Voel jy soms asof jou kop draai , asof die wêreld draai? Word jou oë blou wanneer jy probeer opstaan? Dit is wat ons 'duiseligheid' noem. Vir sommige is dit baie gering en verdwyn na 'n rukkie, maar vir ander kan dit ernstig wees en met ander simptome soos hoofpyn en braking gepaardgaan. So vandag, kom ons praat 'n bietjie meer in diepte oor hierdie onderwerp genaamd duiseligheid.
Wat is hierdie duiseligheid?
Duiseligheid is nie regtig 'n siekte nie, maar 'n simptoom. Dit kan op baie verskillende maniere ervaar word.
- Dit voel asof jy liggies dryf, sonder enige gewig op jou kop.
- Gevoel van leweloos en leweloos wees.
- Dit voel soos om 'n woedebui te gooi.
- Voel asof die dinge rondom ons of die wêreld draai, al staan ons stil.
Hierdie toestand is baie ongemaklik. Soms kan dit gepaard gaan met naarheid.
Wat is die hoofredes vir duiseligheid?
Eenvoudig gestel, verskeie dele van ons liggaam werk saam om balans te handhaaf. Ons oë, brein, binne-oor en senuwees in ons bene en ruggraat help hiermee. Stel jou voor wat sou gebeur as daar 'n effense wanbelyning in enige deel van hierdie stelsel was. Dit is wanneer ons duiselig voel.
Daar is baie oorsake van duiseligheid.
- Probleme met die binneoor, byvoorbeeld, vertigo .
- Binneoorinfeksies.
- Tekort aan sekere voedingstowwe in die liggaam (veral yster).
- Hartsiekte .
- Harsingskudding is 'n toestand wat veroorsaak word deur die kop êrens te stamp.
- Siektes wat die brein aantas.
- Dehidrasie van die liggaam .
- Stres en angs.
- Sommige medikasie.
- Bewegingssiekte .
- Lae bloedsuiker.
Kom ons leer oor Vertigo: Een van die hooftipes duiseligheid
As jy voel asof die kamer om jou draai, selfs wanneer jy stilstaan, of as jy sukkel om jou balans te handhaaf wanneer jy loop, kan jy 'n tipe duiseligheid hê wat 'Vertigo' genoem word. Dit is 'n simptoom van verskeie toestande wat ons binneoor en die 'Vestibulêre stelsel', wat balans beheer, aantas.
Die mees algemene toestand van BPPV
Die volle naam hiervan is `Benigne Paroksismale Posisionele Vertigo (BPPV).` Alhoewel die naam lank is, is dit nie iets om voor bang te wees nie. Dit is die mees algemene binneoorversteuring. Wat gebeur, is dat klein kalsiumkristalle in ons binneoor uit plek raak en na plekke gaan waar hulle nie moet wees nie. Dan raak hierdie stelsel verward en stuur die verkeerde seine na die brein.
Hierdie toestand is die algemeenste namate selle verouder en afbreek. Dit kan ook veroorsaak word deur 'n harde hou teen die kop. Die duiseligheid kom voor wanneer jy jou kop draai, loop, veral wanneer jy in die bed omrol, en wanneer jy uit die bed klim. BPPV is nie ernstig nie en verdwyn gewoonlik vanself. Alternatiewelik kan jou dokter jou spesiale kopskudoefeninge leer wat kan help om die kalsiumafsettings terug in plek te skuif.
Menière se siekte
Mense met Meniere se siekte het 'n oormatige hoeveelheid vloeistof in hul binne-oor. Dit veroorsaak ernstige episodes van vertigo wat ure lank aanhou. Tydens hierdie episodes kan jy 'n volheid of druk in een oor voel. Jy kan ook simptome soos oorsuising, gehoorverlies en naarheid ervaar. Jy kan ook baie moeg voel nadat die vertigo verdwyn het. Die presiese oorsaak is onbekend. Behandeling sluit 'n lae-sout dieet en medikasie in om die vertigo te beheer.
Binne-oorinfeksies
Vertigo kan ook veroorsaak word deur 'n infeksie wat swelling van die senuwees in die oor veroorsaak. Vestibulêre neuritis en labirintitis is twee tipes sulke infeksies. Hierdie word dikwels deur 'n virus veroorsaak.
Die verband tussen hartsiektes en duiseligheid
Soms kan duiseligheid 'n vroeë teken van hartsiektes wees. Byvoorbeeld, as die arteries deur vetterige neerslae (aterosklerose) geblokkeer word, vertraag bloedvloei. Die hart moet dan harder werk en bloed vinniger pomp. Dit kan duiseligheid saam met hartkloppings veroorsaak.
As jy duiselig voel terwyl jou hart vinnig klop, kan dit 'n teken van hartsiekte wees. Indien wel , raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter.
Ander algemene oorsake van duiseligheid
Afgesien hiervan, is daar verskeie ander algemene oorsake van duiseligheid. Kom ons kyk daarna in die tabel hieronder.
| Oorsaak | Belangrike punte |
|---|---|
| Dehidrasie | Om nie genoeg water gedurende die dag te drink nie, kan lae bloeddruk, onvoldoende suurstof na die brein en duiseligheid veroorsaak. Dors, moegheid en donkerkleurige urine is ander simptome. |
| Sommige medikasie | Duiseligheid kan voorkom as 'n newe-effek van antibiotika, antidepressante, anti-epileptiese medisyne, hoë bloeddrukmedikasie en medisyne wat lomerigheid veroorsaak. |
| Lae bloedsuiker (Hipoglukemie) | Mense met diabetes ervaar duiseligheid wanneer hul bloedsuikervlakke daal. Dit kan ook honger, bewing, sweet en 'n gevoel van hulpeloosheid veroorsaak. Mense sonder diabetes kan ook hierdie toestand ervaar. |
| Harsingskudding | As jy 'n harde hou teen die kop kry (bv. 'n val, sportongeluk, motorongeluk), kan jy duiseligheid ervaar as gevolg van 'n harsingskudding. Dit is 'n ernstige toestand en moet onmiddellik behandel word. |
| Angs en stres | As jy aan angs ly, kan duiseligheid as 'n fisiese simptoom voorkom. |
| Ystertekort | Ystertekort-anemie kan die vervoer van suurstof deur die liggaam belemmer, wat duiseligheid, moegheid, bleekheid en probleme met asemhaling veroorsaak. |
| Koolstofmonoksiedvergiftiging | Dit is 'n baie gevaarlike situasie. Indien u simptome soos duiseligheid, hoofpyn, swakheid, naarheid, ens. ervaar, verlaat u plek onmiddellik.Ontruim onmiddellik en gaan na die hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU). |
Wat doen jy as jy duiselig voel?
As jy skielik duiselig voel, moenie paniekerig raak nie en probeer hierdie dinge.
- Lê dadelik op 'n bed of op die vloer.
- Na 'n paar minute, sit stadig regop. Moenie enige skielike bewegings maak nie.
- Staan dan stadig op.
Afhangende van die oorsaak, is daar dinge wat jy kan doen:
- As jy gedehidreer is: Drink baie water of 'n soet drankie (bv. Jeevani). Rus in 'n koel, skaduryke plek.
- As jou bloedsuiker laag is: Eet of drink iets met suiker (bv. 'n glas vrugtesap, 'n stukkie lekkergoed).
- Vir bewegingsiekte: As jy in 'n motor is, sit in die voorste sitplek. Kyk na 'n voorwerp in die verte. As jy op 'n boot is, gaan lê. Suig aan 'n gemmerskyfie of gemmertoffie.
Maar onthou, as die oorsaak van jou duiseligheid iets ernstigs is (soos 'n harsingskudding of infeksie), sal hierdie boererate nie help nie. Jy moet beslis 'n dokter raadpleeg en behandeling kry.
Wanneer om onmiddellike mediese advies in te win
Daar is geen rede om bang te wees vir 'n normale duiseligheid nie. As jy egter enige van die volgende simptome saam met duiseligheid het, gaan sonder versuim na 'n hospitaal se Noodafdeling (ETU). Moet nooit alleen 'n voertuig bestuur nie, aangesien duiseligheid tot 'n ongeluk kan lei.
| Rooi Vlag Simptome | |
|---|---|
| - Moeilikheid om asem te haal | - Borspyn |
| - Abnormale hartklop | - Gevoelloosheid of swakheid in die gesig, arms of bene |
| - Moeilikheid om te loop | - Moeilikheid om te praat of te hakkel |
| - Een beeld as twee sien (Dubbelvisie) | - Skielike erge hoofpyn |
| - Verwarring | - Aanvalle |
| - Gehoorverlies | - Aanhoudende braking |
| - Enige duiseligheid wat na 'n kopbesering voorkom. | |
Boodskap vir die Huis Toe
- Duiseligheid is baie algemeen, maar dit kan ook 'n simptoom van 'n ernstige mediese toestand wees.
- As jy gereeld duiseligheid ervaar, as dit nie weggaan nie, of as dit jou daaglikse aktiwiteite belemmer, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
- Indien duiseligheid na 'n kopbesering voorkom, of indien duiseligheid voorkom met die waarskuwingstekens wat hierbo genoem word, beskou dit as 'n noodgeval en gaan onmiddellik hospitaal toe.
- Praat openlik met jou dokter oor die medikasie wat jy neem, jou dieet en jou leefstyl. Om die regte oorsaak te vind, is noodsaaklik vir behandeling.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by