Amantongomane ayisidlo esithandwa kakhulu ngabaningi bethu. Abilisiwe futhi anosawoti , athosiwe, anezelwe ekudleni… amnandi nganoma iyiphi indlela. Kodwa kwabanye, ikakhulukazi izingane ezincane, la mantongomane angaba usongo olusongela impilo. Kungenzeka ukuthi uqaphele ukuthi amaphathi amaningi okuzalwa nezikole manje awakunikezi ukudla okuthile. Isizathu salokhu ukuvikela izingane ezine- allergies yamantongomane . Kuyesabeka ukucabanga ngokuthi ukudla okuncane kangaka kungadala kanjani umonakalo omkhulu kangaka. Kodwa ungesabi. Uma sikwazi kahle lokhu, siqaphela izimpawu, futhi sifunde ukuthi singakugwema kanjani amantongomane, singanciphisa kakhulu ingozi yokusabela okubi.
Ubani osengozini enkulu? Iyini imbangela?
Ngokuvamile, izingane ezincane, ikakhulukazi izingane ezincane nezinsana, zinamathuba amaningi okuba nokungezwani nokudla kunabantu abadala.
Uma wena noma othile emndenini wakho enolunye uhlobo lokungezwani komzimba (isibonelo, i-asthma, ukungezwani nothuli), usengozini enkulu yokuba nokungezwani komzimba namantongomane. Futhi, uma unesifo sesikhumba esifana ne -eczema , lokho kungaba yimbangela.
Kodwa nansi into abantu abaningi abadideka ngayo. Amantongomane awalona uhlobo lwentongomane ekhula ngaphansi komhlaba, kodwa empeleni ayi-legume. Ngakho-ke ukuba ne-allergy kumantongomane akusho ukuthi une-allergy kumantongomane ezihlahla njenge-cashews, ama-alimondi, nama-walnuts. Kodwa-ke, ucwaningo lwamuva luthole ukuthi phakathi kuka-25% no-40% wabantu abane-allergy kumantongomane bangase babe ne-allergy kwamanye amantongomane. Ngakho-ke kungcono ukukhuluma nodokotela wakho ukuze uqiniseke.
Yiziphi izindlela amantongomane angangena ngazo emzimbeni?
Iningi lezinto ezibangela ukungezwani komzimba libangelwa ukudla amantongomane ngqo. Mhlawumbe aqukethwe ngokungazi kusaladi, ushokoledi, amabhisikidi, noma isosi.
Kodwa bewazi ukuthi uma uzwela kakhulu, noma ngabe kungena emzimbeni wakho ngokungaqondile, kungabangela ukusabela okubi kakhulu?
Cabanga nje ngale ndlela. Uthenga ukudla esitolo. Awekho amantongomane kulokho kudla. Kodwa kwenzekani uma umpheki owenze lokho kudla enza into efana ne-peanut sambol ngaphambi kwalokho, wabe esesebenzisa ummese ofanayo kanye nebhodi lokusika ukuze alungiselele ukudla kwakho ngaphandle kokukugeza kahle? Izingcezu ezincane zalawo mantongomane zingagcina zisekudleni kwakho. Lokhu sikubiza ngokuthi i-cross -contact . Ngezinye izikhathi, ngisho nokuphefumula impuphu yamantongomane emoyeni kungabangela ukusabela.
Ngakho-ke uma udla ngaphandle, noma uya endlini yomunye umuntu ukuyodla, qiniseka ukuthi uyamtshela ngokungezwani komzimba kwakho futhi umcele ngomusa ukuthi agweme ukuxhumana nabantu.
Ziyini izimpawu zokungezwani komzimba namantongomane?
Izimpawu ziqala ukuvela ngemizuzu embalwa ngemva kokudla amantongomane. Lezi yizimpawu ezivame kakhulu.
| Ingxenye yomzimba | Isici esibonisa |
|---|---|
| Isikhumba | Ukuqubuka, ukubomvu, ukulunywa (amabala abomvu, afana ne-eczema esikhumbeni) |
| Umlomo nomphimbo | Ukuluma, ukuthuthumela, noma umuzwa wokuqina emphinjeni, ezindebeni, olimini, noma emphinjeni |
| Uhlelo lokugaya ukudla | Ubuhlungu besisu, isicanucanu, ukuhlanza, isifo sohudo (isifo sohudo) |
| Uhlelo lokuphefumula | Ubunzima bokuphefumula, ukukhwehlela, impumulo egobhozayo |
Ukusabela okuyingozi kakhulu: i-Anaphylaxis
Lokhu kuyindlela yokusabela enzima kakhulu futhi esongela impilo ngenxa yokungezwani komzimba namantongomane. Kuyisimo esiphuthumayo sezokwelapha . Kulesi simo, esibizwa ngokuthi i-anaphylaxis , izinhlelo eziningana zomzimba zingathinteka ngesikhathi esisodwa.
Uma unesifo esifana ne-asthma, uma othile emndenini wakho enomlando wokungezwani komzimba okukhulu njengalesi, noma uma uke waba nalesi simo ngaphambili, usengozini enkulu.
Kwabanye abantu abane-allergies enkulu yama-peanut, udokotela wabo angase anikeze umjovo okhethekile. Lona umjovo we-epinephrine (adrenaline) ozenzakalelayo . Lokhu kuyatholakala ngaphansi kwamagama anjenge- 'EpiPen' kanye ne-'Auvi-Q'. Kubalulekile ukugcina lokhu nawe ngaso sonke isikhathi. Lo mjovo kufanele usetshenziswe ngokushesha nje lapho izimpawu ezinzima ziqala.
Kubaluleke kakhulu: Ngisho noma uzizwa ungcono kancane ngemva kokusebenzisa lo mjovo, kufanele uye eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze ngokushesha, ngoba ngezinye izikhathi izimpawu zingabuya futhi zibe zimbi kakhulu.
Lezi izimpawu ze-anaphylaxis:
| 🔴 | Ukuvuvukala komphimbo kanye nokungakwazi ukuphefumula. |
| 🔴 | Ukuzizwa unesizungu , ukuquleka, ukulahlekelwa ukwazi. |
| 🔴 | Umfutho wegazi wehla ngokuzumayo kakhulu. |
| 🔴 | Izinga lokushaya kwenhliziyo likhuphuka kakhulu. |
| 🔴 | Ukuvaleka kwemigudu yomoya. |
Wazi kanjani ukuthi unesifo sokungezwani komzimba?
Uma usola ukuthi unesifo sokungezwani komzimba namantongomane, into engcono kakhulu ongayenza ukubonana nodokotela wezifo zokungezwani komzimba. Ngaphambi kokuba uye kudokotela, kungaba usizo ukugcina idayari yokudla yalokho okudlayo kanye nanoma yimiphi imiphumela onayo.
Uma ungakaze ube nokusabela okubi kakhulu, udokotela wakho angase akutshele ukuthi "udle ukudla okuqeda ukudla," okuhlanganisa ukuqeda ngokuphelele ukudla okusolisayo (njengama-peanut) isonto elilodwa noma amabili. Ngemuva kwalokho, bazophinde baphinde baphinde baphinde badle lokho kudla ngamunye ngamunye ukuze babone ukuthi yikuphi okubangela ukusabela.
Ngaphezu kwalokho, ungenza nokuhlolwa kwesikhumba . Lokhu kuhilela ukubeka inani elincane kakhulu loketshezi olusekelwe kuma-peanut esikhumbeni sakho bese uluhlaba ngenaliti encane. Uma une-allergy, indawo izophenduka ibe bomvu, ivuvuke, futhi ibonise ukusabela okufana nokuqubuka phakathi nemizuzu embalwa. Ukuhlolwa kwegazi kungenziwa futhi ukuze kubonakale ukuthi amasosha omzimba wakho ayasabela yini kuma-peanut.
Ugwema kanjani amantongomane?
Akukho ukwelashwa kwalokhu kungezwani komzimba. Isixazululo kuphela ukugwema ngokuphelele amakinati nayo yonke imikhiqizo equkethe amakinati.
- Funda amalebula: Hlala ufunda ilebula lakho konke ukudla okuthenga esitolo. Ngoba ngezinye izikhathi izithako zomkhiqizo zingashintsha. Ungase ungacabangi ngakho (amasoso, amakhekhe, amabhisikidi, ama-curry paste) aqukethe amakinati.
- Uma ungabaza, buza: Uma ilebula ingacacile, kungcono ukubuza umenzi, noma umane ugweme ukusebenzisa ukudla.
Kungakhathaliseki ukuthi uqaphile kangakanani, ngezinye izikhathi ungadla amantongomane ngengozi. Ngakho-ke, kubalulekile ukwazi ukuthi yini okufanele uyenze esimweni esiphuthumayo.
Iningi labantu liba nokungezwani komzimba namantongomane impilo yabo yonke. Kodwa-ke, ucwaningo oluthile lubonisa ukuthi cishe ama-20% ezingane ezinalokhu kungezwani komzimba ziyakhula njengoba zikhula. Kodwa lokho akukhona okwakho ukuzinqumela, kungokwadokotela wakho.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ukungezwani komzimba nama-peanut akuyona into yokudlala, kuyisimo esibi esingasongela ngisho nokuphila.
- Yazi izimpawu, ikakhulukazi izimpawu ezinzima ze -anaphylaxis (ubunzima bokuphefumula, ukuvuvukala komphimbo , ukuquleka).
- Uma une-allergy enkulu, hlala uphethe i- epinephrine auto-injector enikezwe udokotela.
- Ngisho noma umjovo usetshenziswa uma kwenzeka ukusabela okubi kakhulu, kubalulekile ukuya e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela ngokushesha.
- Funda ilebula lakho konke ukudla okuthengayo ngokucophelela. Uma udla endaweni yokudlela, yazisa abasebenzi ngezinkinga zakho zokungezwani komzimba.
- Ungalokothi uzihlole. Uma ungabaza, hlala ubonana nodokotela wakho.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho