අපේ ගොඩක් දෙනෙක්ට ඔලුව රිදෙනකොට, ඇඟපත වේදනාවක් දැනෙනකොට, පොඩි උණ ගතියක් එනකොට පුරුද්දක් තියෙනවා ළඟම තියෙන ෆාමසියෙන් වේදනා නාශක කුඩු පැකට් එකක් ගෙනත් වතුර වීදුරුවකට දාලා බොන්න. මේවා ඉක්මනින් සහනය දෙන නිසා ගොඩක් ජනප්‍රියයි. හැබැයි අපි කී දෙනෙක් මේ බෙහෙත් පැකට් එකේ හරියටම මොනවද තියෙන්නේ, ඒක අපේ ඇඟට කොහොමද බලපාන්නේ, ඒක පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු මොනවද කියලා දන්නවද? අද අපි කතා කරමු මේ ගොඩක් දෙනෙක් පාවිච්චි කරන, ඒත් හරියටම නොදන්නා Acetaminophen සහ Aspirin අඩංගු වේදනා නාශක කුඩු ගැන.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ බෙහෙත? සරලවම තේරුම් ගනිමු
මේක ඇත්තටම වේදනා නාශක වර්ග දෙකක එකතුවක්.
1. ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen): අපි කවුරුත් දන්න පැරසිටමෝල් (Paracetamol) කියන්නේ මේකටම තමයි. මේක ප්‍රධාන වශයෙන්ම වේදනාව සහ උණ අඩු කරන්න තමයි උදව් වෙන්නේ.
2. ඇස්ප්‍රීන් (Aspirin): මේකත් වේදනාව සහ උණ අඩු කරනවා. ඒ වගේම, ඇඟේ ඇතිවෙන ඉදිමුම (inflammation) සහ සන්ධි ආශ්‍රිත වේදනාවන් (arthritis) අඩු කරන්නත් උදව් වෙනවා.
සරලවම කිව්වොත්, මේ බෙහෙත් වර්ග දෙක එකතු කරලා හදපු කුඩු එකකින්, සාමාන්‍ය සහ මධ්‍යස්ථ මට්ටමේ වේදනාවන්, උණ සහ ඉදිමුම් තත්ත්වයන්ට ඉක්මන් සහනයක් ලබා දෙනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේක නම් ගොඩක්ම වැදගත්. ඔයා මේ බෙහෙත ගන්න කලින්, ඔයාට පහත සඳහන් කිසිම තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන. මොකද මේ බෙහෙත් හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ.
| සෞඛ්‍ය තත්ත්වය හෝ පුරුද්ද | දොස්තර මහත්තයට කිව යුත්තේ ඇයි? (සරලව) |
|---|---|
| ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් ශ්වසන රෝග | ඇස්ප්‍රීන් සමහර අයගේ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න කරන්න පුළුවන්. |
| ලේ ගැලීමේ රෝග (Bleeding disorder) | ඇස්ප්‍රීන් ලේ කැටි ගැසීම අඩු කරන නිසා, ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරනවා. |
| නිතර මත්පැන් පානය කිරීම | මත්පැන් එක්ක මේ බෙහෙත් ගත්තම අක්මාවට සහ ආමාශයට හානි වීමේ අවදානම ගොඩක් වැඩියි. |
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරීත්වය දුර්වල අයට මේ බෙහෙත් බලපාන්න පුළුවන්. |
| අක්මා රෝග (Liver disease) | ඇසිටමිනොෆෙන් (පැරසිටමෝල්) වැඩිපුර දිරවන්නේ අක්මාවේ. අක්මාව දුර්වල නම්, හානි වෙන්න පුළුවන්. |
| ආමාශයේ ලේ ගැලීම් හෝ තුවාල (Stomach bleeding) | ඇස්ප්‍රීන් මඟින් ආමාශයේ තුවාල (ulcers) සහ ලේ ගැලීම් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරනවා. |
| ගර්භණී වීම හෝ ඒ සඳහා උත්සාහ කිරීම | විශේෂයෙන්ම ගර්භණී කාලයේ දෙවන සහ තෙවන ත්‍රෛමාසික වලදී දරුවාට අහිතකර බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| දරුවාට කිරි දීම (Breast-feeding) | බෙහෙත් මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දොස්තරගෙන් අහන්නම ඕන. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ දේකට ආසාත්මිකතා (Allergies) | ඇසිටමිනොෆෙන්, ඇස්ප්‍රීන් හෝ වෙනත් වේදනා නාශක වලට අසාත්මිකතා තිබේ නම්, එය පැවසීම ඉතා වැදගත්. |
ස්වභාවික වේදනා සහ නින්ද සුවතා සත්කාරය
කොන්දේ වේදනාව, හන්දිපත් වේදනාව සහ නින්ද නොයාම සඳහා ශාකසාර සුවතා නිෂ්පාදන.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන විදිහත් ටිකක් වෙනස්. මේක සාමාන්‍යයෙන් එන්නේ කුඩු එකක් විදිහට. ඔයා කරන්න ඕන, කුඩු පැකට් එක කෙලින්ම දිව උඩට දාගෙන දියවෙන්න අරින එකයි. ඊට පස්සේ වතුර ටිකක් බොන්න. බෙහෙත් කොළයේ තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න. මේක කෑමට පෙර හෝ පසුව ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩට අපහසුයි වගේ නම්, කෑම ටිකක් කාලා ගන්න එක හොඳයි. කිසිම වෙලාවක නියමිත මාත්‍රාවට වඩා පාවිච්චි කරන්න එපා.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙත දිගටම දිනපතා පාවිච්චි කරන එකක් නෙවෙයි. මේක පාවිච්චි කරන්න ඕන වේදනාවක් හෝ උණක් තියෙන අවශ්‍ය වෙලාවට විතරයි.
ළමයි සහ වැඩිහිටියන් ගැන විශේෂ කරුණු
- ළමයි: වයස අවුරුදු 12ට වැඩි ළමයින්ට සමහර විශේෂ අවස්ථා වලදී මේ බෙහෙත ලබා දුන්නත්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් එක්ක කතා කරන්නම ඕන.
- වයස 65ට වැඩි අය: වයස්ගත අයගේ ශරීරය මේ බෙහෙත් වලට ටිකක් සැරට ප්‍රතිචාර දක්වන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔවුන්ට සාමාන්‍යයෙන් වඩා අඩු මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ? (Overdose)
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන තියෙනවා කියලා, කිසිසේත්ම පරක්කු වෙන්න එපා. වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න. රෝග ලක්ෂණ නැතත්, වැඩිපුර ගත්තා කියලා සැකයක් හරි තියෙනවා නම්, වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි ආරක්ෂිතම දේ.
මේ බෙහෙත එක්ක ගන්න හොඳ නැති සහ අන්තර්ක්‍රියා ඇතිවිය හැකි වෙනත් දේවල්
ඔයා ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් එක්ක මේ වේදනා නාශකය ප්‍රතික්‍රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
| මේ බෙහෙත් එක්ක කිසිසේත්ම ගන්න එපා | |
|---|---|
| Abrocitinib, Cidofovir, Defibrotide, Ketorolac, Probenecid වැනි බෙහෙත් වර්ග. (මේවා විශේෂිත රෝග තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත් නිසා, ඔබ මේවා ගන්නවා නම් ඔබේ දොස්තර ඒ බව දැනුවත් විය යුතුයි). | |
| මේවා එක්ක ප්‍රවේශමෙන් පාවිච්චි කරන්න (අන්තර්ක්‍රියා ඇතිවිය හැක) | |
| මත්පැන් (Alcohol) | අක්මාවට සහ ආමාශයට හානි වීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි කරයි. |
| ලේ දියකරන බෙහෙත් (උදා: Warfarin, Apixaban) | ඇස්ප්‍රීන් ද ලේ දියකරන නිසා, ලේ ගැලීමේ අවදානම ඉතා ඉහළ යයි. |
| දියවැඩියාවට ගන්නා සමහර බෙහෙත් | රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් ඇති කළ හැක. |
| වෙනත් NSAIDs වර්ගයේ වේදනා නාශක (උදා: Ibuprofen, Naproxen) | ඇස්ප්‍රීන් ද NSAID වර්ගයක් නිසා, ආමාශයේ තුවාල වැනි අතුරු ආබාධ වැඩිවේ. |
| ස්ටෙරොයිඩ් බෙහෙත් (Steroids) (උදා: Prednisone) | ආමාශයේ ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරයි. |
මේ බෙහෙත ගන්නා විට සැලකිලිමත් විය යුතු අනතුරු ඇඟවීම්
1. අක්මාවට ඇති අවදානම (පැරසිටමෝල් නිසා)
මේ බෙහෙතේ ඇසිටමිනොෆෙන් (පැරසිටමෝල්) අඩංගු වෙනවා. ඔයා නොදැනුවත්වම පැරසිටමෝල් අඩංගු වෙනත් බෙහෙත් (උදා: සමහර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ගන්නා බෙහෙත්) මේත් එක්කම ගත්තොත්, අක්මාවට දරුණු ලෙස හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, හැමවිටම ගන්නා බෙහෙත් වල ලේබලය කියවන්න. සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
2. ආමාශයේ ලේ ගැලීම් සහ තුවාල (ඇස්ප්‍රීන් නිසා)
ඇස්ප්‍රීන් මඟින් ආමාශයේ ආරක්ෂිත ස්ථරයට හානි කර, බඩේ දැවිල්ල, තුවාල (ulcers) සහ ලේ ගැලීම් ඇති කරන්න පුළුවන්. මේක කිසිම අනතුරුඇඟවීමක් නැතුව වෙන්නත් පුළුවන්. දුම්පානය, මත්පැන් පානය සහ වයසට යෑමත් එක්ක මේ අවදානම තවත් වැඩිවෙනවා.
ඔයාට දැඩි බඩේ වේදනාවක්, වමනය සමඟ ලේ හෝ කෝපි කුඩු වගේ ද්‍රව්‍යයක් පිටවීම, මළපහ කළු පාටට හෝ ලේ සමඟ පිටවීම වැනි ලක්ෂණයක් ආවොත්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
3. බරපතල සමේ ආසාත්මිකතා
කලාතුරකින් වුණත්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න පටන් අරන් සති ගානකට පස්සේ වුණත්, බරපතල සමේ ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. උණ, ඇඟපත වේදනාව එක්ක සමේ රතු හෝ දම් පාට බිබිලි, පලු දැමීමක්, සම ගැලවී යෑමක් දැක්කොත් වහාම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
මට මොන වගේ අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්‍යයි.
| වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| ලේ ගැලීමේ ලක්ෂණ | මළපහ කළු පාට වීම, වමනය සමඟ ලේ/කෝපි කුඩු වැනි දේ පිටවීම, මුත්‍රා තද දුඹුරු/රතු පැහැ වීම, සමේ රතු/දම් පාට ලප. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ඇස්/සම කහ පැහැ වීම, මුත්‍රා තද කහ/දුඹුරු වීම, අසාමාන්‍ය විඩාව. |
| වකුගඩු වලට හානි වීමේ ලක්ෂණ | පිටවන මුත්‍රා ප්‍රමාණය අඩුවීම, වළලුකර, අත්, පාද ඉදිමීම. |
| කන් ඇසීම සම්බන්ධ ගැටලු | කන් ඇසීම අඩුවීම, කනේ විවිධ ශබ්ද ඇසීම (ringing in ears). |
| සාමාන්‍යයෙන් බිය විය යුතු නැති (නමුත් දිගටම පවතී නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න) | |
| හිසරදය, ඔක්කාරය, බඩේ අපහසුව, කෑම අරුචිය, නින්ද නොයෑම. | |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ වේදනා නාශක කුඩු වර්ග පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට තියෙන සියලුම රෝග තත්ත්වයන් සහ ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේවා දිනපතා පාවිච්චි කරන බෙහෙත් නෙවෙයි. වේදනාවක් හෝ උණක් ඇති අවශ්‍යම වෙලාවක විතරක්, නියමිත මාත්‍රාවෙන් පමණක් ගන්න.
- පැරසිටමෝල් අඩංගු වෙනත් බෙහෙත් මේ සමඟ ගැනීමෙන් වළකින්න. අක්මාවට හානි වෙන්න පුළුවන්.
- බඩේ වේදනාව, කළු පාට මළපහ, ලේ වමනය වැනි ලක්ෂණ ආවොත් ඒක ආමාශයේ ලේ ගැලීමක් වෙන්න පුළුවන්. වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න.
- ගර්භණී නම් හෝ දරුවෙකුට කිරි දෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් නොඅසා මේවා පාවිච්චි කරන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.