Het jy al ooit rugpyn, styfheid in die oggend of gewrigspyn gehad sedert jy 'n tiener was? Jy dink dalk dis net 'n slegte verkoue, iets wat kom van moegheid, of iets wat kom van swak slaap. Dis dikwels die geval. Maar soms kan dit iets meer ernstigs wees. Vandag praat ons oor 'n toestand waarvan baie mense nie weet nie, maar dit is belangrik om van te weet. Dit is
Ankiloserende Spondilitis , of
AS in kort.
Eenvoudig gestel, wat is Ankiloserende Spondilitis (AS)?
Dit is ook 'n tipe artritis. Maar dit affekteer hoofsaaklik jou ruggraat. Om presies te wees, is dit 'n "inflammatoriese artritis"-toestand. Dit beteken dat jou liggaam se eie immuunstelsel verkeerdelik die gewrigte in jou ruggraat aanval. Dit veroorsaak inflammasie, wat swelling en pyn beteken, in die gewrigte van jou ruggraat. Hierdie toestand begin gewoonlik op 'n jong ouderdom, tussen die ouderdomme van 20 en 40. Met verloop van tyd veroorsaak hierdie voortdurende inflammasie dat die werwels in jou ruggraat saamsmelt en soos 'n enkele been word. Dit word in mediese terme "ankilose" genoem. Dink daaraan asof jou ruggraat se werwels aanmekaar vasgesement is. Dit kan styfheid en 'n gebukkende postuur veroorsaak. Dit is die hoofprobleem met AS.
Beïnvloed AS almal dieselfde?
Nee. Hierdie siekte affekteer nie almal dieselfde nie. Sommige mense ervaar slegs ligte pyn wat kom en gaan. Ander kan erge pyn en styfheid ervaar wat 'n leeftyd duur. Navorsing het bevind dat die erns van die siekte van persoon tot persoon kan verskil. Studies het byvoorbeeld getoon dat sommige groepe mense meer geneig is om die siekte te ontwikkel as ander. Dit kan wees as gevolg van genetiese invloede, omgewingsfaktore en verskille in toegang tot gesondheidsorg.
Soms, as gevolg van 'n gebrek aan bewustheid oor hierdie siekte, kan 'n persoon met simptome uitstel om 'n dokter te sien. In daardie geval kan die siekte 'n bietjie ernstiger wees teen die tyd dat dit gediagnoseer word.
Daarbenewens het sommige mense met AS 'n verhoogde risiko om ander mediese toestande te ontwikkel, soos hoë bloeddruk, diabetes, depressie en hartsiektes.
Speel gene 'n rol in die ontwikkeling van AS?
Niemand weet presies wat dit veroorsaak nie. Maar dit kom gewoonlik in families voor, daarom word geglo dat dit geneties is. As jou ma, pa of broer of suster AS het, loop jy ook 'n effens hoër risiko om dit te ontwikkel. Veral
Daar word baie gepraat oor die HLA-B27-geen in verband met hierdie siekte. Mense wat hierdie geen het, loop 'n hoër risiko om AS te ontwikkel. Maar die belangrikste ding hier is dat jy nie kan sê dat jy AS sal ontwikkel net omdat jy die HLA-B27-geen het nie . Selfs in Sri Lanka is daar baie mense wat hierdie geen het, maar geen siekte het nie. Ook mense wat nie hierdie geen het nie, kan ook AS ontwikkel. Dit beteken dat dokters nou glo dat nie net gene nie, maar ook ander omgewingsfaktore wat ons nog nie presies weet nie, die oorsaak van hierdie siekte is. Wat is die hoofsimptome van AS?
