שוואַנגערשאַפט איז אַ שיינע און האָפענונגספולע צייט פֿאַר אַ שוואַנגערער מוטער . אין דער זעלבער צייט קומען אין זינען פֿראַגעס, ספיקות און מורא בעת דעם צייט. "טו איך די זאַכן ריכטיק?", "איז דאָס בעיבי אין אָרדענונג?", "וועט עפּעס מיט מיר פּאַסירן?" איר האָט אפשר געהאַט אַזעלכע פֿראַגעס. דאָס איז טאַקע אַ געוויינטלעכע דערפֿאַרונג פֿאַר פֿיל מוטערס. ספּעציעל ווען מען פֿאַרגלייכט עס מיט אַנטוויקלטע לענדער אין דער וועלט, איז אַמעריקע די איינציקע מדינה מיט אַ וואַקסנדיקער מוטערלעכער שטאַרבלעכקייט ראַטע. דאָס ווײַזט וויפֿל אויפֿמערקזאַמקייט מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן שוואַנגערשאַפֿט געזונט.
וואָס זענען די שוועריקייטן אין שוואַנגערשאַפט געזונט?
מוטערס קענען דערפאַרן פֿאַרשידענע קאָמפּליקאַציעס בעת שוואַנגערשאַפט. למשל, צושטאַנדן ווי פּרעעקלאַמפּסיאַ און געסטאַציאָנעלער צוקערקרענק זענען זייער געוויינטלעך בעת שוואַנגערשאַפט. צום באַדויערן, מאַנטשמאָל איז דער ריזיקאָ נאָך העכער פֿאַר מוטערס פֿון פֿאַרשידענע סאָציאַלע און עקאָנאָמישע הינטערגרונטן. דאָס קען זיין באַאיינפֿלוסט דורך פֿאַקטאָרן ווי די געגנט אין וועלכער איר וואוינט, די געזונטהייט אינסטיטוציעס וואָס איר באַקומט, און אייער דערנערונג סטאַטוס.
כדי צו עלימינירן אזעלכע אונטערשיידן און זיכער מאכן געזונטע שוואנגערשאפטן פאר אלע מוטערס, דארפן מיר זיך קאנצענטרירן אויף יעדן און דורכפירן פארשונג. עס איז זייער וויכטיג צו זאמלען דאטן פון מוטערס מיט פארשידענע הינטערגרונטן, נישט נאר איין עטנישער גרופע אדער ראיאן.
וואָס איז דאָס פּאַוער מאַמע?
דאָ קומט אַרײַן די פּאַוערמאָם פּראָגראַם. פשוט געזאָגט, פּאַוערמאָם איז אַ פֿאָרשונג פּראָיעקט וואָס ווערט דורכגעפֿירט דורך אַ סמאַרטפֿאָן אַפּ. די הויפּט ציל דערפֿון איז צו זאַמלען דאַטן פֿון טויזנטער שוואַנגערע מוטערס צו געפֿינען אויס וואָס באַשטייט פֿון אַ געזונטע שוואַנגערשאַפט און וואָס מוסטערן האָבן אַן השפּעה דערויף.
דורך דעם אַפּ קענען מוטערס טיילן אַ סך אינפֿאָרמאַציע מיט פֿאָרשער, ווי צום ביישפּיל זייער געזונט אינפֿאָרמאַציע, ווי זיי פֿאַרברענגען זייערע טעג, און וואָס זיי פֿילן. דאָס מיינט, אַז אַנשטאָט צו זיין באַגרענעצט צו פֿאָרשונג וואָס ווערט דורכגעפֿירט אין איין אָרט, ווערט די אינפֿאָרמאַציע פֿון מוטערס וואָס לעבן פֿאַרשידענע לייפֿסטײַלן אין פֿאַרשידענע טיילן פֿונעם לאַנד געזאַמלט אין איין אָרט. דאָס איז ווי אַ קהילה געבויט פֿאַר מוטערס, מיט דער באַטייליקונג פֿון מוטערס אַליין.
די געשיכטע פֿון דעם דאָקטער וואָס פֿירט די פֿאָרשונג
די הויפט פאָרשערין פון דער פּאַוערמאָם פּראָגראַם איז ד"ר טאָלווואַלאַסיע אַדזשיי. זי דערקלערט פאַרוואָס זי האָט באַשלאָסן דאָס צו טאָן:
"דאָס איז געווען אַ פּערזענלעכער פאַרלאַנג פון מיר. ווען איך האָב געוואוינט מיט מיין ערשטע טאָכטער אין 2017, האָב איך געלערנט פון ערשטער האַנט ווי אַנדערש שוואַנגערשאַפטן זענען. אַלס אַ קינדער דאָקטער, בין איך געווען זייער באַוואוסטזיניק וועגן די חילוקים אין שוואַנגערשאַפט זאָרג. אפילו אַלס אַ דאָקטער, און באַקומען באַהאַנדלונג אין דער זעלבער אינסטיטוציע וואו איך האָב געאַרבעט, האָב איך זיך אָנגעשטויסן מיט אומרעכט און דיסקרימינאַציע. איך האָב נישט געהאַט קיין אָרט צו דערהייבן מיין קול. איך האָב איינגעזען אַז נישט קיין חילוק ווי באַוואוסטזיניק איך בין געווען דערפון, האָב איך נישט געהאַט קיין געצייַג אין מיין האַנט צו מאַכן מיין קול הערן. דעמאָלט האָב איך איינגעזען ווי שטאַרק פּאַוערמאָם איז צו זאַמלען די דאַטן וואָס זענען נויטיק צו ענשור אַז יעדער איינער האָט אַ געזונטע שוואַנגערשאַפט ."
לויט ד"ר אג'יי, זענען שוואנגערע פרויען טיפיש אונטעררעפּרעזענטירט אין פאָרשונג ווייל זיי ווערן באַטראַכט ווי אַ "געשיצטע באַפעלקערונג." אפילו צווישן דער קליינער צאָל פון באַטייליקטע, זענען מענטשן פון פאַרשידענע עטנישע גרופּעס און סאציאלע הינטערגרונטן אונטעררעפּרעזענטירט.
ווי איז די פּאַוערמאָם מעטאָדע אַנדערש פֿון טראַדיציאָנעלע מעטאָדן?
די פּאַוערמאָם אַפּ איז אייגנאַרטיק אין דעם אַז עס נעמט אַוועק די שטערונגען צו אָנטייל נעמען אין פאָרשונג. איר דאַרפט נישט קומען אין אַ שפּיטאָל צו טאָן פאָרשונג ווי איר פלעגט. איר קענט זיך פֿאַרבינדן צו איר פֿון אייער סמאַרטפאָון, נישט קיין חילוק וווּ איר זענט. דאָס האט עטלעכע בענעפֿיטן.
| די אַרויסרופן | די פּאַוערמאָם לייזונג |
|---|---|
| מאַנגל אין באַטייליקונג פון פרויען פון פֿאַרשידענע הינטערגרונטן אין פאָרשונג. | ווײַל די אַפּ קען גענוצט ווערן פֿון אומעטום, קענען מוטערס אין יעדער קהילה, דאָרפֿיש אָדער שטאָטיש, זיך פֿאַרבינדן. |
| אויסשליסן שוואַנגערע פרויען פון פאָרשונג. | באַטראַכטן די מיטטיילנעמענדיקע מוטער ווי אַ "פּאַרטנער אין דער פאָרשונג" און געבן איר פּריאָריטעט. |
| האָבן שוועריקייטן צו דערקלערן זייערע געזונט פּראָבלעמען צו דאָקטוירים. | דערמעגלעכן אײַך צו האַלטן אַ רעקאָרד פֿון אײַערע געזונט־דאַטן (למשל, שלאָף, האַרץ־ריטם). |
| מאַנגל פון באַוואוסטזיין וועגן ענדערונגען אין זייער גוף. | צושטעלן אַ געצייַג צו מאָניטאָרירן איינעמס באַזעלינע און ענדערונגען דערצו. |
וואָסערע מאַכט גיט דאָס מאַמעס?
שטעלט זיך פאר, ווען איר גייט זען דעם דאקטאר, אנשטאט זאגן, "דאקטאר, איך פיל זיך אביסל מיד," ווי ווערטפול וואלט עס געווען אויב איר קענט ווייזן די אפליקאציע אויף אייער טעלעפאן און זאגן, "הערט, דאקטאר, מיין שלאף-מוסטער האט זיך געענדערט זינט לעצטע וואך, און מיין הארץ-ריטם האט זיך אביסל געענדערט," צוזאמען מיט די דאטן ?
דאָס איז וואָס פּאַוערמאָם טוט. עס גיט מוטערס די מאַכט איבער זייער אייגענע געזונט דאַטן. עס איז אַ שטאַרק געצייַג וואָס אַלאַוז זיי צו אַדוואָקאַטירן פֿאַר זיך.
ווען איר רעדט מיט אייער דאקטאר אויף דעם אופן, ווערט איר נישט נאר מער אינפארמירט וועגן אייער געזונט, נאר איר בילדט אויך אויס אייער דאקטאר. דער דאקטאר קען טראכטן, "אקעי, אזוי ווי מיר באהאנדלען מענטשן איז אפשר נישט ריכטיג פאר יעדן. ווי קען איך ענדערן מיין צוגאנג צו בעסער באדינען מיין פאציענטן?" דאס איז א געווינס-געווינס סיטואציע.
ווי וועט די צוקונפט פון פּאַוערמאָם אויסזען?
איצט איז פּאַוערמאָם דער הויפּט וועגן זאַמלען און מאָניטאָרירן דאַטן. דאָס מיינט קוקן אויף זאַכן ווי וואָס גייט אָן אין מאַמעס' לעבן און וואָס אַרבעט.
אבער ד"ר אדזשאי'ס צוקונפטיגע האפענונג איז צו נעמען דאס א שריט ווייטער. דאס הייסט, צו נוצן די געזאמלטע דאטן צו געפינען וועגן צו אריינמישן איידער פראבלעמען קומען אויף .
למשל:
- ווי קען מען ניצן טעכנאָלאָגיע צו דעטעקטירן און קאָנטראָלירן צושטאַנדן ווי פּרע- עקלאַמפּסיאַ פרי?
- וואָסערע אײַנגריפֿן קען מען מאַכן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון געסטאַציאָנעלער צוקערקרענק?
זאכן ווי דאָס זענען די צוקונפֿטיקע צילן פֿון פּאַוערמאָם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שוואַנגערשאַפט איז אַ שיינע צייט, אָבער עס קען אויך ברענגען מיט זיך פֿאַרשידענע געזונטהייט פּראָבלעמען. זייט באַוואוסטזיניק וועגן די ענדערונגען אין אייער קערפּער.
- כאָטש פּאַוערמאָם איז אַ פאָרשונג פּראָיעקט וואָס ווערט דורכגעפירט אין די פאַראייניקטע שטאַטן, איז דער בייַשפּיל וואָס מיר קענען נעמען דערפון זייער ווערטפול. דאָס הייסט, איר קענט נוצן טעכנאָלאָגיע צו מאָניטאָרירן אייער געזונט אינפֿאָרמאַציע .
- אויב איר פילט ווי איר האָט אַ געזונט פּראָבלעם, זייט נישט דערשראָקן צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם אָפֿן . אויב מעגלעך, פירט אַ טאָגבוך פון אייערע סימפּטאָמען, אַרייַנגערעכנט דעם דאַטע ווען זיי האָבן זיך אָנגעהויבן, און ווי איר פילט.
- אייערע דאַטן איז אייער מאַכט. קיינער קען נישט אייער קערפּער בעסער ווי איר. אַזוי, טראַסט אייערע געפילן און גשמיות ענדערונגען, און רעדט ווען נייטיק.
- יעדע שוואַנגערע מוטער האָט דאָס רעכט צו אַ געזונטער, זיכערער שוואַנגערשאַפט און געבורט. עס איז זייער וויכטיק צו זיין אינפאָרמירט וועגן דעם.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג