האט איר אויך פארשטאפונג נאך האבן א בעיבי? (נאך-געבורט פארשטאפונג) לאמיר רעדן וועגן דעם!

נאך האבן א בעיבי, פילט מען זיך אזוי גליקליך, נישט אזוי? אבער אין דער זעלבער צייט, מיט דער פיזישער מידקייט און ענדערונגען, קומען מאנchmal אויך קליינע געזונט פראבלעמען. פארשטאפונג איז א פראבלעם וואס אסאך נייע מוטערס שטויסן זיך אן מיט, אבער זיי רעדן נישט צו פיל וועגן דעם, און עס מאכט זיי פילן אביסל אומבאקוועם. דאס איז א זייער געווענליכע צושטאנד, ממילא איז נישטא קיין סיבה צו מורא האבן אדער זיך שעמען דערפון. לאמיר רעדן דערפון אפן היינט.

וואָס איז נאָך-פּאַרטום פאַרשטאָפּונג?

פשוט געזאגט, די ערשטע 6 וואָכן אָדער אַזוי נאָך געבורט איז וואָס מיר רופן די "פּאָסטגעבורט פּעריאָד". בעשאַס דעם צייט, הייבט דיין גוף זיך צוריק צוגעוואוינען צו זיין פאַר-שוואַנגערשאַפט צושטאַנד. מיט די ענדערונגען, קען די פונקציאָנירן פון דיין דיגעסטיווע סיסטעם אויך אַ ביסל טוישן.

פארשטאפונג איז א צושטאנד וואס מאכט עס שווער צו גיין אין טואַלעט. דאס מיינט אז איר קענט נישט גיין אין טואַלעט יעדן טאָג, אייערע שטולן זענען זייער טרוקן, האַרט ווי שטיינער, און קומען ארויס שטייטליך, און איר פילט ווי אייער מאָגן איז נישט אינגאנצן אויסגעליידיקט אפילו נאכדעם וואס איר גייט אין טואַלעט. כאָטש די שטול-באַוועגונגען קומען געוויינטלעך צוריק צו נאָרמאַל אין אַ פּאָר טעג נאך געבורט, קענען עטלעכע מענטשן דערפאַרן דעם אומבאַקוועמקייט.

פארוואס פאסירט דאס מיט נייע מוטערס?

עס זענען דא עטלעכע ספעציפישע סיבות פארוואס פארשטאפונג קומט פאר נאך געבורט. לאמיר זען וואס זיי זענען.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פאַרשטאָפּונג?

די סימפּטאָמען קענען מאַנטשמאָל זײַן ענלעך צו אַנדערע מעדיצינישע צושטאַנדן, אַזוי אויב איר האָט ספֿקות, איז בעסטער צו רעדן מיט אײַער דאָקטער .

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס :

• מוזן זיך אנשטרענגען ווען מען גייט אין טואַלעט.
• דער שטול איז זייער קליין, טרוקן, און ווי אַ שטיין .
• א געפיל ווי דיין מאָגן איז נישט אינגאנצן ליידיק אפילו נאָך גיין אין טואַלעט.
• ווייטיקדיק גיין אין טואַלעט.
• בלאָזן .
• קראַמפּן אָדער ווייטיק אין מאָגן אָדער געדערעם .
• גיין אין טואַלעט ווייניקער ווי דריי מאָל אַ וואָך.

וואָס קען מען טאָן צו פֿאַרמייַדן דעם אומבאַקוועמלעכקייט?

די גוטע נייעס איז אז דעם צושטאנד קען מען שטארק קאנטראלירן מיט א פאר פשוטע לייפסטייל ענדערונגען. זייט נישט דערשראקן צו פרובירן די זאכן.

1. וואַסער איז אייער בעסטער פרייַנד: טרינקט לפּחות 8-10 גלעזער וואַסער אַ טאָג. עס איז ספּעציעל וויכטיק צו טרינקען מער וואַסער אויב איר גיט ברוסט-מילך. טרינקען אַ גלעזל לאַקע וואַסער גלייך אין דער פרי קען העלפֿן אייערע קישקעס פונקציאָנירן ריכטיק.

2. עסט מער פיברע: נעמט אריין אין אייער דיעטע עסנווארג ווי בלעטערדיגע גרינסן, גרינסן, פרוכטן (ווי באנאנעס), גאנצע קערל ברויט, האבערגריץ , און רייז. די פיברע העלפט ווייכערן די שטול און מאכן זיי גרינגער צו דורכגיין.

3. האַלט זיך נישט צוריק ווען איר דאַרפט גיין אין טואַלעט: ווען איר זענט פאַרנומען מיטן בעיבי, קענט איר פילן ווי איר דאַרפט גיין אין טואַלעט אָבער איר טראַכט, "איך וועל אַרײַן אַ ביסל." טוט דאָס נישט. גייט אַזוי שנעל ווי איר פילט דעם דראַנג . ווען איר האַלט זיך צוריק, אַבזאָרבירן אייערע קישקעס מער וואַסער פון אייער שטול, מאַכנדיג עס נאָך טרוקענער און האַרטער .

4. גייט אזויפיל ווי מעגלעך: איר דארפט נישט טאן א סך געניטונג. נאר א קורצע שפאציר, צי אינעווייניק אדער אין גארטן, וועט סטימולירן די קישקע פונקציע. פרעגט אייער דאקטאר און הייבט אן א קליינע געניטונג רוטינע וואס איז ריכטיג פאר אייך.

5. רו איז וויכטיג: עס איז שווער צו באַקומען גענוג רו מיט אַ נייַ בעיבי. אָבער רוט ווען איר קענט. מידקייט און דרוק קענען אויך ביישטייערן צו פאַרשטאָפּונג.

6. נאַטירלעכע לאַקסאַטיוון: פלוימען זענען אַ נאַטירלעכער לאַקסאַטיוו. פּרוּווט עסן אַ פּאָר אַ טאָג.

7. באַראַט זיך מיט אייער דאָקטער: אויב די מעטאָדן אַרבעטן נישט, נעמט קיינמאָל נישט קיין לאַקסאַטיוון אָן רעצעפּט . דאָס קען זיין געפערלעך, ספּעציעל בשעת איר גיט ברוסט-מילך. באַראַט זיך מיט אייער דאָקטער פֿאַר עצה. ער אָדער זי וועט פֿאָרשרייַבן אַ מילדן לאַקסאַטיוו אָדער פֿאַזער-צוגאב וואָס איז זיכער פֿאַר אײַך און אײַער בעיבי.

וואָס פּאַסירט אויב פאַרשטאָפּונג בלייבט?

די צושטאנד ווערט געוויינטלעך בעסער אין א פאר טעג. אבער, אין זעלטענע פעלער, אויב מען לאזט עס נישט באהאנדלט, קענען קאמפליקאציעס אויפקומען. ס'איז גוט צו זיין באוואוסטזיניק וועגן די אויך.

• רעקטאַל פּראָלאַפּס: אַן אַרויסשטויסונג פון אַ טייל פון דער ליינינג פון רעקטום צוליב קעסיידערדיקער אָנשטרענגונג.
• העמאָרוידן: שטרעמונג קען שאַטן די ווענעס אין די רעקטום און ערגער מאַכן העמאָרוידן.
• פעקאַלע אינקאָנטינענץ: לאַנג-טערמין ריטענשאַן פון בענקל קען שוואַכן די מוסקלען אין די געדערעם, וואָס פאַרשאַפן קליינע אַמאַונץ פון בענקל צו זיין אַנינטענשאַנאַלי דורכגעגאנגען.
• אוממעגלעכקייט צו קאנטראלירן אורינירן (אורינארישע אינקאנטינענץ):קאנטינעווערליכע אנשטרענגונג קען שוואכער מאכן די בעקן-דאן מוסקלען, און דאס קען פירן צו א קליינע מאס אורין וואס וועט רינען ווען איר לאכט, הוסט אדער ניסט.
• פעקאַל אימפּאַקשאַן: אַ צושטאַנד אין וועלכן שטול ווערט אַזוי האַרט אַז עס בלייבט שטעקן אין דער רעקטום אַז די מוסקלען אין די קישקעס קענען עס נישט אַרויסשטופּן. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס דאַרף מעדיצינישע באַהאַנדלונג.

זייט נישט דערשראָקן פון די זאכן. די זאכן פּאַסירן זייער זעלטן. אָבער זיי ווייַזן ווי וויכטיק עס איז צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די פּראָבלעם פון פּשוט פאַרשטאָפּונג.