Ngezinye izikhathi impilo ingaphenduka ibe yimbi ngezindlela esingakaze sizicabange ukuthi zingenzeka, akunjalo? Kunzima ukuchaza ubuhlungu , isizungu, nentukuthelo oyizwayo, ikakhulukazi lapho umshado uqhekeka noma kwenzeka isehlukaniso. Umhlaba wakho wonke ungase uzizwe sengathi uyawa, futhi ungase uzizwe ungenalusizo, ungaqiniseki ukuthi yini okufanele uyenze ngokulandelayo. Kodwa khumbula, kukhona ukukhanya ekugcineni kwalesi sikhathi esinzima. Ungadlula kulesi sikhathi esinzima. Ake sixoxe ngaso.
Okokuqala, into ebaluleke kakhulu ukwamukela lokho okuzwayo.
Uhambo oluya ekululameni ngemva kwesehlukaniso aluyona into eqondile. Kufana nokugibela i-roller coaster. Ngezinye izinsuku kuzwakala kungcono kancane, kanti ngezinye izinsuku kuzwakala kunzima kakhulu. Yilokho nje okungokwemvelo.
Zivumele uzizwe imizwa yakho: Ukuzama ukucindezela ukudabuka kwakho, intukuthelo, noma ubuhlungu kufana nokubamba ibhola ngaphansi kwamanzi. Uma udedela, lizobuya ngokushesha kunalokho ocabanga. Ngakho-ke zivumele uzizwe lokho okuzwayo. Uma udinga ukukhala, khala. Uma uthukuthele, likhulule ngendlela ephephile (njengokushaya umcamelo). Ukuveza le mizwa kuyisinyathelo sokuqala enkambisweni yokuphulukiswa.
Khuluma ngakho: Ungazami ukuthwala lo mthwalo wedwa. Khuluma ngakho nomngane omethembayo noma ilungu lomndeni. Noma, kufanelekile ukukhuluma nomeluleki ochwepheshe owazi kahle lezi zinto. Ngeke nje umthwalo osengqondweni yakho ube lula, kodwa uzothola neseluleko esiwusizo sokuthi ungaphuma kanjani kulesi simo.
Izindlela zokusiza ukugcina ingqondo iphilile
Ngemva kokuwohloka okunje, kubaluleke kakhulu ukuziphatha ngothando nokuzinakekela.
Khumbula, unawe wedwa. Ngakho-ke nakekela umzimba wakho nengqondo yakho kahle.
- Nakekela umzimba wakho: Zama ukudla ukudla okunempilo kaningi ngangokunokwenzeka. Hamba okungenani imizuzu eyi-15-20 ngosuku, uvivinye umzimba. Kuzophinde kunike ingqondo yakho impumuzo enkulu. Futhi, gwema izinto ezifana notshwala nezidakamizwa phakathi nalesi sikhathi. Zinikeza impumuzo yesikhashana kuphela, kodwa ekugcineni, zibangela umonakalo omkhulu.
- Thola kabusha izinto ozithandayo: Njengoba umshado umatasa, kungase kube nezinto ongazithandi owawuzijabulela. Mhlawumbe ukudweba, ukufunda incwadi, ukutshala okuthile engadini, noma ukuthatha ikilasi lomdanso. Beka eceleni isikhathi sokuthile okukulethela injabulo.
- Ungasheshi ukwenza izinqumo ezinkulu:Ingqondo yakho ayizinzile ngalesi sikhathi. Ngakho-ke, lesi akusona isikhathi sokwenza izinqumo ezinkulu ezizothinta impilo yakho, njengokushintsha imisebenzi noma ukuthutha indlu. Zinike isikhathi bese ucabanga ngakho lapho uzolile.
Qaphela lapho ubhekene nobudlelwano obudala.
Ukusebenzelana nomuntu wangaphambili ngemva kwesehlukaniso kungafana nokuhamba endaweni eneziqhumane, ikakhulukazi uma kunezingane ezihilelekile.
| Okufanele ukunake | Okufanele ngikwenze? |
|---|---|
| Gwema ukubhajwa endaweni eyodwa. | Ungagxili ekudabukeni, entukuthelweni, noma emicabangweni yokuziphindiselela. Uma uzizwa ucindezelekile noma ukhathazekile, ungahlupheki wedwa futhi ubone udokotela ngokushesha. |
| Ubudlelwano Obuphinde Buya | Ukuze ubalekele isizungu, ususe ukwesaba ukuthi "akekho ongithandayo," ungasheshi ungene kobunye ubuhlobo. Okokuqala, zelaphe. Ubuhlobo obuqala ngothando buqine kakhulu kunobudlelwano obuqala ngokwesaba. |
| Ukungqubuzana nomlingani wakudala | Uma ukhuluma futhi kuzwakala sengathi kuqale ukulwa, hamba. Beka phansi ucingo. Phuma ekamelweni. Ungalokothi ulwe phambi kwezingane zakho. |
Uma unezingane, uzenza kanjani ziqonde lokhu?
Lolu shintsho empilweni yakho luzoba nomthelela omkhulu ezinganeni zakho. Umhlaba wazo nawo uzobhidlika. Ngakho-ke udinga ukubekezela kakhulu nokuhlakanipha lapho ubhekene nazo.
Ngisho noma ubudlelwano benu buphela, iqiniso lokuthi ungumama nobaba walabo bantwana ngeke lishintshe impilo yakho yonke. Lena yinto ebaluleke kakhulu.
Lalela izingane futhi uziqonde.
Vumela izingane zakho ziveze imizwa yazo. Lalela ngokucophelela lokho ezikushoyo. Zikhumbuze njalo ukuthi, "Akusilo iphutha lakho, umama nobaba bazohlala bekuthanda." Phendula imibuzo yazo ngendlela elula, ehambisana nobudala, ngaphandle kokuqamba amanga.
Nikeza ukuzinza ezimpilweni zabo.
Kubalulekile ukuthi izingane zizizwe zizinzile ngalezi zinguquko. Ngakho-ke gcina imikhuba yazo (isib., izikhathi zesikole, izikhathi zokudlala, nezikhathi zokudla) ihambisana ngangokunokwenzeka. Lokhu kuzosiza izingane zizizwe ziphephile.
Bobabili abazali balandela imithetho efanayo.
Njengoba izingane zizochitha isikhathi emakhaya amabili, wena nomlingani wakho wangaphambili kufanele nixoxe futhi nivumelane ngemithetho yasekhaya kanye nesiyalo. Uma ninomthetho owodwa kwelinye ikhaya nomunye kwelinye, izingane zakho zizodideka.
Gcina izingane kude nalezi zinkinga.
Lokhu kuyinto ebaluleke kakhulu. Ungalokothi ulwe phambi kwezingane zakho. Ungalokothi usho izinto ezimbi ngabanye kuzo. Futhi, ungalokothi usebenzise izingane zakho njengezinhloli noma izithunywa. Lowo umthwalo izingqondo zabo ezincane ezingenakuwuthwala.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Kujwayelekile ngokuphelele ukuzizwa udabuke, uthukuthele, futhi unesizungu ngemva kwesehlukaniso. Vumela leyo mizwa bese uyamukela.
- Ungathwali lo mthwalo wedwa. Khuluma nomuntu omethembayo, noma umeluleki ochwepheshe.
- Nakekela impilo yakho yomzimba neyengqondo. Yidla kahle, vivinya umzimba, futhi wenze okuthile okuthandayo.
- Uma kukhona abantwana, bagcine kude ngokuphelele nezinkinga zabazali babo. Banike uthando, ukuvikeleka, kanye nokuzinza .
- Kuthatha isikhathi ukuphulukiswa. Kufanele ube nomusa kuwe, ubekezele. Lesi sikhathi esinzima sizodlula nakanjani. Ungavuka futhi uqine.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho