你的身體是否腫脹？體重是否突然增加？這可能是體液過多（血液容積過多）！

你知道嗎？我們身體的50%到60%是由體液構成的，包括水和血液。保持體液平衡對我們的健康至關重要。但如果這種平衡被打破，特別是體內體液過多，就可能導致一連串嚴重的健康問題。今天我們就來談談體內體液過多的情況。

什麼是體液超負荷（血液容積過多）？

簡單來說，體液超負荷是指體內液體過多。醫學術語稱之為高血容症。這個字的意思很簡單。 “高”表示“過多”，“容量”表示“體積”。因此，高血容症指的是體內液體量增加。與之相反的情況是低血容症。 “低”表示“少”。它指的是體內液體量減少，例如脫水。但今天我們主要討論的是高血容量症，也就是體液過多。這種情況可能由多種原因引起，例如心臟衰竭、腎衰竭、肝病（肝硬化）和懷孕。

體液過多的症狀有哪些？

當體內積水過多時，可能會出現各種症狀。有時，這些症狀可能是由潛在的疾病引起的，這些疾病會導致體液過多。這種情況可能由嚴重的疾病引起，因此，如果您出現以下任何症狀，請務必去看醫生。

為什麼會發生這種情況？哪些人風險較高？

當腎臟開始在體內滯留鈉（鹽）時，就會發生體液超載。正常情況下，腎臟負責調節體內鹽分和體液的平衡。當某種疾病導致腎臟滯留鈉時，體內的鈉含量就會升高。作為回應，身體會開始產生過多的體液。導致這種情況發生的原因和風險群體有很多：

• 心臟衰竭：當心肌無力時，心臟就無法正常泵血。這意味著腎臟無法獲得所需的血液。為了彌補這不足，身體會試圖透過滯留鹽分和水分來維持平衡，導致體液滯留。
• 腎衰竭：腎臟負責清潔血液和清除毒素。當腎臟功能不正常時，就無法將多餘的液體和鹽分排出體外，導致它們在體內積聚。這也可能是腎病症候群等腎臟疾病引起的。
• 肝臟疾病：肝臟疾病，例如肝硬化，會導致肝功能下降。這會導致腹腔內積液（稱為腹水），以及手、腳和臉部腫脹。
• 糖尿病：糖尿病會損害腎臟，這也會導致體內積水。
• 攝取過多鹽分：如果你在食物中添加大量鹽分，尤其是如果你吃很多加工食品，你的身體往往會滯留水分。
• 某些藥物：一些治療高血壓和疼痛的藥物可能會引起體內水分滯留，這是其副作用之一。
• 懷孕：懷孕期間的荷爾蒙變化以及不斷增大的子宮對血管的壓力會增加體內積液的傾向。

如何治療？

當治療體液過多時，醫生首先會嘗試治療導致體液過多的根本原因。治療方案可能因病情而異。

醫療

• 利尿劑：也稱為「排水藥」。這類藥物有助於身體透過尿液排出多餘的水分。
• 透析：這種治療方法用於治療腎衰竭患者。機器可以清潔血液並去除多餘的液體。
• 腹腔穿刺術：一種用細管從腹腔抽取液體（腹水）的手術。

生活方式的改變

除了藥物治療外，我們生活方式上的一些改變也能對控制這種疾病起到很大的作用。

• 控制鹽的攝取量：這是最重要的。減少食物中添加的鹽量。尤其是加工食品，如醬汁、罐頭食品、香腸、蛋糕和餅乾，都含有大量的鹽。
• 每天稱重：在同一時間，穿著同樣的衣服稱重。如果體重突然增加，可能是水腫。請告知醫生。
• 限制液體攝取：醫師建議部分患者限制每日飲水量。請務必仔細遵循以下指示。
• 嚴格遵守醫囑服用藥物：依照醫師的處方，在正確的時間服用正確的劑量服用藥物。
• 健康的生活方式：避免吸煙，控制飲酒，保持健康飲食，並按照醫生的指示進行適當的運動。

不治療會引發併發症

體液過多若不及時治療，可能導致嚴重併發症。

• 肺水腫：一種危及生命的緊急情況，會導致呼吸困難。
• 心臟衰竭：給已經虛弱的心臟增加更多負擔會加重病情。
• 傷口癒合延遲。
• 組織分解。

因此，一旦發現症狀，及時就醫非常重要。 體液超負荷、血液容積過多、身體腫脹、水腫、腎臟疾病、心臟疾病、高血壓、體液、肺水腫、利尿劑、透析、鹽分控制