נישט אַלע האַנטגעלענק בראָכן זענען די זעלבע! לאָמיר רעדן וועגן דעם סמיט בראָך

זענט איר שוין אמאל געפאלן און שטארק וויי געטאן אייער האנטגעלענק? ווען דאס פאסירט, קענט איר מאנchmal ברעכן א ביין אין אייער האנטגעלענק. די בראכטן זענען אנדערש, און זיי פאסירן נישט יעדן אויף דעם זעלבן אופן. היינט וועלן מיר רעדן וועגן איין אזא ברעך, די סמיט ברעך . אויב איר ווייסט דערפון, קענט איר בלייבן רואיג און שנעל באקומען ריכטיגע באהאנדלונג אויב עפעס אזוינס פאסירט אייך אדער איינעם וואס איר קענט.

וואָס איז אַ סמיט בראָך?

פשוט געזאגט, א סמיט בראך איז א ספעציעלע סארט בראך אין אייער האנטגעלענק. עס פאסירט רוב מאל ווען איר פאלט בשעת אייער האנטגעלענק איז געבויגן, דאס מיינט אז אייער האנט איז געבויגן צו אייער ארעם, אדער אויב איר באקומט א שווערן קלאפ אויפן רוקן פון אייער האנט.

איצט טראַכט איר אפשר, עס זענען דאָ אַלע מינים נעמען פֿאַר די צעבראָכענע ביינער, און עס איז פֿאַרווירנדיק. עס איז אמת. איר האָט מסתּמא געהערט פֿון אַ סמיט בראָך, וואָס איז אַ "דיסטאַלער ראַדיוס בראָך," וואָס איז אַ בראָך פֿון דעם דיסטאַלן עק פֿון ראַדיוס, דעם גרעסערן פֿון די צוויי ביינער אין אייער פֿאָראַרם, וואָס איז אויף דער זייט פֿון אייער גראָבער פֿינגער.

אלע די דעטאלן זענען וויכטיג פארן דאקטאר צו וויסן פונקטליך וועלכע ביינער אין אייער האנטגעלענק זענען צעבראכן, וואו זיי זענען צעבראכן, ווי אזוי זיי האבן עס צעבראכן, און ווי אזוי עס קוקט אויס אינעווייניג. טראכט דערפון ווי פארגרעסערונגס-סעטינגס אויף א מיקראסקאפ, וואס ערלויבט דעם דאקטאר צו זען טיף אין אייער וואונד. אבער, די וויכטיגסטע זאך איז צו ווייזן אייער האנטגעלענק צו א דאקטאר אזוי שנעל ווי מעגליך.

ווי איז דאָס אַנדערש פֿון אַנדערע האַנטגעלענק בראָכן?

די סארט האַנטגעלענק בראָך וואָס איר האָט דעפּענדס אויף ווי אייער ביין איז צעבראָכן און ווי דער בראָך קוקט אויס. סמיט בראָכן פּאַסירן געוויינטלעך ווען איר פאַלט מיט אייער האַנט געבויגן אינעווייניק אָדער ווען איר באַקומט אַ שווערן קלאַפּ צו דער הינטערשטער טייל פון אייער האַנט.

דער אונטערשייד צווישן א סמיט-פראקטור און א קאלעס-פראקטור

איצט, אויב דער דאָקטער זאָגט אײַך אַז איר האָט אַ "קאָלעס בראָך," וואָס פּאַסירט איז אַז דער צעבראָכענער שטיקל ביין אין אײַער האַנטגעלענק (דער "ראַדיוס") ווערט צוריקגעשטופּט (דאָרסאַלי). דאָס הייסט, צו דער הינטערשטער זײַט פֿון דער האַנט. אָבער בײַ אַ סמיט בראָך איז עס פאַרקערט: דער צעבראָכענער שטיקל ביין ווערט פאָרווערטס געשטופּט (וואָלאַרלי), דאָס הייסט, צו דער האַנטפֿלאַך. פֿאַרשטייט איר דעם חילוק? דאָס איז דער הויפּט חילוק.

דער אונטערשייד צווישן א סמיט בראך און א בארטאן בראך

באַרטאָן בראָכן זענען ענלעך צו סמיט בראָכן. ביידע קענען פּאַסירן ווען דער אָרעם בייגט זיך אַרײַן און פאַלט. אָבער, אין אַ באַרטאָן בראָך, איז דער צעבראָכענער ביין גענייגט אַרויף אָדער אַוועק פון דיין אָרעם, און דאָס באַטראַפֿט אויך דעם געלענק.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען סמיט פראַקטשורעס?

אין פאַקט, יעדער קען באַקומען אַ סמיט בראָך, ווײַל די ווערן אָפט געפֿירט דורך אַן אַקסידענט אָדער אַ שווערן קלאַפּ.

אבער עס איז דא איין וויכטיגער ריזיקע פאקטאר. דאס איז אסטעאפאראזיס.אויב איר האָט אָסטעאָפּאָראָזיס, זענען אייערע ביינער מער מסתּמא צו ברעכן גרינגער ווי ביים דורכשניטלעכן מענטש. כאָטש עס קען פּאַסירן צו יעדן, איז עס בערך פיר מאָל מער מסתּמא צו פּאַסירן צו פרויען ווי מענער. אויך, מענטשן איבערן עלטער פון 50 זענען אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען אָסטעאָפּאָראָזיס.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

דורכשניטלעך, האַנטגעלענק בראָכן זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר 20% פֿון אַלע בראָכן וואָס מען זעט אין נויטפאַל אָפּטיילונגען. זיי זענען אויך די צווייטע מערסטע פֿאַרשפּרייטע ביין בראָך אין מענטשן איבער די עלטער פֿון 50.

אבער קאַמפּערד צו אנדערע האַנטגעלענק פראַקטשורז, זענען סמיט פראַקטשורז רעלאַטיוו זעלטן . זיי מאַכן אויס וועגן 5% פון אַלע האַנטגעלענק פראַקטשורז. דאָס איז ווייניקער ווי קאָלעס פראַקטשורז.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

איר קענט דערפאַרן סימפּטאָמען ווי די בעת אַ סמיט בראָך:

• שטאַרקע ווייטיק אין האַנטגעלענק.
• א געשוואָלצעניש .
• טענדערהייט ווען אנגערירט.
• נישט קענען רירן דיין האַנטגעלענק אָן ווייטיק.
• בלויע פלעקן אַרום דעם האַנטגעלענק, מעגלעך בלוי/לילאַ פֿאַרפֿאַרבונג.
• אן אומגעוויינטלעכע דעפאָרמאַציע אדער קלאָץ איז קענטיק אויפן האַנטגעלענק. עס איז ווי די פאָרעם פון דער האַנט האָט זיך געביטן.

פארוואס פאסירט דאס? וואס זענען די סיבות?

פאלן זענען די מערסטע פארשפרייטע אורזאך. רוב מענטשן וואס אנטוויקלען א סמיט בראך פאלן מיט זייער ארעם געבויגן אינעווייניק, שלאגענדיג דעם דארסאם פונעם האנטגעלענק.

דערצו, אויטאָ אַקסידענטן, ספּאָרט שאָדנס (למשל, אַראָפּפאַלן פֿון אַ וועלאָסיפּעד, אַראָפּפאַלן פֿון אַ סקייטבאָרד), און אַנדערע שווערע אַקסידענטן קענען אויך פאַראורזאַכן סמיט בראָכן.

דער דאָקטער קען ניצן אַ טערמין ווי "מעכאַניזם פֿאַר שאָדן" צו באַשרײַבן די סיבה פֿון אײַער צעבראָכענעם האַנטגעלענק. דאָס איז נאָר אַ טערמין וואָס דאָקטוירים ניצן, און דאָס העלפֿט זיי פֿאַרשטיין ווי אַזוי איר זענט פֿאַרוואונדעט געוואָרן.

ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?

דער איינציגער וועג צו וויסן זיכער אויב איר האָט אַ סמיט בראָך איז מיט אַ "(רענטגן)" טעסט . דאָס קען זאָגן דעם דאָקטער פּונקט וועלכע ביינער איר האָט צעבראָכן, וואָסערע סאָרט בראָך איר האָט, און וואוהין די צעבראָכענע שטיקער גייען. אַ "((רענטגן)" ווערט באַשטימט גענומען פֿאַר יעדן האַנטגעלענק בראָך.

חוץ דעם וואס עס באשטעטיגט אז אייער האנטגעלענק איז צובראכן, גיט אן עקס-שטראל דעם דאקטאר א סך אנדערע וויכטיגע אינפארמאציע. למשל, ווי ריין דער צובראכן איז, וויפיל שטיקלעך עס זענען דא, וויפיל פלאץ עס איז צווישן די ביינער, און צי אנדערע ביינער זענען געשעדיגט.

מאנchmal קען מען מאכן א CT סקען אדער MRI צו באשטעטיגן אדער אויסשליסן שאדן צו אנדערע טיילן פון די האנטגעלענק, ווי מוסקלען, טענדאָנס און ליגאַמענטן.

די טעסטן וואָס איר דאַרפט האָבן וועלן אָפענגען אויף דער סיבה און ערנסטקייט פון אייער שאָדן. אויב אייער האַנטגעלענק בראָך איז געווען געפֿירט דורך אַ ערנסטן אַקסידענט, אַזאַ ווי אַ מאַשין אַקסידענט אָדער אַ פאַל פון אַ לייטער, איר קען דאַרפֿן נאָך טעסטן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען בנימצא?

די באַהאַנדלונג פֿאַר דיין סמיט בראָך וועט אָפענגען אויף די ערנסטקייט פון די אָריגינעלע בראָך. דיין צעבראָכענע ביינער דאַרפֿן צו היילן און צוריק קומען צוזאַמען. עס זענען עטלעכע וועגן צו האַלטן זיי שטאַרק.

אימאביליזאציע איז דער אקט פון נישט רירן די האנט.

אויב אייער בראָך איז נישט זייער ערנסט, און די ביינער זענען נישט זייער ווייט פון יעדן אַנדערן (נישט-פאַררוקט אָדער מינימאַל פאַררוקט), דאַרפט איר אפשר נאָר טראָגן אַ שפּלינט אָדער אַ גיפּס אויף אייער האַנט. אַ שפּלינט האַלט געוויינטלעך דריי ביז פינף וואָכן. אַ גיפּס קען האַלטן לענגער, געוויינטלעך זעקס ביז אַכט וואָכן . איר קענט אויך דאַרפן האָבן נאָך אַ רענטגן צו מאַכן זיכער אַז אייערע ביינער היילן ריכטיק.

פארמאכטע רעדוקציע

פֿאַר מער ערנסטע בראָכן, דאָס הייסט פֿאַררוקטע בראָכן, קען מען דאַרפֿן האָבן עפּעס וואָס הייסט אַ "פֿאַרמאַכטע רעדוקציע" צו צוריקשטעלן די ביינער אויף זייער אָרט. דאָס איז נישט קיין כירורגיע. אין דעם וועט דער דאָקטער האַלטן אייער האַנט און האַנטגעלענק און ציען אויף זיי צו ריגליינן די צעבראָכענע ביינער. כּדי צו העלפֿן אייך פֿילן ווייניקער ווייטיק בשעת איר טוט דאָס, קען מען אייך געבן איינע פֿון די פֿאָלגנדע:

• א לאקאלע אנעסטעזיע וועט נאר פארטויבן אייער האנטגעלענק און קאפ.
• באַרויִגנדיקע מעדיצינען (מעדיקאַציעס וואָס מאַכן אײַך פילן מיד) מאַכן אײַער גאַנצן קערפּער פילן רילאַקסט.
• איר וועט ווערן איינגעשלאָפן (אַלגעמיינע אַנעסטעזיע) בעת דער גאַנצער פּראָצעדור.

נאך א פארמאכטע רעדוקציע, וועט אייער דאקטאר לייגן א גיפּס אדער שפּלינט אויף אייער האנטגעלענק. איר וועט דאן דארפן זען א ספעציאליסט צו דיסקוטירן אייערע באהאנדלונג אפציעס.

דאַרפֿסטו כירורגיע?

פֿאַר זייער שווערע בראָכן, דאָס הייסט, בראָכן וואָס קענען נישט ריכטיק פֿעסטגעשטעלט ווערן מיט אַ "פֿאַרמאַכטע רעדוקציע", אָדער פֿאַר נישט-סטאַבילע בראָכן, איז כירורגיע נויטיק. אייער כירורג וועט איבערשטעלן די צעבראָכענע ביינער (אָפֿענע רעדוקציע), און שטעלן אַ מעטאַלענע פּלאַטע און שרויפֿן אין אייער האַנטגעלענק צו האַלטן זיי צוזאַמען (אינערלעכע פֿיקסאַציע).

די אָפּהיילונג פון כירורגיע נעמט לענגער ווי אַנדערע פּראָצעדורן. נאָך דער כירורגיע וועט איר דאַרפֿן טראָגן אַ שפּלינט צו באַשיצן אייערע ביינער און העלפֿן זיי היילן. איר וועט אויך דאַרפֿן פֿיזישע טעראַפּיע צו העלפֿן אייך צוריק באַקומען שטאַרקייט און באַוועגלעכקייט.

וואָס קען מען טאָן וועגן ווייטיק?

עס איז וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט קיין מעדיקאַציע צו רעדוצירן ווייטיק נאָך יעדער באַהאַנדלונג. אָווער-די-טאָמבאַנק ווייטיק רעדוסער (אַזאַ ווי יבופּראָפען אָדער אַסעטאַמינאָפֿען) קענען העלפֿן רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש. ניצט זיי פּונקט ווי אייער דאָקטער זאָגט אייך.

ווי פאַרהיט מען אַז עפּעס אַזוינס זאָל נישט פּאַסירן?

א צעבראכענע האַנטגעלענק פּאַסירט כּמעט שטענדיק דורך אַ צופאַל. ווײַל פֿאַלן זענען די הויפּט סיבה פֿון האַנטגעלענק בראָכן, איז וויכטיק צו האַלטן אײַער היים און אַרבעטספּלאַץ פֿרײַ פֿון זאַכן וואָס קענען אײַך אָדער אַנדערע פֿאַלן. זײַט פֿאָרזיכטיק מיט קאַבלען, קישנס און שפּילצײַג אויף דער ערד. אויך, מאַכט זיכער אַז אײַערע משפּחה מיטגלידער איבערן עלטער פֿון 50 פּראַקטיצירן גוטע פֿאַל-פֿאַרהיטונג געוווינהייטן.

אויך, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן אָסטעאָפּאָראָזיס און ווי איר קענט האַלטן אייערע ביינער שטאַרק דורך זאכן ווי דיעטע (רייך אין קאַלסיום און וויטאַמין די), געניטונג, און רעגולערע ביין געדיכטקייט סקרינינגז.

ווי לאַנג נעמט עס צו היילן?

די צייט וואָס עס נעמט צו היילן ווענדט זיך אין דער ערנסטקייט פון אייער בראָך און די באַהאַנדלונג וואָס איר האָט באַקומען. עס קען נעמען ערגעץ פון אַ פּאָר חדשים ביז מער ווי אַ יאָר צו גאָר היילן.

• אויב מען ניצט אַ שפּלינט אָדער גיפּס: אַרום זעקס וואָכן.
• אויב איר האָט אַ פֿאַרמאַכטע רעדוקציע: אויב איר ווילט נישט קיין כירורגיע, קענט איר גיין אהיים דעם זעלבן טאָג. איר וועט דאַרפֿן טראָגן אַ שפּלינט/גיפּס פֿאַר לפּחות זעקס ביז אַכט וואָכן.
• אויב איר האָט כירורגיע: עס נעמט אַרום איין ביז דריי חדשים צו זיך ערהוילן פון כירורגיע. איר וועט אויך דאַרפֿן אַרום פֿיר ביז זעקס וואָכן רעאַביליטאַציע און פֿיזישע טעראַפּיע.

אסאך מענטשן קענען האבן שטייפקייט און ווייטאג אין זייער האנטגעלענק פאר חדשים, אפילו יארן, נאכדעם וואס זייער בראך איז געהיילט. דעריבער איז וויכטיג צו טאן די געניטונגען וואס אייער דאקטאר פארשרייבט.

ווען וועל איך קענען צוריקגיין צו דער ארבעט און שולע?

נישט קיין חילוק וואָסערע באַהאַנדלונג איר באַקומט, וועט אַ סמיט בראָך אַפעקטירן אייער לעבן ביז עס היילט:

• לייענען, שרייבן און ניצן אַ קאָמפּיוטער קען זיין שווער, ספּעציעל אויב די האַנטגעלענק פון דיין דאָמינאַנט האַנט איז צעבראָכן.
• אויב איר האָט געהאַט כירורגיע, וועט איר דאַרפֿן פֿיזישע טעראַפּיע צו צוריקבאַקומען אייער שטאַרקייט.
• אפילו אויב כירורגיע איז נישט נויטיק, וועט אייער דאָקטער אייך לערנען עטלעכע געניטונגען צו העלפן אויפהאלטן די באַוועגונג און בייגיקייט אין אייער האַנט און האַנטגעלענק.

דער דאָקטער וועט אייך אויך דערקלערן ווי לאַנג איר וועט נישט קענען גיין צו אַרבעט, שולע, אָדער אַנדערע אַקטיוויטעטן.

רובֿ מענטשן קענען ווידער אָנהייבן לייכטע געניטונגען (גיין, דזשאַגינג, געניטונגען פֿאַר די אונטערשטע טייל פֿון דעם גוף) אין אַ חודש אָדער צוויי נאָכדעם ווי מען נעמט אַראָפּ דעם גיפּס אָדער נאָך אַן אָפּעראַציע. אָבער, עס קען נעמען דריי ביז זעקס חדשים צו ווידער אָנהייבן שווערע געניטונגען אָדער קאָנטאַקט ספּאָרט.

וואָס אַנדערע קאָמפּליקאַציעס קען דאָס פאַראורזאַכן?

א סמיט בראך קען פאראורזאכן קאמפליקאציעס ווי די, דעריבער איז וויכטיג צו באקומען געהעריגע באהאנדלונג:

• אַקוט קאָמפּאַרטמענט סינדראָם (ACS) : געוואקסענער דרוק אינעווייניק פון די מוסקלען פון אייער אונטעראַרם קען פאַראורזאַכן בלוט צו רינען אַרויס אין די געוועבן, וואָס פאַראורזאַכט שטענדיקע מוסקל און נערוו שעדיקן. דאָס איז אַ נויטפאַל.
• `(מאַלוניאָן)` : דאָס פּאַסירט ווען אייערע צעבראָכענע ביינער היילן נישט ריכטיק און זענען נישט אויסגעשטעלט ריכטיק.
• קאַרפּאַל טונעל סינדראָם : א האַנטגעלענק בראָך וואָס היילט נישט ריכטיק קען פאַראורזאַכן קאַמפּרעשאַן פון די מעדיאַן נערוו אין די האַנטגעלענק, וואָס פאַראורזאַכט ווייטיק, נומנאַס און שוואַכקייט אין דער האַנט.
• ביין אינפעקציע (אסטעאָמיעליטיס) : אויב איר האָט אַן אָפֿענעם האַנטגעלענק בראָך (איינער וואו דער ביין ברעכט דורך דער הויט), זענט איר אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען אַ באַקטיריעלע אינפעקציע.
• אַנדערע אינערלעכע שאָדנס : פראַקטשורן קענען אויך שאַטן די מוסקלען, נערוון, בלוט כלים, טענדאָנס און ליגאַמענטן אַרום דיין שאָדן.
• אַרטריט : מיט דער צייט קען זיך אַרטריט אַנטוויקלען אין דעם פֿאַרוואונדעטן געלענק.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר טראַכט אַז איר האָט אַ צעבראָכענע האַנטגעלענק, זוכט הילף ווי שנעלער ווי מעגלעך . גייט אין נויטפאַל צימער אויב איר זענט געווען אין אַן אַקסידענט און האָט די פאלגענדע סימפּטאָמען:

• שווערע ווייטיק.
• א געשוואָלצעניש.
• עס טוט וויי ווען מען רירט עס אן.
• דו קענסט נישט שאקלען דיין האַנטגעלענק.
• אויב די האַנטגעלענק קוקט מאָדנע געבויגן און דעפאָרמירט.
• אויב אייערע פינגער קיצלען אדער ווערן בלאַס.

זאָגט דעם דאָקטער אָדער נויטפאַל פּערסאָנעל פּונקט וואָס איז געשען .

וואָסערע פֿראַגעס זאָלט איר פֿרעגן דעם דאָקטער?

פֿאַרגעסט נישט צו פֿרעגן די פֿראַגעס ווען איר גייט זען דעם דאָקטער. אויף דעם אופֿן קענט איר פֿאַרשטיין אַלץ קלאָר.

• וואָסער סאָרט בראָך האָב איך? איז עס אַ סמיט בראָך?
• וועל איך דאַרפֿן טראָגן אַ שפּלינט אָדער גיפּס? פֿאַר ווי לאַנג?
• דאַרף איך כירורגיע?
• וועל איך דאַרפֿן פֿיזישע טעראַפּיע?
• ווען קען איך נוצן אַ צעבראָכענע האַנטגעלענק?
• ווען קען איך שפּילן ספּאָרט אָדער טאָן געניטונג?
• ווען וועט מיין האַנטגעלענק גאָר אויסהיילן?
• וואָס זענען עטלעכע זאַכן וואָס איך זאָל ספּעציפֿיש טאָן און פֿאַרמייַדן אין שטוב?
• ווען זאָל איך ווידער זען דעם דאָקטער?

צום סוף, די וויכטיגסטע זאך (מעלדונג צו נעמען אהיים)

צוברעכן א ביין איז שטענדיק שרעקעדיג, ספעציעל אויב ס'איז א ערנסטער אומגליק. צומ גליק, קען מען באהאנדלען האנטגעלענק-פראקטורן, אריינגערעכנט סמיט-פראקטורן. מיט ריכטיגע באהאנדלונג און א דאקטאר'ס עצה, קענען רוב מענטשן צוריקקומען צו טאן אלעס וואס זיי האבן געטאן פאר דער שאָדן.

אויב איר טראַכט אַז איר האָט אַ סמיט בראָך אָדער קיין אַנדער האַנטגעלענק בראָך, פֿאַרלירט נישט קיין צייט און לאָזט עס קאָנטראָלירן ווי באַלד ווי מעגלעך.אויב איר האָט ספּעציפֿישע ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן, ווי אָסטעאָפּאָראָזיס, פֿאַרגעסט נישט צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן וועגן צו האַלטן אייערע ביינער שטאַרק און פֿאַרהיטן בראָכן. אייער געזונט איז אין אייערע הענט!

` האַנטגעלענק בראָך, סמיט בראָך, האַנט בראָך, ביין בראָך, האַנטגעלענק ווייטיק, האַנטגעלענק באַהאַנדלונג, סמיט בראָך