您的寶寶發燒了嗎？ （發燒/體溫過高）別擔心，我們來談談這個問題吧！

當寶寶發燒時，父母感到非常害怕是很正常的。 「哦，我的孩子怎麼了？」您肯定很擔心，對吧？但您知道嗎？發燒並不總是壞事。大多數情況下，它是我們身體免疫系統正在對抗疾病的訊號。所以今天，我們就來聊聊發燒，發燒時該怎麼辦，以及什麼時候該去看醫生。

發燒到底是什麼？為什麼孩子會發燒？

簡單來說，發燒就是體溫高於正常。更準確地說，當孩子的體溫達到或超過攝氏38度（100.4華氏度）時，我們就稱之為發燒。

想像一下，當細菌或病毒等病原體侵入我們的身體時，我們體內就像有士兵一樣的器官會與之對抗。戰鬥開始後，由於體內發生的一系列變化，體溫會升高。換句話說，發燒本身不是疾病，而是疾病的症狀。這就像小偷闖入時警報響起一樣。警報器本身不是小偷，但它告訴我們小偷來了。發燒也是如此。

兒童發燒最常見的原因是感冒、喉嚨感染、耳部感染，有時甚至接種疫苗後也會發燒。所以，發燒時不必太擔心。

如何判斷孩子是否發燒？ （徵兆和症狀）

判斷寶寶是否發燒最簡單的方法就是用體溫計測量體溫。但是，即使沒有體溫計，也有一些跡象可以幫助你判斷寶寶是否發燒。

看看你的寶寶是否具備以下特質：

• 當你觸摸自己的身體時，感覺比平常更熱。試著觸摸你的額頭、脖子和胸口。
• 孩子很煩躁，總是哭鬧，看起來很不舒服。他不像平常那​​樣玩耍或微笑。
• 臉漲得通紅，眼睛似乎有點發亮。
• 有時你可能會流汗。然而，有些孩子在高燒時可能完全不出汗，感覺皮膚乾燥。
• 他們說他們不能吃東西，也不能喝牛奶。
• 看起來比平常更睏。

如果您的孩子出現以下一種或多種症狀，他們可能會發燒。確定自己是否發燒的最佳方法是測量體溫。

發燒時我們該怎麼辦？ （應對措施）

好的，現在假設我們已經確認波迪塔發燒了。接下來我們該怎麼辦？別擔心，我們逐一來看。

特別注意3個月以下的嬰兒！

這一點非常重要。若您的寶寶未滿3個月，體溫達到或超過攝氏38度（100.4華氏度），請立即就醫。如果您無法立即就醫，請帶他去最近的醫院急診室。幼兒發燒絕非兒戲， 及時治療至關重要。

如何讓發燒的孩子感到舒適？

當大孩子發燒時，我們的首要任務應該是讓他們感到舒適。

• 不要送孩子去上學：發燒的孩子最好不要去學校或託兒所。至少要等孩子完全退燒、體溫恢復正常24小時後再去。這樣做對孩子有益，也有助於防止疾病傳染給其他孩子。
• 多補充水分：發燒時，身體會透過汗水流失大量水分，這會導致脫水。為了預防脫水，請讓孩子少量多次地喝水。除了水，還可以給孩子喝鮮榨果汁（少糖）、粥和湯。
• 退燒藥（撲熱息痛/布洛芬）：
• 如果您的孩子看起來不舒服，您可以遵醫囑給他們服用撲熱息痛或布洛芬。這些藥物在藥局有兒童糖漿劑型出售。
• 非常重要：請務必按照醫生/護士的處方劑量服用。劑量通常根據孩子的體重來決定。請仔細閱讀包裝上的說明，或諮詢藥局工作人員。
• 警告！任何情況下都不要給幼兒服用阿斯匹靈！服用阿斯匹靈可能導致一種非常危險，甚至危及生命的疾病，稱為雷氏症候群。因此，撲熱息痛或布洛芬更安全。
• 不要給這些東西命名！
• 有些人會用酒精給寶寶退燒，請不要這樣做，這會傷害寶寶。酒精還可以透過皮膚吸收。
• 同樣，用冰水洗澡或將身體浸泡在極冷的水中也是不好的。這樣做可能會導致寶寶發抖，體溫升高。可以用清水或溫水幫寶寶洗澡，但前提是寶寶不會感到不舒服。
• 注意衣物：不要給孩子穿太多衣服或包得太厚。這樣做會阻礙熱量散發，反而會加重發燒。給孩子穿上輕薄的棉質衣物，並用薄布包裹即可。只有當孩子感到冷時，才可以稍微多包一些。
• 關於飲食：發燒時食慾不振是正常的。如果孩子說不下，不要強迫他們吃。鼓勵他們吃一點自己喜歡的食物。此時最重要的是補充水分。過一段時間，他們的食慾就會恢復。
• 如果出現嘔吐和腹瀉怎麼辦？ ：如果您發燒、嘔吐、腹瀉，很可能會導致體內大量水分和鹽分流失，從而出現脫水症狀。在這種情況下，最好諮詢醫生，並服用口服補液鹽（ORS），例如吉瓦尼（Jeevani）。
• 休息非常重要：發燒的孩子要確保充足的睡眠和休息。身體休息充足後，更容易抵抗疾病。

什麼情況下該立即就醫？ （何時需要就醫）

大多數情況下，發燒會在兩三天內消退。但是，有時我們確實需要去看醫生。

• 如果3 個月以下的嬰兒發燒（38 攝氏度/100.4 華氏度或更高）（我們以前說過，但這非常重要）。
• 如果年齡較大的孩子除了發燒之外，還出現以下任何症狀：
• 如果孩子看起來病得很重，如果孩子看起來毫無生氣，如果即使服藥後發燒也不退，如果孩子感到不舒服。
• 如果皮膚上突然出現皮疹。
• 如果持續嘔吐和/或腹瀉數日。
• 如果出現脫水症狀：
• 如果您排尿量比平常少（如果您已經 6-8 小時沒有排尿）。
• 如果你哭泣時沒有眼淚流出來。
• 如果你的嘴巴和嘴唇乾燥。
• 如果你感覺比平常更困倦，活動量也更少。
• 如果嬰兒頭頂的囟門（囟門）看起來凹陷了。
• 如果發燒持續超過5天。
• 如果您的孩子患有其他慢性疾病，例如鐮狀細胞疾病、心臟病、腎臟病或癌症，最好在發燒出現後立即告知醫生。
• 如果孩子突然出現抽搐/癲癇發作。
• 如果感覺呼吸困難，如果感覺呼吸時胸部凹陷。
• 如果你說你的脖子僵硬，無法向前彎曲，如果你說你很難向外看。

遇到這種情況，不要浪費時間，立即去看醫生。

發燒可以預防嗎？

說實話，每個小朋友一生中至少都會發燒一次。很難阻止發燒。因為他們要上學，和其他小朋友玩耍，這樣就可能把各式各樣的細菌帶進身體裡。

但是，我們可以採取一些措施來保護他們免受疾病侵害：

• 洗手：經常用肥皂和水洗手非常重要，尤其是在吃飯前、上廁所後和戶外玩耍後。
• 正確接種疫苗：按時為您的孩子接種所有政府規定的疫苗可以保護他們免受某些危險疾病的侵害。
• 營養豐富的食物：提供孩子營養均衡的飲食可以增強他們的免疫系統。

即使做了這些，也不能保證孩子不會發燒。最重要的是，發燒時不要驚慌，讓孩子感到舒適，必要時及時就醫。

最重要的一點（重點總結）

我們已經談了很多關於流感的內容。我希望你現在對流感有了充分的了解。

記住，發燒通常並不危險。它表明孩子的身體正在對抗疾病。

身為父母，你的責任是：

1.讓孩子感到舒適：多喝水，好好休息，必要時服用撲熱息痛。

2.辨識風險因素：準確了解何時該去看醫生。

3.不要驚慌失措：如果你驚慌失措，你的孩子可能會更害怕。

如果你正確地做到這些，對你的寶寶會有很大的幫助。一切很快就會好起來的。如果你還有任何疑問，千萬不要害怕諮詢醫生。他們會幫助你的。

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