Toe jy kliniek toe gegaan het, het die dokter vir jou gesê dat jou cholesterolvlak 'n bietjie hoog is en dat jy medikasie daarvoor moet begin neem? Of het jy al jou ma, pa of vriend medikasie vir cholesterol sien neem? Wanneer jy die woord "cholesterolmedikasie" hoor, voel sommige mense 'n bietjie bang en senuweeagtig. "Moet ek hierdie vir die res van my lewe neem?", "Sal dit my liggaam skade berokken?", "Wat sal gebeur as ek ophou om hierdie medikasie te neem?", ens., kom by jou op. So vandag, kom ons verduidelik dit alles.
Wat presies is cholesterol?
Eenvoudig gestel, cholesterol is 'n tipe vet wat ons liggame benodig. Dit is noodsaaklik vir baie dinge in ons liggame, van die bou van selle tot die vervaardiging van hormone. Maar soos enigiets, begin probleme wanneer dit te veel word.
Wanneer ons oor cholesterol praat, hoor ons dikwels van twee hooftipes:
- Slegte cholesterol (LDL - Laedigtheid Lipoproteïen): Dit is die probleem. Wanneer dit toeneem, word dit op die wande van ons bloedvate neergelê en vernou hulle geleidelik. Dit is soos roes wat binne-in 'n ou waterpyp opbou. Ons noem hierdie toestand `(Aterosklerose)`.
- Goeie cholesterol (HDL - Hoëdigtheid Lipoproteïen): Dit is ons vriend. Dit verwyder die slegte cholesterol wat in die bloedvate opgehoop het en dra dit na die lewer om vernietig te word. Dis soos 'n vullisverwyderaar.
Wanneer slegte cholesterol (LDL) toeneem en bloedvate vernou, belemmer dit die bloedvloei na die hart en brein. Dit verhoog die risiko om ernstige siektes soos ' n hartaanval en beroerte te ontwikkel, aansienlik. Cholesterolmedikasie word gegee om daardie risiko te verminder.
Moet ek medikasie begin neem? Of kan ek net my dieet beheer?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. As jou cholesterol net effens hoog is, en jy nie ander risikofaktore het nie (soos diabetes of hoë bloeddruk), sal jou dokter eers lewenstylveranderinge aanbeveel. Dit beteken:
- Verminder kosse hoog in olie, suiker en meel.
- Eet meer vrugte, groente en veselryke kosse.
- Gereelde oefening.
- As jy rook, hou heeltemal op.
Daar is egter gevalle waar lewenstylveranderinge alleen nie genoeg is nie.
- As jou cholesterolvlak baie hoog is.
- As jy reeds siektes soos diabetes of hoë bloeddruk het.
- As u voorheen 'n hartaanval of beroerte gehad het.
- As iemand in jou familie op 'n jong ouderdom hartsiektes gehad het.
In sulke gevalle besluit die dokter om jou medikasie te gee om jou teen daardie gevaarlike siektes te beskerm.
Wat is die belangrikste medisyne vir cholesterol?
Daar is verskeie tipes medikasie wat gebruik word om cholesterol te verlaag. Jou dokter sal die geskikste medikasie vir jou kies gebaseer op jou toestand, cholesterolvlak en ander mediese toestande. Kom ons kyk na die hooftipes.
| Tipe medisyne | Hoe dit werk | Voorbeelde (algemeen in Sri Lanka) |
|---|---|---|
| Statiene | Dit is die mees algemeen gebruikte en mees effektiewe tipes medikasie. Hulle verminder die produksie van cholesterol deur die lewer. | Atorvastatine (Lipitor), Rosuvastatine (Crestor), Simvastatine (Zocor) |
| Ezetimibe | Hulle verminder die absorpsie van cholesterol uit die voedsel wat ons eet. Hulle word dikwels in kombinasie met statiene gegee. | Ezetimibe (Zetia) |
| Fibrate | Dit help hoofsaaklik om 'n ander tipe vet genaamd trigliseriede te verminder. | Fenofibraat, Gemfibrozil (Lopid) |
| PCSK9-inhibeerders | Dit is nuwe, baie kragtige, inspuitbare medikasie. Hulle word gegee aan mense wat 'n hoë risiko het en nie met statiene beheer kan word nie. | Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) |
Is daar enige newe-effekte van hierdie medisyne?
Soos enige medisyne, kan hierdie een geringe newe-effekte veroorsaak. Maar moenie bekommerd wees nie, die meeste mense ervaar geeneen nie. Die mees algemene is:
- Seerheid in spiere en gewrigte.
- Hoofpyn.
- Maagpyn (soos opgeblasenheid, winderigheid).
Hierdie verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae.
Baie belangrik: Sommige mense kan, baie selde, 'n ernstige spierbesering ontwikkel wat "Rabdomiolise" genoem word. As jy hierdie medisyne begin neem en erge spierpyn, swakheid en donker urine (soos cola) ervaar nadat jy dit begin het, hou dadelik op om dit te neem en raadpleeg jou dokter. Of gaan na die noodafdeling (ETU) van jou naaste hospitaal. Alhoewel dit 'n seldsame verskynsel is, is dit belangrik om daarvan bewus te wees.
Jou dokter sal jou lewerensieme en bloedtoetse monitor voor en nadat jy hierdie medikasie begin neem. Solank jy jou dokter se instruksies volg, is daar niks om oor bekommerd te wees nie.
Is lewenstyl belangrik terwyl jy medikasie neem?
Absoluut ja! Baie mense dink dat sodra hulle 'n pil neem, die probleem opgelos is en hulle kan eet en drink net wat hulle wil. Dis 'n groot fout. Cholesterolmedikasie is net 'n bykomende ondersteuning vir jou gesonde leefstyl.
Onthou, cholesterolmedikasie is soos 'n skild wat jou hart en brein beskerm. Daardie skild sal net sterker wees as jy 'n gesonde leefstyl handhaaf.
Terwyl jy die medikasie neem, moet jy voortgaan met die goeie dieet en oefening wat ons vroeër bespreek het. Dit sal help dat die medikasie beter werk. Met verloop van tyd, as jou cholesterolvlakke goed beheer word, kan jou dokter moontlik die dosis verminder.
Boodskap vir die Huis Toe
- Cholesterolmedikasie word voorgeskryf om jou teen ernstige siektes soos hartaanval en beroerte te beskerm, so moenie dit as 'n las beskou nie.
- Neem altyd die medisyne wat deur u dokter voorgeskryf is, teen die regte dosis, op die regte tyd. Moet nooit ophou om u medisyne te neem nie.
- As u enige ongewone ongemak van die medikasie ervaar, veral erge spierpyn, vertel u dokter onmiddellik.
- Dit is nie genoeg om net medisyne te neem nie. 'n Gesonde dieet en oefening is twee dinge wat jy beslis in jou lewe moet inkorporeer.
- Soos die dokter sê, is dit baie belangrik om betyds na die klinieke te gaan en die nodige bloedtoetse te kry.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by