Ǹjẹ́ o ti gbìyànjú bàtà tuntun rí, tàbí o ti wọ bàtà tí ó le díẹ̀ jù, tí ó sì dà bíi pé ìka ẹsẹ̀ rẹ ti di mọ́ ọn, tí a tẹ̀ mọ́ orí rẹ̀, tí ó sì farapa? Nígbà míìrán, ìka ẹsẹ̀ lè tẹ̀ lọ́nà tí kò dáa, tí ó dàbí òòlù. Èyí jẹ́ àìsàn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ní. A ó sọ̀rọ̀ nípa èyí lónìí. Ní ti ìṣègùn, a ń pè é ní hammertoe . Kò sí ohun tí a lè bẹ̀rù, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní kíkún.
Ní ṣókí, kí ni Hammertoe?
Hammertoe jẹ́ ìtẹ̀mọ́lẹ̀ àìdára ti ọ̀kan lára àwọn ìka ẹsẹ̀ rẹ. Ní pàtàkì, oríkèé àárín ìka ẹsẹ̀ náà máa ń tẹ̀ sí ìsàlẹ̀, orí ìka ẹsẹ̀ náà sì máa ń tọ́ka sí ilẹ̀. Èyí mú kí ìka ẹsẹ̀ náà dàbí V tí ó dúró sí ìsàlẹ̀, tàbí tí ó rí bí hámà.
Àìsàn yìí wọ́pọ̀ jùlọ ní ìka ẹsẹ̀ kejì, ìkẹta, àti ìkẹrin . Nígbà míìrán, ó tún lè ní ipa lórí ìka ẹsẹ̀ ńlá. Ní àkọ́kọ́, àwọn ìka ẹsẹ̀ wọ̀nyí máa ń rọ díẹ̀, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé o lè tọ́ wọn pẹ̀lú ọwọ́ rẹ. Ṣùgbọ́n bí àkókò ti ń lọ, tí a kò bá tọ́jú wọn, àwọn ìka ẹsẹ̀ wọ̀nyí lè le koko tí wọ́n sì lè di mọ́lẹ̀ títí láé nínú ìrísí tí ó tẹ̀.
Àwọn àmì àrùn yìí wo ló wà?
Tí o bá fura pé o ní àrùn hammertoe, kíyèsí àwọn àmì wọ̀nyí. Jẹ́ kí a wo wọ́n nínú tábìlì kan, kí ó lè rọrùn láti lóye.
| Àmì àrùn náà | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| Irora nigbati o ba wọ bata | Nítorí pé ìka ẹsẹ̀ náà tẹ̀ sí òkè, ó máa ń fi ọwọ́ gbá orí bàtà náà nígbà gbogbo. Èyí máa ń mú kí orí ìka ẹsẹ̀ náà máa ro gan-an. |
| Àgbàdo àti àwọn kálúsì | Awọ ara naa yoo le koko, yoo si di kikoro nitori fifi pa oke ori ti o tẹ pẹlu bata naa nigbagbogbo. Bakannaa, isalẹ ika ẹsẹ naa le fi ipa mu ilẹ, ti yoo si fa ki awọn kikoro. |
| Wiwu ati pupa ti awọn isẹpo | Oríkèé ara tí ó ní ìpalára náà yóò wú, yóò pupa, yóò sì gbóná bí a bá fọwọ́ kan án. Ó máa ń ní àwọ̀ pupa bí ẹni pé ó bínú. |
| Ìṣòro láti gbé ìka ọwọ́ | Ó ṣòro gan láti tọ́ tàbí láti tẹ oríkèé ìka náà. Ó máa ń dunni nígbà tí o bá gbìyànjú láti ṣe bẹ́ẹ̀. |
| Ìrora ní ìsàlẹ̀ | Agbára tí a fi kún bọ́ọ̀lù ẹsẹ̀ lábẹ́ ìka ẹsẹ̀ tí a tẹ̀ lè fa ìrora ní agbègbè náà. |
Kí ló dé tí a fi ní irú ipò yìí?
Lọ́pọ̀ ìgbà, ìdí pàtàkì tí ó fi ń fa èyí ni bàtà tí a ń wọ̀. Fojú inú wò ó, tí o bá wọ bàtà tí ó kéré jù fún ẹsẹ̀ rẹ, tí ó gùn ní iwájú, tí ó sì ní ìrísí tóóró, kò sí àyè tó fún àwọn ìka ẹsẹ̀ náà, wọ́n sì tẹ̀ sí inú. Pàápàá jùlọ nítorí àwọn bàtà gíga tí àwọn obìnrin máa ń wọ̀, ìwọ̀n ara máa ń wá síwájú, ó sì máa ń fi ìfúnpá púpọ̀ sí àwọn ìka ẹsẹ̀ náà. Nígbà tí àwọn ìka ẹsẹ̀ bá tẹ̀ bẹ́ẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, àwọn iṣan àti iṣan ìka ẹsẹ̀ náà máa ń di aláìdọ́gba, ìka ẹsẹ̀ náà sì máa ń di mọ́ ara wọn títí láé.
Yàtọ̀ sí èyí, àwọn ìdí mìíràn tún lè wà:
- Àwọn ohun tó ń fa àjogúnbá: Àwọn ènìyàn kan lè ní àrùn yìí nítorí ìbí wọn nítorí bí ẹsẹ̀ wọn ṣe rí tàbí bí ẹsẹ̀ wọn ṣe gùn tó.
- Ipalara : Ipo yii le waye nigbati ika ẹsẹ ba ya tabi ti o ba ni ipalara pupọ.
- Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn : Àrùn Àrùn lè ba àwọn oríkèé jẹ́, kí ó sì fa kí àwọn ìka ọwọ́ má balẹ̀.
- Ìbàjẹ́ sí iṣan ara: Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn iṣan ara ẹsẹ̀ bá bàjẹ́ nítorí àwọn àrùn bíi àtọ̀gbẹ , èyí tó lè fa àìdọ́gba sí iṣan ara.
Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?
Ìrora ẹsẹ̀Kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú rárá. Ó jẹ́ àmì tí ara rẹ ń fún ọ.
Tí o bá ní èyíkéyìí lára àwọn àmì àrùn tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, pàápàá jùlọ tí ẹsẹ̀ rẹ bá ń dún ní gbogbo ìgbà, ó dára jù láti wá ìmọ̀ràn dókítà kí àìsàn náà tó burú sí i.
Àkọ́kọ́, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé rẹ (GP) . Òun yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, yóò darí rẹ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ẹ̀dọ̀fóró tàbí oníṣẹ́ abẹ egungun. Bí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í tọ́jú èyí ní kíákíá, bẹ́ẹ̀ ni àǹfààní rẹ láti dènà àìsàn náà kí ó má baà burú sí i yóò ṣe pọ̀ sí i.
Àwọn tó ní àtọ̀gbẹ gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi!
Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ tàbí àrùn ọpọlọ tó ń ba ẹsẹ̀ jẹ́, o gbọ́dọ̀ tọ́jú ẹsẹ̀ rẹ dáadáa. O lè má lè nímọ̀lára àwọn ìkọ́ tàbí ọgbẹ́ tí ìka ẹsẹ̀ rẹ̀ fà. Àwọn ọgbẹ́ wọ̀nyí lè kó àkóràn, wọ́n sì lè di èyí tó le koko jù. Nítorí náà, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o wọ bàtà tí a ṣe ní pàtó. Bákan náà, rí i dájú pé o máa ń ṣàyẹ̀wò ẹsẹ̀ rẹ déédéé.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Hammertoe jẹ́ àìsàn kan tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí oríkèé àárín ìka ẹsẹ̀ bá tẹ̀. Èyí sábà máa ń wáyé nítorí wíwọ bàtà tí ó le koko.
- Àwọn àmì pàtàkì ni ìrora, líle, wíwú, àti pupa ìka.
- Tí o bá ní ìrora ẹsẹ̀, má ṣe fojú fo ó. Lọ sí dókítà rẹ ní kíákíá.
- Yíyan bàtà tó tọ́ tó sì rọrùn fún ẹsẹ̀ rẹ lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àìsàn yìí kí o sì ṣàkóso àìsàn náà.
- Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ronú nípa ìlera ẹsẹ̀ rẹ lẹ́ẹ̀mejì. Máa ṣe àyẹ̀wò ẹsẹ̀ rẹ déédéé, nítorí pé ìpalára kékeré pàápàá lè burú sí i.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun