Droom jy tans daarvan om 'n baba te hê? Dit is 'n baie mooi hoop in die lewe. Maar voordat daardie pragtige hoop waar kan word, moet ons 'n bietjie voorbereiding doen om jou kleinding gesond en veilig in hierdie wêreld te bring. Of dit nou jou eerste baba of jou tweede baba is, dit is iets wat jy beslis moet doen. So vandag praat ons oor hierdie belangrike mediese ondersoek wat voor swangerskap gedoen word (Voor-swangerskap Ondersoek).
Waarom is 'n ondersoek voor swangerskap belangrik?
Stel jou voor dat jy jou dokter omtrent 'n jaar voor jy 'n baba verwag, gaan sien. Sommige mense dink dalk: "Ek is oukei, so hoekom 'n dokter sien?"
Eenvoudig gestel, dit help verseker dat jou gesondheid op sy beste is vir swangerskap. Dan het jy 'n baie beter kans om 'n veilige swangerskap met 'n gesonde baba te hê. Dit is nie soos om medikasie vir 'n algemene siekte te neem nie. Dit is 'n baie vriendelike gesprek met jou dokter en 'n volledige gesondheidsondersoek.
Waaroor praat die dokter met jou?
Tydens hierdie bespreking sal die dokter jou 'n aantal vrae vra. Dit is soos om 'n volledige prentjie van jou gesondheid te kry.
| Praatonderwerp | Waarom is dit belangrik? |
|---|---|
| Jou en jou familie se mediese geskiedenis | Dit is belangrik om te weet of iemand in jou familie oorerflike siektes soos diabetes, hoë bloeddruk of talassemie het. Op hierdie manier kan jy die risiko's wat jou baba in die gesig staar vroegtydig identifiseer. |
| Jou inentingsgeskiedenis | Sommige siektes (bv. rubella, waterpokkies) kan baie gevaarlik wees vir die baba tydens swangerskap. Daarom is dit belangrik om seker te maak dat jy vooraf al die nodige inentings ontvang het. Dit is 'n goeie idee om jou inentingskaart te vind en te bewaar. |
| Jou leefstyl | Dit sluit dinge in soos jou dieet, of jy oefen, rook, alkoholgebruik, ens. ’n Gesonde leefstyl is die beste geskenk vir ’n gesonde baba. |
| Medikasie wat jy gebruik | As jy enige medikasie vir ander mediese toestande gebruik, maak seker dat jy jou dokter daarvan vertel. Sommige medikasie kan geboortedefekte by jou baba veroorsaak. Jou dokter sal veilige alternatiewe kan aanbeveel. |
| Hoe om jou kanse om swanger te raak te verhoog | Jy sal die nodige advies kry om swangerskap makliker te maak en die beste tyd daarvoor te identifiseer. |
Volgende, watter soort mediese toetse word gedoen?
Na die gesprek sal die dokter jou deeglik ondersoek. Dit sal jou 'n duidelike begrip van jou liggaam se gesondheidstatus gee.
- Fisiese ondersoek: Jou basiese gesondheidstoestande soos lengte, gewig en bloeddruk sal gemeet word.
- Borsondersoek : Kontroleer vir enige probleme met die borste.
- Bekkenondersoek en Pap-toets: Kontroleer vir infeksies of ander probleme in die baarmoeder en voortplantingstelsel. Die Pap-toets kan ook servikale kanker vroeg opspoor.
- Bloedtoetse: Dit is baie belangrik. Hierdeur sal jou:
- Bloedsuikervlak (Glukose) - sien Diabetesrisiko.
- Cholesterol en Trigliseriede - Leer oor hartgesondheid.
- Lewerfunksie
- Bloedgroep en Rh-faktor - Dit is baie belangrik tydens swangerskap.
As hierdie toetse toon dat jy 'n mediese toestand het, moenie paniekerig raak nie. Jou dokter sal jou lei om die toestand goed te bestuur voordat jy swanger raak.
Toestande wat swangerskap kan beïnvloed
Sekere mediese toestande kan dit moeilik maak om swanger te raak of komplikasies tydens swangerskap veroorsaak. Byvoorbeeld:
- Hoë bloeddruk
- Diabetes of prediabetes
- Oorgewig of vetsug
- Skildklierprobleme
- Geestesgesondheidsprobleme soos depressie
Jy kan ook getoets word vir seksueel oordraagbare siektes (SOS'e) as jy wil. Dit alles word gedoen om maksimum veiligheid vir jou en jou baba te verseker.
Hoe om die liggaam voor te berei vir swangerskap?
Na die toetse sal die dokter jou raad gee om jou liggaam voor te berei vir hierdie pragtige reis.
1. Foliensuur: Dit is 'n moet. Jy moet daagliks foliensuur (400mcg) begin inneem ten minste 'n maand voordat jy probeer swanger raak. Dit help baie om neuralebuisdefekte in die baba se brein en rugmurg te voorkom.
2. Omega-3's: Omega-3's, veral die vetsuur DHA, is baie belangrik vir die ontwikkeling van jou baba se brein en senuweestelsel. Gaan na of jou prenatale vitamien dit bevat.
3. Entstowwe: Soos vroeër genoem, kry jou inentings vooraf. Selfs die griepinspuiting is belangrik gedurende hierdie tyd, aangesien jou immuunstelsel effens verswak kan wees tydens swangerskap.
Kom ons leer ook oor genetiese toetse.
In sommige gevalle kan jou dokter aanbeveel dat jy genetiese toetse ondergaan. Hierdie is nie verpligte toetse nie , maar hulle is soms baie belangrik.
Hierdie toetse soek na gene wat kan veroorsaak dat jy of jou maat sekere toestande het, spesifiek:
- As iemand in die familie genetiese siektes het
- As jy sukkel om swanger te raak
- As jy al verskeie vorige miskrame gehad het
In hierdie geval kan jou dokter jou na 'n genetiese berader verwys wat die voor- en nadele van die toetse aan jou sal verduidelik.
Dit alles word gedoen om jou te help om jou droombaba in hierdie wêreld te bring, 'n gesonde, gelukkige baba. Moet dus nie bang wees nie, en praat openlik met jou dokter hieroor.
Boodskap vir die Huis Toe
- As jy beplan om 'n baba te hê, raadpleeg 'n dokter ten minste 3 maande vooruit, en verkieslik 'n jaar vooruit, vir advies.
- Dit is nie net 'n roetinetoets nie, maar 'n belangrike gesprek met die dokter oor jou leefstyl en gesondheidsgeskiedenis.
- Dit is noodsaaklik vir die gesondheid van die kind om foliensuur voor swangerskap te begin inneem.
- As jy mediese toestande soos diabetes of hoë bloeddruk het, is dit baie belangrik om dit goed te beheer voordat jy swanger raak.
- Moenie bang wees om openlik met jou dokter te praat oor enige gesondheidsprobleme of bekommernisse wat jy mag hê nie. Hy of sy sal jou in die regte rigting lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by