Word ejakulasie vertraag? (Vertraagde Ejakulasie) Kom ons gesels hieroor!

Voel jy soms asof jy nie kan ejakuleer nie, of dat

Wat is vertraagde ejakulasie?

Eenvoudig gestel, is vertraagde ejakulasie wanneer dit lank neem vir 'n man om te ejakuleer nadat hy 'n orgasme bereik het, hetsy tydens seksuele omgang of masturbasie. Soms, maak nie saak hoeveel stimulasie jy ontvang nie, jy mag glad nie ejakuleer nie. Dit is eintlik wat dokters 'n ejakulasieversteuring noem.

Dit is normaal dat dit van tyd tot tyd gebeur. Dit beteken daar is geen vasgestelde tydsraamwerk wat sê "Ek moet binne hierdie tydperk ejakuleer nie." Maar as hierdie toestand jou stres veroorsaak of 'n chroniese probleem geword het, is dit die beste om mediese advies in te win.

Dit word iets anders genoem, jy het dalk al daarvan gehoor:

• Vertraagde orgasme
• Verswakte ejakulasie
• Manlike orgasmiese versteuring
• Stadige ejakulasie

Hoe algemeen is hierdie toestand?

'n Studie uit 2023 dui daarop dat ten minste 5% tot 10% van mans aan hierdie toestand van vertraagde ejakulasie ly. Soos u kan sien, is dit nie 'n seldsame verskynsel nie.

Wat is die simptome? Hoe herken jy dit?

Die hoofsimptoom is probleme met ejakulasie. Normaalweg kan 'n man binne 'n paar minute na seksuele stimulasie ejakuleer. Vir iemand met hierdie toestand kan dit egter 30 minute of selfs langer neem.

Daar kan ook ander fisiese simptome wees:

• Voel uiters moeg.
• Pyn tydens seksuele omgang (dispareunie).

Benewens hierdie fisiese simptome , is daar ook sielkundige effekte wat jou en jou maat kan beïnvloed. Dit sluit in:

• Vrees en angs wat tevergeefs ontstaan.
• Om onvoldoende oor jouself te voel, om te voel dat jy vir enigiets nie goed genoeg is nie.
• Gevoelens asof hulle nie aantreklik is nie en dat hul maat nie van hulle hou nie.
• Erge geestelike stres (`(Stres)`).

Jou gevoelens is baie belangrik. As jy of jou maat angstig of bekommerd voel oor jou ejakulasietydsberekening, is dit die moeite werd om met 'n dokter daaroor te praat.

Wat is die oorsake van vertraagde ejakulasie?

Dit kan deur beide fisiese en sielkundige faktore veroorsaak word. Kom ons kyk na albei afsonderlik.

Fisiese redes

• Toestande wat die senuweestelsel aantas: Byvoorbeeld , beroerte, rugmurgbesering of veelvuldige sklerose (MS). Mense met diabetes kan senuweeskade as 'n komplikasie ontwikkel. Sommige operasies kan ook senuweeskade veroorsaak.
• Hipotireose: Dit kan ook die skildklier beïnvloed .
• 'n Obstruksie in die penis: Byvoorbeeld, as daar 'n obstruksie van die ejakulasiekanaal is.
• Sekere medikasie: Sommige medikasie wat jy neem, kan dit ook veroorsaak. Voorbeelde sluit in sommige antibiotika, antidepressante, antihipertensiewe middels en alfablokkers (soos tamsulosin (Flomax®)).
• Oormatige alkoholgebruik of gebruik van ander dwelms: Dit kan 'n direkte impak hê.
• Veroudering: Hierdie toestand kan ook voorkom as gevolg van veranderinge in die liggaam se hormoonvlakke (testosteroon), verminderde sensitiwiteit van die penis en verminderde seksuele begeerte (libido) soos ons ouer word.

Sielkundige redes

• Skuldige gevoelens oor seks: Miskien het die omgewing waarin jy grootgeword het, tesame met jou godsdienstige oortuigings, in jou gedagtes ingeprent dat seks iets verkeerd en sondig is. Stel jou voor dat jy van kleins af geleer is dat seks iets baie slegs is, dan wanneer jy grootword en trou, kan daardie gedagtes steeds êrens in jou gedagtes wees. Dus, dinge soos dit kan ook hierdie probleem veroorsaak.
• Woede of prikkelbaarheid met jou maat: As daar probleme in die verhouding is, kan dit jou ook beïnvloed.
• Vrees vir iets: Byvoorbeeld, vrees om seksueel oordraagbare siektes (SOI's) op te doen, vrees vir ongewenste swangerskap, vrees vir geboorte (tokofobie), of vrees om jou maat emosioneel of fisies deur jou optrede seer te maak.
• Seksuele prestasie-angs: Stres veroorsaak deur gedagtes soos "Sal ek nie behoorlik kan presteer nie?", "Hoe sal ek hom tevrede stel?"
• Verslawing aan pornografie of seks: Hierdie dinge kan jou ook beïnvloed.

’n Dokter mag sê dat daar geen fisiese oorsaak is nie en dat dit sielkundig kan wees, veral as jy sonder probleme ’n orgasme kan hê wanneer jy alleen masturbeer, maar hierdie probleem kom slegs voor wanneer jy saam met jou maat is. Of jy het dalk ’n metode wat vir jou maklik is, waarvan jy hou, maar hierdie probleem kan ontstaan ​​omdat jou maat dit nie kan doen nie, of omdat jy ongemaklik voel om daaroor te praat.

Sukkel mans om te ejakuleer soos hulle ouer word?

Ja, baie mans kan hierdie probleme ervaar soos hulle ouer word. Dit kan langer neem en meer stimulasie vereis om te ejakuleer. Jy mag ook agterkom dat die spoed en hoeveelheid semen wat jy ejakuleer afneem.

Op watter ouderdom stop ejakulasie by mans?

Dit wissel van persoon tot persoon. Die hormoon `(Testosteroon)` is noodsaaklik vir spermproduksie en seksuele begeerte. Gewoonlik, na die ouderdom van 30, begin hierdie `(testosteroon)`-produksie geleidelik afneem. Sommige mans kan hierdie probleem in hul 40's ervaar. Maar ander kan sonder probleme ejakuleer, selfs wanneer hulle 70 jaar oud of selfs ouer is.

Wie word deur hierdie situasie beïnvloed?

Dit kan enigiemand affekteer. Sommige mans het hierdie probleem hul hele lewe lank. Ander het dit dalk net af en toe, of dit begin al hoe meer algemeen word soos hulle ouer word.

Hoe diagnoseer 'n dokter dit?

Wanneer jy 'n dokter sien, sal hy of sy jou vrae vra oor jou mediese geskiedenis, seksuele gewoontes en ejakulasiepatrone . Hierdie vrae kan insluit:

• Wanneer het jy die eerste keer besef dat jy hierdie ejakulasieprobleem het?
• Gebeur dit heeltyd, of net af en toe?
• Ejakuleer jy wanneer jy masturbeer?
• Kom semen uit tydens seks?
• As ejakulasie plaasvind, hoe lank neem dit?
• Het jy enige ander penisafwykings? Byvoorbeeld, erektiele disfunksie of penisfraktuur.
• Is daar enige nuwe veranderinge in jou seksuele begeertes?
• Watter medikasie neem jy tans?
• Hoeveel alkohol drink jy?
• Gebruik jy enige ander nie-voorskrif medisyne?

Hierdie vrae mag dalk ongemaklik of onnodig persoonlik vir jou lyk. Maar om hierdie vrae eerlik te beantwoord, is baie belangrik sodat die dokter 'n diagnose kan maak. Selfs al voel jy verleë, vertel die waarheid.

Die dokter sal dan 'n fisiese ondersoek ("fisiese ondersoek") doen, en kan ook toetse aanvra om vir ander mediese toestande na te gaan. Dit kan insluit:

• Bloedtoetse
• Urienanalise
• Semenanalise – Dit is veral belangrik as jy hoop om 'n kind te hê.

Wat is die behandelings hiervoor? (Behandeling)

Jou dokter mag verskeie behandelings vir jou voorstel. Maar daar is geen een-grootte-pas-almal-oplossing nie. As daar egter bepaal word dat 'n medikasie, dwelm- of alkoholgebruik die oorsaak is, moet jy dalk ophou om daardie medikasie te neem en 'n ander een te begin, ophou om dwelms te gebruik, of minder alkohol inneem.

Jou dokter kan ook voorstel dat jy 'n terapeut of seksterapeut sien. As hierdie probleem hoofsaaklik opduik wanneer jy saam met jou maat is, kan julle gevra word om saam berading te doen.

’n Seksterapeut mag aanbeveel dat jy en jou maat dinge gebruik wat seksuele opwinding verhoog. Voorbeelde:

• Rolprente of boeke wat erotiese gevoelens opwek.
• Seks speelgoed.

Is daar 'n medisyne hiervoor?

Die Amerikaanse Voedsel- en Medisyne-administrasie (FDA) het geen medikasie vir die behandeling van vertraagde ejakulasie goedgekeur nie. Jy moet ook versigtig wees met sommige kruiemiddels waarvan jy dalk al gehoor het, aangesien dit nie deur die FDA gereguleer word nie.

Sommige dokters skryf egter sekere medikasie voor op 'n "off-label" basis, en sommige het al 'n mate van sukses daarmee behaal. "Off-label" beteken dat die medikasie nie bedoel is om hierdie toestand te behandel nie, maar kan met jou toestand help. Sulke medikasie sluit in:

• Testosteroon (as 'n inspuiting of as 'n tablet wat onder die vel geplaas word)
• `(Cyproheptadine)` (’n tipe antihistamien)
• `(Buspiroon)` (angsmedikasie)
• `(Amantadien)` (’n medisyne vir Parkinson se siekte)
• `(Oksitosien)` (Dit is 'n hormoon wat die baarmoeder help saamtrek tydens geboorte en melk afskei nadat die baba gebore is. Dit word ook deur die liggaam tydens orgasme geproduseer.)
• `(Kabergolien)` (’n middel wat dopamienvlakke verhoog)

Hierdie medikasie mag dalk help, of dalk nie. As 'n dokter medikasie vir jou voorskryf, sal hulle ook die moontlike newe-effekte aan jou verduidelik.

As jy sukkel om swanger te raak as gevolg van hierdie vertraagde ejakulasie, kan jou dokter metodes voorstel om sperm uit jou testikels te versamel en dit vir bevrugting te gebruik. Voorbeelde: `(mikrochirurgiese testikulêre sperm-ekstraksie (mikroTESE))` of `(testikulêre sperm-aspirasie (TESA))`.

Help oefening?

Kegel-oefeninge kan help om jou bekkenvloerspiere te versterk. Wanneer hierdie spiere sterk is, kan hulle jou help om jou ejakulasie tot 'n mate te beheer.

Kan hierdie situasie voorkom word? (Voorkoming)

Dit hang af van die oorsaak. Sommige oorsake, byvoorbeeld senuweeskade of veroudering, kan nie voorkom word nie. Die beheer van alkoholgebruik kan egter die risiko van hierdie toestand verminder.

Dit is ook belangrik om 'n oop, eerlike verhouding met jou maat te handhaaf. Goeie kommunikasie tussen julle kan help om te verhoed dat hierdie probleem voorkom of vererger.

Wat kan met hierdie situasie verwag word?

Dit hang ook af van die oorsaak. Jou liggaam is uniek, so die manier waarop dit op die oorsaak reageer, kan anders wees as ander. Jou dokter sal dit aan jou verduidelik.

Oor die algemeen hang vertraagde ejakulasie wat deur fisiese oorsake veroorsaak word, af van die erns van die oorsaak. In ernstige gevalle, soos 'n rugmurgbesering of beroerte, mag behandeling die probleem nie heeltemal genees nie. As die probleem egter deur medikasie, dwelms of alkohol veroorsaak word, is daar 'n goeie kans dat jou toestand sal verbeter as jy daardie dinge kan stop of verander.

Vertraagde ejakulasie wat deur veroudering veroorsaak word, toon moontlik nie veel verbetering nie, selfs met behandeling. Toestande wat deur sielkundige oorsake veroorsaak word, kan deur middel van berading (`(terapie)`) genees word.

Hoe sorg ek vir myself?

Praat met 'n dokter sodra jy besef dat jy probleme met ejakulasie ondervind. As jy hierdie probleem met jou maat ondervind, kan dit nuttig wees om met 'n berader te praat. Jy kan alleen of saam met jou maat na berading gaan, afhangende van jou voorkeure.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jy eers agterkom dat jy nie ejakuleer nie, of dat dit baie moeilik is, praat met 'n dokter. Veral as dit jou of jou maat se nood of frustrasie veroorsaak, moet jy beslis gaan. Die dokter kan dan die oorsaak vind en die regte behandeling voorskryf.

Watter vrae moet jy die dokter vra?

Jy kan die dokter vrae vra soos:

• Wat veroorsaak my vertraagde ejakulasie?
• Is dit tydelik of aanhoudend?
• Watter soort behandeling beveel jy vir my aan?
• Watter soort toetse verwag jy om te doen?
• Moet ek 'n spesialis raadpleeg, byvoorbeeld 'n terapeut, 'n uroloog of 'n endokrinoloog?

Kan medikasie soos Viagra® hiermee help?

Sildenafil (Viagra®) is 'n medikasie wat gebruik word om erektiele disfunksie (impotensie) te behandel. Dit werk deur bloedvloei na die penis te verhoog, wat dit help om langer regop te bly. Die effekte daarvan op vertraagde ejakulasie is nog nie bestudeer nie.

'n Studie in 2013 het egter getoon dat tadalafil (Cialis®), 'n ander middel wat gebruik word om erektiele disfunksie te behandel, ejakulasie kan bevorder.

Hoe kan ek my maat help as hy/sy hierdie probleem het?

As jou maat hiermee sukkel, ondersteun hulle. Vra hulle of daar enigiets spesifieks is wat jy kan doen om hulle te help. Of moedig hulle sagkens aan om 'n dokter te sien en getoets te word. Wees bereid om saam berading te doen. Dit is nie 'n nederlaag of 'n mislukking nie. Dit sal jou help om jou maat beter te verstaan, hul behoeftes te verstaan ​​en julle verhouding te versterk.

Wat gebeur as jy nie vir sewe dae ejakuleer nie?

Dit is nie 'n probleem as jy vir sewe dae nie ejakuleer nie. Die sperm wat jy nie ejakuleer nie, word deur jou liggaam geabsorbeer. Jou testosteroonvlakke kan ook effens toeneem.

Sal ons 'n paar meer relevante woorde leer?

Daar is 'n paar ander woorde wat jy dalk wil weet wat verband hou met hierdie onderwerp:

• Anejakulasie: Dit is die onvermoë om te ejakuleer selfs na 'n orgasme. Dit kan veroorsaak word deur senuweeskade, kankerbehandelings, sekere medikasie, stres en angs.
• Anorgasmie: Dit is die onvermoë om 'n orgasme te bereik, ongeag hoeveel stimulasie of plesier jy ontvang. Dit kan veroorsaak word deur sekere mediese toestande, sowel as fisiese, geestelike of emosionele faktore.
• Retrograde ejakulasie: Dit is wanneer semen nie tydens orgasme uit die penis kom nie, maar eerder terug in die blaas gaan. Dit kan veroorsaak word deur sekere medikasie en mediese toestande soos diabetes.

Om vir die eerste keer met 'n dokter oor so iets te praat, kan 'n uitdagende ervaring wees. Baie mense vind dit moeilik om oor hul seksuele gewoontes te praat, veral met 'n dokter. Alhoewel vertraagde ejakulasie nie 'n algemene gespreksonderwerp is nie, is dit 'n ontstellende toestand vir baie mense. Dus, as dit 'n probleem vir jou of jou maat is, is dit belangrik om die eerste stap te neem deur met 'n dokter daaroor te praat.

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Goed, so, laat ek jou vra om van die belangrikste dinge te onthou van waaroor ons gepraat het:

• Vertraagde ejakulasie is nie so ongewoon soos jy dalk dink nie. Dit affekteer baie mans.
• Moenie skaam of hartseer wees hieroor nie. Dit is 'n medies verklaarbare toestand.
• As jy hierdie probleem het, raadpleeg beslis 'n dokter. Hulle kan die oorsaak vind en jou die regte behandeling gee.
• Daar is dikwels behandelings hiervoor, so moenie moed opgee nie.
• Praat openlik hieroor met jou maatBaie belangrik. Dit vereis die ondersteuning van beide partye.
• Sielkundige faktore kan ook 'n groot impak hierop hê. Moet dus nie huiwer om sielkundige berading te soek indien nodig nie.

Jy is nie alleen nie. Die belangrikste ding is om hiervan bewus te wees en die nodige stappe te neem.

Vertraagde ejakulasie, ejakulasieprobleme, seksuele impotensie, mansgesondheid, orgasme, ejakulasie