Uyafuna ukukhetha isimo sakho sengqondo? Ake sixoxe ngalokhu!

Wake waba nesimo sengqondo esibi kodwa wahluleka ukuphuma kuso? Noma wake wazizwa sengathi unokuningi okufanele ukwenze futhi wacabanga ukuthi, 'Angifuni ukwenza lutho namuhla'? Ngezinye izikhathi sicabanga ukuthi lezi zimo zengqondo ziyizinto ezifika kithi, esingenakuzilawula. Kodwa empeleni, akunjalo. Singathonya futhi sishintshe imizwa yethu, okungukuthi, imizwa yethu. Eqinisweni, ukukhetha isimo sengqondo esifaneleka kakhulu esimweni esithile kuyingxenye yobuhlakani bethu bemizwa. Ukukhetha isimo sengqondo esifanele kukusiza ukulawula noma yisiphi isimo okuso.

Isimo sengqondo kanye nomqondo kuyahlangana ukuze kuphumelele!

Uma senza okuthile, isimo sethu sengqondo sithinta indlela esingakwenza ngayo kahle. Futhi kukhona okunye, futhi yileyo ndlela esibeka ngayo izingqondo zethu, esikubiza ngokuthi isimo sethu sengqondo. Manje ungase ucabange, 'Uyini umehluko phakathi kwesimo sengqondo nesimo sengqondo?' Kalula nje, isimo sengqondo umuzwa esinawo. Isimo sengqondo yimicabango nemibono efika engqondweni yethu kanye nalowo muzwa. Isimo sengqondo nomqondo kuyahambisana, ngoba imicabango yethu ingathinta isimo sethu sengqondo. Nasi isibonelo esifushane: Cabanga ukuthi uncintisana emncintiswaneni wokubhukuda ntambama. Yimuphi wemizwa nemicabango elandelayo ozokusiza uncintisane kahle kakhulu?

• Isimo sengqondo A: Ukuzizwa ungaqiniseki. Uhlala ucabanga ukuthi abanye bazokushaya, futhi mhlawumbe ngeke uvumelane neqembu.
• Isimo Sengqondo B: Intukuthelo, ukungahlaliseki. Ucabanga ukuthi lokhu kubhukuda kuzothatha isikhathi onaso nabangani bakho.
• Isimo Sengqondo C: Unomdlandla futhi ugcwele ukuzethemba. Ucabanga ukuthi uma uzama konke okusemandleni akho, iqembu lakho linethuba elihle lokufika esimweni esihle.

Eqinisweni, ungafinyelela imiphumela emihle kakhulu ngesimo sengqondo nesimo sengqondo sika-C, akunjalo? Kodwa cabanga uma ubuzizwa njengo-A noma u-B, futhi wesaba ukuthi lowo moya uthinta ukusebenza kwakho? Ngenhlanhla, ungashintsha isimo sakho sengqondo.

Siyikhetha kanjani imizwa esiyifunayo?

Kulungile, ake sibone ukuthi singayikhetha noma siyishintshe kanjani le ndlela yokuzizwa. Kunezinyathelo ezimbalwa kulokhu.

Isinyathelo 1: Thola isimo sakho sengqondo samanje.

Ukuze ushintshe imizwa yakho, okokuqala udinga ukwazi ukuthi ucabangani nokuthi uzizwa kanjani njengamanje. Ngemuva kwalokho unganquma ukuthi imizwa okuyo ifanele yini okwamanje, ukuthi udinga ukushintshela kwenye imizwa, noma ukuthi usesimweni esihle kakhulu. Thola imizwa, yima bese ucabanga ngalokho okuzwayo nokuthi kungani uzizwa ngaleyo ndlela. Beka leyo mizwa ngamazwi. Njengokuthi, 'O, ngizizwa ngidabukile kakhulu njengamanje' noma 'Ngizizwa nginesizungu kakhulu.' Ungakusho lokhu buthule kuwe, ngokuzwakalayo, noma komunye umuntu.

Isinyathelo sesi-2: Yamukela indlela ozizwa ngayo.

Uma usuzinike igama lokuzizwa kwakho, zama ukuqonda ukuthi kungani uzizwa ngaleyo ndlela. Cabanga ngakho, uzizwe unesithukuthezi ngoMgqibelo onemvula, noma uzizwe uthukuthele lapho kufanele ufunde lapho wonke umuntu engekho. Konke lokhu kuyimizwa evamile. Yonke imizwa iyamukeleka futhi iyaqondakala. Kodwa akudingeki ubhajwe kuyo. Qaphela isimo sakho sengqondo, bese unquma ukuqhubeka.

Isinyathelo sesi-3: Cabanga ngesimo sengqondo esifanelana kangcono nesimo okuso.

Uma uya emncintiswaneni wokubhukuda, into engcono kakhulu ongayenza ukuba nomdlandla nokuzethemba. Uma ufuna ukufunda kahle, kungcono ukuba nomdlandla, uqaphile, futhi uzethembe. Khona-ke ukuthukuthela, ukungahlaliseki, nokudumazeka ngawe ngeke kukusize, akunjalo? Zinike umzuzu bese ucabanga ngohlobo lwemizwa oluzokusiza ukufeza umgomo wakho.

Ungena kanjani esimweni sengqondo esihle kakhulu?

Uma usuthole ukuthi yisiphi isimo sengqondo esifanelana kahle nomsebenzi noma isimo sakho, ngena kulowo moya ngesikhathi esifanele. Cabanga ngalezi zinto eziyisithupha eziqala ngohlamvu 'P', okusho ukuthi 'Okuhle', bese ugxila kuzo. Lezi zizokusiza "ukusetha kabusha" isimo sakho sengqondo.

• Inhloso: Cacisa ngalokho ofuna ukukwenza nalokho ofuna ukukufeza. Isibonelo, ungase ufune ukuqeda izifundo zakho ngokushesha nangendlela efanele bese uya ephathini.
• Indawo: Zibeke endaweni enhle - ngoba indawo ezungezile ithinta isimo sakho sengqondo. Uma ufuna ukufunda, kungcono ukuthola itafula noma ideski ekamelweni elithule kunokuya esitolo sekhofi lapho ungahlangana khona nabangani futhi bakuphazamise.
• Abantu: Ubani ongakusiza uzizwe ngendlela okudingeka uzizwe ngayo? Umuntu ofunda naye ofunda ngokucophelela angaba umlingani ongcono wokufunda kunomngane oxoxayo. Ngezinye izikhathi, ukucabanga nje ngomuntu kwanele ukukwenza uzizwe uqiniseka, ukhuthazekile, unamandla, noma usekelwe.
• Uhlu Lokudlalayo: Umculo ungenye yezinto ezinamandla kakhulu ezingathinta isimo sengqondo. Ngoba umculo uyindlela yokuxhumana nokuvusa imizwa. Dala uhlu lokudlalayo lomculo olusekela impilo yakho kangcono futhi oluhambisana nemizwa emihle.
• Isimo:Thola umzimba wakho esimweni esifanele. Uma utadisha, zama izivivinyo ezikusiza ukuthi ugxile ekumeni komzimba wakho, njenge- yoga noma i-tai chi. Uma udinga ukukhuthazwa, yenza ukuzivocavoca okwandisa izinga lokushaya kwenhliziyo yakho. Uma ulungiselela ukulala, zama ukuphefumula okujulile, ukwelula , noma eminye imisebenzi ezolisa ingqondo yakho.
• Ukukhushulwa: Ukhuluma wedwa futhi uzikhuthaze ngokukhuluma wedwa. Ukukhuluma wedwa kuyindlela yokusebenzisa imicabango yakho ukuthonya imizwa yakho. Uma wake wathi kuwe, "Kulungile, ake sithathe isinyathelo manje" noma "Ngingakwenza lokhu!", usebenzise ukukhuluma wedwa ukuze uzifake esimweni esifanele. Lokhu akugcini nje ngokudala isimo sengqondo esisekela imizwa yakho, kodwa futhi kukusiza ukuba uyigcine. Yilokho okwenza izingxoxo zokukhuthaza abadlali ziphumelele kangaka.

Singaphuma kanjani esimweni sengqondo esingasizi ngalutho?

Uma sidinga ukuphuma esimweni esingathandeki noma esingasizi, cabanga ngokujika kwe-U, okuqala ngohlamvu 'U' . Zama lawa masu okushintsha imizwa:

• Hlehlisa: Yenza okuthile ukuze uphule uchungechunge lwemicabango olugcina isimo sakho sengqondo esidala siqhubeka. Ziphazamise ngento efana nomdlalo weSudoku, noma umane ubheke ngefasitela imizuzu embalwa. Lezi ziphazamiso zifana nokuqalisa kabusha ingqondo yakho - zidala igebe phakathi kwesimo sengqondo.
• Khumula: Shintsha ukuma komzimba wakho. Uma uhleli, sukuma. Yenza ama-jumping jacks. Yelula umzimba wakho kancane. Hambahamba egumbini. Uma unyakazisa umzimba wakho, kokubili indlela ocabanga ngayo kanye nemizwa yakho kuyashintsha.
• Phumula : Hlala buthule, phefumula kancane, bese ugxila ekuphefumuleni ngakunye. Vimbela ingqondo yakho ukuthi ingabuyeli esimweni ozama ukusishintsha, futhi ngokuphefumula ngakunye, zitshele ukuthi: ‘Ngiyaphefumula’ nokuthi ‘Ngiyaphefumula.’ Gxila ekuzizweni uzolile.

Kungenzeka ukuthi usuvele ukhetha isimo sakho sengqondo ngaphandle kokuqaphela - abantu abaningi ngokwemvelo bakhetha isimo sengqondo ngaphandle kokucabanga ngaso. Kodwa ukuzijwayeza izindlela zokukhetha isimo sakho sengqondo ngamabomu kungakusiza ukuthi ube nekhono kuso.Ngakho-ke, ngesikhathi esizayo lapho uzizwa umuzwa onamandla, isimo sengqondo, yima bese usiqamba igama. Zibuze, 'Ingabe lesi isimo sengqondo esifanele salokho engizama ukukwenza?' Ngezinye izikhathi, cabanga ngakho, umuntu ojabule kakhulu ecabanga ngezinhlelo zakhe zempelasonto ngoLwesihlanu ntambama lapho enezifundo - ukuthi injabulo ingase ingabi isimo sengqondo esifanele ngaleso sikhathi, akunjalo? Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu ukukhetha isimo sengqondo esifanelana nesenzakalo.

Ngakho-ke, yini okudingeka siyikhumbule kukho konke lokhu?

Kalula nje, imizwa yethu, noma imizwa yethu, akuyona into evele yenzeke kithi. Into ebalulekile ukuthi singayithonya, ukuthi singayishintsha. Kufana nokufunda okuthile okusha. Kungase kubonakale kunzima kancane ekuqaleni, kodwa uma usujwayele, kuba lula kakhulu.

Ikhono lakho lokulawula imizwa yakho nokulungisa imizwa yakho ukuze ivumelane nesimo, okungukuthi, ukuthuthukisa ubuhlakani bakho bemizwa , kuzokusiza kakhulu ukuphumelela ezintweni eziningi empilweni.

Ngakho-ke, zinike isikhashana ucabange ngokuthi usukulungele yini ukulawula imizwa yakho bese uchitha usuku lwakho ngendlela oyifunayo! Lokhu kuyinto ongayenza.

---

Isimo sengqondo, ukulawulwa kwemizwa, ingqondo, imicabango, ukuhlakanipha kwemizwa, ukuzikhulumela, impilo yengqondo