Kry jou kleinding heeltyd hoofpyn? Dit kan 'n migraine wees!

Het jy al ooit gedink dat 'n klein kindjie ook migraine kan kry? Meestal dink ons ​​hieraan as 'n siekte wat slegs volwassenes affekteer. Maar in werklikheid kan klein kinders, en soms selfs borsvoedende babas, migraine kry. Die manier waarop hulle dit voel en die manier waarop volwassenes dit voel, kan egter 'n bietjie anders wees. Kom ons vind dus meer hieroor uit.

So, wat is migraine by hierdie kinders?

Eenvoudig gestel, migraine by kinders is dieselfde as dié by volwassenes. Daar is egter 'n paar verskille in die manier waarop dit kinders affekteer. Byvoorbeeld, wanneer 'n volwassene 'n migraine het, affekteer dit gewoonlik net een kant van die kop. Migraine by kinders kan egter dikwels beide kante van die kop affekteer. Nog 'n rede is dat kinders minder migraine-aanvalle as volwassenes kan hê. Dit beteken egter nie dat dit vir kinders makliker is nie. Migraine in die kinderjare kan ook baie aftakelend wees. Hulle kan nie skool toe gaan, speel of aan ander aktiwiteite deelneem nie. Daarom is dit baie belangrik om hierna om te sien.

Wat presies is 'n migraine?

'n Migraine is nie net 'n erge hoofpyn nie. Dit is 'n neurologiese siekte. Dit kan 'n verskeidenheid simptome veroorsaak. Byvoorbeeld:

• 'n Skerp pyn asof die kop van binne af geslaan word .
• Braking en naarheid .
• Voel duiselig .
• Visieprobleme . Soos om kolletjies voor die oë te sien, ligte te sien.
• Sensitiwiteit vir helder ligte, geraas en sterk reuke. Dit kan oorweldigend wees vir die kind.

Die meeste migraine begin met 'n ligte pyn wat geleidelik vererger. Dit duur gewoonlik van 30 minute tot 'n paar uur. Sommige migraine kan egter dae lank aanhou. Migraine is veral herhalend. Dit beteken dat dit na 'n rukkie kan terugkeer.

Hoe algemeen is hierdie migraine onder kinders?

Jy mag dalk verbaas wees om te hoor dat migraine kinders van enige ouderdom, selfs babas , kan affekteer. Daar is gevind dat ongeveer 2,5% van kinders onder die ouderdom van 7 aan migraine ly. Teen die ouderdom van 10 het ongeveer 5% van kinders migraine ervaar. Die toestand neem toe gedurende die kinderjare. Ongeveer 10% van kinders tussen die ouderdomme van 5 en 15 ontwikkel migraine, en ongeveer 28% van jong kinders het hierdie toestand ervaar.

Gedurende die kinderjare, dit wil sê voor puberteit, word beide seuns en meisies ewe veel deur migraine geraak. Gedurende adolessensie kan hierdie toestand egter meer meisies affekteer .

Wat is die hooftipes migraine by kinders?

Daar is twee hooftipes migraine wat babas en jong kinders affekteer:

• Migraine sonder aura: Voorheen genoem "algemene migraine", hierdie tipe affekteer tussen 60% en 85% van kinders en jong volwassenes wat migraine ontwikkel.
• Migraine met aura: Dit is voorheen "klassieke migraine" genoem. Dit raak tussen 15% en 30% van kinders en jong volwassenes wat migraine kry.

So, wat is hierdie "Aura"?

'n "Aura" is 'n waarskuwingsteken of simptoom wat verskyn wanneer 'n migraine op die punt staan ​​om te begin. Dis soos die lug wat donkerder word voor 'n storm. Hierdie aura kom gewoonlik sowat 30 minute voor die migraine begin voor. Die mees algemene aura-simptome is dié wat visie behels:

• Versteurde of verwronge visie .
• Blinde kolle verskyn voor die oë.
• Om helder kleure, flikkerende ligte of strepe voor jou oë te sien beweeg.

Afgesien hiervan, kan veranderinge in spraak, beweging, gehoor, reuk, smaak of selfs aanraking ook simptome van 'n aura wees.

Wat is die stadiums van 'n migraine?

Daar is vier hoofstadiums van 'n migraine. Kom ons kyk eenvoudig daarna:

1. Prodroomfase: Dit is die eerste, of waarskuwingsfase, van 'n migraine. Dit kan van 'n paar uur tot 'n paar dae duur. Gedurende hierdie tyd kan die kind simptome soos moegheid, prikkelbaarheid en nekstyfheid ervaar. Ongeveer 67% van kinders met migraine ervaar hierdie prodroomfase.

2. Aura-fase: Dit is die stadium waar jou kind die bogenoemde sigprobleme sal ervaar, soos om kolle en ligte te sien. Hulle kan ook duiseligheid, gevoelloosheid en verwarring ervaar. Hierdie fase kan van so min as vyf minute tot so lank as 'n uur duur. Sommige kinders ervaar hierdie aura-fase glad nie. Ander kan beide die aura en die migraine-hoofpyn gelyktydig ervaar.

3. Hoofpynfase: Dit is die hoofpynfase van 'n migraine. Gedurende hierdie fase kan die kind 'n kloppende of pulserende pyn in die kop ervaar. Ander simptome soos naarheid, braking en sensitiwiteit vir lig kan ook voorkom. Kinders het gewoonlik hierdie pyn vir 'n korter tydperk as volwassenes.

4. Postdroom-stadium: Sommige mense noem dit die "migraine-kater". Sommige kinders mag gedurende hierdie stadium baie moeg en lusteloos voel. Maar verbasend genoeg, sommige kindersJy mag dalk 'n groot gevoel van geluk en verligting ervaar. Hierdie stadium kan vir 'n dag of twee duur nadat die migraine begin het.

Wat is die simptome van migraine by kinders?

Die hoof- en mees algemene simptoom van migraine by kinders is 'n kloppende pyn in die kop. By jong kinders word hierdie pyn gewoonlik aan die voorkant van die kop of aan beide kante gevoel. Soms kan die hele kop egter seermaak, of slegs een deel van die kop kan seermaak.

By ouer kinders affekteer die pyn gewoonlik beide kante van die kop. By ouer adolessente kan die pyn egter tot een kant van die kop beperk wees , soortgelyk aan dié van volwassenes.

Benewens hierdie hoofpyn, kan ander simptome van migraine by kinders insluit:

• Voel lighoofdig.
• Duiseligheid.
• Dis moeilik om te konsentreer.
• Sensitiwiteit vir klank.
• Sensitiwiteit vir lig.
• Verlies van eetlus.
• Abdominale pyn.
• Naarheid en/of braking.

Stel jou voor, wanneer jou kind gelukkig is by die skool, kla hulle skielik oor 'n hoofpyn, kan nie na die lig kyk nie, of voel lus om op te gooi... Hoe hulpeloos sou jy as ouer voel in 'n tyd soos hierdie? Daarom is dit so belangrik om bewus te wees van hierdie tekens.

Wat veroorsaak migraine by kinders?

In die verlede het navorsers gedink dat migraine veroorsaak word deur veranderinge in bloedvloei in die bloedvate in die brein. Maar nou glo baie dat hoewel dit tot die pyn kan bydra, dit nie is wat die migraine begin nie. Vandag glo wetenskaplikes dat migraine 'n breinwanfunksie is . Dit is 'n toestand wat hoofsaaklik die brein en senuwees aantas, maar ook die bloedvate. Hierdie "fout" word veroorsaak deur die vrystelling van sekere chemikalieë in die brein, soos neuro-oordragstowwe soos serotonien . Dit is wat die swelling en pyn veroorsaak wat tydens 'n migraine voorkom.

Nog 'n belangrike feit is dat migraine geneties is. Dit beteken dat dit in families kan voorkom. Tussen 60% en 70% van mense met migraine het 'n familielid (óf 'n ouer óf 'n broer of suster) wat migraine het of dit in die verlede gehad het.

Baie kinders ontwikkel migraine lukraak. Dit beteken dit is moeilik om 'n spesifieke oorsaak te vind. Sommige kinders kan egter 'n duidelike oorsaak (sneller) vir migraine hê.

So, wat is hierdie migraine-snellers?

Die oorsake van migraine kan van persoon tot persoon verskil, maar daar is 'n paar algemene oorsake wat die meeste kinders en jong volwassenes affekteer:

Stres

Stres is 'n belangrike oorsaak van migraine. Veral stres wat verband hou met skoolwerk (klaswerk, probleme met vriende, miskien boelies deur ander kinders) en gesinsprobleme. As jy noukeurig ondersoek wat hierdie stres veroorsaak, sal dit help om soveel as moontlik van daardie dinge weg te bly. Soms het die kind selfs die hulp van 'n berader nodig om die oorsaak van hierdie stres te vind. Hierdie dinge kan help om stres te beheer:

• Gereelde oefening.
• Genoeg rus kry en 'n goeie dieet handhaaf.
• Deelname aan aangename aktiwiteite en stokperdjies.

Dieet

Sekere kosse of bestanddele wat by kos gevoeg word, kan migraine vererger. Voorbeelde:

• Verouderde kase.
• Pizza.
• Middagete vleis.
• Wors, warmbrakke (hierdie bevat nitrate ).
• Kosse en drankies wat kafeïen bevat: sjokolade, tee, koffie, kola.
• Voedsel wat mononatriumglutamaat (MSG) bevat: Byvoorbeeld, sommige soorte tipitip, noedels.

As jy onthou wat jou kind voor die migraine geëet en gedrink het, kan jy van daardie kosse wegbly. Dit is ook 'n goeie idee om die etikette op voedselverpakkings na te gaan om te sien of dit nitrate of MSG bevat.

Medikasie

Sommige medikasie kan ook soms migraine vererger. Voorbeelde:

• Geboortebeperkingspille (orale voorbehoedmiddels).
• Sommige behandelings vir asma.
• Sommige stimulante, sowel as baie medikasie wat gebruik word om aandaggebreks-/hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD) te behandel, behoort tot hierdie kategorie.

As jy dink die migraine word veroorsaak deur die medikasie wat jou kind neem, vra jou dokter of daar enige ander opsies is.

Ander snellers

Afgesien hiervan, kan baie ander dinge migraine veroorsaak:

• Gebrek aan slaap: Om nie genoeg slaap te kry nie, verminder jou vermoë om stres te hanteer. 'n Kind moet ten minste agt uur slaap per dag kry.
• Menstruasie: Normale hormonale veranderinge wat deur 'n kind se menstruele siklus veroorsaak word, kan migraine veroorsaak.
• Veranderinge in jou gewone eetgewoontes: Om maaltye oor te slaan kan migraine veroorsaak. Dit is belangrik om drie hoofmaaltye per dag te eet, veral ontbyt.
• Kafeïen: Kafeïen is 'n verslawende stof. Om te veel kafeïen te gebruik of dit skielik te staak, kan hoofpyn veroorsaak.
• Veranderinge in weer: Tydens storms kan veranderinge in lugdruk migraine by sommige mense veroorsaak.
• Reis: Bewegingssiekte terwyl jy in 'n motor of boot reis, kan migraine veroorsaak.
• Veranderinge in daaglikse roetine: Veranderinge in daaglikse roetine, soos slaapgebrek, reis en siekte, kan migraine beïnvloed.

Hoe om migraine by kinders te diagnoseer? (Diagnose)

Die insameling van inligting oor u kind se migraine is die sleutel tot die maak van 'n diagnose. Die dokter sal 'n rekord van u kind se migrainegeskiedenis moet hou.

Hierdie nota moet 'n beskrywing van u kind se huidige en vorige hoofpyn insluit. Spesifiek, hoe u kind voel voor, tydens en na 'n migraine. Sluit inligting in oor hoe gereeld die migraine voorkom, hoe lank dit geduur het, en of daar enige ander simptome is. Skryf die name neer van enige medikasie wat u kind in die verlede geneem het, die medikasie wat hulle tans neem, en die medikasie wat die beste gewerk het.

Nadat u kind se mediese geskiedenis geneem is, sal die dokter 'n fisiese ondersoek en 'n neurologiese ondersoek doen. Gebaseer op al hierdie inligting, kan die dokter gewoonlik die tipe en oorsaak van u kind se migraine bepaal. Soms kan hulle addisionele toetse aanvra, soos bloedtoetse, 'n CT-skandering of 'n MRI-skandering .

Hoe om migraine by kinders te behandel? (Behandeling)

Wanneer kindermigraine behandel word, is daar gewoonlik verskeie aspekte om te oorweeg. Een van die belangrikste faktore in behandeling is of die kind 'n oor die algemeen gesonde leefstyl handhaaf. Die dokter sal jou en jou kind opvoed oor daaglikse gewoontes wat jou kind kan help om hul migraine te bestuur. Hierdie gewoontes kan insluit:

• Genoeg slaap kry elke nag.
• Nie maaltye oorslaan nie .
• Kry goeie oefening .
• Drink baie water.
• Beheer van stres .

Jy moet ook jou kind se migraine-snellers identifiseer en dit soveel as moontlik vermy. Om 'n hoofpyndagboek te hou, is 'n goeie manier om jou kind se snellers te identifiseer.

Die dokter kan ook aanbeveel dat u 'n effektiewe medikasie vir u kind vind om te gee wanneer 'n migraine voorkom. Hierdie medikasie behoort die pyn binne 'n uur te verlig, sodat u kind met hul daaglikse aktiwiteite kan voortgaan. Die eerste behandelingslyn is oor-die-toonbank (OTC) pynverligters. Byvoorbeeld, nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) , soos ibuprofen en naproxen . Vir ernstige migraine kan die dokter triptane (soos sumatriptaan) voorskryf.) kan voorgeskryf word.

As jou kind meer as een keer per week migraine het, kan die dokter voorkomende medikasie of aanvullings aanbeveel om die frekwensie en erns van migraine te verminder. Medikasie soos amitriptilien en aanvullings soos magnesium moet dalk daagliks vir 'n paar maande geneem word.

Wat is die prognose vir kinders met migraine?

Behandeling bied verligting vir baie kinders en jongmense met migraine. Ongeveer 50% van kinders en jongmense rapporteer dat hul migraine binne ses maande na die aanvang van behandeling verbeter het. Ongeveer 60% van jongmense wat vir die eerste keer in hul jeug migraine ervaar, kan egter jare lank migraine hê.

Kan migraine by kinders voorkom word?

Die voorkoming van migraine in kinders begin met die handhawing van 'n gesonde leefstyl. Maak seker dat jou kind genoeg slaap kry en stres bestuur. Maak ook seker dat jou kind 'n gesonde dieet eet en gereeld oefen.

Benewens 'n gesonde leefstyl, is die beste manier om migraine te voorkom om weg te bly van bekende snellers. Deur 'n hoofpyndagboek te hou, kan jy identifiseer wat hierdie snellers is, sodat jou kind dit in die toekoms kan probeer vermy.

Wat kan ek doen as my kind migraine het?

As jou kind migraine kry, kan jy die volgende dinge doen om hulle te help totdat dit weggaan:

• Moedig die kind aan om in 'n donker, stil kamer te rus . Plaas 'n lap geweek in koue water op die voorkop.
• Indien moontlik, sê vir die kind om bietjie te slaap .
• Indien die dokter dit aanbeveel het, gee jou kind oor-die-toonbank (OTC) of voorskrifmedikasie.

Wanneer moet my kind 'n dokter sien?

As jou kind simptome van 'n migraine toon, moet jy 'n afspraak maak om jou kind se dokter te sien. In die besonder, as jou kind se hoofpyn begin na 'n kopbesering, of as hulle wakker word met 'n hoofpyn terwyl hulle slaap, of as hulle 'n ernstige, skielike hoofpyn het, of as hulle ander simptome saam met die hoofpyn het, moet jy hulle dadelik na 'n dokter neem:

• Braking.
• Nekpyn of styfheid.
• Visieprobleme.
• Moeilikheid om te konsentreer (verwarring).
• Verlies van balans.
• 'n Koors van 38 grade Celsius (100.4 grade Fahrenheit) of hoër hê.

Dit kan 'n teken wees van 'n meer ernstige tipe hoofpyn .

Daar is niks meer pynlik vir 'n ouer as om te sien hoe jou kind pyn ervaar nie. As jou kind migraine het, neem hulle na 'n dokter. Hoe gouer jy die toestand diagnoseer, hoe gouer kan jy met gepaste behandeling begin. Leer ook soveel as moontlik oor migraine en die faktore wat bydra tot jou kind se migraine. Hoe meer jy weet, hoe beter kan jy jou kind help om die toestand te bestuur.

Boodskap vir die Huis Toe

So, uit wat ons bespreek het, kan jy sien dat migraine by kinders nie 'n eenvoudige saak is nie. Maar moenie paniekerig raak nie. Die belangrikste ding is om 'n dokter te sien sodra jy hierdie simptome opmerk. Dan kan jy presies uitvind wat die probleem is en die mees geskikte behandeling vir jou kind begin. Deur aandag te gee aan jou kind se dieet, slaap en oefening, hulle te help om stres te verminder, en snellers wat migraine verhoog, te identifiseer en te vermy, kan jy groot verligting aan jou kind bied. Onthou, jy is nie alleen nie, en dokters is daar om jou en jou kind te help.

` Migraine, Pediatriese Migraine, Hoofpyn, Hoofpyn, Kindergesondheid, Migraine, Aura