Benewens rugpyn, kan AS 'n aantal ander simptome veroorsaak. Kom ons kyk na die hoofsimptome. | Simptoom | Die manier waarop jy kan voel |
|---|
| Pyn en styfheid in die rug- en boude-area | My rug voel styf, veral as ek soggens wakker word, of nadat ek opgestaan het nadat ek vir 'n lang tyd in dieselfde posisie was. Hierdie pyn neem af wanneer ek 'n bietjie stap of iets nuttigs doen. Die pyn neem snags toe en kan my selfs uit die slaap wakker maak. |
| Pyn in ander gewrigte | Swelling en pyn kan voorkom in areas soos die heupe, skouers, knieë, enkels en hakke. |
| Moeilikheid met asemhaling | As hierdie inflammasie na die ribbes in die bors versprei, kan borsuitsetting beperk wees en borspyn kan gevoel word wanneer diep asemgehaal word. |
| Oogprobleme (Uveïtis) | Ongeveer 'n derde van AS-pasiënte ontwikkel 'n ooginfeksie, genaamd uveïtis. Simptome sluit in skielike rooiheid, oogpyn, probleme met sien en dowwe visie. Dit is 'n noodgeval en vereis onmiddellike mediese aandag . |
| Ander algemene kenmerke | Onverklaarbare moegheid, koors, gewigsverlies, veluitslag, en by sommige mense kan dermsiektes soos Crohn se siekte voorkom. |
Wat doen jy as jy hierdie simptome het?
As jy, veral as jy jonk is, vir meer as 3 maande rugpyn het wat erger in die oggend en beter gedurende die dag is, moet jy beslis jou huisdokter raadpleeg . Dit is belangrik om eerlik te wees oor jou pyn. As jy dit nie behoorlik beskryf nie en dink: "Dis net 'n klein pyntjie," kan dit moeilik wees vir die dokter om die onderliggende toestand te diagnoseer. Wees dus oop oor al jou ongemak.
- X-straaltoetse : Soek vir veranderinge in die ruggraat en heupe.
- MRI-skandering : In die vroeë stadiums van die siekte kan inflammatoriese toestande wat nie deur X-strale opgespoor word nie, opgespoor word.
- Bloedtoetse : Toetse soos ESR en CRP wat inflammasie in die liggaam meet.
- Genetiese toetsing: Indien nodig, kontroleer vir die HLA-B27- geen.
Wat is die behandelings?
Alhoewel AS nie heeltemal genees kan word nie, is daar nou baie goeie behandelings wat kan help om simptome te beheer, rugstyfheid te voorkom en 'n normale lewe te lei. Aktiewe leefstyl
Een van die beste behandelings hiervoor is om aktief te bly . Gereelde oefening, veral oefeninge wat die rug- en kernspiere versterk en strekoefeninge, kan help om pyn te verminder en buigsaamheid in die rug te handhaaf. 'n Fisioterapeut kan jou help om 'n geskikte oefenprogram te vind. Medisynes
Jou dokter kan medikasie soos hierdie voorskryf, afhangende van die toestand van jou toestand:- Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels ( NSAIDs ): Dit is die eerste-linie medisyne wat gegee word om pyn en inflammasie te verminder.
- Tumornekrosefaktor (TNF) blokkers: Dit is 'n tipe biologiese middel. Hulle teiken 'n stof wat inflammasie veroorsaak en beheer die siekte as NSAIDs dit nie beheer nie.
- Siektemodifiserende antirumatiese middels (DMARD's):Medikasie soos Sulfasalasien word ook soms gebruik.
- Kortikosteroïede : Word korttermyn gegee wanneer inflammasie hoog is.
In sommige ernstige gevalle kan chirurgie nodig wees om 'n beskadigde gewrig te vervang of veranderinge in die ruggraat reg te stel. Boodskap vir die Huis Toe
- Ankiloserende spondilitis (AS) is 'n tipe artritis wat hoofsaaklik die ruggraat aantas en op 'n jong ouderdom begin.
- Oggendrugstyfheid en pyn (wat afneem met oefening) is 'n belangrike simptoom.
- Hierdie siekte kan nie net die ruggraat affekteer nie, maar ook ander dele van die liggaam, soos die oë, skouers en heupe.
- As jy aanhoudende rugpyn het, moenie dit ignoreer nie en raadpleeg 'n dokter. Vroeë diagnose kan lei tot suksesvolle behandeling.
- Deur aktief te bly, gereeld te oefen en medikasie te neem soos voorgeskryf, kan jy 'n normale, gesonde lewe lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by