Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ti ní ìrora ẹ̀yìn ní o kere ju ẹ̀ẹ̀kan lọ ní ìgbésí ayé wọn. Nígbà míìrán, ìrora yìí kì í ṣe ẹ̀yìn nìkan, ó tún lè tàn jáde láti ìdí, sí ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀, tàbí sí ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀, èyí tó lè fa àìlera tàbí ìmọ̀lára àìlera. Tí o bá rí dókítà ní àkókò yìí, àyẹ̀wò tó rọrùn àti pàtàkì kan wà tí a lè ṣe láti mọ ohun tó ń fa èyí. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa Ìdánwò Ìdúró Ẹsẹ̀ Tọ́tọ́ (SLR) . Èyí ni a máa ń pè ní ‘Ìdánwò Lasegue’ nígbà míìrán.
Ní ṣókí, kí ni ìdánwò ìdàgbàsókè ẹsẹ̀ gígùn (SLR)?
Ronú nípa àwọn iṣan ara tí ó ń ṣàn láti ẹ̀yìn rẹ sí ẹsẹ̀ rẹ gẹ́gẹ́ bí wáyà iná mànàmáná. Àwọn okùn iṣan ara wọ̀nyí ń rìn gba inú ẹ̀yìn rẹ. Nígbà míìrán, nítorí díìsìkì herniated nínú ẹ̀yìn rẹ (`Lumbar disc herniation`) tàbí àwọn ìdí mìíràn, àwọn iṣan ara wọ̀nyí lè di èyí tí a fún pọ̀. Nígbà náà ni ìrora náà bẹ̀rẹ̀ sí í sọ̀kalẹ̀ sí ẹsẹ̀ rẹ, gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀. A tún ń pe àìsàn yìí ní ‘Sciatica’.
Nítorí náà, ìdánwò SLR jẹ́ ìdánwò tí dókítà rẹ yóò lò láti mọ̀ bóyá ìrora rẹ jẹ́ nítorí ìsopọ̀mọ́ra tí ó ní ìsopọ̀mọ́ra tàbí ìṣòro ẹ̀rọ pẹ̀lú àwọn iṣan tàbí àwọn oríkèé rẹ . Àbájáde ìdánwò yìí ni yóò pinnu ìtọ́jú tí ó dára jùlọ fún ọ.
Dókítà náà yóò bi ọ́ ní ìbéèrè díẹ̀ kí ó tó ṣe àyẹ̀wò yìí. Fún àpẹẹrẹ:
- Ìgbà wo ni ìgbẹ́kùn bẹ̀rẹ̀?
- Igba melo ni o ti wa?
- Kí ni ìrora náà rí? (fún àpẹẹrẹ, jíjóná, ọ̀bẹ, ìró ìró?)
- Ṣé ìrora náà ń pọ̀ sí i tàbí ó ń dínkù?
Ó ṣe pàtàkì gan-an láti dáhùn àwọn ìbéèrè wọ̀nyí ní òótọ́ àti kedere bí ó ti ṣeé ṣe tó. Èyí yóò ran dókítà lọ́wọ́ láti lóye àìsàn rẹ dáadáa.
Báwo lo ṣe ń ṣe ìdánwò yìí?
Ilana yii rọrun pupọ. O ko ni rilara irora kankan. Dokita maa n ṣe eyi nigba ti o ba dubulẹ lori tabili ayẹwo.
1. Àkọ́kọ́, a ó ní kí o dùbúlẹ̀ lórí ibùsùn.
2. Lẹ́yìn náà, tí o bá ń mú kí orúnkún rẹ dúró ṣinṣin, dókítà yóò gbé ẹsẹ̀ tó ń ro ọ́ sókè díẹ̀díẹ̀.
3. Tí o bá gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè lọ́nà yìí, ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ ibi tí o ti bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára ìrora tí ó wọ́pọ̀ (ìrora ní ẹ̀yìn tàbí ní ìsàlẹ̀ ẹsẹ̀ rẹ) lẹ́ẹ̀kan sí i .
4. Nígbà míìrán, láti fi ìfúnpá díẹ̀ sí i lórí iṣan ara, dókítà lè ní kí o yí ẹsẹ̀ rẹ sí ẹ̀gbẹ́ rẹ, tàbí kí o tẹ ọrùn rẹ síwájú.
Ní àfikún sí ìdánwò pàtàkì yìí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà míràn ló wà bí èyí.
| Orúkọ ìdánwò náà | Ọ̀nà láti ṣe é rọrùn. |
|---|---|
| Idanwo Gbigbe Ẹsẹ Tita Ti A Kọja | Nínú èyí, dókítà gbé ẹsẹ̀ tó dáa sókè tí kò ní ìrora kankan. Ṣùgbọ́n tí o bá nímọ̀lára ìrora ní ẹsẹ̀ kejì rẹ, èyí jẹ́ ẹ̀rí tó lágbára pé o ní ìfúnpọ̀ iṣan ara. |
| Idanwo Gbigbe Ẹsẹ Titọ | Wọn yóò jẹ́ kí o jókòó sórí ibùsùn, tẹ àwọn orúnkún rẹ sí ìwọ̀n 90, lẹ́yìn náà ni wọn yóò tún tẹ orúnkún kan. Wọn yóò ṣàyẹ̀wò bóyá èyí náà tún ń fa ìrora. |
| Idanwo titẹ orúnkún tó rọrùn (SLR tó yí padà) | A o gbe ọ si inu ikùn rẹ, awọn orúnkún rẹ tẹ sẹhin, a o si so awọn igigirisẹ rẹ pọ titi ti wọn yoo fi kan idi rẹ. Ti o ba ni irora ni itan rẹ, eyi le fihan pe iṣan ara ti o ti pin ni ẹhin oke rẹ (`Awọn gbongbo iṣan L2-L3`). |
Kí ni ìtumọ̀ rẹ̀ nígbà tí ìdánwò bá jẹ́ "Resitive" àti "Negative"?
Nísinsìnyí, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí àbájáde ìdánwò yìí sọ.
Tí ìdánwò SLR bá jẹ́ rere...
Má bẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ “àròjinlẹ̀.” Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, ó túmọ̀ sí pé a ti fìdí àmì àrùn kan múlẹ̀.
Idanwo SLR kan jẹ rere nigbati:
- Tí ìrora rẹ tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ (ìrora tí ó máa ń rìn láti ẹ̀yìn rẹ sí ẹsẹ̀ rẹ) bá tún ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè láàrín ìwọ̀n 30 sí 70 .
- Pàápàá jùlọ tí ìrora yìí bá ń tàn kálẹ̀ ní orúnkún , ó jẹ́ àmì tó lágbára ti iṣan ara tí ó ti gún.
Pàtàkì: Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìfàsẹ́yìn iṣan egungun ẹ̀yìn ẹsẹ̀ rẹ nígbà tí o bá gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè. Èyí kì í ṣe ìdí tí ìdánwò náà fi ní àmì àrùn náà. Ó kàn ní àmì àrùn náà tí o bá ní irú ìrora kan náà tí o ti ń ní láti ẹ̀yìn rẹ dé ẹsẹ̀ rẹ .
Àbájáde rere lè túmọ̀ sí wípé ohun tó ń fa ìrora rẹ ni ipò ìfúnpọ̀ iṣan ara bíi sciatica, stenosis spinal, tàbí discrimination.
Tí ìdánwò SLR kò bá dára...
Idanwo "odi" tumọ si pe o ko ni iriri irora deede nigbati o gbe ẹsẹ rẹ soke.
- Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní ìrora ẹ̀yìn nìkan, láìsí ìrora tó ń tàn kálẹ̀ sí ẹsẹ̀ rẹ, ìdánwò yìí lè má jẹ́ èyí tó dára.
- Bákan náà, tí kò bá sí ìrora títí tí ẹsẹ̀ yóò fi gbé sókè ju ìwọ̀n 70 lọ, a tún kà á sí pé kò ní èrè.
Àbájáde búburú kò túmọ̀ sí pé o kò ní àrùn kankan. Ó túmọ̀ sí pé ìrora rẹ kò jẹ́ nítorí pé iṣan ara rẹ ti gún. Ó lè jẹ́ ìrora nínú iṣan ara rẹ, oríkèé tàbí nǹkan míì. Lẹ́yìn náà, dókítà rẹ yóò tọ́ka sí ọ fún àwọn àyẹ̀wò mìíràn láti mọ ohun tó fà á.
Kí ni o ṣe lẹ́yìn náà tí àyẹ̀wò náà bá jẹ́ àmì-ẹ̀yẹ?
Tí ìdánwò SLR bá jẹ́ pé ó ní àmì, èyí tó túmọ̀ sí wípé o fura sí ìfúnpọ̀ iṣan ara, má ṣe bẹ̀rù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà fún èyí.
Ohun pataki julọ ni lati tẹle awọn ilana dokita rẹ ni deede .
Ni deede, dokita le ṣeduro awọn nkan bii: +
- Isinmi: A o gba ọ nimọran lati yago fun awọn iṣe ti o mu irora pọ si (bii titẹ siwaju, gbigbe awọn iwuwo) fun igba diẹ.
- Ìtọ́jú ara: Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Onímọ̀ nípa ara yóò kọ́ ọ ní àwọn ìdánrawò pàtàkì láti fún ẹ̀yìn àti iṣan ikùn rẹ lágbára àti láti dín ìfúnpá lórí iṣan ara kù.
- Oògùn: Dókítà rẹ yóò kọ oògùn láti dín ìrora àti wíwú kù.
- Abẹ́rẹ́ Ẹ̀yìn: Fún àwọn ènìyàn kan, tí ìrora náà bá le gan-an , a máa ń fún wọn ní abẹ́rẹ́ pàtàkì sí ẹ̀yìn.
- Iṣẹ́-abẹ: Iṣẹ́-abẹ jẹ́ ohun tí ó pọndandan fún àwọn ènìyàn díẹ̀ , ìyẹn ni pé, tí ìrora líle bá wà tí a kò lè fi oògùn ṣàkóso, tàbí tí àwọn àmì àrùn líle bá wà bíi ìyípadà nínú ìwà ìfun àti àpò-ìtọ̀.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn ipo bi sciatica yoo yanju laarin ọsẹ mẹfa pẹlu isinmi to dara, itọju ara, ati oogun.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Idanwo Gbigbe Ẹsẹ̀ Títọ́ (SLR) jẹ́ ìdánwò tí ó rọrùn tí kò ní ìrora tí ó ń ṣàyẹ̀wò fún fífọwọ́kan iṣan ara gẹ́gẹ́ bí ohun tí ó ń fa ìrora ẹ̀yìn, pàápàá jùlọ ìrora tí ó ń tàn kálẹ̀ sí ẹsẹ̀.
- Àyẹ̀wò "àyẹ̀wò rere" túmọ̀ sí wípé ìrora tó wọ́pọ̀ máa ń wáyé nígbà tí a bá gbé ẹsẹ̀ sókè. Èyí túmọ̀ sí pé iṣan ara kan ti gún.
- Àyẹ̀wò "odi" túmọ̀ sí wípé kìí ṣe ìfúnpọ̀ iṣan ni ohun tó fa ìrora náà, bí kò ṣe nǹkan mìíràn.
- Láìka àbájáde rẹ̀ sí, má ṣe bẹ̀rù, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀, kí o sì tẹ̀lé ìtọ́ni àti ìtọ́jú rẹ̀ ní pàtó.
- Ọpọlọpọ eniyan le gba iwosan ni kiakia pẹlu itọju ara ati isinmi.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun