Ǹjẹ́ ayọ̀ àti ìbànújẹ́ dà bí ohun tí ń rọ́jú? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Bipolar I Disorder!

Ǹjẹ́ o máa ń rò pé o lè ṣe ohunkóhun, tí o sì nímọ̀lára pé o lágbára gan-an? Ṣùgbọ́n ní àkókò kan náà, ṣé o máa ń nímọ̀lára ìbànújẹ́ àti àìní ẹ̀mí tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè dìde kúrò lórí ibùsùn? Tí ìmọ̀lára rẹ bá dà bí ìrìn àjò tí ń lọ sókè, o lè máa ní àìsàn ọpọlọ tí a ń pè ní Bipolar I Disorder láìmọ̀. Má bẹ̀rù láti gbọ́ èyí. Kì í ṣe ẹ̀bi rẹ. Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní gbangba àti ní ṣókí.

Kí ni Àìsàn Bipolar I gan-an?

Ní ṣókí, Àìsàn Bipolar I jẹ́ àìsàn ọpọlọ tó máa ń fa ìdààmú ọkàn, agbára àti ìgbòkègbodò tó ga jù. Wọ́n tún máa ń pè é ní "àìsàn manic-depressive" tẹ́lẹ̀.

Tí o bá ní Bipolar I Disorder, o ti ní ìrírí ó kéré tán ìṣẹ̀lẹ̀ kan ti "mania" tí ó gba ọ̀sẹ̀ kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ . Ìṣẹ̀lẹ̀ manic jẹ́ àkókò tí ìmọ̀lára rẹ máa ń yọ̀ tàbí kí ó máa bínú lọ́nà àìròtẹ́lẹ̀, tí o sì máa ń nímọ̀lára agbára àrà ọ̀tọ̀. Ìwà rẹ máa ń yípadà púpọ̀ ní àkókò yìí.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní Bipolar I Disorder tún máa ń ní àwọn àkókò " ìsoríkọ́ " pẹ̀lú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ manic wọn. Èyí lè mú kí ó dà bíi pé wọ́n wà lórí ìdààmú ọkàn. Ṣùgbọ́n láàárín àwọn ipò gíga àti ìsàlẹ̀ wọ̀nyí, àwọn àkókò kan tún wà tí o lè gbé ìgbésí ayé déédéé láìsí àmì àrùn kankan.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín àwọn oríṣi bílápù?

Oríṣiríṣi àìsàn bipolar ló wà, ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn sì ní irú àìsàn tó yàtọ̀ síra.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ipò yìí?

A ko tii ri idi kan ṣoṣo fun eyi sibẹsibẹ, ṣugbọn awọn oluwadi gbagbọ pe o jẹ apapọ awọn ifosiwewe pupọ.

• Ìmọ̀ Ẹ̀rọ Ọpọlọ: Àwọn ìwádìí kan fihàn pé ìṣètò àti iṣẹ́ ọpọlọ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní Àìsàn Bipolar I yàtọ̀ díẹ̀ sí ti àwọn ènìyàn mìíràn. Àwọn ìyàtọ̀ wọ̀nyí lè ní ipa lórí bí ọpọlọ ṣe ń ṣe àwọn nǹkan bí ìmọ̀lára àti wàhálà.
• Ìbátan Ìbílẹ̀: Kò sí “ìbílẹ̀ onípele méjì” pàtó kan. Síbẹ̀síbẹ̀, bí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ, pàápàá jùlọ òbí tàbí ọmọ ìyá, bá ní àìsàn náà, o wà nínú ewu gíga láti ní i.
• Àwọn Ohun Tó Ń Fa Àyíká: Àyíká tí a ń gbé àti àwọn nǹkan tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ìgbésí ayé wa lè ní ipa lórí ìṣẹ̀lẹ̀ yìí.

A le da awọn wọnyi mọ gẹgẹbi awọn okunfa ewu :

• Níní ọmọ ìdílé kan tí ó ní àrùn bipolar.
• Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìbànújẹ́ nígbà ọmọdé (fún àpẹẹrẹ, ìlòkulò, àìbìkítà, àríyànjiyàn ìdílé).
• Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń múni gbọ̀n rìrì gidigidi, bíi ikú olólùfẹ́ kan.
• Lilo oògùn àti ọtí.
• Níní àwọn àìsàn ọpọlọ mìíràn bíi àìbalẹ̀ ọkàn àti ìbànújẹ́.

Àwọn àmì àrùn Bipolar I wo ni ó ń fa àrùn náà?

Tí o bá ní Bipolar I Disorder, o lè ní àwọn àkókò tí ìmọ̀lára rẹ máa ń le ju ti àtẹ̀yìnwá lọ. Ní àkókò “àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìmọ̀lára” wọ̀nyí, o lè hùwà ní ọ̀nà tí ó yàtọ̀ sí bí o ṣe máa ń hùwà déédéé. Fún àpẹẹrẹ, o lè sùn díẹ̀, kí o má ṣe juwọ́ sílẹ̀ jù , tàbí kí o gbé àwọn ìgbésẹ̀ eléwu láìronú nípa àwọn àbájáde rẹ̀.

O le ma tilẹ ri awọn iyipada wọnyi. Awọn aami aisan wọnyi le pẹ ni gbogbo ọjọ, fun awọn ọjọ, awọn ọsẹ, tabi paapaa awọn oṣu.

Ní àwọn àkókò bí èyí,

• Ríronú pé àwọn ẹlòmíràn ń gbìyànjú láti pa ọ́ lára ​​(ìtànjẹ).
• Gbígbọ́ àwọn nǹkan tí kò sí níbẹ̀ (ìran àlá).
• Àwọn nǹkan tí kò sí níbẹ̀ ni a lè rí.
• Wọ́n rò pé àwọn lè ṣe àwọn nǹkan tí kò ṣeé ṣe, tí kò ṣeé ṣe.
• Wọ́n gbàgbọ́ pé àwọn ní agbára tàbí iṣẹ́ àtọ̀runwá pàtàkì kan.

Báwo ni a ṣe lè ṣe àyẹ̀wò àrùn yìí?

Kò sí ìdánwò pàtó kan láti ṣe àyẹ̀wò àrùn Bipolar I. Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ nípa bíbá ọ sọ̀rọ̀ àti gbígbà ìwífún nípa ìmọ̀lára rẹ, ìwọ̀n agbára rẹ, àti àwọn ìwà rẹ.

Dókítà rẹ le tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí:

1. Àyẹ̀wò ara: Àkọ́kọ́, dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò bóyá ó tún ní ìdí mìíràn fún àwọn àmì àrùn wọ̀nyí. Èyí lè ní nínú àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀.

2. Ìṣàyẹ̀wò Ìlera Ọpọlọ: Dókítà yóò béèrè ìbéèrè nípa ìmọ̀lára rẹ, èrò rẹ, àti ìwà rẹ. Wọn yóò gbìyànjú láti mọ bí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ṣe ń nípa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́, iṣẹ́ rẹ, àti àjọṣepọ̀ ìdílé rẹ.

3. Ìwé Ìròyìn Ìrònú: Dókítà rẹ lè ní kí o kọ ìwé àkọsílẹ̀ ìmọ̀lára rẹ, ìwọ̀n agbára rẹ, àti àwọn ìlànà oorun rẹ. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye àwọn ìlànà rẹ.

4. Sísọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́: Pẹ̀lú ìfọwọ́sowọ́pọ̀ rẹ, dókítà lè bá àwọn tó sún mọ́ ọ jùlọ sọ̀rọ̀ kí ó sì béèrè nípa ìwà rẹ. Nítorí pé nígbà míì a kì í lóye ara wa, a lè rí ìyàtọ̀ náà kedere nípasẹ̀ ẹnìkan tó ń wò láti òde.

Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?

Àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ gan-an wà fún àìsàn yìí. Wọ́n sábà máa ń ní àpapọ̀ oògùn àti ìtọ́jú ọpọlọ.

Oògùn

Àwọn oògùn wúlò gan-an láti ṣàkóso àti láti dènà ìṣẹ̀lẹ̀ manic. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń fúnni ní àpapọ̀ ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn.

• Àwọn ohun tó ń mú kí ìmọ̀lára dúró ṣinṣin: Àwọn wọ̀nyí ló ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àìlera àti àìlera ọpọlọ. Àpẹẹrẹ: Lithium, Valproic acid, Carbamazepine.
• Àwọn oògùn tí ó ń dènà àrùn ọpọlọ: Wọ́n ń lò wọ́n láti dènà àti láti tọ́jú ìṣẹ̀lẹ̀ àrùn ọpọlọ. Àpẹẹrẹ: Olanzapine, Risperidone, Quetiapine.
• Àwọn egbòogi ìdààmú ọkàn: Nítorí pé àwọn wọ̀nyí lè fa àìlera ọkàn tí a bá lò wọ́n nìkan, àwọn dókítà máa ń kọ wọ́n pẹ̀lú oògùn tó ń mú kí ìmọ̀lára wa le.

Àwọn ìtọ́jú tí kìí ṣe oògùn

Pẹ̀lú oògùn, àwọn nǹkan wọ̀nyí tún ṣe pàtàkì gan-an.

• Ìtọ́jú Ọpọlọ: Irú ìtọ́jú ọ̀rọ̀ sísọ kan tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìrònú àti ìwà rẹ àti láti kọ́ bí a ṣe ń gbé pẹ̀lú àìsàn náà. Ìtọ́jú Ọpọlọ-Ìwà (CBT) jẹ́ ọ̀nà kan tí ó gbéṣẹ́ tí a lò fún èyí.
• Ìtọ́jú Electroconvulsive (ECT): Ìtọ́jú tó dájú àti tó gbéṣẹ́ fún àìsàn ọkàn tàbí ìbànújẹ́ tó le koko tí kò sì dá sí oògùn.

Báwo ni a ṣe lè gbé pẹ̀lú Bipolar I ní àṣeyọrí?

Yàtọ̀ sí ìtọ́jú, ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe fúnra rẹ.

• Ṣe àkọsílẹ̀ bí ọkàn rẹ ṣe rí: Lo àkókò díẹ̀ lójoojúmọ́ láti kọ bí ọkàn rẹ ṣe rí. Bí àkókò ti ń lọ, o máa bẹ̀rẹ̀ sí í lóye àwọn ìlànà rẹ.
• Ṣàwárí àwọn ohun tó ń fa àìsàn náà: Ronú nípa àwọn nǹkan tó ń mú kí àmì àrùn náà burú sí i. Ó lè jẹ́ wàhálà, àìsùn, tàbí ìyípadà ńlá ní ìgbésí ayé.
• Ṣọ́ra fún àwọn àmì ìbẹ̀rẹ̀: O lè kíyèsí àwọn ìyípadà díẹ̀díẹ̀ nínú oorun rẹ, agbára rẹ, àti ìwà rẹ kí ìṣẹ̀lẹ̀ ìmọ̀lára rẹ tó ṣẹlẹ̀. Tí o bá mọ àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí, o lè rí ìrànlọ́wọ́ gbà ní kíákíá.
• Ṣe ìlànà kan: Lílo àṣà jíjẹun, lílo oògùn, àti sísùn ní àkókò kan náà yóò jẹ́ kí ọkàn rẹ balẹ̀ dáadáa.
• Ṣe àbójútó ara rẹ: sùn tó, jẹ oúnjẹ tó ní èròjà tó ń mú kí ara gbóná, ṣe eré ìdárayá. Wá ọ̀nà láti dín wahala kù.
• Gba atilẹyin: Kọ nẹtiwọọki awọn idile ati awọn ọrẹ ti o gbagbọ ninu rẹ. Ti o ba jẹ dandan, darapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin pẹlu awọn eniyan ti o ti ni iriri kanna.
• Ṣe ètò pajawiri kan: Kọ ohun tí o nílò láti ṣe tí ìṣẹ̀lẹ̀ ìmọ̀lára rẹ bá ṣẹlẹ̀ sílẹ̀, àti orúkọ àti nọ́ńbà tẹlifóònù àwọn ènìyàn tí o nílò láti bá sọ̀rọ̀ (dokita, ìdílé). Pin ètò yìí pẹ̀lú àwọn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ.