Word jy soggens wakker met 'n loopneus en jeukerige oë ? Baie mense dink dat dit 'n gewone verkoue is, maar dit kan eintlik 'n neusallergie wees, of soos ons dit noem, 'n 'allergie'. Kom ons gesels hieroor in detail en eenvoudig. Jy sal antwoorde op baie van jou vrae hieroor in hierdie artikel vind.
Wat presies is hierdie neusallergie?
Eenvoudig gestel, 'n neusallergie is 'n ongewenste reaksie van ons liggaam op sekere dinge in ons omgewing (byvoorbeeld stuifmeel, stofmyte, skimmel, troeteldierroos, ens.). Hierdie dinge is nie eintlik skadelik vir ons nie. Maar ons immuunstelsel sien hierdie dinge as 'n groot 'indringer'.
Om hierdie indringer te beveg, stel ons liggame chemikalieë vry wat histamien genoem word. Dis hierdie histamien wat al ons allergiesimptome veroorsaak. Dis hoekom ons toe neuse, jeukerige neuse en oë, loopneuse en konstante nies kry. Sommige mense kan allergies wees vir meer as een ding. En sommige mense het seisoenale allergieë, terwyl ander heeljaarlikse allergieë het.
Wat is die verband tussen sinusse en allergieë?
Jy het waarskynlik al die woord ' sinusse ' gehoor. Sinusse is klein luggevulde holtes in ons skedel. Hulle is agter die neus, in die wange, op die voorkop en in die area tussen die oë geleë.
Hierdie sinusholtes is uitgevoer met slymvliese. Wanneer jy 'n allergie het, swel hierdie slymvliese as gevolg van die bogenoemde histamien. Wanneer hierdie swelling voorkom, word die bane vir slym (snot) om die sinusholtes te verlaat geblokkeer. Dan word slym en lug binne vasgevang, wat simptome soos neusverstopping, pyn en druk veroorsaak.
Wat is die algemene simptome van nasale allergieë?
Die simptome van 'n allergie kan van persoon tot persoon verskil, maar daar is 'n paar algemene simptome.
| Simptoom | Dit is hoe dit gewoonlik voel |
|---|---|
| Loopneus of verstopte neus | Jou neus loop soos water, of jou neus voel so verstop dat jy nie kan asemhaal nie. |
| Krokodiljag | Die krokodille sirkel voortdurend, onstuitbaar, veral in die oggend. |
| Jeukerige oë en traan | My oë is rooi en jeukerig. Trane hou net aan stroom. |
| Sinusdruk | Die voorkop, wange en areas rondom die oë voel styf, swaar en pynlik. |
| Postnasale drup | Dit voel asof slym van die agterkant van die neus in die keel dreineer. Dit kan 'n konstante gevoel van benoudheid in die keel en 'n jeukerige/seer keel veroorsaak. |
| Ander kenmerke | Hoofpyn, moegheid, hoes, en soms probleme met asemhaling. |
Hoe weet 'n dokter of dit 'n allergie is?
Gewoonlik kan 'n dokter vasstel of dit 'n allergie is deur jou te ondersoek en na jou simptome te luister en wanneer hulle voorkom.
Maar as jou simptome ernstig is, of as jy wil uitvind presies waarvoor jy allergies is, kan 'n allergis 'n velpriktoets doen. Dit behels dat 'n baie klein hoeveelheid van die stof waarvoor jy dink jy allergies is, op jou vel geplaas word en met 'n klein naald geprikkel word. As jy allergies is vir 'n stof, sal die area binne 'n paar minute rooi word, swel en jeuk.
Soms kan 'n bloedtoets gedoen word, maar dit is nie so effektief soos 'n veltoets om neusallergieë akkuraat op te spoor nie.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die goeie nuus is dat daar baie effektiewe behandelings beskikbaar is om hierdie simptome te bestuur. Kom ons kyk daarna.
Medisyne wat sonder 'n dokter se voorskrif geneem kan word (OTC - Oor-die-toonbank)
Dit is die tipe medikasie wat jy oor die toonbank by 'n apteek kan koop. Maar onthou, selfs al kan jy, is dit altyd wys om met jou dokter te konsulteer voordat jy enige medikasie gebruik. As jy ander mediese toestande het, is hierdie medikasie dalk nie vir jou geskik nie.
- Antihistamiene: Dit is die hooftipe medikasie wat aan mense met allergieë gegee word. Hulle werk deur die chemiese histamien waaroor ons vroeër gepraat het, te blokkeer. Hulle is baie effektief vir dinge soos jeuk, nies en loopneus. Cetirizine, Loratadien en Fexofenadine is voorbeelde hiervan. Sommige ouer tipes (bv. Chlorpheniramine) kan jou lomerig laat voel wanneer dit geneem word.
- Dekongestante: Hierdie werk deur geswolle bloedvate in die neus te laat krimp, wat neusverstopping verminder. Pseudoefedrien is die mees gebruikte tipe. Daar is ook neussproeie. Maar onthou, hierdie sproeie moet nie vir meer as 3 dae aaneen gebruik word nie. Dit kan neusverstopping vererger. Hierdie pille is ook nie geskik vir mense met hoë bloeddruk of hartsiektes nie.
- Steroïed-neussproeie: Hierdie verminder swelling binne-in die neus en beheer simptome. Tipes soos Flutikasoon en Budesonied is nou oor die toonbank beskikbaar. Hulle is oor die algemeen veilig en baie effektief. Hulle moet egter slegs onder toesig van 'n dokter gebruik word.
Voorskrifbehandelings
As oor-die-toonbank-medikasie nie help nie, sal jou dokter 'n topiese behandeling voorskryf.
- Kragtiger antihistamiene , dekongestante en neussproeie.
- Montelukast: Dit is 'n medikasie in 'n klas genaamd leukotriene-modifiseerders. Dit verminder ook allergiesimptome.
- Immunoterapie: Dit is 'n langertermynbehandeling. Dit behels dat jy klein dosisse van die allergeen op 'n gereelde skedule gee. Met verloop van tyd raak jou liggaam gewoond aan die stof en hou op om te reageer. Dit werk nie vir almal nie. As dit egter suksesvol is, kan jy langtermynverligting van die toestand kry deur hierdie behandeling vir 3-5 jaar te neem. Nou is sublinguale tablette ook beskikbaar.
Wat kan ons self doen behalwe medikasie?
Nog 'n belangrike ding, sowel as medikasie, is eenvoudige veranderinge wat ons in ons leefstyl kan maak.
1. Neusbesproeiing: Deur die binnekant van die neus met soutoplossing te spoel, kan allergene, bakterieë en oortollige slym verwyder word. Jy kan 'n neti-pot of 'n soutwater-neussproei hiervoor gebruik. Die belangrikste ding: Gebruik slegs gedistilleerde, steriele of voorheen gekookte water.
2. Beheer van die omgewing: As jy kan wegbly van dinge wat allergieë veroorsaak, is dit die beste ding om te doen.
- As jy allergies is vir stofmyte , gebruik spesiale matrasbedekkings op jou matrasse en kussings. Was beddegoed gereeld in warm water.
- As jy allergies is vir stuifmeel , hou die vensters toe gedurende periodes van hoë stuifmeeltellings. Indien moontlik, gebruik 'n lugversorger of lugsuiweraar met 'n HEPA-filter.
- As jy allergies is vir troeteldiere , vermy dit om hulle in die slaapkamer te bring.
3. Humiditeit: Droë lug kan sinuspyn vererger. Voeg dus vog by die lug. Gebruik 'n lugbevochtiger/verdamper, neem 'n warm bad, of hou 'n bak warm water in jou hand en asem die stoom in .
4. Beskerming: Dra 'n masker wanneer jy die tuin afstof of skoonmaak.
Boodskap vir die Huis Toe
- ’n Loopneus, konstante nies en jeukerige oë en neus is nie net ’n gewone verkoue nie, dit kan allergiese rinitis wees.
- Hierdie simptome word veroorsaak deur ons liggaam se ongewenste reaksie op onskadelike dinge (stuifmeel, stof).
- Alhoewel daar medikasie is wat sonder voorskrif geneem kan word, moet jy altyd met jou dokter praat voordat jy met enige behandeling begin.
- Benewens medikasie, kan eenvoudige dinge soos om dinge waarvoor jy allergies is te vermy en jou neus met soutwater te spoel, jou simptome tot 'n groot mate help beheer.
- As hierdie toestand jou daaglikse aktiwiteite belemmer, moenie skaam of bang wees om mediese advies te soek nie. Daar is baie effektiewe behandelings daarvoor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by