האט אייער קינד פראבלעמען מיט עקזעמע? לאמיר רעדן דערפון!

איר האָט מסתּמא מאַנטשמאָל פֿאַרשידענע הויט פּראָבלעמען, נישט אַזוי? מאַנטשמאָל קראַצט עס, ווערט רויט, שאָלעט זיך אָפּ, אאַז"וו. עקזעמע איז אַ פּראָבלעמאַטישע הויט צושטאַנד. פֿיל מענטשן ווייסן נישט פֿיל וועגן דעם, אַזוי עס קען זיין שרעקלעך. אַזוי לאָמיר הייַנט רעדן וועגן עקזעמע אויף אַ פּשוטן אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס פּונקט איז עקזעמאַ?

פשוט געזאגט, עקזעמע איז א צושטאנד אין וועלכן אונזער הויט ווערט רויט, טרוקן, פלעקיג, און מאנchmal קראציק, וואס זעט אויס ווי עקזעמע. עס זענען דא פארשידענע סארטן עקזעמע. אטאפישע דערמאטיטיס איז דער מערסטער פארשפרייטער סארט. אין פאקט, טראכטן אסאך מענטשן פון דער זעלבער זאך ווען זיי זאגן "עקזעמע" און "אטאפישע דערמאטיטיס." עס איז נישט קיין אנשטעקנדיקע קראנקהייט, ממילא איז נישטא קיין זאך צו זארגן זיך וועגן.

ווי דערקענט מען די סימפּטאָמען פון עקזעמאַ?

אַ מענטש מיט עקזעמאַ קען דערפֿאַרן סימפּטאָמען ווי:

• די הויפּט זאַך איז אַז די הויט טריקנט אויס און קראַצט זיך שטאַרק . די קראַצן קען מאַנטשמאָל זײַן אומדערטרעגלעך.
• די הויט ווערט רויט און פלעקיג . מאנchmal דערשיינט עס ווי קליינע בליסטערס אָנגעפילט מיט וואַסער, וואָס ווערן נאַס און דאַן שאַפן אַ קראַסט. טראַכט דערפון ווי אַ קליינע וואונד וואָס טריקנט אויס און אַ קראַסט שאַפן זיך אויף אויבן.
• די סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש . עטלעכע מענטשן האָבן בלויז אַ ביסל, בשעת אַנדערע קענען האָבן זייער שטרענגע סימפּטאָמען.
• די צושטאנד קען פאסירן ערגעץ אויפן קערפער. אבער, ספעציעל ביי טיניידזשערס, זעט מען די קראציגע פלעקן מערסטנס אין די קנייטשן פון די עלנבויגן, הינטער די קניען, אינעווייניג פון די האנטגעלענק, קנעכלעך, ווי אויך אויפן פנים, האלדז, און אויבערשטן ברוסט.
• די סימפּטאָמען דויערן נישט שטענדיק . זיי קענען פֿאַרשווינדן אויף אַ ווײַלע און דערנאָך צוריקקומען. די פֿאַרגרעסערונג אין דער קראַנקייט ווערט גערופֿן אַ "אויפֿפֿלאַך". דאָס מיינט אַז די קראַנקייט ווערט פּלוצעם ערגער.

עטלעכע מענטשן מיט עקזעמע קראַצן זייער הויט צו פיל, וואָס פאַראורזאַכט אַז די הויט זאָל ווערן גראָב, שוואַרץ און פארדיק ווי אַ לעדערנע פלעק. דאָקטוירים רופן דאָס "ליטשעניפיקאַציע".

פארוואס אַנטוויקלט זיך עקזעמע? וואָס איז די סיבה?

אין פאַקט, דאָקטוירים קענען נאָך אַלץ נישט זאָגן מיט זיכערקייט וואָס פּונקט פאַראורזאַכט עקזעמאַ. אָבער זיי טראַכטן אַז דאָס איז אַ מענטשנס ימיון סיסטעם ., וואָס מיינט אַז דאָס קען זיין צוליב אַ ענדערונג אין דעם וועג ווי אונדזער קערפּער'ס ימיון סיסטעם רעאַגירט צו געוויסע זאַכן. טראַכט דערפון ווי אונדזער קערפּער'ס פאַרטיידיקונג סיסטעם וואָס רעאַגירט אפילו צו ומשעדלעכע זאַכן. עטלעכע טייפּס פון עקזעמאַ קענען אויך זיין פֿאַרבונדן מיט הויט אַלערגיעס .

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען עקזעמאַ?

עקזעמע איז פאקטיש א זייער געוויינטלעכע צושטאנד . איר זאלט ​​אפשר זיין איבערראשט, אבער אסאך מענטשן מיט עקזעמע האבן א פאמיליע מיטגליד וואס האט דעם צושטאנד. עקספערטן גלייבן אז עס קען ווערן אריבערגעפירט פון עלטערן צו קינדער דורך גענען, פונקט ווי געוויסע פאמיליע אייגנשאפטן.

מענטשן מיט עקזעמע קענען מאנchmal אויך האבן אנדערע אלערגישע צושטאנדן, ווי אסטמע און היי פיבער . אלע דריי פון די צושטאנדן, עקזעמע, אסטמע, און היי פיבער, ווערן גערופן "אטאפישע" צושטאנדן . זיי אנטוויקלען זיך אין מענטשן וואס זענען היפּערסענסיטיוו צו אלערגענען אין דער סביבה. דאס מיינט אז פאר געוויסע מענטשן קענען עסן אלערגיעס זיי אויסלעזן אדער פארערגערן. פאר אנדערע ווערן זיי אויסלעזן דורך זאכן ווי בהמה-שויל, שטויב, און פאליען .

דאָס וויכטיקסטע איז אַז עקזעמאַ איז נישט קאַנטיידזשאַס, אַזוי זייט נישט דערשראָקן צו זיין אַרום עמעצן וואָס האט עקזעמאַ.

ווי ווייסט איר זיכער אויב איר האָט עקזעמאַ? (דיאַגנאָז)

עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישער טעסט צו דיאַגנאָזירן עקזעמע. אַ דאָקטער וועט קוקן אויף די עקזעמע-ווי פלעקן אויף אייער הויט און פרעגן אייך וועגן אייערע סימפּטאָמען, אייער מעדיצינישע געשיכטע, און אייער משפּחה'ס געזונט. אויב איר אָדער עמעצער אין אייער משפּחה האט איינע פון ​​די "אַטאָפּישע" צושטאַנדן וואָס זענען דערמאָנט אויבן (אַזאַ ווי עקזעמע, אַסטמע, היי פֿיבער), וועט דאָס זיין אַ וויכטיקער אָנצוהער פֿאַרן דאָקטער.

דער דאָקטער וועט ערשט קאָנטראָלירן צו מאַכן זיכער אַז די אָנצינדונג און רויטקייט אויף אייער הויט זענען נישט געפֿירט דורך אַן אַנדער הויט צושטאַנד. מאל קען דער דאָקטער אייך רעפֿערירן צו אַ דערמאַטאָלאָג אָדער אַן אַלערגאָלאָג .

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר עקזעמאַ?

אויב אַ דאָקטער באַשטעטיקט אַז איר האָט עקזעמאַ, קען ער טאָן זאַכן ווי:

• מען קען פארשרייבן טאָפּישע מעדיקאַציעס. די רעדוצירן רויטקייט, אָנצינדונג און יטשינג פון דער הויט. דאָס זענען געוויינטלעך קרעמען אָדער זאַלבען וואָס אַנטהאַלטן קאָרטיקאָסטעראָידן .אבער דאס זענען נישט די זעלבע "סטערוידן" וואס געוויסע אַטלעטן ניצן, צי נישט? זייט נישט דערשראָקן.
• אויב אייער עקזעמע איז זייער שטרענג, אדער אויב איר האט עס אָפט, קען מען אייך געבן מויל מעדיקאַמענטן.

פֿאַר עטלעכע מענטשן, ווען עקזעמע איז זייער שטרענג, קען אולטראַוויאָלעט ליכט טעראַפּיע (UVL טעראַפּיע) העלפֿן באַהאַנדלען דעם צושטאַנד. עס זענען אויך דאָ נייע מעדאַקיישאַנז וואָס טוישן דעם וועג ווי די הויט'ס ימיון סיסטעם אַרבעט.

ווי קען איך זיך אפגעבן מיט דעם עקזעמע? ווי קען איך עס קאנטראלירן?

עס איז נישטאָ קיין היילמיטל פֿאַר עקזעמע. אָבער, איר קענט העלפֿן פאַרמייַדן אויפֿפֿלאַקערונגען. דאָ זענען עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן:

1. פֿײַכטן!

דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך . ניצן אַ גוטע, שמעק-פֿרייע פֿײַכטקייט-קרעם קען העלפֿן פֿאַרהיטן אַז אײַער הויט זאָל אויסטריקענען, צעשפּאַלטן ווערן און קראַצן . טראָגט אויף פֿײַכטקייט-קרעם יעדן טאָג, צוויי אָדער דרײַ מאָל אַ טאָג אויב מעגלעך . די בעסטע צײַט איז נאָך אַ שויער און בשעת אײַער הויט איז נאָך פֿײַכט, קלאַפּט עס לײַכט מיט אַ האַנטוך. זאַלבן און קרעמען ווי פּעטראָלעום דזשעלי אַרבעטן בעסטן פֿאַר דעם ווײַל זיי זענען מער פֿעטיק. לאָושאַנז זענען מער וואַסעריק, אַזוי זיי וועלן נישט העלפֿן אַזוי פֿיל.

2. בלייבט ווייט פון זאכן וואָס רייצן די הויט.

אויב איר ווייסט וואָס טריגערס אייער הויט האט נישט ליב, זאָלט איר זיי אויסמיידן. אויך, מינימיזירט אייער נוצן פון הויזגעזינד רייניקונגס-מיטלען, זייפן, וואַשפּולווער און פּאַרפומען וואָס קענען אויסטריקענען אייער הויט. אויב איר האָט עקזעמאַ אויף אייער פּנים, ניצט אַ מילדן פּנים-רייניגער אָדער זייף-ערזאַץ וואָס וועט נישט אויסטריקענען אייער הויט. אויך, ווען איר קלייבט מויסטשערייזערס, באַשטאַנד און זונשוץ-קרעמען, זוכט די וואָס זענען באַצייכנט ווי "נישט-קאָמעדאָגעניק/אָן-אויל".

3. ניצט לאַקע וואַסער

באָדן זיך אין זייער הייס וואַסער קען אָפּנעמען אייער הויט פון אירע נאַטירלעכע אָילס און עס נאָך מער אויסטריקענען. אַזוי , האַלט אייער באָדן צייט קורץ און לאַק . טראָגט הענטשקעס אויב איר טוט עפּעס וואָס ינוואַלווז אייערע הענט אין וואַסער פֿאַר אַ לאַנגע צייט. נאָך באָדן, טרוקנט אייער הויט מיט אַ ווייכן האַנטוך (נישט רייַבן).

4. וואַטענע קליידער זענען די בעסטע!

טראָגן קליידער געמאַכט פֿון קראַציקע מאַטעריאַלן ווי וואָל קען רייצן די הויט און פֿאַרערגערן עקזעמע. דעריבער איז בעסטער צו טראָגן קליידער געמאַכט פֿון ווייכע וואַטע מאַטעריאַלן .

5. נישט שרייען!

איך ווייס אז דאָס איז די שווערסטע זאַך צו טאָן, אָבער קראַצן מאַכט נאָר עקזעמע ערגער .הויט היילונג ווערט אויך פארשפעטיקט. אויב איר קראַצט אייער הויט און שאדט עס, קענען באַקטעריעס אַרייַנגיין דורך איר און פאַראורזאַכן אינפעקציעס.

6. האַלט דיין קערפּער קיל.

זאכן ווי פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין טעמפּעראַטור, שווייסן, און געוואקסענע קערפער היץ קענען פֿאַרערגערן דיין עקזעמאַ.

7. ניצן מעדיקאַציע ריכטיק

ניצט אַלע מעדיקאַמענטן וואָס אייער דאָקטער האָט פֿאַרשריבן פּונקט ווי ער אָדער זי זאָגט אייך.

8. זיך אויסרוען

זייט נישט איבערראשט, סטרעס קען אויך פארערגערן עקזעמע . פרובירט צו האלטן אייער גייסט רואיג. טוט עפעס וואס ברענגט אייך פרייד, ווי מעדיטירן, הערן צו אייער באליבט ליד, אדער לייענען א בוך.

וואָס אַנדערש זאָל איך וויסן וועגן עקזעמאַ?

אויב איר לעבט מיט עקזעמע, זייט באוואוסטזיניק וועגן אייערע טריגערס און ווי אזוי זיי צו באהאנדלען. למשל, אויב איר טרעפט אז געוויסע סארטן באַשטאַנד רייצן אייער הויט, פרעגט א דערמאַטאָלאָג וועגן וועלכע סארטן באַשטאַנד זענען זיכער פֿאַר אייך.

לאָזט נישט האָבן עקזעמאַ פֿאַרמינערן אייער זעלבסט-שאַצונג אָדער אַפעקטירן אייער סאציאל לעבן!

זיך באַטייליקן אין שולאַרבעט און עקסטראַקוריקולערע אַקטיוויטעטן קען העלפֿן אָפּנעמען דעם יעך פֿאַר אַ ווײַלע.

פֿאַרגעסט נישט צו טאָן געניטונגען. דאָס איז אַ גוטער וועג צו רעדוצירן סטרעס. קלייַבט גיין, פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד, שווימען, אָדער יעדן אַנדערן ספּאָרט וואָס האַלט אייער הויט קיל און טרוקן בשעת איר טוט געניטונגען.

געדענקט ווי אַ קיצור (מעלדונג צו נעמען אהיים)

נו, איך האף אז איר האט א גוטע פארשטעלונג וועגן עקזעמע פון ​​וואס מיר האבן גערעדט. געדענקט:

• עקזעמע איז אַ געוויינטלעכע הויט צושטאַנד וואָס איז נישט קאַנטיידזשאַס .
• די הויפּט סימפּטאָמען זענען טרוקנקייט, יטשינג, רעדנאַס און שאָלעכץ פון דער הויט .
• כאָטש די גענויע סיבה איז אומבאַקאַנט, קענען ענדערונגען אין די ימיון סיסטעם און אַלערגיעס זיין ינוואַלווד.
• האַלטן די הויט פייַכט, ויסמיידן אַלערגענס, און נאָכפאָלגן מעדיצינישע עצה זענען די וויכטיקסטע זאכן.
• שריי נישט! דאָס וועט מאַכן די סיטואַציע ערגער.
• רעדוצירן דרוק, בלייבן רילאַקסט.
• אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זייט נישט דערשראָקן צו זען אַ דאָקטער און באַקומען עצה . זיי וועלן אייך גלייך העלפֿן.

דו ביסט נישט אליין, עס זענען דא אסאך מענטשן וואס ליידן פון דעם צושטאנד. אזוי אויב דו בלייבסט שטארק און באהאנדלט עס ריכטיג, קענסטו אויך לעבן א נארמאל לעבן.

עקזעמע, פסאָריאַסיס, אַטאָפּישע דערמאַטיטיס, קראַציקע הויט, טרוקענע הויט, דערמאַטאָלאָגיע, אַלערגיעס