Sukkel jou kind om lank op een plek te bly? Dwaal sy aandag te vinnig af? Of doen hy dinge impulsief en oordrewe? Dit kan dikwels tekens van ADHD ( Aandagtekort-/Hiperaktiwiteitsversteuring ) wees. Daar is verskeie redes hiervoor. Onder andere gaan ons vandag praat oor die chemikalie in ons brein genaamd 'Dopamien'.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat presies is dopamien?
Eenvoudig gestel, dopamien is 'n chemiese boodskapper wat boodskappe tussen senuweeselle in ons brein oordra. In mediese terme noem ons dit 'n neurotransmitter. Hierdie chemikalie genaamd dopamien is betrokke by meer dinge in ons liggaam as wat ons dink.
Dink daaraan, dit is soos die 'Motiveringschemikalie' in ons brein. Dit wil sê, 'n chemikalie wat ons motiveer om iets te doen, ons gelukkig maak en ons gefokus hou.
Hier is 'n paar van die belangrikste dinge wat dopamien beïnvloed:
- Ons geheue
- Motivering
- Stemming
- Liggaamsbewegings (Beweging ENT )
- Aandag
- Plesier en beloning
- Slaap
- Leer
- Gedrag
As jou kind die regte hoeveelheid dopamien in hul liggaam het, sal hulle dikwels gelukkig, waaksaam, gefokus en gretig wees om iets te doen. Maar as hierdie vlakke laag is, kan hulle lusteloos, hartseer en slaperig raak. Hulle kan ook geheueverlies, slaapprobleme en probleme met konsentrasie ervaar.
Maar wat gebeur as dopamienvlakke te hoog word ? Dit kan lei tot oormatige energie, slapeloosheid, aggressiewe gedrag en verlies aan beheer oor impulse.
Wat is die verband tussen ADHD en lae dopamienvlakke?
Die verhouding tussen ADHD en dopamien is 'n bietjie ingewikkeld, maar kom ons hou dit eenvoudig.
Normaalweg produseer ons brein natuurlik dopamien. Stel jou nou voor dat ons dopamien gebruik om 'n boodskap tussen twee senuweeselle in ons brein te stuur. Nadat die boodskap afgelewer is, word die oorblywende dopamien teruggeneem na die oorspronklike sel. Daar is spesiale proteïene wat help met hierdie proses van opname, wat ons dopamientransporteerders noem.
Dink aan hierdie vervoerders as klein 'stofsuiers'. Sodra die dopamienboodskap klaar is, kom hierdie 'stofsuiers' in en verwyder die oorblywende dopamien.
Wetenskaplikes glo dat kinders met ADHD te veel van hierdie 'stofsuiers', of dopamientransporteerders, in hul breine het, of dat hulle ooraktief is. Wat gebeur dan? Voordat die dopamien die boodskap behoorlik kan oordra, kom die transporteerders en verwyder die dopamien vinnig. Dit beteken dat die dopamien vir 'n baie kort tydjie in die senuweeselle bly. Dit word beskou as die hoofrede waarom aandag- en gedragsbeheer in ADHD beïnvloed word.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Wat is die behandeling vir ADHD?
Stimulante is een van die hooftipes medikasie wat dokters voorskryf om ADHD te bestuur. Hierdie medikasie blokkeer tydelik die aktiwiteit van die dopamientransporteerders waaroor ons vroeër gepraat het.
Dit beteken dat die 'stofsuier' 'n bietjie meer gedoen word. Dan, omdat dopamien vir meer tyd tussen senuweeselle bly, kan die brein se boodskapuitruiling behoorlik plaasvind. Dit is 'n groot hulp om die kind se aandag te verbeter en sy/haar eie gedrag te beheer .
Ook het sommige studies bevind dat kinders met 'n geen genaamd DAT1 hoër aktiwiteit van hierdie dopamientransporteurs het, wat daarop dui dat daar 'n genetiese invloed is.
| Generiese naam van die middel | Algemene handelsmerke (voorbeelde) |
|---|---|
| Metielfenidaat | Ritalin, Concerta, Aptensio XR, Daytrana |
| Amfetamien/Dekstroamfetamien | Adderall, Adderall XR, Mydayis |
| Deksmetielfenidaat | Focalin, Focalin XR |
| Lisdeksamfetamien | Vyvanse |
| Dekstroamfetamien | Deksedrien, Dekstrostaat |
Die belangrikste: Hierdie medikasie moet slegs aan kinders gegee word op advies van 'n spesialis. Die dokter sal die korrekte dosis bepaal op grond van die kind se gewig, ouderdom en simptome. As die dosis verkeerd is, kan dit moeiliker word om te konsentreer, in plaas daarvan om aandag te verbeter.
Is daar enige newe-effekte van hierdie medikasie?
Ja, soos enige medikasie, kan daar newe-effekte wees. Maar moenie bekommerd wees nie, meestal is dit nie ernstig nie. Jou dokter sal met jou hieroor praat en jou help om alles te bestuur.
| Newe-effekte en wat jy moet doen | |
|---|---|
| Klein newe-effekte wat aanvanklik kan voorkom en binne 'n paar weke kan verdwyn | |
| Hoofpyn | Maagpyn |
| Duiseligheid | Droë mond |
| Effens verhoogde bloeddruk | |
| Indien hierdie simptome voortduur, stel u dokter in kennis. | |
| Aptyt | Slapeloosheid |
| Gewigsverlies | Rusteloosheid/angs |
| Herhaaldelik dieselfde beweging of klank maak (Tics) | |
| Ernstige newe-effekte wat onmiddellike mediese aandag vereis | |
| Versteurde visie | Allergieë met veluitslag |
| Ernstige probleme met die hart of bloedvate (bv. borspyn, vinnige hartklop) | |
Indien u kind enige ongewone simptome ontwikkel, vertel u dokter onmiddellik. Indien nodig sal u dokter die dosis aanpas of u na 'n ander medikasie oorskakel. Moet nooit ophou om die medikasie te neem of die dosis op u eie verander nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- ADHD is nie net 'n kind se luiheid of slegte gedrag nie. Dit is 'n werklike mediese toestand wat verband hou met breinchemie.
- Veranderinge in die funksionering van die chemiese dopamien in die brein is 'n belangrike rede hiervoor.
- Daar is baie effektiewe behandelings hiervoor. Deur die regte medikasie en gedragsterapie kan die kind gehelp word om 'n suksesvolle lewe te lei.
- Sommige newe-effekte kan voorkom nadat die medikasie begin is. Moenie daarvoor bang wees nie, praat openlik met jou dokter . Hy sal jou die nodige leiding gee.
- As jy vermoed dat jou kind ADHD het, raadpleeg asseblief 'n pediater of psigiater.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.