Ǹjẹ́ a mọ̀ nípa àwọn ọgbẹ́ ẹnu tó ń yọni lẹ́nu (Canker Sores) yìí lóòótọ́?

Ṣé o ní àwọn ọgbẹ́ kékeré, funfun, yípo nínú ẹnu rẹ, nígbà míìrán lábẹ́ ètè rẹ, àti lábẹ́ ahọ́n rẹ? Àwọn ọgbẹ́ kéékèèké wọ̀nyí tí ó dàbí pé wọ́n ti gé ẹnu rẹ, tí ó sì máa ń dunni gan-an nígbà tí o bá gbìyànjú láti jẹun tàbí nígbà míìrán láti sọ̀rọ̀, máa ń múni bínú gan-an, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń pè ní 'ọgbẹ́ ẹnu' tàbí tí a mọ̀ sí '(Ọgbẹ́ Canker)' tàbí '( Ọgbẹ́ Aphthous )'. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí '(Ọgbẹ́ Canker)' wọ̀nyí jẹ́, ìdí tí wọ́n fi ń ṣẹ̀dá, àti ohun tí a lè ṣe láti mú ìṣòro yìí kúrò.

Kí ni àwọn “Ọgbẹ́ Àrùn” wọ̀nyí? Àlàyé tó kún rẹ́rẹ́...

Ní ṣókí, “Ìrora Àrùn” jẹ́ ọgbẹ́ kékeré kan tó ń roni lára ​​tó ń yọ jáde lára ​​àwọn àsopọ̀ tó rọ̀ nínú ẹnu wa (bíi inú ètè, inú ẹ̀rẹ̀kẹ́, ìsàlẹ̀ eyín, òkè tàbí ìsàlẹ̀ ahọ́n). Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń jẹ́ yípo tàbí oval ní ìrísí. A lè rí àárín rẹ̀ pẹ̀lú awọ funfun tàbí ofeefee. A fi ibi pupa àti wíwú yí i ká.

Ronú nípa rẹ̀ bí ihò kékeré kan. Àwọn ọgbẹ́ wọ̀nyí lè tóbi láti milimita díẹ̀ sí sẹ̀ǹtímítà kan. Nígbà míìrán, ọgbẹ́ kan ṣoṣo ló lè wà, tàbí kí wọ́n fara hàn ní ọ̀pọ̀ ibi lẹ́ẹ̀kan náà. Àwọn wọ̀nyí kì í ran ènìyàn, èyí túmọ̀ sí pé wọn kì í ran ènìyàn láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kòkòrò àrùn herpes (Herpes Simplex Virus) ló ń fa àwọn àrùn yìí, a kò sì gbọ́dọ̀ da wọ́n pọ̀ mọ́ àwọn àrùn bíi (Cold Bores) tàbí àwọn àrùn ibà tó ń ṣẹlẹ̀ ní àyíká ètè. Àwọn méjèèjì yàtọ̀ pátápátá. Àwọn àrùn bíi (Canker Bores)' ló ń ṣẹlẹ̀ nínú ẹnu. A sábà máa ń rí àwọn àrùn bíi (Cold Bores)' ní ​​àyíká ètè, níta ẹnu.

Kí ló dé tí a fi ń ní ọgbẹ́ ẹnu? Kí ni ó ń fa èyí?

Ó ṣòro láti mọ ohun kan pàtó tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn dókítà àti àwọn olùwádìí gbàgbọ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fa àrùn jẹjẹrẹ. Nígbà míìrán, ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí ló máa ń para pọ̀ láti fa àrùn jẹjẹrẹ wọ̀nyí.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn kókó pàtàkì tó wà nínú rẹ̀:

Àwọn Ìpalára Kékeré

Àwọn ìpalára kékeré nínú ẹnu, fún àpẹẹrẹ:

• Lílo búrọ́ọ̀ṣì líle nígbà tí o bá ń fọ eyín rẹ.
• Bí a ṣe ń bu inú ẹ̀rẹ̀kẹ́ láìmọ̀ọ́mọ̀.
• Bí a bá bu eyín tó mú gan-an jẹ.
• Àwọn ìpalára kékeré tí àwọn ohun èlò ìtọ́jú eyín kan ń fà.
• Kíkùn ún nígbà tí a bá ń jẹ oúnjẹ aládùn (fún àpẹẹrẹ, àgbàdo lórí èèpo).

Àwọn ìpalára kékeré bí èyí lè yọrí sí ìdàgbàsókè “Àwọn ọgbẹ́ ìgbẹ́”.

Àwọn Oúnjẹ Kan

Àwọn ènìyàn kan sọ pé wọ́n máa ń ní ìrora ẹnu nígbàkúgbà tí wọ́n bá jẹ àwọn oúnjẹ kan, títí bí:

• Àwọn èso oníyọ̀ (bí ọsàn, lẹ́mọ́ọ́nù, ọ̀pọ́nà, síróbẹ́rì).
• Ṣókólẹ́ẹ̀tì.
• Kọfi .
• Àwọn oríṣi wàràkàṣì kan.
• Àwọn èso bí ẹ̀pà .
• Oúnjẹ aládùn àti gbígbóná.

Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń ṣe é, àmọ́ tí o bá máa ń ní ọgbẹ́ ẹnu nígbà gbogbo, ó dára láti ṣọ́ra díẹ̀ sí i nípa ohun tí o ń jẹ kí o sì wo bóyá oúnjẹ kan wà tó ń fa àìsàn yìí.

Àìtó Vitamin àti Mineral

Àwọn egbò ara tún lè wáyé nígbà tí àwọn èròjà oúnjẹ kan kò bá sí nínú ara.

• Fítamínì B12 `( Fítamínì B12 )`
• Irin
• Fọ́líkì Àsìdì
• Sinkii

Nígbà tí ìwọ̀nyí bá ti tán, àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ẹnu kò ní tọ́jú dáadáa, èyí sì máa ń mú kí ewu ìpalára pọ̀ sí i.

Wahala

Ìṣòro kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní lónìí ni àìbalẹ̀ ọkàn. Ó ṣeé ṣe kí o mọ̀ láti inú ìrírí pé “Àwọn Egbò Tó Ń Fa Àrùn” yìí máa ń fara hàn nígbà ìdánwò, nígbà iṣẹ́ àṣejù, tàbí nígbà tí ìṣòro ìdílé bá wà . Àìbalẹ̀ ọkàn máa ń sọ agbára ìdènà àrùn ara wa di aláìlera, ìdí nìyí tí àwọn àìsàn wọ̀nyí fi lè ṣẹlẹ̀.

Àwọn Àyípadà Hómónálì

Àwọn obìnrin pàápàá jùlọ lè ní àrùn ìgbóná ara nítorí àwọn ìyípadà homonu tí ó níí ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́ oṣù wọn. Àwọn ènìyàn kan tún máa ń ní àrùn yìí nígbà tí wọ́n bá lóyún.

Àwọn Ọ̀ràn Ètò Àìsàn-ara

Àwọn ètò ààbò ara wa lè máa fi àṣìṣe kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì tó wà ní ẹnu. Ìṣẹ̀lẹ̀ ara-ẹni yìí tún lè fa ọgbẹ́ inú. Wọ́n tún lè máa ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tó ní àrùn tó ń dín agbára ara kù bíi HIV/AIDS.

Àwọn Okùnfà Ìran Àbínibí

Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní egbò tó máa ń gbóná nígbà gbogbo, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní egbò náà. Èyí túmọ̀ sí wípé ó ṣeé ṣe kí ó ní ìfàmọ́ra nínú ìran.

Àwọn ohun èlò ìfọwọ́sí àti ìfọwọ́sí ẹnu

A ti rii pe awon eniyan kan le ni egbò ara nitori kemikali “Sodium Lauryl Sulfate (SLS)” ti a rii ninu awọn afọmọ ati awọn fifọ ẹnu. Ti o ba ni iṣoro yii nigbagbogbo, o le gbiyanju lati lo awọn ọja ti ko ni “SLS”.

Àwọn Oògùn kan

Àwọn oògùn kan, fún àpẹẹrẹ, àwọn oògùn ìfúnpá gíga bíi beta-blockers àti àwọn oògùn ìtura ìrora bíi NSAIDs, lè fa àwọn ọgbẹ́ ìgbẹ́ gẹ́gẹ́ bí ipa ẹ̀gbẹ́ kan.

Kí ni àwọn àmì àrùn 'ọgbẹ́ ìgbẹ́'?

Àmì pàtàkì ni ìrora . Ìrora yìí lè pọ̀ sí i nígbà tí a bá ń jẹun, mu ohun mímu, tàbí sọ̀rọ̀.

Ni afikun:

• Ní ọjọ́ kan tàbí méjì kí ìpalára náà tó ṣẹlẹ̀ , ó ṣeé ṣe kí ìjóná tàbí kí ó máa yọ́ ní agbègbè náà.O le lero rẹ.
• Àwọ̀ funfun, àwọ̀ ofeefee, tàbí àwọ̀ ewé, pẹ̀lú ààlà pupa yí i ká.
• Ó sábà máa ń gba ọjọ́ méje sí mẹ́rìnlá kí ọgbẹ́ kan tó sàn. Àwọn ọgbẹ́ tó tóbi jù lè gba ọ̀sẹ̀ díẹ̀.
• Nígbà míìrán, ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, àwọn àmì àrùn bí ibà àti àwọn nódì lymph tó wú ( àwọn èèdì tó wú) tún lè hàn.

Ǹjẹ́ àwọn irú àwọn wọ̀nyí wà?

Bẹ́ẹ̀ni, a lè pín `(Àwọn Egbò Àrùn)` sí oríṣi mẹ́ta pàtàkì:

1. Àwọn Egbò Kékeré:

• Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí.
• Iwọn kekere (kere ju 10 mm lọ).
• Ó sábà máa ń wòsàn láìsí àpá kankan láàárín ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì.
• Ìrora náà lè jẹ́ díẹ̀.

2. Àwọn egbò tó lágbára:

• Àwọn wọ̀nyí tóbi ní ìwọ̀n (ju 10 mm lọ) wọ́n sì jinlẹ̀.
• Ó lè gba ọ̀sẹ̀ mélòókan (bóyá oṣù kan tàbí méjì) kí ó tó sàn.
• Àpá kan lè wà lẹ́yìn ìwòsàn.
• Àwọn wọ̀nyí máa ń dunni gan-an.

3. Egbò Herpetiform Canker:

• Orúkọ yìí kò ní í ṣe pẹ̀lú kòkòrò àrùn herpes.
• Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ọgbẹ́ kékeré (1-2 mm) tí wọ́n para pọ̀ di àkójọpọ̀ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọgbẹ́ tí ó para pọ̀.
• Ẹgbẹ́ yìí lè dàbí ọgbẹ́ ńlá kan.
• Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí nígbà tí a bá dàgbà.
• Ó gba tó ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì kí ó tó sàn, kò sì sí àpá kankan tó kù.

Awọn itọju wo ni a le ṣe ni ile?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn “Ọgbẹ́ Àrùn” yìí máa ń sàn láàrín ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì láìsí ìtọ́jú pàtàkì kankan. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe nílé láti dín ìrora náà kù kí ó sì mú kí ìwòsàn yára:

• Fi omi iyọ̀ gé ẹnu rẹ: Fi ìwọ̀n ṣibi iyọ̀ pò nínú ife omi gbígbóná kan kí o sì fi omi náà fọ ẹnu rẹ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́. Èyí yóò fọ ọgbẹ́ náà, yóò sì dín ìrora náà kù díẹ̀.
• Yẹra fún oúnjẹ aládùn, oníyọ̀, àti líle: Dín oúnjẹ bíi ọsàn, ọ̀pọ́nà, tòmátì àti ata gbígbóná kù ní ọjọ́ tí o bá ní ìrora. Ṣọ́ra fún oúnjẹ líle bíi bisikíìtì àti ìpara búrẹ́dì, nítorí wọ́n tún lè mú ẹnu rẹ bínú.
• Àwọn oúnjẹ wàrà: Jíjẹ àwọn nǹkan bí wàrà wàrà àti wàrà tí a kò fi omi pò lè mú ìtura wá.
• Àwọn oúnjẹ tàbí àwọn afikún oúnjẹ tó ní Vitamin B: Tí àìtó Vitamin B bá fa èyí, ó ṣe pàtàkì láti yanjú rẹ̀.
• Àwọn oògùn ìpalára tí a lè lò ní ojúkòkòrò wà ní ilé ìtajà oògùn, a sì lè fi sí ojú ọgbẹ́ náà láti dín ìrora kù kí a sì pa á lára ​​fún ìgbà díẹ̀. Àwọn oògùn ìpalára tún wà tí a lè lò láti dí ojú ọgbẹ́ náà àti láti dáàbò bò ó.
• Lo búrọ́ọ̀ṣì onírọ̀rùn: Fífi búrọ́ọ̀ṣì líle fọ ọ nígbà tí o bá ní ọgbẹ́ ẹnu lè mú kí ọgbẹ́ náà burú sí i.
• Mu omi pupọ: Má ṣe jẹ́ kí ẹnu rẹ gbẹ.

Rántí: Má ṣe fi ohunkóhun bí aspirin sí ojú ọgbẹ́ náà. Èyí lè mú kí ọgbẹ́ náà burú sí i, nítorí pé ó lè fa ìjóná kẹ́míkà.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Kì í ṣe ohun tó yẹ kí a máa ṣàníyàn nípa ọgbẹ́ inú. Síbẹ̀, ó dára láti rí dókítà ní àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí:

• Tí ọgbẹ́ náà bá tóbi gan-an.
• Tí o bá ní ọgbẹ́ tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà púpọ̀ (ní ìgbà púpọ̀ ní oṣù kan).
• Tí ọgbẹ́ náà kò bá ti sàn fún ju ọ̀sẹ̀ mẹ́ta lọ.
• Tí ìrora náà bá le tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè jẹun tàbí mu omi.
• Tí àwọn àmì àrùn míràn bá wà lára ​​ọgbẹ́ ẹnu, bí ibà gbígbóná, ìrora ara, ìgbẹ́ gbuuru, tàbí ìgbóná ara.
• Tí ó bá dàbí pé àwọn egbò náà ń tàn síta ètè dípò inú ẹnu (ó lè jẹ́ “Ọ̀gbẹ́ Òtútù”).

Dókítà lè wo àìsàn rẹ dáadáa láti mọ̀ bóyá ó jẹ́ egbòogi tàbí àmì ohun tó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Nígbà míì, a lè nílò àyẹ̀wò biopsy láti mú àpò kékeré kan kí a sì yẹ̀ ẹ́ wò.

Àwọn ìtọ́jú ìṣègùn wo ló wà?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìwòsàn ilé tó pọ̀ tó. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ọ̀ràn tó le koko, àwọn dókítà lè kọ àwọn ìtọ́jú bíi:

• Àwọn ohun èlò ìfọ ẹnu tí ó ń dènà àkóràn: Àwọn wọ̀nyí ń ran ọgbẹ́ lọ́wọ́ láti má ṣe ní àkóràn.
• Àwọn ìpara Corticosteroid tàbí ìfọ ẹnu: Àwọn wọ̀nyí dín wíwú àti ìrora kù nínú ọgbẹ́ náà. Wọ́n lè fúnni ní ìrísí ìṣẹ́gùn nígbà míì.
• Àwọn ìpara ìtura ìrora: Àwọn jeli tàbí omi tó lágbára ju àwọn tó wà ní ilé ìtajà oògùn lọ.
• Àwọn afikún oúnjẹ: Tọ́jú àìtó fítámìnì tàbí ohun alumọ́ní tí wọ́n bá wà.
• Ìtọ́jú: Nígbà míìrán, a máa ń lo kẹ́míkà bíi silver nitrate láti fi fa ọgbẹ́ náà. Èyí lè dín ìrora kù kíákíá.

Ǹjẹ́ a lè dènà àwọn wọ̀nyí kí wọ́n má baà tún ṣẹlẹ̀ mọ́?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣòro láti dènà àwọn egbò inú ikùn pátápátá, àwọn àtẹ̀lé wọ̀nyí lè dín ìyípadà ìgbà tí ó ń wáyé kù:

• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Jẹ ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni (ẹfọ, eso, ati ewebe).
• Dín ewu ọgbẹ́ ẹnu kù: Fọ eyín rẹ déédéé kí o sì máa jẹ oúnjẹ rẹ díẹ̀díẹ̀.
• Ṣàwárí àwọn oúnjẹ tí kò dára fún ọ kí o sì yẹra fún wọn.
• Ṣàkóso wahala: Máa ṣe àwọn ìgbòkègbodò bíi yoga, àṣàrò, kí o sì máa sùn dáadáa.
• Gbìyànjú láti lo ìpara afọwọ́ṣe tí kò ní SLS.
• Máa ṣe ìmọ́tótó ẹnu dáadáa.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa “Àwọn Egbò Àrùn” lónìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Rántí pé àwọn egbò ẹnu wọ̀nyí wọ́pọ̀ gan-an. Lọ́pọ̀ ìgbà, wọn kì í ṣe ohun tí a lè ṣàníyàn nípa rẹ̀, wọ́n sì máa ń wòsàn fúnra wọn láàárín ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí o bá ní àwọn ọgbẹ́ wọ̀nyí nígbàkúgbà, tí wọ́n bá gba àkókò gígùn láti wòsàn, tàbí tí ìrora náà kò bá ṣeé fara dà, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà.Nítorí pé nígbà míìrán, àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àrùn mìíràn tó ń fa àrùn náà.

Nítorí náà, má ṣe bẹ̀rù nígbà tí ọgbẹ́ ẹnu bá ń yọ ọ́ lẹ́nu, gbìyànjú díẹ̀ lára ​​àwọn oògùn tí a ti jíròrò nílé. Tí ìṣòro náà bá ń bá a lọ, ó dára láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìmọ̀ràn tó yẹ. Ìlera gbogbo ènìyàn!

` ọgbẹ́ ìgbẹ́, ọgbẹ́ ẹnu, ọgbẹ́ aphthous, ìlera ẹnu, ọgbẹ́ ìrora, àpilẹ̀kọ ìṣègùn Sinhala, ọgbẹ́ ẹnu (yẹra fún ọ̀rọ̀ Tamil yìí)