פילן זיך אייערע אויערן פארשטאפט? לאמיר רעדן וועגן אויער-פאפינג!

שטעלט זיך פאר אז איר פארט ארויף צו א הויך-הייך געגנט, אדער אפשר זענט איר אויף א פליגער. נאך א וויילע, הייבן אייערע אויערן אן צו פילן שווער, ווי זיי זענען 'פארשטאפט' אדער 'שטאפט', און מאנchmal קענט איר אפילו פילן אביסל ווייטאג. דאס איז א זייער געווענליכע און אביסל באדערנדיקע דערפארונג, אבער געווענליך איז נישטא קיין סיבה צו פאניקירן. דאס איז א צייטווייליגע געפיל וואס איז גרינג צו באהאנדלען. היינט, לאמיר רעדן וועגן פארוואס דאס פאסירט און וואס איר קענט טון צו געפינען רעליעף.

פארוואס ווערן אונדזערע אויערן פארשטאפט?

כדי דאָס צו פֿאַרשטיין, דאַרפֿן מיר ערשט קוקן אויף דער אַנאַטאָמיע פֿונעם אויער. פשוט געזאָגט, עס איז דאָ אַ קליין רער וואָס פֿאַרבינדט דעם מיטל אויער מיטן הינטערשטן טייל פֿון האַלדז. מעדיציניש רופֿט מען דאָס די עוסטאַכישע רער . איר הויפּט־ראָלע איז אויסצוגלייַכן דעם לופֿט־דרוק אויף ביידע זײַטן פֿון דעם אויער־טרומל.

טראַכט וואָס פּאַסירט ווען איר גייט פּלוצעם אַרויף צו אַ הויכער הייך - ווי קלעטערן אויף אַ באַרג, פליען אין אַן עראָפּלאַן, אָדער פֿאָרן אין אַן עלעוואַטאָר אין אַ הויכן בנין. דער אַרומיקער לופט דרוק פאַלט, אָבער דער דרוק אין אייער מיטל אויער פאַלט נישט גלייך. דערפֿאַר איז דער דרוק אין אייער אויער העכער ווי דער דרוק אינדרויסן, וואָס שטופּט דעם אויער-טרומל אַרויס. דאָס איז פּונקט פאַרוואָס אייערע אויערן פילן זיך 'פאַרשטאָפּט' אָדער 'פול'.

דאס פארקערטע איז אויך אמת. ווען איר גייט שנעל אראפ, ווי למשל בשעת'ן סקובאַ דייווינג אדער לאנדן אין אן עראפלאן, וואקסט דער דרויסנדיגער לופט דרוק, וואס שטופט דעם אויער-טרומל אריין. אין ביידע פעלער, רעזולטירט עס אין דער זעלבער אומבאקוועמער געפיל.

וואָסערע פּשוטע מעטאָדן קענען רייניקן פֿאַרשטאָפּטע אויערן?

צומ גליק, זענען דא עטלעכע פּשוטע טעכניקן וואָס איר קענט נוצן צו פֿאַרלייכטערן דעם דרוק און "אַנשטאָפּן" אייערע אויערן. איר זאָלט אפשר פּרובירן איינע אָדער מער פֿון זיי.

ווען איז די בעסטע צייט צו נוצן די מעטאָדן?

דאָס וויכטיקסטע איז אָנצוהייבן די טעכניקן פרי, אַנשטאָט וואַרטן ביז דער דרוק ווערט צו ומבאַקוועם.

למשל:

• אזוי שנעל ווי דער עראפלאן הייבט אן אויפצוהייבן אדער הייבט אן זיין אראפגאנג, הייבט אן צו קייַען גומע אדער זויגן אויף א זיסווארג.
• אויב איר קלעטערט אויף אַ באַרג אין אַ פאָרמיטל, הייבט אָן צו נעמען קליינע זופּן וואַסער אין דעם מאָמענט וואָס דער קלעטערן הייבט זיך אָן.
• אזוי שנעל ווי איר פילט ווי אייערע אויערן פארשטאפען זיך בשעת איר איז אין אן עלעוועיטאר, פרובירט צו עפענען אייער מויל ברייט און גייענפן.

דורך האַנדלען פרי, קענט איר אָפט קאָנטראָלירן דעם דרוק איידער עס פאַראורזאַכט קיין באַדייטנדיק ומבאַקוועמקייט.

ווען זאָלט איר זען אַ דאָקטער?

געוויינטלעך קען מען פארשטאפטע אויערן פאררעכטן מיט די אויבנדערמאנטע מעטאדן. אבער, מאנchmal קען דאס געפיל זיין א סימפטאם פון אן אונטערלייגנדיקן געזונטהייטס צושטאנד.

אויב איר דערפאַרט אָפטע אויער פארשטאָפּונגען, אָדער אויב אייערע אויערן פילן זיך שטענדיק פול, שווער, אָדער שטיל, קען דאָס זיין צוליב 'עוסטאַטשיאַן רער דיספונקציע' (ETD). פשוט געזאָגט, דאָס מיינט אַז אייער עוסטאַטשיאַן רער קען נישט אויסגלייַכן דעם דרוק ריכטיק. צושטאנדן ווי אַלערגיעס אָדער אַ פּראָסטע פאַרקילונג קענען דעם צושטאַנד פֿאַרערגערן.

אויב איר דערפאַרט שטענדיק איינס אָדער מער פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, פאַרברענגט נישט קיין צייט און מאַכט אַן אַפּוינטמענט מיט אייער דאָקטער.

• שטרענגע אדער אנהאלטנדיקע אויער ווייטיק .
• אויער פארשטאפונג וואס דויערט פאר שעה אדער טעג .
• פליסיקייט אדער אייַטער וואָס רינט אַרויס פֿון אויער.
• הערן פארלוסט אדער א אנהאלטנדיקער קלינגען אין די אויערן (טיניטוס).
• פארשטאפטע אויער באגלייט מיט ווערטיגאָ (שווינדל) .

אייער דאָקטער וועט אייך אונטערזוכן און קען אייך פארשרייבן דעקאָנגעסטאַנץ, אַלערגיע מעדאַקאַציע ( אַנטהיסטאַמינז ), אָדער אַנדערע באַהאַנדלונגען ווי נייטיק. אין שווערע פאַלן, קען ער אייך שיקן צו אַ קליינער פּראָצעדור צו אַריינשטעלן אַ קליין רער אין די אויער-טרומל. דעריבער, אויב די סימפּטאָמען זענען שווער, צווייפלט נישט צו זוכן מעדיצינישע הילף.

אויער פּאָפּינג, עוסטאַטשיאַן רער, אויער דרוק, אויער ווייטיק, ניראָגי לאַנקאַ