיק, איז עס זייער גרינג.

1. וואַשט אייערע הענט: איידער איר רירט אָן דעם נעטי טאָפּ, וואַשט אייערע הענט גוט מיט זייף.

2. פֿיל די לייזונג: פֿיל די צוגעגרייטע זאַלץ לייזונג אין די נעטי טאָפּ.

3. גיי אריין אין די ריכטיגע פאזיציע: זיץ איבער א זינק און בייג דיין קאפ צו איין זייט בערך 45 גראד. הייבט אן אטעמען דורך דיין מויל. בייגן דיין קאפ אויף דעם אופן וועט פארמיידן וואסער פון אריינגיין אין דיין מויל.

4. צולייגן וואַסער: שטעקט אַרײַן דעם שפּיצל פֿונעם נעטי טאָפּ אין נאָזלעכער העכער דער זײַט וואו איר האָט געבויגן דעם קאָפּ, און גיסט לאַנגזאַם די לייזונג אַרײַן אין אייער נאָז.

5. לאָז עס פליסן: איצט וועט די לייזונג גיין דורך דיין נאָזלעכער און אַרויסקומען דורך דעם אַנדערן נאָזלעכער. זאָרגט נישט אויב אַ טייל דערפון גייט אַראָפּ דיין האַלדז, שפּייט עס אויס.

6. רייניקט אייער נאָז: ווען איר זענט פאַרטיק מיט איין זייט, בלאָזט אייער נאָז עטלעכע מאָל צו באַזייַטיקן אַלע איבערבליבענע וואַסער.

7. טוט דאָס זעלבע אויף דער אַנדערער זײַט: איצט פֿילט ווידער אָן דעם נעטי טאָפּ מיט דער לייזונג און טוט דאָס זעלבע אויף דער אַנדערער זײַט.

8. רייניקן: ווען איר זענט פארטיג מיט ניצן עס, וואשט דעם נעטי פּאָט גוט און לאָזט עס טרוקן.

דאָס וויכטיקסטע: די געפערלעכסטע ריזיקע אין באַנוץ!

דאָס איז דער טייל וואָס איר דאַרפט אַבסאָלוט וויסן און קיינמאָל נישט פאַרגעסן . ניצן אַ נעטי פּאָט איז בכלל זיכער. אָבער, אויב איר ניצט די אומרעכטע סאָרט וואַסער, קען עס פאַראורזאַכן אַ זייער געפערלעכע, אפילו פאַטאַלע, אינפעקציע .

קראַן וואַסער קען מאל אַנטהאַלטן אַ טיפּ אַמעבע גערופן Naegleria fowleri . טרינקען דאָס וואַסער איז געוויינטלעך זיכער ווייַל די מאָגן זויערן טייטן די אָרגאַניזמען. אָבער, אויב איר שווענקט אייער נאָז מיט וואַסער וואָס כּולל די אַמעבע, קען דער אָרגאַניזם אַרומפאָרן דורך די נאָז צו די מאַרך און פאַראורזאַכן אַ פאַטאַל ינפעקציע גערופן Primary Amebic Meningoencephalitis (PAM) . דאָס ווערט אויך גערופן די "מאַרך-עסנדיקע אַמעבע".

כאָטש דאָס איז אַ זייער זעלטענע אינפעקציע, איז עס זייער וויכטיק צו בלייבן זיכער דערפון.

זייַט יפעקץ און אנדערע פּראָבלעמען

געוויינטלעכע זייַט יפעקץ אַרייַננעמען ברענען אָדער שטעכן אין דער נאָז. אויב דאָס פּאַסירט, פּרוּווט רעדוצירן די סומע זאַלץ אין דיין לייזונג. אויך, נאָזבלוט קען מאל פּאַסירן, אָבער דאָס איז זייער זעלטן.

אויב אייערע סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך נישט, אָדער אויב איר אַנטוויקלט סימנים פֿון אַן אינפֿעקציע ווי פֿיבער, קאָפּווייטיק אָדער איבל, זאָלט איר גלייך זען אייער דאָקטער .