Ɛyɛ den sɛ wubenya obi a n’akyi nyɛɛ no yaw wɔ n’asetra mu bere bi, ɛnte saa? Ɛtɔ mmere bi a, akisikuru ketewaa bi , nhyɛso a efi biribi a emu yɛ duru a wɔma so mu ba, anaa mpo akyi yaw a ɛba mpofirim a wontumi nkyerɛkyerɛ mu no betumi ayɛ ahometew kɛse. Mpɛn pii no, ɛkɔ nna kakraa bi mu, nanso akyi yaw bi betumi ayɛ biribi foforo a ɛsɛ sɛ yɛde yɛn adwene si so ho sɛnkyerɛnne. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nea ɛde akyi yaw ba, sɛnea wobehu no, ne ayaresa a wobetumi anya ho asɛm.
Nea edi kan no, ma yɛnhwɛ sɛnea wɔyɛ yɛn akyi berɛmo no.
Susuw yɛn akyi berɛmo no ho kɛkɛ sɛ nhwiren a wɔde ahama ayɛ. Ɛwɔ nnompe nketewa 33 a wɔfrɛ no vertebrae . Wɔboaboa nnompe yi ano wɔ wɔn ho wɔn ho so ma ɛyɛ yɛn akyi berɛmo. Saa nnompe yi ntam no, baabi a ɛte sɛ jelly a ɛyɛ den kakra a wɔfrɛ no intervertebral disc . Eyi yɛ adwuma te sɛ ade a ɛtwetwe ahodwiriw wɔ kar mu, na ɛtwe nhyɛso no bere a yɛretu mmirika, ahuruhuruw, anaa yɛama nneɛma a emu yɛ duru so no, na ɛbɔ yɛn akyi berɛmo ho ban na ansɛe.
Akyi berɛmo, ntini a ɛho hia paa a ɛhwɛ yɛn nipadua nyinaa so no fa akyi berɛmo yi nyinaa mu.
Yebetumi akyekyɛ yɛn akyi berɛmo mu ayɛ no afã atitiriw:
- Cervical vertebrae: Nnompe 7 a ɛwɔ kɔn mu.
- Thoracic vertebrae: Nnompe 12 a ɛda kɔn ne akyi ase ntam.
- Lumbar Vertebrae : Nnompe 5 a ɛyɛ den sen biara wɔ akyi. Eyi ne baabi a akyi yaw dodow no ara fi.
- Sacrum ne Coccyx: Nnompe a wɔaka abom wɔ akyi berɛmo no ase.
Dɛn nti na yɛn akyi yɛ yaw?
Nneɛma pii betumi ama akyi ayɛ yaw, ɛnyɛ biako anaa abien pɛ. Ɛtɔ mmere bi a, nea ɛde ba no yɛ mmerɛw koraa.
- Akwanhyia : Biribi te sɛ asehwe, kar akwanhyia.
- Ntini mu Nhyɛso: Eyi betumi asi bere a woma adesoa bi so wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so na wokyinkyim mpofirim no.
- Agumadi mu akwanhyia: Opira a ɛba bere a wɔredi agumadi.
- Gyinabea bɔne : Sɛ wobɛtra baabi koro bere tenten, titiriw wɔ ɔkwan a epira w’akyi so.
Sɛ nneɛma a ɛnyɛ den yi da nkyɛn a, nneɛma afoforo pii wɔ hɔ a ɛde ba, te sɛ ntini a ɛyɛ mmerɛw ne ntini mu yare.
Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo no hu yare no?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ akyi yaw ho a, obedi kan abisa wo nsɛm afa ɛyaw no ho, sɛnea efii ase, na wahwehwɛ wo mu yiye. Afei, sɛ ɛho hia a, obetumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ nhwehwɛmu te sɛ eyinom na ama wɔahu nea ɛde ba ankasa.
| Sɔhwɛ | Dɛn na wuhu wɔ eyi mu? |
|---|---|
| X-ray a wɔde kyerɛ | Wubetumi ahwɛ nneɛma te sɛ baabi a nnompe no wɔ wɔ akyi berɛmo no mu, nnompe a ɛwɔ akyi berɛmo no mu, akisikuru, ne nea abubu. |
| CT Scan a wɔde yɛ nhwehwɛmu | Wobetumi ahu tebea horow te sɛ herniated disc anaa spinal stenosis pefee. |
| MRI Scan a Wɔde Yɛ Adwuma | Ebetumi ama woanya diski ahorow, ntini ntini, ne akyi berɛmo no ho mfonini a emu da hɔ yiye. Wɔtaa de di dwuma ansa na wɔayɛ oprehyɛn. |
Tebea titiriw abien a ɛba wɔ akyi berɛmo mu
Bere a tebea pɔtee pii wɔ hɔ a ebetumi ama obi ayɛ akyi yaw no, yɛbɛka abien titiriw ho asɛm nnɛ. Ebia woate eyinom ho asɛm.
1. Ntini a ɛma obi ho yɛ hyew
Nea ɛkɔ so wɔ eyi mu no yɛ mmerɛw yiye. Akyi berɛmo biako a ɛwɔ yɛn akyi berɛmo mu (vertebral RA ) twetwe kɔ anim anaa akyi wɔ nea ɛwɔ ase no so. Ɛte sɛ birikisi a ɛtoatoa so no biako a ɛrekɔ anim ne akyi. Eyi taa si wɔ akyi berɛmo no ase pɛɛ.
Nea ɛde ba: Nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi de eyi aba. Ebetumi ayɛ mmerɛwyɛ a wɔde awo obi, akwanhyia bi a ɛpaapae, adwennwen a abubu esiane agumadi nti, anaa ɔyare mmoawa.
Mpopoeɛ:
- Akyi ase yaw
- Akyi ne ntini a atwa ho ahyia a ɛyɛ den na ɛyɛ den
- Ɛyaw a ɛba akyi berɛmo no mu
- Ɛyaw a ɛnam nan no so (eyi fi dompe a ahwe ase a ɛmia ntini no ntini no so) .
- Ntini a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛyɛ mmerɛw wɔ nan mu
Ayaresa:Mpɛn pii no, wobetumi adi tebea yi so denam nipadua mu ayaresa , a ɛhyɛ ntini a atwa akyi berɛmo no ho ahyia no mu den no so. Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a wɔde kum ɛyaw (NSAID) te sɛ paracetamol anaa ibuprofen anaa naproxen ama ɛyaw. Ɛtɔ mmere bi a, wɔde epidural steroid injection ma. Wobetumi de nnuru titiriw te sɛ gabapentin ne pregabalin nso ama ntini mu yaw.
Sɛ saa ayaresa ahorow yi mma ahotɔ na ɛyaw no mu yɛ den araa ma ɛmma wontumi nyɛ da biara da dwumadi ahorow nkutoo a na ɛsɛ sɛ wosusuw decompressive laminectomy (oprehyɛn a wɔyɛ de gyae nhyɛso a ɛba ntini ahorow no so) ho.
2. Awotwaa mu Ntini a Ɛma Nhyɛso (Cervical Radiculopathy) .
Eyi yɛ kɔn ho haw kɛse sen akyi haw. Nea ɛkɔ so wɔ ha ne sɛ ntini ntini bi a efi awotwaa mu akyi berɛmo a ɛwɔ yɛn kɔn mu no biako mu ba no mia esiane biribi nti.
Nea ɛde ba: Wɔ mmerante ne mmabaa mu no, mpɛn pii no, disiki a apaapae, na afã horow a ɛpuepue no mia ntini no so na ɛde eyi ba. Bere a nnipa nyinyin no, ntini mu yare anaa ɔhaw afoforo nso betumi de aba.
Mpopoeɛ:
- Nsɛnkyerɛnne titiriw ne ɛyaw a ɛkɔ kɔn, koko, mmati, ne nsa .
- Nsateaa a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛyɛ mmerɛw a wɔte nka.
- Ntini a ɛwɔ nsa no mu a ɛyɛ mmerɛw.
- Ɛyɛ den sɛ wɔbɛyɛ nsaano nnwuma pa (nhyehyɛe a enni hɔ).
Ayaresa: Nea ɛka eyi ho nso ne nnuru a wɔde kum ɛyaw, nipadua mu ayaresa, ne steroid nnuru (a wɔnom anaa wɔde twitwiw nipadua mu). Nea ɛka apɔw-mu-teɛteɛ ayaresa ho ne awotwaa a wɔtwetwe brɛoo ne apɔw-mu-teɛteɛ a ɛboa ma ɛyaw no so tew.
Ɛha nso, sɛ ntini no mu yɛ den na ɛyɛ mmerɛw wɔ abasa no mu a, ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ oprehyɛn na ama nhyɛso no afi hɔ. Wo duruyɛfo ne oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn na wosi gyinae yi.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ akyi yaw ho?
Ɛsɛ sɛ akyi yaw ketewaa bi fi hɔ wɔ nna kakraa bi mu. Nanso sɛ wowɔ "frankaa kɔkɔɔ" a ɛwɔ aseɛ ha no bi a, kɔ oduruyɛfoɔ nkyɛn ntɛm ara. Ebia ɛho behia sɛ wokɔ Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm So (ETU) .
- Ɛyaw a emu yɛ den wɔ akwanhyia anaa asehwe akyi.
- Sɛ nan no mu a ɛyɛ mmerɛw ne mmerɛwyɛ no reyɛ kɛse a.
- Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wubedi wo dwensɔtwaa anaa wo nsu so a.
- Sɛ wo mu duru so retew a ntease biara nnim, anaasɛ wowɔ atiridiinini a.
- Sɛ ɛyaw no mu yɛ den anadwo anaasɛ ɛnbrɛ ase bere a woagye w’ahome mpo a.
- Sɛ obi a ɔwɔ kokoram ho abakɔsɛm nya akyi yaw foforo a.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛwom mpo sɛ akyi yaw abu so kɛse de, nanso ɛnsɛ sɛ wubu w’ani gu so da.
- Wobetumi asiw akyi yaw ano kɛse denam gyinabea bɔne a wɔbɛkwati ne ɔkwan a ɛfata a wɔbɛfa so bere a wɔma nneɛma a emu yɛ duru so no so.
- Spondylolisthesis ne Cervical Radiculopathy yɛ tebea abien a ɛsɛ sɛ wɔde adwene si so titiriw na ebetumi afa ntini ahorow ho.
- Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den te sɛ wo nan a ɛyɛ mmerɛw, mmerɛwyɛ, anaasɛ ɛyɛ den sɛ wubedi wo nsu so a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
- Ɛho hia yiye sɛ wubehu nea ɛde wo yaw no ba ankasa na woanya ayaresa a ɛfata sen biara. Enti, nnyina nsusuwii hunu so sa yare, na mmom di nnuruyɛfo afotu akyi.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho