וויסן די זאכן איידער איר נעמט וויטאַמין א און באַקומען אַ גוט רעזולטאַט פֿאַר דיין גוף!

האט א דאקטאר אייך אדער עמיצער אין אייער פאמיליע שוין אמאל פארשריבן א וויטאמין? מאנchmal, די עסן וואס מיר עסן אליין גיט נישט אלע נוטריענטן און וויטאמינען וואס אונזער קערפער דארף. דעמאלט דארפן מיר סופּלעמענטן ווי וויטאמין א. אבער ווען א דאקטאר פארשרייבט עפעס אזוינס, איז זייער וויכטיג צו וויסן ווי אזוי עס צו ניצן און וואס עס קען טון. זאלן מיר היינט רעדן וועגן וויטאמין א.

וואָס פּונקט איז וויטאַמין א?

פשוט געזאגט, וויטאַמין א איז אַ וויטאַמין וואָס איז נאַטירלעך פאַראַן אין אונדזער סביבה און איז וויכטיק פֿאַר דעם גוף. געוויינטלעך, אויב מיר עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע, באַקומען מיר וויטאַמין א דורך אים. אָבער, עטלעכע מענטשן קענען אַנטוויקלען וויטאַמין א מאַנגל, וואָס מיינט אַ פאַרקלענערונג אין די מדרגה פון וויטאַמין א אין דעם גוף. אין אַזאַ פאלן, ווערט די מעדיצין געגעבן ווי אַ באַהאַנדלונג און אויך צו פאַרמייַדן דעם צושטאַנד. אין דערצו, ווערט וויטאַמין א אויך געניצט צו מייַכל עטלעכע גענעטישע הויט צושטאנדן. אין סרי לאַנקאַ, קען מען געפֿינען די מעדיצין אונטער בראַנד נעמען ווי `A Mulsin`.

זאכן וואָס איר דאַרפט זאָגן אייער דאָקטער איידער איר נעמט דעם מעדיצין

עס איז וויכטיג אז אייער דאקטאר זאל וויסן אייער גאנצע מעדיצינישע היסטאריע איידער ער פארשרייבט דעם מעדיקאציע. דעריבער, אויב איר האט איינע פון ​​די באדינגונגען וואס זענען אויסגערעכנט אונטן, זייט זיכער צו זאגן אייער דאקטאר.

• אויב אייער קערפער האט שוין הויכע לעוועלס פון וויטאַמין א.
• אויב איר האָט ניר קרענק .
• אויב איר האָט לעבער קרענק .
• אויב איר האָט פריער געהאַט אַן אַלערגישע רעאַקציע צו וויטאַמין א אָדער קיין אַנדער מעדיצין, עסן, פאַרב אָדער קאָנסערוואַנט.
• אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ערוואַרטעט אַ בעיבי .
• אויב איר זענט אַ מוטער וואָס גיט ברוסט־מילך .

באַזירט אויף די אינפֿאָרמאַציע, וועט דער דאָקטער באַשליסן צי די מעדיקאַציע איז פּאַסיק פֿאַר אײַך צי נישט און וואָסערע דאָזע צו געבן.

ווי צו נוצן וויטאַמין א ריכטיק

דער אופֿן פֿון ניצן דעם מעדיצין איז זייער פּשוט.

1. די מעדיצין ווערט גענומען דורך מויל. נעמט עס מיט א גלאז וואסער.

2. פֿאָלגט פּונקט די אינסטרוקציעס אויף דער מעדיצין פּאַקעט אָדער די מעדיצין טשאַרט וואָס דער דאָקטער גיט.

3. פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן, נעמט דעם וויטאַמין מיט אַ מאָלצײַט. דאָס וועט העלפֿן דעם קערפּער עס בעסער אַבזאָרבירן.

4. נעמט אייער מעדיצין אין דער ריכטיגער צייט און אין די ריכטיגע צייטן. נעמט קיינמאל נישט מער ווי דער דאקטאר זאגט אייך.

אויב איר גיט דעם מעדיצין צו אייער יונג קינד, רעדט מיט אייער קינדער-דאקטאר וועגן דעם.עס איז זייער וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאָקטער און באַקומען עצה. כאָטש דאָס ווערט פֿאַרשריבן פֿאַר קינדער אין עטלעכע אויסגעקליבענע פֿאַלן, זענען דאָ עטלעכע זאַכן צו זיין ספּעציעל פֿאָרזיכטיק וועגן.

וואָס צו טאָן אויב איר נעמט צו פיל מעדיצין? (איבערדאָז)

שטעלט זיך פאר אז איר אדער עמעצער אנדערש אין אייער הויזגעזינד האט גענומען צו פיל פון דעם מעדיצין. נעמט עס נישט לייכטזיניק, טראכטנדיג אז דאס איז א וויטאמין. צו פיל וויטאמין א קען זיין געפערליך.

דאָס איז אַ מעדיצין וואָס איז נאָר פֿאַרשריבן פֿאַר אײַך. טייל עס נישט מיט אַנדערע.

וואָס צו טאָן אויב איר פאַרפעלט אַ דאָזע פון ​​​​מעדיקאַציע?

פארפאסן א דאזע איז עפעס וואס קען פאסירן יעדן. אויב דאס פאסירט, נעמט די פארפעלטע דאזע אזוי שנעל ווי איר געדענקט. אבער, אויב עס איז כמעט צייט פאר אייער נעקסטע דאזע ווען איר געדענקט, לאזט אויס די פארפעלטע דאזע און נעמט אייער נעקסטע דאזע אין דער באשטימטער צייט. נעמט נישט קיין טאָפּלטע דאזע פאר קיין סיבה.

אַנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס קען ינטעראַקט מיט וויטאַמין א

געוויסע מעדיקאַמענטן קענען רעאַגירן מיט וויטאַמין א און פאַראורזאַכן פּראָבלעמען. דעריבער, אויב איר נעמט די מעדיקאַמענטן, זאָלט איר זאָגן אייער דאָקטער וועגן דעם.

נעמט נישט וויטאַמין א מיט די מעדיקאַמענטן:

• אַנדערע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין א אָדער רעטינאָידן (דאָס זענען קאַמפּאַונדז ענלעך צו וויטאַמין א).

וויטאַמין א קען אויך אינטעראַקטירן מיט די מעדאַקיישאַנז:

• בעטאַ-קאַראָטין ביילאגעס.
• כאָלעסטיראַמין (אַ מעדיצין וואָס נידעריגט כאָלעסטעראָל).
• מינעראַל אָיל.
• אָרליסטאַט (אַ מעדיצין פֿאַר וואָג אָנווער).

די ליסטע איז נישט פולשטענדיג. דעריבער, זאגט אייער דאקטאר וועגן אלע מעדיקאציעס וואס איר נעמט (פארשריבן דורך אנדערע דאקטוירים, געקויפט פון אפטייקן), טראדיציאנעלע מעדיצינען, קרייטער פראדוקטן, וויטאמינען . אויך, זאגט אים אויב איר רויכערט אדער טרינקט אלקאהאל.

זייט פארזיכטיג דערמיט ווען איר נעמט וויטאַמין א.

עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן א גוט באלאנסירטע דיעטע. נעמען א וויטאמין סופּלעמענט מיינט נישט אז א גוטע דיעטע איז נישט נויטיג. עס זענען דא אסאך עסנווארג וואס אנטהאלטן נאטירלעך וויטאמין א.

• גרינע און געלע פרוכטן און גרינסן (למשל מערן, זיסע קאַרטאָפל, קירבעס, שפּינאַט)
• אייער
• פּוטער
• מילך
• פלייש
• אָילע פיש

מעגלעכע זייַט יפעקס

ווי יעדע מעדיצין, קען וויטאַמין א פאַראורזאַכן זייַט יפעקץ אין עטלעכע מענטשן. עטלעכע פון ​​זיי זענען ערנסט, בשעת אנדערע זענען מילד.

די ליסטע קען נישט אַרייַננעמען אַלע מעגלעכע זייַט יפעקץ. אויב איר דערפאַרונג עפּעס ומגעוויינטלעך, ביטע זוכן מעדיצינישע הילף.

ווי אזוי צו האַלטן מעדיצין זיכער?

• לאָזט עס נישט וואו קינדער קענען עס באַקומען.
• האַלטן ביי צימער טעמפּעראַטור (צווישן 15 און 30 גראַד צעלזיוס).
• באַשיצן פון איבערגעטריבענער היץ און ליכט.
• וואַרפט אַוועק אויסגעגאַנגענע מעדיצין.

אין דעם אַרטיקל, האָבן מיר נאָר קורץ גערעדט וועגן וויטאַמין אַ. אויב איר האָט נאָך אַנדערע זאָרגן, האָט נישט מורא צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.